Le Chou Kale, j'en fais quoi ? Recettes et astuces !

[@ANACUISINE1]

C'est une excellente idée 4 plats avec le même ingrédient. j'ai adoré.

[@cuisineenfolie]

Merci beaucoup Ana !😋

[@francine9784]

Bonjour Merci infiniment recettes faciles et tellement bonnes Un repas vitaminé ❤ si vous en avez d 'autres aussi riches excellentes pour la sante et sans vraiment de contrainte je suis partante 😊 ❤

[@cuisineenfolie]

Bonjour Francine, regardez les vidéos petits budgets, il y a des recettes simples et goutues à l'intérieur. Belle journée à vous 😘

[@olivdunord582]

Coucou Béa tonton cheveux qui aime (adore) le chou plussoie comme ils disent ! (ça va rester le ré fri gé ra teur 😂) Par contre je cuisine peu le kale... Mais ayant du sang Irlandais, le vert j'adore ! si c'est vert c'est bon 😍 des bisous

[@solanumlycopersicum2]

Un curry de kale. Je fais frire du curry dans une poêle. Je rajoute le kale coupé en lanières. Ou crème ou sauce béchamel. Parfois j'y rajoute des lentilles cuites. Peu de curry , c'est fort.

[@cuisineenfolie]

Merci beaucoup pour cette belle recette

[@zahracuisine]

Ça l’air très bon, merci pour le partage

[@cuisineenfolie]

Avec plaisir 😊

[@fanfanct8513]

Sympa tes recettes dès que j'en vois un je mis attelle, je partage via Pinterest et zou!!! c'est parti des bisous Béatrice à bientôt😎☺😘😋🌺👍

[@cuisineenfolie]

Merci Fanfan !

[@stephbmx]

bonjour, pour la tarte elle fait quel diamètre svp? Je viens de tester la recette avec un moule diamètre 26cm et j'ai l'impression que j'aurais du doubler les quantités....

[@cuisineenfolie]

Bonjour, c'est un moule de 20 cm de diamètre

[@solanumlycopersicum2]

Increvable sur mon balcon ( un gros pot) et sur le terrain. J'en fait potées. En plus c'est joli, cela ressemble à un palmier. Je les fais bouillir et je découpe les côtes très fin. Ensuite comme une potée ordinaire. Oignons revenus, porc ou autre revenu, chou aussi et cuisson longue avec de l'eau rajoutée jusqu'au dessus du chou.

[@cuisineenfolie]

Je vais regarder pour en mettre un pot à la maison 😁

[@40pinup]

Merci beaucoup 🌹

[@cuisineenfolie]

Avec plaisir 🙂🙂🙂

[@lancinotfrancoise7225]

Bonjour pour moi j aime bien mais pas mes intestins 🤣🤣

[@cuisineenfolie]

ça peut effectivement agiter les intestins chez certains 😂