Czego NIE JEŚĆ, aby SCHUDNĄĆ. Tylko JEDNA zasada

[@alicja318]

Jestes jedynym czlowiekiem, który potrafił mnie zainspirować do zmiany diety. W koncu ktos jasno wytłumaczył, jak mądrze kupowac produkty i przyrządzać posilki. Od dzisiaj stosuje sie do Twoich rad. Skorzystam na tym ja i moje dzieci. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie.

[@Schudnijpo50]

Super, bardzo się cieszę i dzięki za dobre słowo :-) Powodzenia!

[@elzbietam57]

Jestem zachwycona Twoim przekazem, który jest prosty, rzeczowy, zrozumiały i bardzo przekonujący, tak trzymaj!!!🥰

[@Schudnijpo50]

Cześć i wielkie dzięki za miłe słowo ;-) Super, że przekaz jest jasny i zrozumiały. Pozdrowienia!

[@superaga4185]

Like w ciemno! Treści pełna profeska

[@Schudnijpo50]

Dzięki x 100 :-)

[@jolantatyszkiewicz1475]

Bomba madrej wiedzy ,dziękuję bardzo za informację....

[@Schudnijpo50]

Super, dzięki, bardzo się cieszę!

[@Amber905]

Cała prawda 👍

[@Schudnijpo50]

Dzięki i pozdrowienia ;-)

[@hannajurman7360]

Wspaniala informacja

[@Schudnijpo50]

Dzięki , bardzo się cieszę, że info jest przydatne. Pozdrowienia!

[@barbarabieniaszewska9817]

Dziękuje, super film, wszystko wyjaśnione tylko czerpać z tego przekazu dla siebie👍

[@Schudnijpo50]

Dzięki wielkie, bardzo się cieszę!

[@grzegorzszubiak4319]

Dzięki i powodzenia.

[@wiesiawojtkowska]

Dzięki!

[@Schudnijpo50]

Także dziękuję :-)

[@jolantaklys9835]

Madre slowa, dziekuje

[@Schudnijpo50]

Wielkie dzięki :-)

[@mariuszzoch6526]

Dzięki cześć

[@Schudnijpo50]

Cześć i dzięki za wszystkie pozytywy :-)

[@wandadziubek3791]

Jest za cicho dziękuję

[@Schudnijpo50]

Bardzo dziękuję i pozdrawiam!

[@Aaxy5698]

Panie Macieju . Kanał rewelacja. Spacer był 30 minut, zero pieczywa, jaja z pomidorami. Potem jogurt naturalny z maslem orzechowym i słonecznikiem. Okienko zywieniowe niecałe 5 godzin. Do zrzucenie ciagle od 2 lat tylko 9 kg 😂

[@Schudnijpo50]

Cześć, super, tak trzymaj ;-) A ja trzymam kciuki w międzyczasie! Pozdrowienia ;-)

[@barbarak.7326]

Wszystkie wiadomości bardzo przejrzyście wyjaśnione, wręcz chce się tych zmian...do roboty-)

[@Schudnijpo50]

Amen! :-)

[@agnieszkasikorska9617]

Że ja dopiero trafiłam na ten kanał 😊

[@Schudnijpo50]

Dzięki i bardzo się cieszę, że treści Ci się podobają ;-) Pozdrowienia!

[@magdashikeli2195]

żywność nieprzetworzona to takie produkty co nie mają składu pomidor nie ma składu a np chleb ma , ciastka mają mięso nie ma itp ja nie kupuję niczego co ma skład na opakowaniu

[@beata5935]

👍🖐❤️

[@bufigal]

👍

[@asiakowal1623]

He he przetwarzaj wiedzę w głowie, ale nie jedz przetworzonej żywności. Apropos te 10% przetworzonej żywności to raczej rozsądny kompromis.

[@rozalka2898]

Przeswietny ten twój kanał i normslnie,po polsku wytłumaczone.Dzieki ,zaczynam korzystać z twoich super rad😅

[@Schudnijpo50]

:-) Cześć, pięknie dziękuję i trzymam kciuki, oczywiście. Pozdrowienia!

[@mako730]

[@gabrielasonier6313]

👍👍👍👍👍✋️

[@Schudnijpo50]

Dzięki :-)

[@annabarwinska9462]

👍👍👍🤗

[@Schudnijpo50]

Dzięki serdeczne :-)

[@helenajona5658]

Jak to możliwe, że kawałek pizzy ma 300 cal? Trochę mąki i wędlina, no i jeszcze ser

[@Schudnijpo50]

No niestety, 300 kalorii to minimum ;-)

[@jacekwyderka7676]

Sama esencja. Bez lania wody.

[@Schudnijpo50]

Cześć i dzięki za dobre słowo! Pozdrowienia ;-)