Czy warto się suplementować? Jakie suplementy używać? Dr Mateusz Gawełczyk - dietetyksportowy.online

Gościem tego podcastu jest dr Mateusz Gawełczyk. W roli prowadzącego Rafał "Fryta" Frydrychowicz.
Zobacz kanał Mateusza na KZbin: / @dietetyksportowy.online
Bądź na bieżąco! SUBSKRYBUJ kanał 7NUTRITION!
========================================
Nasz kanały na KZbin:
👉 ‪@7NutritionPodcast‬
👉 ‪@Dziewczyny7Nutrition‬
👉 ‪@7NutritionPower‬
#Podcast #suplementacja #dieta

[@piotrpietrov]

Więcej z Panem doktorem proszę .

[@rafalkowalewski3206]

Czesc Super temat Super gość Ale czuję straszny niedosyt Za mało - za krótko Serdecznie pozdrawiam Rafal

[@7NutritionPL]

Dziękujemy i zapraszamy częściej na nasz kanał 🙌😊

[@Alan-Roberts-g]

Mikro suplementacja tramadolu okazala sie najlepszym wyborem

[@petrichor5915]

Kolega mega głowa/mega mózg nie ma racji - magnez działa i kropka

[@user-py5gv3dt8d]

Tylko to jest doktor więc ma rację.

[@sylwiafrydrychowicz7355]

Ciekawie 👌🔥

[@7NutritionPL]

Dzięki wielkie! 💪💪💪

[@KawalekKrzyska]

Świetny odcinek, bardzo cenna wiedza 💪🏻 Dziękujemy Doktorze i pozdro Fryta ❤

[@7NutritionPL]

Dzięki wielkie! 💪 koniecznie wpadaj częściej na nasz kanał! 👊👊👊

[@lukaszluki3584]

Bardzo ciekawy materiał 👌

[@7NutritionPL]

Cieszymy się bardzo, że się podoba 💪 koniecznie odwiedzaj nasz kanał częściej 👊👊👊

[@lukaszluki3584]

@@7NutritionPL nawet miałbym bardzo ciekawy kolejny temat który mógłby pomoc wielu sportowcom w tym mnie 😉 Nigdzie na żadnym kanale jeszcze się nie spotkałem z jego poruszeniem. Gdybyście byli zainteresowani 😉

[@CrashJackExtreme]

9'45 a co jeśli kreatyna pomogłaby zafinishiwac w końcówce zawodów? Chyba opłaca się za to brać kreatynę? Ja wiem na swoim przykładzie że jak brałem mono to ciezej mi się biegało i oddychało. A jak brałem CM3 bądź jakieś stacji kreatynowe to nie było problemu. I zawsze 2-3kg więcej ważyłem.. I zawsze 2x do roku przestaje brać kreatynę na 6 tyg przed głównym zawodami biegowymi.

[@LubieGwiezdneWojny]

Glicerol, gdzie można kupić?

[@user-py5gv3dt8d]

W każdym sklepie sportowym i na necie.

[@Savaios]

Lepsze suple i sprzęt za 80tys. No a czasy podjazdów Pantaniego, Roberto Herasa czy Armstronga nadal nie pobite. Generalnie nie ma co pchać się w suple itp. kupiłem ostatnio kreatynę, alaninę itp. Nie ma jakichkolwiek efektów stosowania tek. Moc z 10s praktycznie ta sama, z 20minut też. Jedyne co ma sens to jakieś żele bo łatwo się przewozi i szybko się trawią.

[@MEAT-BASED-VEGAN]

BETA ALANINA kupisz bierzesz czuc mrowienie po otwarciu 30 dni juz mrowienia nie czuc wiec co ona wietrzeje? to jest bardzo ciekawe bo mozna wcale nie brac otworzyc i nie dziala za okolo 30 dni juz nie poczujesz mrowienia jak wezmiesz

[@vir34512]

Większość suplementów blokuje przyrosty masy mięśniowej tak więc lipa.

[@piotrsobkiewicz3912]

Miało być naukowo i tematycznie a wyszła sprzedaż i marketing. Na koniec głupia gadka o zakłamanym internecie. Ale Kreatyna i Beta Alanina pójdą do koszyczka. Starego misia miodem nie przekupisz.

[@ch0p1nn]

fajny wywiad, ale fragment o magnezie - bzdura.

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię 😊

[@vide0743]

firma ktora sprzedaje suple robi podcast o tym czy suple dzialaja ? :D ps. sucha skora glowy i brzydka cera , chyba masz problem z hormonami doktorku :D

[@Grzegorz-ww2bb]

O wlasnie!slowo klucz!zastrzyk😂😂😂energi 😂😂😂

[@Sheklaea]

AWF Katowice , odstąpili Ci tam łóżko Fryta... kaj chciał synek ?😂😂😂👍🏻

[@user-yc3mw6em1n]

ja na kreatynie nie lapie wody