第10回 全身の筋肉が活性化!バンザイスクワットに挑戦

  Рет қаралды 567

青山学院大学フィットネスセンター

青山学院大学フィットネスセンター

Күн бұрын

Пікірлер
第7回 肩甲骨がみるみる動くようになる!背中活性化メニュー
7:44
青山学院大学フィットネスセンター
Рет қаралды 522
第8回 硬くなった腰周りをほぐす腰痛改善ストレッチ
8:46
青山学院大学フィットネスセンター
Рет қаралды 298
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 2,6 МЛН
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 81 МЛН
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
00:36
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,6 МЛН
【セルフケア】バストアップには停滞期がある?!
3:57
【公式】神長アイリーン チャンネル
Рет қаралды 14
第9回 集中力がなくなった時に効くベストストレッチ
8:46
青山学院大学フィットネスセンター
Рет қаралды 222
腸腰筋完全攻略!筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学!
21:57
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 364 М.
第3回 タオル1つで簡単!二の腕スッキリメニュー
11:04
青山学院大学フィットネスセンター
Рет қаралды 103
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 2,6 МЛН