底なしの寂しさで、どうしようもなく苦しい。どうして？

[@shota_hashimoto]

★さらにもっと！具体的な解決策を知りたい方へ！書籍【わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー】 amzn.to/49YjAE8

[@catscat-j6m]

わた助本、読ませていただいてます！ 私は、いつも体調が悪く、痛かったり苦しかったり。でも、そこにナイトくんがいる、と、教えていただき、ナイトくんワークも始めました。 そしたら、突然、涙が溢れて、ビックリしています。それもとても温かい涙です。 そして今週は、身体の痛みがほとんどなく、それもビックリしています。 これからも丁寧に対話していきます。 はもしようさん、ありがとうございます🎉

[@ひろみ-i3c]

寂しいのも仲間なんですね！😊

[@りさっち-f8t]

わたすけ本はセッションの部分が特に勉強になりました。昔、インナーチャイルドと向き合うみたいな事もやったけど、ナイトくんの様に守ってくれてる感じはなく、こちらの成長に安心してくれる事もなかったので解決に至らなかったんですね。 セッションのはもしょうさんの部分でいつもの優しいボイスが脳内で再現出来たので、ナイトくんも嬉しそうでした❤ 最近何もしたくない感情がありましたが、家族の機能不全の頃からのナイトくんが頑張ってたんですね💡アラフィフになった今、ようやく自分の為に動き出していけそうです。素敵な一冊をありがとうございます😊

[@ピセ]

目立ちたい　舐められたくない　私もその防衛がとても強いです😢同じ人がいて安心できました。そうやって私は自分を守って生きてきたんだ、、、という視点でみてみようと思います

[@satoshikashima4240]

１０代２０代の頃は孤独が苦痛でしたけど、３０代を超えた辺りから少しづつ苦痛が減少していって、還暦超えるともうほとんど苦痛を感じなくなりました。家族も友達も全員死んで一人で暮らしているにもかかわらずです。なんででしょうね。

[@leooh3966]

いろいろな不安に対してビジネス展開する人が多い中で、正しい情報を売ってくれるのありがてえ

[@ピセ]

被害者意識の底にあるお前も苦しめ💢という感情、、ありました その感情としばしお話したいと思います。 幽霊👻との対話はわかりやすかったです

[@ぷっちん-r6e]

私も質問者さんと同じ感じで、悩んで落ち込んでました。ですが、寂しさは人として当たり前の感情だと気づいて、気が楽になりました😊

[@huchanyamada811]

泣いてる場合じゃなかった 涙が止まりませんでした。 はもしょうさんに出会えて私は救われました。 本必ず買います。

[@りな-h6n]

わた助本を購入し毎日ナイトさん探しをしています☺️ 最近失恋して空っぽになり、寂しさのナイトさんを複数見つけたので存分に対話し沢山感じるようにしてたら、寂しくない日にむしろ何で！？出てきてよ！ってなるくらい寄り添えるようになりました🤝🏻🤍

[@黒井希望]

これを聴きながら、ボロボロ泣いてました。 本を読んでナイトとの対話を手探りでやってましたが、自分の中にある問題を何十年と見ないでいて、自縄自縛してましたが外せないでいました。 まだまだ自分だけでナイトと分り合うのは先が長いですが、何度も聞き直して進めていきます！本出してくださりありがとうございます！！

[@elle1992]

51:01 ドイツのお話、北海道がまさにです。 北海道の4月は四季冬と夏という感じです。そもそも北海道に春と秋はほぼ無いかもです。5月に雪が降ったりもしますし。

[@あおやん-n5i]

ほんま優しい方ですね、感服致しました。

[@funny57642]

私の考えですが、不安、怒りなどの感情に気づいて観察する（寄り添う）ことがすごい大事なんだなあと、ヴィパッサナー瞑想していて分かりました。

[@siliopsoas5167]

1時間ほどラジオ感覚で聴いていて、あっという間でした。最後の福島弁がパワーありすぎて😂はもしょうさんのことめっちゃ好きになりました😂

[@shochubu_pictopics]

リアタイ出来なかったので アーカイヴ拝見しました。 今回もありがとうございます。 ｢泣くのは悪｣みたいな風潮があるのって なかなか泣けなくて 泣いている人を見てるのが しんどいと感じる人が 多いからなのかも知れませんね。 ハッスタグ最高です😂👍笑

[@hl4374]

志村けんは福島弁を真似ていたのですね。。😮