【東大ジムトレーナーが教える】ファンクショナルトレーニングとは?/神経・筋肉・骨格の連動性向上/体性感覚を鋭敏にする/思った通りに体を動かす

  Рет қаралды 16,226

【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方

【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方

Күн бұрын

Пікірлер: 16
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
【ドローインの正しいやり方】体幹をはじめる前に、絶対見てください
31:53
【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
Рет қаралды 222 М.
【筋トレ】筋肉が付き、体脂肪が燃える有酸素運動のやり方。
10:33
ニトベさん / 忖度なしの正直トレーナー
Рет қаралды 302 М.