ДЖО РОГАН

Профессор психологии в университете Торонто Джордан Питерсон, рассказывает почему он уже несколько месяцев ест только мясо и к чему это привело.
=====================================================
ПОДДЕРЖИТЕ ПРОЕКТ!
Карта сбербанка - 4276 3801 6853 6089
Yandex money - 410016102750005
=====================================================
Ссылка на Блог Микейлы Питерсон (Его дочери)
mikhailapeterson.com/
Ссылка на оригинальное видео
• Joe Rogan Experience #...

[@user-kb6je7bx9e]

Джо Роган настолько воспитанный, что даже на английском языке обращается к профессору на Вы.

[@venyvoo9717]

в английском все говорят друг с другом на Вы

[@grigoriyleps2001]

@@venyvoo9717 это Такой юмор. Будет понятен для тех людей у Кого родной язык имеет как раз аналоги нашим местоимениям - Ты, Вы. :)

[@venyvoo9717]

@@grigoriyleps2001 да я так и понял, только в английском тоже есть как и ты (thou) так и вы (ю), только первый вариант давно устрел

[@2Vlad1]

@@venyvoo9717 На ты. На вы только к Богу.

[@venyvoo9717]

@@2Vlad1 наоборот, на ты к богу и в старой литературе часто тоже упоминается thine thy thee thou

[@user-vj1tj9qh7z]

Питаюсь кровью 700лет и отлично себя чувствую

[@Evangalie]

кровью девственниц )) Отлить в форме пентаграммы на жертвенном алтаре ))

[@gentin5656]

Да ты вампир🧛

[@user-sg1lt3sl5p]

Бляяяяяяя😂😂😂😂😂😂😂

[@Kirill_Zindermann]

Добрый вечер, князь Дракула. 😁

[@jfgkzfrttew7402]

А чего тебя тогда на солнце колбасит?

[@sp.clickclack9125]

Сколько "экспертов" в коментариях. Хоть будет все видео на весь экран написано красными мигающими буквами, что он не диетолог, что в роду есть проблемы и делится он личным опытом и не призывает ни кого это повторять. Найдется куча диванных экспертов, которые и тут будут что либо советовать. Вспоминается мультик про зайца который всех учил.

[@NicolaosKomaros]

12:00

[@moscowBoxing]

Он же тупые.

[@bigalfajoetrump3911]

Макейла

[@LobanovSpace]

Да)

[@user-wy5er2qf2t]

Про связь заболевания этого и диет он прав.

[@ilya9852]

Помню когда после долгого перерыва от сахара, любой торт казался настолько приторным, что его невозможно было есть. Если вы думаете отказаться от сахара или нет (как минимум), лучше отказаться.

[@Ili4Elnino]

Я ем конфеты и варенье, но я отказался от добавления сахара в чай. И когда я попробовал чай с 2 ложками сахара я плевался как можно это пить.

[@user-gj5nq2gr3z]

Главный посыл это научиться слышать свой организм .

[@LobanovSpace]

Согласен

[@user-ry3xt6sf7z]

Вот это самый главный смысл всей этой темы. А как это сделать? Ответ прост. Больше знаний от ощущений. Пробуйте, ощущайте, сравнивайте, наслаждайтесь.

[@charming_one]

Но если есть стимуляторы вкуса которые есть в большинстве готовой еды из магазина, то организм может не чувствовать что для него хорошо.

[@toxa5988]

Главный посыл не будь тупой

[@petrian24]

Организм иногда много херни хочет

[@oddtactic1435]

Ем варёную говядину, шпинат, репчатый лук, морковь и яичные белки. Только это. Тренируюсь. Уже пол года так. Процент жира подкожного, упал до рекордного минимума, тело как тесанный гранит. Все анализы в норме, тестостерон последнее время на пике. Не могу сказать, что это уникальная диета, однако так хорошо я себя никогда не чувствовал. 30 лет.

[@user-bb1nq8qv6s]

Круто.Продолжаешь? Резко перешёл?

[@TamrielskyVedaPulse]

На веганстве третий год. Анализы вышка как и самочувствие. Вероятно организм может привыкнуть ко всему. Главное чтоб в еде не было токсонов?!

[@user-lh1wu9ev3p]

@@user-lb7bs1xh6i можно тонко резать и варить

[@freedomman2188]

@@user-lb7bs1xh6i Лучше тушить, чем варить, с теми же овощами, тогда говядина во рту тает

[@raymanblack9174]

@@user-lb7bs1xh6i А кто сказал что вареная говядина ДОЛЖНА быть мягкой? :3

[@Eratosthenes0fCyrene]

Спасибо за Питерсона.

[@VladRnNerd]

Спасибо за перевод, очень информативно и интересно

[@blackjesus2848]

Человек, который читает это , Я желаю тебе Добра и Удачи. Верь в себя и у тебя все ОБЯЗАТЕЛЬНО получиться!!! Здоровья и терпения в это нелегкое время =)

[@NastyaSiberia]

как же я завидую тем, кто может есть всё, у них даже аллергии ни на что нет, они могут есть спокойно острое и тд. люди порой не понимают счастья в кажущихся мелочах.

[@JonDoe-vs2zt]

Я понял после того как болел и почти три дня ни ел и не пил. Насколько это счастье пить и есть, чувствовать вкус.

[@NastyaSiberia]

@@JonDoe-vs2zt честно, мне жаль что нельзя жить на воде. питание первое и основное от чего зависит человек, и он сегодня не получает нормальной еды, более того нас травят.

[@dix-on]

Просто надо родится в казахской семье

[@user-zy5pl1ci6r]

@@dix-on Ничего себе просто? Да мне даже не дали выбрать кем родиться.

[@dix-on]

@@user-zy5pl1ci6r вот вот Мне тоже не дали выбрать

[@Brittany_Rise]

Послушав о его проблемах со здоровьем и у его дочери, особенно, начинаю думать, что я здорова, как лошадь. Поражает, откуда он брал силы для своей деятельности при таком раскладе. Как же паршиво наверно, когда собственный организм тебя постоянно подводит...

[@user-xl9tt2ei9q]

По-настоящему одержимые ученые, особенно врачи и психологи - как правило бороться с личными демонами, страхами, проблемами. С чем то, что очень сильно эмоционально на них повлияло. Я так предполагал когда познакомился с творчеством Питерсона, и вот слушая подкаст понял что я прав. Клинический психолог чья семья и он сам страдает от депрессий всю свою жизнь. Думаю религией он интересуется по схожим причинам. Это вопрос к вселенной - почему так, зачем или за что.. Но прав ли я в этом, я врятли когда либо узнаю)

[@Jantex_Paddle]

​@@user-xl9tt2ei9q Всё возможно дружище

[@bismarck113]

То чувство, когда человек не разбирающийся в диетологии рассказал понятнее и лучше, чем какой-либо диетолог Титан мысли что ещё сказать

[@CHARGER1991i]

Диетологи в основном бабы,а у баб всегда 99% слов - вода,и 1% по теме.

[@tigrankarakhanyan9273]

@@CHARGER1991i сказал имбицил, который дискриминирует по полу

[@LobanovSpace]

Есть правда в твоих словах

[@PlayIIfun]

@@CHARGER1991i инцельно, хоть и правдиво

[@69rus42]

@@tigrankarakhanyan9273 человек высказал свое мнение. А ты на него накидываешься.

[@user-gi7wg6bn3b]

Биглайк и участникам разговора и переводчику! Все по полочкам. Очень рада за Микаэлу и ее отца и за отношения в семье!

[@user-bg2hh9ub4o]

Веганы и леваки в холодном ужасе от этого мужика 🙂👍

[@Andrey_Kor]

Так это зеркальный лагерь, диета по Дюкану.

[@namesurname8041]

@@Andrey_Kor Да какой зеркальный лагерь? Он просто делает так, как ему лучше.

[@Andrey_Kor]

@@namesurname8041 Так а веганы делают иначе? Просто у них зеркальное отношение к употреблению пищи, ну а про больных фанатиков я не упоминал, они есть в любых движениях.

[@howerzay598]

@@Andrey_Kor это другое!!!

[@jox3455]

а причем тут леваки?

[@MasterKatja]

⭕️КНОПКА ЗАКАЗА privoroti.com/ Секреты счастья kzbin.info Ключи счастья kzbin.info официальный сайт privoroti.com/ Форум privoroti.com/forum

[@Green_gorilla]

Всё очень круто!

[@SunSancho]

Перевод и озвучка 👍

[@user-ww8vd9ls4z]

У меня на Кето пропал нейродермит , годами мучал, отечность ушла за месяц,а с ней и лишний вес . Сон сократился до 6 часов, при чем хорошо высыпаюсь и выносливость явно выросла. Пробовала вернуться к стандартному питанию, сразу же понимаешь разницу , мгновенно возвращается отёчность и портится сон. Но самое интересное, это питание пару раз в день, просто забываешь про еду и не голоден. Мой рекорд 18 часов без еды и голода.

[@MrShabai]

4 часа до сна 8 часов сна и 6 часов после пробуждения.it is easy

[@user-cz6yk3ou6g]

Ешьте еду как лекарство, чтобы потом не есть лекарства, как еду. Питание - штука очень и очень индивидуальная и все зависит от того чего вы хотите, набрать вес или похудеть, например

[@komisarov100]

Включайте скорость 0.75 и смотрите Джордана Питерсона у Джо Рогана хорошо подвыпившими

[@user-wr5hq7zq2b]

Смотрите накуреным, на обычной скорости, лучше в оригинале, дело вкуса))

[@aleksey_y]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@LobanovSpace]

@@user-wr5hq7zq2b вахахаха

[@user-zg7pf8gj9n]

😂😂👍

[@Airatpro13]

😂😂

[@user-zv4fm8jj2t]

У Питерсона друзей не осталось, но его смотрят и слушают миллионы. Абсудр в этом мире

[@PaulBuchik]

Это норма

[@JohnSmith-ps4uk]

Я не слушаю его. Потому что он неинтересен. Ничего нового и фундаментального он не привнес. Одна банальщина. Повторяет все, что было сказано и до него, только другими словами. Зачем все это ?!

[@user-jw7kh6xq4o]

@@JohnSmith-ps4uk тогда слушай Шваба, хотя. они повторяют то, что было, но давно и с новыми поправками

[@JohnSmith-ps4uk]

@@user-jw7kh6xq4o Шваба, Аттали или Харари советую тебе слушать. И маме своей поставь...

[@pritok6877]

"ты лежишь в кровати, застывший от какого-то ужаса 8 часов, а потом встаешь" - бывает, когда много нервничал за день.

[@zzarap4ik]

Ну то что он не спал 25 дней он конечно пизданул. Ну это просто невозможно. Спал, просто видимо не помнит этого, думал что лежал в ужасе а сам спал.

[@LobanovSpace]

@@zzarap4ik думаю, что имелось ввиду здоровый сон

[@zzarap4ik]

@@LobanovSpace "ты лежишь в кровати, застывший от какого-то ужаса 8 часов, а потом встаешь" - как-то не похоже на нездоровый сон, больше смахивает на отсутствие какого-либо сна

[@gastongrey4620]

@@zzarap4ik Не стоит так буквально воспринимать. Он скорее мог до двух ночи не засыпать, а потом спал как дитя. Только в таком режиме все равно самочувствие плохое.

[@HardLa1mz]

@@zzarap4ik так бывает, может у тебя такого нет, вобщем то просто крутишься всю ночь с боку на бок и в голове всё тревоги какие то крутятся, получается вот так всю ночь вроде бы и спал под одеялком, а голова то не отключалась, не могу назвать это сном.

[@user-jf2zs9ek7c]

Класс!!! Супер подкаст!

[@mashafrenkel]

Прекрасный подкаст. Большое спасибо

[@andyvoice]

Лайк! на 22:43 угарнул над ответом Питерсона о людях скептиках. Хорошая интонация и перевод) но такое чувство что звуковая немного впереди видео. или камеру не успевают переключать когда другой начинает говорить) Всё замечательно) спасибо

[@LobanovSpace]

))))))

[@user-xp5ic6tk6q]

Я люблю доктора Питерсона)

[@rikkitikki7362]

Подкаст который мы заслужили

[@goodSadam]

Оставлю комментарий, чтобы не забыть досмотреть😂

[@rodislavyar2391]

Мы часто слышали по жизни, что нужно прислушиваться к себе. Но люди отмахиваются и продолжают следовать шаблонам.

[@LobanovSpace]

Я нет

[@pushking7672]

@@LobanovSpace какой ты молодец

[@user-sw3hz7ky3y]

Я вот тоже тренеруюсь по своему и моё телосложение многим, а может и всем нравится. Многие подходят и спрашивают как натренировался, что кушать и какие упражнения делать, я им говорю, что каждый человек индиаидуален и тренеровок и у всех должны быть разными так же и питание, ибо кто-то худеет если питается так же как я, а кто-то наоборот набирает, а мне вот самый раз. Так же и в тренеровках, кому-то слишком мало того что я делаю, а кому-то кажется что очень много, хотя и тем и тем хочется выглядеть так же как я или лучше, но моя схема им не подходит.

[@dasmalas9960]

Норм озвучка! Подписался 👍

[@user-rm4lp5bj7d]

офигенно 👍💥

[@raymanblack9174]

Очень интересно, спасибо за перевод!

[@Berrserrk777]

Мой дед перед тем как есть пил 50 грамм самогонки и ел сковородку жирной свинины с картошкой и потом куском хлеба собирал жир со сковороды и куски жаренного лука и ел это с кайфом почти каждый день и он прожил почти 100 лет и зубы у него были свои до конца жизни...

[@user-lf4qe8mm9s]

Это всё Самогон

[@dwarf1387]

Ахахха. Топовая диета

[@Ili4Elnino]

А если бы питался нормально дожил бы до 130.😁

[@user-mm3sd3uh6y]

вот именно, все это генетика@@Ili4Elnino

[@w53335]

Благодаря Джордану я год назад сложил два плюс два и сел на диету моя жизнь развернулась на 180 градусов у меня ровно такие же провления, хоть не настолько сильные артрит всех суставов, тревога, бессонница, всегда плохое самочувствие и отсутсвие сил, многолетняя депрессия (Джордан хорошо её описал, это просто чувство обреченности, когда открываешь глаза с утра) и тд 10 лет я ходил по врачам, максимум, что я от них получал - "ну лет в 30 уже инвалидом будешь" Я исключил все молочные продукты (вы не представляете как тяжело это сделать - молоко повсюду) и говядину Каждый день я чувствую себя лучше лучше, чем когда либо до

[@ti4852]

только курица и морепродукты из мяса ешь? Тоже так питаюсь уже лет 5 но замечаю иногда апатию и прочее, впрочем не факт, что связано с отказом от красного мяса. В жарком климате пока жил, вообще вегетарианствовал и было норм, потом вернулся в холодный и стало невыносимо апатично

[@user-xl9tt2ei9q]

@@ti4852 Витамид D просел возможно. Этот гормон отвечает за имунку, настроение, сон, даже за здоровье кожи. На солнце он вырабатывается естественным путем лучше.

[@ti4852]

@@user-xl9tt2ei9q в Спб живу, мультивитамины 365 дней в году, и с октября отдельно витамин D3

[@Nikita_Kopylove]

@@ti4852 мультвитанмины - херня. Они плохо усваиваются ,ибо конкурируют друг с другом

[@ti4852]

@@Nikita_Kopylove нормальные мультивитамины (не компливит) уже давно запаивают в такие формы, чтоб они не конфликтовали друг с другом, во всяком случае наебать спортсменов или еврокомиссии пустышками неусвояемыми на тестах не получилось бы

[@Izumrudnyi_radja]

Круто, спасибо ❤

[@user-lc9tr9pl8m]

давайте чаще видосы!!!

[@user-lc9tr9pl8m]

а вы вообще кто?)))))

[@severny6145]

Больше Джо Рогана

[@olgatischenko2914]

Такая же фигня... Невероятно тяжело просыпаться... Это большая проблема!

[@user-pp6oh8hy1k]

Я бросил сахар, сладкое и хлебное, депрессия ушла, стал энергичнее, вот уже пару месяцев на этой диете.

[@ruslanmamedov2091]

Спасибо

[@Nikishok21]

Охренеть! Очень полезное видео!

[@sanctuary_of_soul]

бля послушаешь Джордана и делаешь вывод, что жизнь этого человека - это какой-то полный пиздец. Но несмотря на это он держится и преодолевает и, что самое важное - помагает другим и несет просветительскую идею. Но при этом он не записывает себя в ряды всезнающих гуру и тому подобного. И его мышление очень рациональное - насколько я могу судить. И да , понимаешь тут, что быть знаменитым и что-то иметь в жизни, чего-то стоять - это не просто так по везению. Как говорится есть strings attached. и наверное это одна из причин, почему он настолько открытый, искренний

[@barmaley_freeman]

Очень интересная гипотеза. Очень похоже на кето-питание

[@user-sy1sz9fx7t]

Про диету, конечно, все очень индивидуально, но этот мужчина просто умнейший человек, настолько последовательный, рассудительный и его идеи мне близки.

[@mikekashaev]

+

[@andryjsamohovych3455]

"Мудрец тот кто первый сформировал очевидные мысли", не помню кто сказал

[@ps1xopad474]

А в каком виде он ест мясо типо лёбое или только варёное жареное или как обясните

[@user-ol5yj1ij8g]

Улыбаюсь, я слышал подобные разговоры от добросовестных вегетарианцев и веганов) Вообще вдохновляет серьезней относиться к питанию (съел йогурт, восточные сладости и выпечку, лежу в состоянии "я переел"). да, однозначно вдохновляет (самоирония). Но все же если быть честным, то я буду серьезней выбирать, что есть или не есть. Вовремя посмотрел видео, а то стал замечать, что начал давать себе поблажек все больше и больше

[@dmitrogold4956]

Ахренеть!!!

[@AnashenkoLana]

Благодарю

[@user-ow1gc3rc9y]

Человек прочитал всего Достаевского ,и Солженицына,как тут не быть дипресии!)

[@ELecarde]

Достоевский, прочитав Ваш комментарий, точно впал бы в депрессию.

[@user-ow1gc3rc9y]

@@ELecarde и написал бы очередной шедевр!

[@vladimirkutuzov2706]

)))

[@goldeneracomingsoon1162]

Дело не в хлебе или овощах или ещё в чем то общем, а конкретно в том химаре, который содержится в так называемом «хлебе», «овощах» и т.д. Которым нас пытаются травить под видом, на первый взгляд, привычных продуктов. Читайте состав и будьте внимательны. А диета каждому своя, кому что нравиться, было бы оно только настоящим и без лишнего.

[@user-mm3sd3uh6y]

паранойяльный бред это называется. Никто тебя специально травить не хочет, это просто так получается, что туда суют что-то вредное так как оно дешевле, и капиталист получает больше выручки, а на твое здоровье им наплевать

[@SergioMorello1]

Если кого тревожат кожные реакции, попробуйте убрать магазинную молочную продукцию. Там молоко с белком второго типа или 3. Оно вызывает воспаление. Молоко уже не то, оно не вредно, но магазинное отстой

[@user-nk5eq9dw7h]

Проблемы от молока от коров А1. В А2 отсутствует казеин.

[@masha18able1]

еще все молоко в магазине идет с беременных коров, поэтому оно напичкано эстрогенами

[@user-hy3jl8py6e]

удивительно!

[@user-yz4kk1gn3b]

Все индивидуально: всю жизнь любил и пил молоко большимм порциями. Из-за аллергии на коровье молоко моей дочки мы тоже перестали его потреблять. Спустя 2 года я выпил стакан молока и у меня начались проблемы с кожей, понадобился месяц, чтобы все прошло... Иногда, может не получится соскочить с диеты которую начал однажды...

[@user-xc4bw6km9v]

Тут вполне возможно, что ты просто стал старше. Чем ты старше тем хуже усваиваются молочные продукты. Я в 14 лет мог пить молоко литрами, а сейчас(22г.) живот болит уже через 15 минут после выпитого стакана молока. И на коже отражается негативно.

[@user-nk5eq9dw7h]

Молоко от коров А2 не содержит козеина. Никакой побочки не будет. Если есть желание, то можешь легко разобраться в этой теме.

[@kazam145]

я с Грузии Тбилиси у нас активно распростроняется корона вирусс и я ем сырое мясо только начил бекон мелко нарезаный я ем его просто туппо потому что уверен что оно мне поможет и на видео случайно только что наткнулся, я считаю что мы должны быть максимально близко к людям которые были до нас я не ем только мясо но добавляю в рацион чисто для имунитета

[@bed7775]

дурак тебя гельминты и нематоды сожрут изнутри

[@42.94]

😂👍 Чтобы быть еще ближе к тем людям, что жили до нас, перестаньте мыться и чистить зубы😂 И кстати... почему Вы пользуетесь интернетом? Телефоном? Раньше ведь такого не было)))

[@TheAnfisko]

Как то ел 2-3 дня только жаренные стейки на костре , то потом наверное с неделю депресуха была хотя не склонен , да и мясо не часто ем .. То потом мясо все реже стал есть , и тоже ниче так себя чувствую , похудел и все такое .. А когда снова жирную мясную пищу ем то как то тяжело несколько дней , и физически и морально - не критично так как обычно ничем не болею ... В общем да, тут нужно эксперементировать , подбирать себе питание по вкусу и полезности для себя лично каждому... Любая схема и метод не универсальный , все люди разные и меняются на своем жизненном пути , по этому нужно все схемы адаптировать и самому адаптироваться

[@user-ql9eu4ej8b]

самое правильное замечание, согласен

[@ArtjomM-gh4vk]

Да, главное в крайности не нужно впадать и подбирать систему питания под себя

[@user-xl9tt2ei9q]

Под то что вы едите, организм формирует набор бактерий. Если долго не есть мясо - его будет сложно переваривать. Нельзя резко менять рацион на 180 градусов.

[@user-ql9eu4ej8b]

@@user-xl9tt2ei9q резко вообще лучше ничего не делать)

[@mavdruktaras]

Звучит как магия, возможно это даже работает. Надо бы попробовать

[@JUNIOR-uy8yv]

Тоже так подумал

[@MrVladkey]

Господи, как же забавно слушать о том как Джордан Питерсон открыл для себя шкварки.

[@Artemius7]

Да,есть такие люди.... А есть кто вообще мясо не переносит...чисто генетика👍

[@aminakas2703]

Я перешла на диету, включающую в себя мясо (все виды), овощи (это помидоры, огурцы, баклажаны), кофе (без сахара и молока) и травяные чаи. Я на ней только неделю и уже потеряла 5 кг. Я вообще быстро теряю вес, если начинаю заниматься спортом или сажусь на диеты, но тут я потеряла такой значительный вес при том, что сытно ела, не делала физических упражнений и даже не голодала. Потребность в сладком и мучном прошла. Аппетит стал действительно меньше и ем я намного меньше, чем это было раньше, при этом я насыщаюсь этим количеством еды. Ем два раза в день. Половина порции мясо, половина овощи (в объеме). Это время приходится на завтрак и ужин. Около 8 часов после завтрака одной порции этой еды достаточно, чтобы быть сытым всё это время. Это так удивительно. Просыпаться и засыпать легче не стало. Наоборот, просыпаюсь тяжело как раньше, а засыпать стало еще тяжелее (это скорее всего из-за кофе, я стала к нему более чувствительна). А вот энергия есть весь день. Никогда раньше я не чувствовала себя такой бодрой и полной сил. Мне стало легче делать всё и лени стало меньше. В целом, это чудесная диета. Самочувствие в разы улучшилось. Через несколько месяцев сделаю анализы. У меня есть некоторое заболевание щитовидной железы, но в остальном я здорова. Я буду очень удивлена, если мои гормоны придут в норму.

[@sqr1pt]

Окей, а теперь включи немножко сострадания и человечности - начни веганить, докупив B комплекс, веган омегу с EPA&DHA и жди невероятных благодарностей от организма и сознания ;)

[@aminakas2703]

@@sqr1pt спасибо, попробую! От мясо у меня как раз минус один вылез.

[@aimbot357]

Как успехи?

[@yurshik83]

Исключите кофе и в течение месяца проблемы со сном исчезнут.

[@evgeniinikiforov5655]

Смотрю это видео и варю бешамель для пасты:)

[@LobanovSpace]

Красавчик

[@dualitysolify]

Забавно, когда я отказался от мяса, хлеба, молока и ел только овощи и крупы и это было для меня панацеей, некоторые проблемы ушли просто навсегда) Может быть весь прикол в том, что бы подсадить организм только на определенный тип питания?

[@vepsrfcflf]

эффект положительный при отказе от хлеба и молока. отказ от мяса не нужен

[@user-ft5hc1gf6b]

@@vepsrfcflf согласен,мучное и вся эта сладкая хуетень,нахуй ненужный хлам(без мата не могу об этом)

[@Diftonez]

Есть ещё нюансы по работе каждого отдельного организма, тоже нужно учитывать.

[@YouTuSergius]

Кстати тоже так подумал

[@gdhhdhugyufugf8031]

Смысл в том, что вы отказались от вредных для вас продуктов

[@user-ku1fz4bx7x]

хорошие мысли, сало надо популяризовать)

[@user-zs6up1go2f]

Можно ли при такой диете употреблять молочные продукты, будет ли тот же эффект?

[@MariaLokshina]

Жиры только если. Масло сливочное. Но лучше -гхи. Максимум, я бы попробовала ввести жирную сметану. И всё. Но и в сметане, и в сливках содержится молочный белок, на который у многих аллергия.

[@user-jy9tb2gn3u]

По чесноку говорю уменя есть родственики они были пастухами были толстыми, но когда они заблудились с овцами когда был боран и пришлось ночевать в какойто хижине и пока их искали они ели только мясо уних небыло растительных продуктов и их никто не узнал они бвли похоже на гладиаторов!

[@user-il4be4iv9v]

Грибы точно нужно добавить, сам попробую такую диету!

[@ufufmode2988]

Вау, просто вау....

[@MadPasha]

Логично. Если углеводы убрать, то будешь худеть.

[@DenisShaver]

Вывод - каждому нужно выработать свою собственную диету. Главное - перестать жрать и научиться питаться и восстанавливать силы.

[@LobanovSpace]

Да

[@marselmarselovich6541]

Спасибо за перевод было весело узнать для себя что то новое

[@user-gi7wg6bn3b]

Спасибо! Говядина,соль и вода.

[@nataliaynata7206]

Мой опыт ... проблемы с кишечником аутоиммунное, ( пробовала разные диеты, и голодала ничего не помогало, даже хуже становилось) я попробовала мясную диету , 3 дня, хуже не стало, но как то не привычно( есть только мясо, думаю а правильно ли это ) ? , стала есть опять разное, и заметила ухудшение. правда глютен и молочное не ем давно .... После видео попробую ещё раз ... но есть только мясо это не легко !!!

[@alexf1515]

Как результат? Может добавить к мясу овощей?

[@aimbot357]

Успехи?

[@user-jy3wz1pk2q]

Может дело в том что он перестал волноватса о дочери)

[@washingcarpet3276]

Чувак ты очень чуткий ❤

[@claymoreoishi150]

Интересно

[@Sinee_more]

Дмитрий, а продолжение будет?

[@Mr.Brighside]

Это всё, касательно диеты из этого выпуска. Есть большое интервью с его дочерью, где она обо всём этом рассказывает подробнее. Но не уверен, что буду его переводить, может кто-то другой это сделает) а вообще в русском интернете должно быть уже много информации об этой диете, называется она cornivore diet. Кстати, Питерсон выложил недавно свой анализ крови спустя год после диеты, и все нутриенты и витамины у него в норме. Хотя мне кажется, что это просто особенность его организма и всё)

[@pandacat1033]

Татьяна* может ты перевод сделаешь дочери

[@user-sm1uj8hg6r]

Можете попррбовать. Я один из тех,кого принято називать "статистическая погрешность".

[@infomaniam4082]

Только смотри парень, мясо это не сало. Запомни, не сало!)))

[@Mr440c]

Жесткие у людей болезни бывают. Счастливый я человек.

[@Andrey_Kor]

Мб ты ещё молод просто, не волнуйся проблемы впереди=)

[@flance911]

@@Andrey_Kor не, не факт. У Петерсона дочь же молодая была, а уже проблемы

[@user-ie6gp4fp8v]

Интересно, где-нибудь есть в сети его анализ крови?

[@trizensawol]

у Борис Цацулина про подобные диеты дофига видосов есть описанная Джорданом тревога / депрессия и етц встречается так же у других людей, выбравших такие ограничения в диете

[@molodec777]

"Почему все толстые и тупые?" "Вот в чем вопрос"

[@r-3656]

Наверное типа толстые много чего едят много витаминов получают нужных, но все равно глупые?)

[@muslimrus911]

Ты тупой или толстый

[@neincognito]

Научный факт подтвержденный опытным ( эмпирическим ) путем . Люди с излишним весом имеют меньше серого и белого вещества в головном мозге ,что в свою очередь на прямую влияет на интеллект, а так же мыслительные и поведенческие способности. Так же люди с ожирением страдают от сбоев в работе головного мозга (в первую очередь из за нехватки кислорода). У людей с ожирением сильно снижен индекс активности части головного мозга отвечающего за упорство и силу воли (безразличие и конформизм спутник "тучных людей"). Так же помимо огромной нагрузки сердечно сосудистую и опорно-двигательную системы ,крайне разрушительно влияет на многие другие узлы организма. Ещё один нюанс , это снижение общей реакции и сообразительности. Резюмирую . Ожирение - самое деструктивное в плане последствий заболевание. Любая другая болезнь (возможно кроме СПИДа) в отдельном своем сравнении ,не может принести организму человека такого разнообразного "букета" возможных последствий. Единственный плюс , опыт показал ,что люди с чрезмерным индексом массы тела гораздо меньше нервничают и значительно реже страдают психо-неврологическими заболеваниями.

[@pritok6877]

@@neincognito видимо, предки нервных были такими же нервными, бегали от хищников и поэтому стали худыми. а предкам тучных было просто пофиг, не сжигали калории на нервы.

[@neincognito]

@@pritok6877 Я не знаю как было раньше . По этому поводу можно лишь строить гипотезы . Ваша версия имеет право на существование. Антропогенез же (к примеру) имеет по этому поводу свою гипотезу . А именно . В том же раннем палеолите (к примеру) ,условия существования не оставляли никаких шансов на выживание "разжиревшим" особям. И не только в этот период . Небольшой индекс жира в массе тела по отношению к индексу мышечному всегда был в приоритете у подовляюшиго большинства . Именно это позволяло не только бегать от хищников ,но и успешно их убивать . Жирный и малоподвижный был просто сожран . Резюмирую.: "Нервные и бегающие " с вашего позволения , "нанервнечали и набегали" не много не мало ту цивилизацию которую мы можем сейчас лицезреть.

[@alexey455]

Я слабо представляю как можно есть одну говядину, вроде был эксперимент, что если есть одну и ту же пишу (вроде курятина была), то человек умирает. Плюс, всех волнует, как сбросить лишний вес, а вот набрать его гораздо более сложная проблема.

[@Ghazebu]

Не одну говядину, а жаренную на бараньем жиру. Это существенно. Недостаток жира на мясном питании это и есть то, что приводит к плачевным результатам.

[@user-xe2xx2zp8y]

Создайте у себя в голове образ здорового себя, энергичного, сильного, стройного, улыбающегося, и ваш мозг сам все сделает, вам начнёт хотеться есть те продукты, которые будут соответствовать этому образу, так вы даже можете перестать курить или пить и начнёте тренироваться. Это всё произойдёт само, даже без напряга с вашей стороны, просто создайте в своей голове образ себя энергичного, позитивного, полного сил и представляйте этот образ периодически, и всё! Мозг все сделает за вас.

[@lycophron8248]

про молочное ничего не сказали(. могу предположить что молочное ближе к мясу чем к овощам тем более злакам

[@mmmmm9138]

Это распространенная диета, называется кетодиета. Срешь редко, почти не пукаешь, кожа становится лучше. Чувство голода исчезает.

[@cymepku8163]

"Срешь редко, почти не пукаешь," и потихонечку гниёшь.... P.s.: Хотя, с "потихонечку" я погорячился, конечно. Банально сочишься гнилью.

[@iglalala]

это карнивор. на кето больше жиров

[@johntravolta9635]

@@cymepku8163 Как раз пукание признак брожения, а значит и гниения. Так что лучше изучите этот вопрос.

[@cymepku8163]

@@johntravolta9635 , кавычки видел ? цитата топового комментатора

[@evgentraskovskyi1123]

@@cymepku8163 ты внимательно читай, это ты написал что он гниёт, от того что не пердит, а тебе ответили, что как раз таки гниение/брожение приводит к пердежу

[@user-ty3rk3ds8r]

Надр есть то от чего хорощо себя чувствуешь

[@LobanovSpace]

Пиво)

[@pushking7672]

Метамфетамин

[@rerighter]

Вспомнил про китайскую казнь через поедание мяса.

[@NoName-xv3ss]

кто может знает блог его дочери, очень хочется ознакомиться

[@accuracyadherent556]

"Причина наращивания жира может быть частью механизма терпимости (tolerance)" Шах и мат, сжв!

[@ArchSaid]

В чём прикол?

[@user-xi9oq8dd1d]

Артём Саидов - ArCH SaiD - скорее всего в том, что он сам предпочитает называть вещи своими именами а это не нравится борцам за «социальную справедливость»

[@LobanovSpace]

Пояснительную бригаду, срочно!

[@user-rb5ep5ym7m]

@@LobanovSpace толерантность прапогандирует то, что толстых нельзя назвать толстыми или жирными, это их обижает и угнетает, это бодипозетив, из за этого люди не хатят меняться они не видят проблемы, в США избыточный вес имеют 70% граждан, избытак веса приводит к уменьшению серого и белого вещества в мозге, но толстым насрать им и так хорошо, они катаются на калясках, потому что не могут ходить и жрут как в не себя и им никто не говорит о том, что это проблема, у них нет стимула худеть тем более бодипозетив и толерантность пропагондируют гордость за полнату.

[@pushking7672]

Хотя изначально то бодипозитив было о том, что люди не могут в себе изменить. Просто некоторые врут другим, что они не могут измениться, чему спмик позже наинают верить.

[@BasilParikov]

Я прочёл книгу "Как химичит наш организм", признаюсь хапнул чисто по принципу случайной покупки. Так вот там очень интересный был момент про жир. Автор считает и обосновывает необходимость, причём жизненную, потребления животных жиров. Как я понял они поступают из пищеварительной системы по лимфатическим каналам прямо к лёгким и первым делом пополняют запасы какого-то вещества необходимого для переноса кислорода из воздуха в лёгкие. В общем я так нормально задумался над этим. И вот в этом видео Джордан как раз и говорит о потреблении жира (животного, настоящего) и улучшении состояния от этого. Я к чему: видео поддерживает прочитанную мной книгу о жизненной необходимости животных жиров, а мы это игнорируем. Я сейчас вешу 95 кг при росте 200 см и это очень даже норма. Это всё моя точка зрения и я никого не агитирую, просто мысли вслух.

[@notabene4761]

Все верно. Нужны жиры животного происхождения.

[@pandacat1033]

Basil Parikov попробуй Кето

[@bll9846]

Живые ещё?

[@kasimal-zrer3784]

Предположу, что вещество в лёгком - сурфактант

[@user-ss4ij1mo3x]

Жри сало и будет счастье

[@traceur2782]

Почему такой плохой перевод ? пример на 12:28 - он говорит про 45 pounds (фунтов)=20,4 кг. Разница большая

[@dad912]

Диета классная, просто мне нравится мясо.

[@r-3656]

Ему нужно конину посоветовать) сонда оте жаксы болады)

[@noname-fy2lv]

Рустем Я ия

[@LobanovSpace]

Сложно

[@user-tg1nm8cu6p]

Шампунь жумайсынба

[@r-3656]

@@user-tg1nm8cu6p жарайды

[@Ai-yq8rb]

Иа, конакка шакыру керек)

[@dinadinar9994]

Мясо мясу рознь - есть нормальное мясо, а есть мясо животных которых всякой хренью кормили и лекарствами плюс есть свежее мясо, а есть обработанное и всякие сосиски не понятно из чего сделанные)

[@ra8dar]

Интересно это интервью какого года, до или после того как он лечился в России с декабря 2019 по февраль 2020?

[@josephusflavius1519]

Дважды сбрасывал 25-30 кг за 2-3 месяца. Весил 124 и сбросил до 97 а, в первый раз кажется весил около 110 и сбросил до 88. Не ел почти хлеб, сладкое, кроме фруктов и йогуртов, жирное. Но основная причина заключалась в очень изнурительных тренировках. Без тренировок этот эффект был бы достигнут, я полагаю, через год, а то и больше. Сейчас не могу заниматься спортом как раньше из-за грыжи и опять вешу около 124 как и раньше 😬. Что примечательно я никогда не набирал больше 124 🤷🏻‍♂️. Старался держать диету, но эффект 2-3 кг в месяц не для меня. Я столько за 1-2 дня сбрасывал с тренировками.

[@ijn6346]

интервальное голодание пробовали?

[@josephusflavius1519]

@@ijn6346 пробовал в течение месяца. Эффект без тренировок слабый. Наверно за месяц организм только перестроиться успевает, но меня на большее не хватает если не вижу эффекта.

[@user-ru5tw6vp3r]

Я просто убавил количество потребления, не считал ни углеводы, ни жиры, не белки, скинул вес очень резко, щёки впали так, что прокусывал их когда ел яблоко например. Конечно и приседы и выпады делал, но думаю силовые тут это только 20% успеха Попробуйте просто убавить еду, желудок сократиться и соответственно будете меньше потреблять.

[@josephusflavius1519]

@@user-ru5tw6vp3r спасибо за совет дружище. С того времени я уже опять приступил к тренировкам. Сейчас уже месяц в тренажерном зале занимаюсь. Вес сейчас 108 уже и планирую снижать дальше и растить мышечную массу. Не сказать что жестко контролирую, но количество калорий ограничиваю по возможности))

[@Reptiloid5g]

А я наоборот, стал занюхивать сахарную пудру и депрессию как рукой сняло. Я тоже не диетолог просто хочу поделиться собственным опытом... Лучшие умы планеты бьются уже десятилетия над проблемой депрессии, а тут вот мыслитель полтора года по экспериментировал и решил все проблемы! Респект! Вот только почему бы ему не подвергнуть свой опыт научному анализу. Он же с категорией медицинское чудо которые стоит изучить во благо всего человечества

[@MrShabai]

он в рф гонял от депрессии лечиться, там видимо и показали как организовывать себе хорошее настроение)

[@Archin-dn4bp]

Я ем почти одно только мясо, голода не ощущаю, вес в норме....всю остальную пищу ем понемногу...совсем немного....основная моя пища это мясо

[@spiritussanctus9270]

Archin5000 Это очень вредно, фу

[@user-vq2le8re2s]

Анализы какие

[@bed7775]

Почитай про болезнь подагра срочно

[@user-vq2le8re2s]

@@bed7775 из-за мяса это?

[@bed7775]

@@user-vq2le8re2s да

[@gnonsense6215]

Его случай нужно в лаборатории исследовать

[@wtfisgoingon420]

15:47 тезис подкаста

[@hosob9172]

Веганы курят в сторонке 😂

[@oooCrackerooo]

В конце видео он ничего про них отрицательного не говорит

[@DenisNIKOBusarinov]

Slava Bocharov про них вообще не надо говорить.

[@oooCrackerooo]

@@DenisNIKOBusarinov Почему же

[@Rational-Deist]

курят ?! веганы ?! это же вредно для здоровья !!! курят *алкаши* ☻

[@hosob9172]

@@Rational-Deist мой друг внган, он курит и бухает он только не использует животную пищу и само мясо 😑

[@braslavets1994]

у них мясо куда качественней, чем у нас. Попробуй поешь пару недель это мясо коровы, которую пичкают сахаром и опилками

[@bll9846]

Антибиотиками так-то.

[@pandacat1033]

Yaroslav Braslavets попробуй найди сахарных с опилками и то рад будешь считай органические.

[@user-lw3iu7yt5g]

у них допуски гормонов роста в корме скота куда свободнее чем у нас

[@mikhailsorokin3830]

@@carlosjhovanni3781 итак.Экономика,суды,защита прав граждан(начала храмать м леваками,но все же сравни уровень),свобода ведения бизнеса и личности,уровень развития общества и уровень жизни общества,медицина и качество поселков.Могу продолжать очень долго.Интересно,почему все хотят свалить в Америку,а вот в Россию едут только таджики?

[@mikhailsorokin3830]

@@carlosjhovanni3781 я же говорю,проблемы с образованием,вернее,с большой частью населения,который sjw и просто леваки-экстремисты.И коррупция есть,только с ней борятся и она не такая открытя и не такая огромная.Вроде все.У америки рана на руке,а россия валяется без конечностей тела,которое держится ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на нефти

[@user-bm2nw3fx1e]

О да, я когда перестала пить алкоголь, многим стало дискомфортно со мной тусить, хотя. И не афиширую.