大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみた

[@ぱらぱら-n5v]

とっても分かりやすかったのですが大腰筋の停止は大転子ではなく小転子です。

[@RyosukeIto]

言い間違えでしたね。ご指摘ありがとうございました。

[@平塚こすもす整体小顔矯正]

今、RyosukeさんのKZbin見ながら、ひたすら勉強させて頂いてます！ ものすごいわかりやすく、助かってます！

[@chibitetu]

分かりやすい画像と説明でとても勉強になります。新しい知識の吸収や知識が薄れないための復習として毎日のように拝見させていただいてます。先生独自のお考えも織り交ぜながらの解説もすごく勉強になりありがたいです。解説のテンポもよく口調も高圧的ではないのですごく頭に入ってきます。これからも楽しみに拝見させていただきます。

[@aozorabs]

逆に腰椎後弯で骨盤後傾で膝の曲がった状態の大腰筋や下肢筋を解剖的に解説してほしいです。

[@Mizuyro-7gk4it9l]

首の後ろの筋肉と胸の筋肉をゆるめる、そして肩甲骨周りの筋肉をゆるめる、更には日常生活のレベルで大腰筋と腸骨筋、そしてハムストリングを活用する歩行パターンに切り替える。やり馴れたぴょこたん歩きから、蹴り足を意識した歩き方へと、出来る範囲内で移行していく。何気ない立ち振舞いに表れるくらいに、そういう練習に、日頃から取り組んでいく。そうすると、回復が望める身体的な障害に関しては改善が期待出来るのではないかと、色々と勉強しながら近頃そう思うようになってまいりました。とりあえず、手すり等のバーに掴まった状態で簡単にその場足踏みなんかを……。色々とイメージを広げるのに、動画の内容が大変参考になりました。それから、お読みいただきましてありがとうございました。それでは失礼致します。

[@Masa-cha326AzuldelMar]

とても分かりやすかったです、貴重な動画ありがとうございます✨️

[@裕子坂本-f4y]

素晴らしい動画を有難うございます！ わかり易いし、何度も聞いてしっかり理解したいです。筋肉と姿勢について、他の筋肉同士の連動について、今すごく興味があります。他の動画も是非探して色々勉強させていただきたいと思いました。

[@saki4805]

大腰筋のこと知りたかったので、図解で良くわかりました。 ありがとうございます！

[@おうち大好き-n6g]

身体って全部、繋がっているんですね。大腰筋のストレッチを探してみようと思います。 ありがとうございます！

[@鯉心赤い]

素人でも分かりやすかったです！

[@fuminotikara]

反り腰からの腰椎滑り症の知人が下っ腹がポコっと出ていると言っていました！

[@アワーワー]

ボッスンみたいな声好きw

[@多々良-w7e]

勉強してみるのにこちらの人体のソフト？アプリが解りやすいですね。 なんて名前のソフトでしょうか？

[@AS-dy6mz]

反り腰だと巻き肩でお腹がデブになりやすいということですね！

[@naohitoshimizu6168]

外腹斜筋と前鋸筋も連なってますか？

[@ふわとろん]

イス軸法とか秀哲のメカニズムが見えた

[@roy8922]

バカな俺にとってはありがたすぎる知識です。 ありがとうございます