【ダイエット】私が絶対痩せるためにしてる1日ルーティンはコレ！！これ見ときゃ間違いねぇぇぇ

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10 ай бұрын

どうやった？？なるねぇのダイエットルーティン☺️
ダイエット中の食欲との闘い方ってめちゃくちゃむずくない？？🤣
ちなみに、こういう食事や運動は
短期間でよしゃ！食べすぎた身体調整するぜ！
うりゃ！！って時の参考にしてね🤤
なるねぇも今回の動画みたいな食事や運動をすることもあれば
夜中にラーメン爆食することもあるけん！
そしてまた調整する爆笑
人生、何事もバランスよね😗
食べたいもの食べたいし、ストレスフリーに生きてこ🍀
ただ美味しくてオートミールなのにもちもちっていう
今回の新ごはんは革命やった。。笑
全国のスーパーマーケット、ドラッグストア、ECで手に入るみたいやけん、
見つけたら即ゲットよ！！
多分人気すぎて売り切れそうやけん。笑
うちらの秘密な！！！
これからも心と体をハッピーにするポジエット、
一緒にしていこうね〜🍀✨
待ってろよ！今日よりカワイイ明日の自分！
提供：日清シスコ株式会社
おいしいオートミール
参考小売価格：430円(税別) ※464円(税込)
発売日：2023年9月25日
www.nissin.com/jp/products/br...
新ごはん　　内容量 180g (6食分) 約72円/1食当たり
www.amazon.co.jp/dp/B0CF1ZVNBP
新パン　　　内容量150g (5食分) 約86円/1食当たり
www.amazon.co.jp/dp/B0CF1ZDP7J
新フレーク　内容量240g (6食分) 約72円/1食当たり
www.amazon.co.jp/dp/B0CF21Y9J2
#日清シスコ #おいしいオートミール #ダイエット
BGM提供：LAMP BGM

Пікірлер: 439

@mao9042

50キロの壁ってデカくない？笑

@user-hl6fn3qj9t

食べてるご飯の量これだけ？って思ってる私がデブ思考なのかな、、、、

@user-ny2lr5wc4s

サラダの後の笑顔可愛ッッッ！

@user-mq1pr6pf4j

片思いの人に彼女が出来たと報告されて、めちゃめちゃショックでダイエットモチベも上がらず寝たきり廃人と化していましたが、片思いの人が後悔するぐらい可愛くなってやろうと思います

@koui1231

これだけで、会社勤め出来る？お腹空いて倒れそう。

@user-ly5wq8fg5b

5キロ痩せて波に乗ってきたのに全てがどうでも良くなってご飯4杯おかわりしちゃった(((。これみてまたがんばります！

@yuluf_furuch

なるねぇのパジャマかわいい！

@user-hi9sq5gk3k

タイミング完璧すぎる。痩せなきゃいけない理由ができちゃって何するか悩んでたの。

@ongakunniltuki34586

筋肉をつけずに脂肪だけ落とすトレーニングってあるんでしょうか是非良ければ教えてもらいたいです！

@_mi_13

1日1000kcalも食べないってこと！？代謝落ちないのかな…？

@user-ky9uc9js4o

なるねぇに感謝。

@user-io5bq2pj8i

なるねぇのおかげで、5キロの減量に成功したのですが、最近停滞期が来てしまい、やる気が出ずにいました… 。

@user-ut5sn9ls1m

オーストラリアでなるねぇの動画見ながらトレーニングしてます！！💞

@user-pg6zh8oo7d

久し振りのなるねぇのルーティーン動画嬉しすぎる！

@mooooooooo0

まじで参考なる！ありがとうなるねぇ！最近ダイエットのモチベめっちゃ上がってるから絶対痩せてやる！！

@hanasinobu3917

テスト期間中にお菓子を貪り食ってこの世界に私という存在が増えてしまったのでなるねぇの動画みて今日からまた始めます💪🔥

@user-hananomi

なるねぇのこういう動画本っ当に嬉しい😇なるねぇの動画って朝からみるとめちゃめちゃテンション上がって広角自然に上がってるし夜にみてもリラックス出来るから筋トレ系の動画もめちゃめちゃ好きだけどこういう隙間時間にみれる系の質問コーナーとか雑談系の動画とか上げてくれたらめっちゃモチベ上がる😂まじでなるねぇの気持ちの持ち方も生活もほんとに参考にしたいことばかりすぎてまじでなるねぇ大好きです！！😭❤️