ダイエット効果！【現役アスリートが飲む】酵素ドリンクの作り方

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この動画は、【アスリートが飲む】酵素ドリンクの作り方です！
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[@user-eu5hf4zn8d]

分かりやすいし、お兄さんがカッコいい！👍✨❤

[@yes-girl7742]

お砂糖は体に良いから黒砂糖や三温糖を使いたいと思われる方もいらっしゃいますが、菌がしろ砂糖を好んで食べるのでしろ砂糖のほうがいいんですよ。また砂糖が体に悪いといいますが砂糖は菌の餌なので菌が食べてくれるから大丈夫なんです。混ぜるときは素手で混ぜましょうね。

[@スターパタ]

アルコールの発酵と酵素になる発酵は別物らしいです。 砂糖だけだとアルコールになる発酵でただのシロップジュースになるらしいです。酵素ジュースにするには酵素菌を入れないとらしいですよ。

[@みけっち]

素粒水を使うと砂糖入れなくても発酵しますよ。砂糖は体に良い事あまり無いです。砂糖は中毒性がありますからね。気をつけてください。

[@user-eu5hf4zn8d]

素粒水とは？

[@user-bg9jo3rg5j]

素手で混ぜる方が手の常在菌が混ざって発酵しやすいですよ。

[@ペンギン-f3j]

２６００人おめ～です!これからも投稿よろしくです!

[@TotalSkiingFitness1]

あざーす！

[@りこ-d7i]

あの大きな瓶の煮沸方法が知りたいです

[@マリン-k3p]

砂糖を入れる所とかできた酵素の割り方とかを細かく説明してほしかったです。

[@あずは杏葉]

果物は無農薬ですか？砂糖は普通の白砂糖ですか？ 夏でも3ヶ月以上は醗酵させてます 青リンゴと梅作ります 混ぜる時は 容器ごと回します。

[@YoshihikoH]

果実酒のノンアルコール版でしょうか？夏場、水分補給の頻度が高い時期に良さそうですね！

[@TotalSkiingFitness1]

果実酒はつくったことはないですが、概ね同じ感じだと思います！

[@PeterPan-ej2fd]

お砂糖は別に白砂糖でも酵素に変わる時に成分が変わるので問題ありませんが、お砂糖は確か果実の1.1倍ではないかと思います。 下の方にも書いていますが、常在菌が必要なので、手袋は不要だと思いますよ。

[@sifleth]

こんにちは、先日の動画では靴の事を教えていただきありがとうございました。 現在、板を探しているのですが、ビンディングの取り付け位置でアドバイスはありますか？ センターに取り付けるか、すこしセットバックするのか悩んでおります。

[@TotalSkiingFitness1]

どういたしまして！　僕は、昔からセンターから2ｃｍバックで取りつけています。 スイッチも滑りやすいし、レギュラーも滑りやすいです。

[@aboabo419]

これはウマそう！ オフシーズンに体整えるのも大事ですね！

[@TotalSkiingFitness1]

RND 0504 おすすめは、炭酸割りです！ 1日の疲れがぶっ飛びますよ

[@磯崎柾瑠]

投稿お疲れ様です！ 夏場はすごく暑いんですけど、瓶はそのまま外に置いておくで大丈夫でしょうか？ 日陰に置いた方がいいなど、アドバイスほしいです！ 酵素ドリンクは飲んだことないので、作って見たいと思います！

[@TotalSkiingFitness1]

発酵させるんで、外に置いといて大丈夫です！ 僕は日陰に置いてる感じです。

[@TotalSkiingFitness1]

完成したら冷蔵庫で保存してください。

[@momijiakiha2509]

基本果物類は農薬の除去をして使用します。リンゴは特に農薬の使用量が多いので注意です。重曹水に三〇秒から一分程度浸ければOKです。あと、切った野菜を水に浸けるからでしょうか1日で砂糖が溶けるのは、これも野菜や果物の成分が水に溶け出すので感心しません。

[@user-oi3ps8ge9m]

スノーボードの季節に備えて体つくりするのに、酵素ドリンクつくってみようとおもいます❗️美味しくたくさんできていいですね(*･ω･)

[@user-tokkuribey1012]

材料は、どこに書いてある？

[@aimonprime]

すごい！やってみる(⌒∇⌒)

[@darklionas1472]

Nice :D

[@yusukeundisolde]

かわいい

[@coshigould]

白砂糖は健康に悪いのでブラウン系の砂糖をお勧めします。

[@ほほ-e3i]

coshigouldそうなの？

[@dx4680]

5日であんなに汁が出るのか…すごいなぁw

[@TotalSkiingFitness1]

冬だと一カ月はかかる(￣▽￣)

[@ごが-m9c]

砂糖入れてる時点で終わってるw

[@momijiakiha2509]

私も最初はそう思いました。砂糖の害については kzbin.info/www/bejne/q6nPmqODq9d2gLc 酵素ドリンクで使う場合に砂糖は果糖とショ糖に分解されます。その為多くの方が酵素ドリンクを勧められているのだと思います。かといって飲み過ぎはだめですかどね。

[@physicaleducation6252]

エッセンシャル細胞生物学を読んだらどれだけ愚かなことをしてるかわかるざ

[@momijiakiha2509]

エッセンシャル細胞生物学を検索してみましたが知ろうとでは難しそうです。どこがどういけないのか指摘してもらわないと素人では理解できません。

[@channel-de6ft]

白砂糖使ってる時点で身体に悪い(´ﾟωﾟ`)