담배는 끊었는데 라면은 못 끊는 30대의 망가진 몸 | 하루의 시작은 라면이죠! | 밀가루 끊고 3주 만에 7kg 감량

담배는 끊었는데 라면은 못 끊는 30대의 망가진 몸 | 하루의 시작은 라면이죠! | 밀가루 끊고 3주 만에 7kg 감량 | 탄수화물 중독

Рет қаралды 1,406,319

EBS Collection - Nature

Күн бұрын

Пікірлер: 2 000

@필-m9d 3 ай бұрын

이분 라면 드셔서 살찐게 아니라 8시반에 라면먹고 10시에 햄버거 또 드시니 살이 찌신거같은데…. 메뉴가 라면, 햄버거 아니었어도 저렇게 먹으면 살찌지…

@쏭이-v9v 3 ай бұрын

그것도 있고 제 주변에 밥 먹고 바로 눕는 애들 진짜 다 뚱뚱 하더라구요 ..

@구철-e2y 3 ай бұрын

저는 그렇게 먹어도 안찌 더라구요..

@user-kr7jekxkbr5sje 3 ай бұрын

라면 많이 드세요

@CwKim-lb1db 3 ай бұрын

많이 먹어서 찌는게 맞음 먹는 열량 비해 그만큼 안움직이면 살이찌는게 인지상정

@ko6503 3 ай бұрын

맞아요 정답. 많이 먹어 살이 찌는게 아니라 쉬지 않고 먹어 살이 찌는거라고 함.😢 배속을 비워두는 시간이 필요함.

@zzam-tiger 3 ай бұрын

웬만한 먹방보다 이런 다큐영상 먹방이 갑임

@teamgiteemo 3 ай бұрын

개념글 추천

@DevilFruits-w6d 3 ай бұрын

개추

@YASMASTERMAN 3 ай бұрын

진짜 개맛있게 먹음 ㅋㅋㅋ 찐으로 즐겨먹는 사람 다큐로 찍은거라

@사과-j7o 3 ай бұрын

웬 웬 웬

@do7971 3 ай бұрын

생로병사 먹방보면 못참지

@1-ggin 3 ай бұрын

라면 때문에 찌는게아니라 쉬지않고 먹으니깐 찌는거임

@안병수-y6b 3 ай бұрын

ㅋㅋㅋ 어디서 많이 들어본 말인데 ㅋㅋㅋ

@zazangbob 3 ай бұрын

라면 먹을래 오마카세 먹을래, 당연 오마카세인데 평생 하나만 먹어야한다면 라면

@Yoda-master-x7x 2 ай бұрын

@@zazangbob하지만 오마카세에 라면이 나온다면?

@Turboooooooooooooooooo 2 ай бұрын

나약한 닌겐

@Berenice-u2o 2 ай бұрын

봉지라면 하나에 보통 500칼로리,.성인남자 하루 평균 필요 칼로리 약 2천 칼로리,, 고로 하루 라면 5개만 먹어도 하루 필요 칼로리 초과함.당연히 살찜.. 영양성분은 별로 없는데 염분 함량은 높아서 얼굴 붓고 푸석해지고..특히 신장에 무지 안 좋음..

@Esteban_Cho 3 ай бұрын

건강프로그램인데 왜이렇게 먹방같음 ㅠㅠㅠ 너무 맛있어보임

@Hoonys근성일지 3 ай бұрын

ㅎㅎ 라면에 대해 얘기 하실때 응팔 정봉이 같았어요 😅 눈빛이 아련해지시네

@MS-sc7bo 2 ай бұрын

맞아요 진짜 똑같아요

@YOUNGSHINKIM-v6e 2 ай бұрын

어디서 봤는데 했어요 ㅎㅎ

@Avocadotoastloverr 2 ай бұрын

심지어 목소리도

@Sang1hyun 2 ай бұрын

말투가 ㄹㅇ김정봉

@user-ef2df1sk5z 2 ай бұрын

얼굴도 닮음

@이상욱-u2t 3 ай бұрын

오마카세보다 라면을 선택하겟다는 말은 명언이다ㅋ

@뜨거운돌쇠 3 ай бұрын

상피리 정신차려야지 상피리는 가족의것 가족 생각하면 참아야 된다

@user-jqbfowojrjkskp22 2 ай бұрын

오마카세 먹을바에는 쿠우쿠우 가는게 훨씬 나아요

@onionionionionion 3 ай бұрын

와 담배를 끊었는데 라면을 못 끊는다니;; 상상이 안되네

@어려운남자-m1r 2 ай бұрын

담배로 못채우는 결핍을 식욕으로 채우는거같음

@chesek4010 2 ай бұрын

탄수화물 중독이 담배보다 더 무서움ㅋㅋ

@Tokinada9 Ай бұрын

담배 끊은것만도 대단한데 뭐 얼마나 오래 살겠다고 밀가루까지 끊음

@onionionionionion Ай бұрын

@@Tokinada9 저분은 근데 좀 끊어야할것 같긴해요 진짜 얼마 못사실것 같아요

@칼추이무앤 4 сағат бұрын

담배는 애때문에 끊으셨을듯 ㅋ

@Eirysmsidn 3 ай бұрын

자존감이 높으신분 같아요. 건강관리 잘 하셔서 행뷱하게 사세요

@dj_kim2556 2 ай бұрын

01:09 아침라면에 대한 표현력이 일품이십니다 ㅋㅋ

@hmmhmmhmmhmm1000 3 ай бұрын

먹방유튜버들이 세팅하고 먹는 것보다 이런 날것의 먹방이 찐또배기다

@Freedom0724 2 ай бұрын

먹방 유튜버들은 한번에 10개씩 먹으니깐 돼지가 사료먹는거 같아서 보기 역하던데

@유나하아 3 ай бұрын

라면 냄새가 안 날리가 없는데..하아..저녁에 보니 라면 먹고 싶다

@fallenangel7382 3 ай бұрын

원인은 끊임 없이 먹어서임 밀가루 문제가 아니라 요즘 사람들은 공복 이런거 없이 걍 끊임 없이 먹어서 문제가 되는 겁니다.

@skim7923 3 ай бұрын

맞는 말. 한봉지에 500인데 삼시세끼를 먹더라도 한봉지씩만 먹으면 1500킬로칼로리임. 그거 먹는다고 찌겠냐는 거지. 칼로리는 거짓말 안 함. 흰쌀밥도 정제 탄수화물임. 라면만 까는데 그럼 흰쌀밥은 건강한가? 한국인 주식이 흰쌀밥인데 그럼 한국인 다 비만이어야지. 결국은 많이 처먹는 인간이 찌는 거. 정제탄수회물 먹고 혈당 올랐다가 떨어지면서 거짓 배고픔 생기는 건 자기들만 생기냐고. 결국 처먹는 걸 미친듯이 먹으니 찌는거지. 정제탄수화물을 라면에 케잌에 햄버거에 그렇게 처먹는데 이게 정제탄수화물 탓임?

@ByungXin_of_Dead 3 ай бұрын

그렇더라고. 햄버거가 문제가 아니고 햄버거가 간식이고, 밥은 밥 따로 먹고, 피자도 피자 먹고 다른거 먹고....ㅎㅎ 먹고 먹고 또 먹고 맛있다~

@voninctrl 3 ай бұрын

그렇게 끊임없이 허기진 이유가 밀가루 같은거라고 영상에 나옴.. 영상 한번 보시길.

@고기-u6c9h 3 ай бұрын

또 요즘사람 타령 ㅋㅋ 개인의 문제를 집단의 문제로 몰아넣지 마세요 할아버지

@songdustin2267 3 ай бұрын

@@voninctrl허기지다고 다 먹으니까 문제라는거에요… 밀가루 음식 먹고 허기질 때 건강한 간식을 먹으면 되는데 햄버거를 먹잖아요 그래서 찌는거지…

@bigmuscle8728 3 ай бұрын

술 담배 안하는데 규칙적으로 운동하는데 라면은 못 끊음. 대신 다른 밀가루음식이나 외식은 일절 안먹음. 라면은 한끼식사를 할 수 있는 소중한 메뉴임. 적당히 먹으면 괜찮다고 봄.

@망겜조무사-v4h 3 ай бұрын

라면은 죄가 없습니다 대부분 라면 먹고 뭘 더 집어먹어서 살찌는겁니다 라면 한개 + 적절한 단백질만 챙겨주면 가끔 한끼 먹어도 전혀 문제 안됩니다. 요즘 늘어나고 있는 건면으로 먹으면 더 좋구요

@lorune3156 3 ай бұрын

전 매일 라면먹고 20kg 감량 했습니다. 대신에 매일 하루에 7km 달리고 집에 올때는 엘리베이터 안타고 20층까지 전력질주 하는걸 주2회 했죠. 나머지 3일은 7km달리고 윗몸일으키기 150회.

@blackhall76 3 ай бұрын

더미식 메밀비빔면 건면이라 좋음

@通卽不痛不通卽痛 3 ай бұрын

@@lorune3156단기간 20kg감량이면 암걸린거일수도 있음 정밀검사받아보시길

@classicwave9367 3 ай бұрын

궁금한데 라면많이 먹으면 땀 많이 나는것 같은데 어떠신지요?@@lorune3156

@호소자-f4s 3 ай бұрын

근데 상필이형 사람 너무 호감 ㅋㅋ

@santanoroo 3 ай бұрын

윾쾌 ㅋㅋ

@ddd9794 2 ай бұрын

별로 ㅇㅇ

@dongseokkim8615 3 ай бұрын

라면 진짜 저렴한 음식중에 최고아닐까. 계란 넣어도 맛있고 고기를 넣어도 맛있고 해물을 넣어도 맛있고 야채를 넣어도 맛있고 볶음밥처럼 해먹어도 맛있고 비빔면처럼 해도 맛있고 차갑게 해도 맛있고 ㅠㅠ 애초에 맛을 몰랐다면 얼마나 좋았을까....

@MolQlu 3 ай бұрын

심지어 라면'만' 먹으면 비타민도 들어있고 탄단지 비율도 괜찮음ㅋㅋ 이정도면 진정한 완전식품 아닌가 싶음

@데미안김 3 ай бұрын

라면은 쓰레기 같은 것입니다.

@시간이흐르면-c6e 3 ай бұрын

@@MolQlu 나트륨은...

@yourstory0101 3 ай бұрын

@@데미안김 스파게티에 대해 알려줘

@인간로보캅 3 ай бұрын

ㄹㅇ 싸면서 맛있는것중엔 1등이 라면 2등이 냉동만두

@jun6yu 3 ай бұрын

근데 진짜 아빠가 정크푸드 좋아하면 저 귀여운 애기도 틀림없이 그렇게 된다는 겁니다!

@kimhyun-sv5zz 3 ай бұрын

통풍이 있는데 이렇게 관리를 안하면... 아내가 있고 아이가 있는데 관리해야죠. 나중에 건강한 몸으로 아이가 성장하는 모습 봐야죠..

@user-o8jf68ut6g3g 2 ай бұрын

아내가 제대로 차려줘야죠

@알러뷰-d9w 2 ай бұрын

@@user-o8jf68ut6g3g 자기 몸 자기가 관리해야죠 여기서 아내얘기가 갑자기 왜나오심 ㅋㅋㅋ

@프리맨-t4k 2 ай бұрын

@@알러뷰-d9w으잉 남편의 밥상을 책임져야지 으딜

@bsjnlauhbsmwa 3 ай бұрын

아니 상필님 라면먹는티비보고 표정 진짜 재밌다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 리액션이 뭔가 다 귀여우심

@diawoong9068 3 ай бұрын

이거보고 바로 끓이러 갔습니다

@_Expected_Return 3 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ

@공산당바이러스 2 ай бұрын

이거보거 바로 마트가서 스낵면한봉지 사왔습니다

@hyunmin-l9j1v 3 ай бұрын

생기신게 라면 좋아하게 생기심

@user-sy2nn5ki6m 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@이영준-s9e 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@포식자맘스터헌터 2 ай бұрын

라면 관상이 또

@HsKim-zk2hl 2 ай бұрын

앞머리도 라면 ㅋ

@minami-so8ek 3 ай бұрын

라면 드실때가 매우 행복해보이심

@roadCross-de9jy 3 ай бұрын

라면이 문제가 아니라 많이 자주 먹는게 문제겠죠!

@나치피보 3 ай бұрын

라면 뿐 아니라 이게... 한식중에 찌게 국밥도 마찬가지임.... 시골에서 좋은것만 드셔도 당뇨 고혈암 오시는 분들 많은데 다 찌게, 국 이런거에 쌀밥 먹는 습관때문임. 거의 라면과 비슷한 정도의 나트륨과 혈당스파이크를 유발함....

@이상연-h1g 3 ай бұрын

라면만60년먹고 건강하게 사는사람도 있습니다 오죽하면 라면회사서 평생무료로 준답니다 검색해보셈

@sunbee5555 3 ай бұрын

라면은 못 먹게 하면서 햄버거는 시켜서 같이 먹는 와이프. 그것도 아침식사로...도찐개찐이지요. 쌀밥도 현대인에게는 반공기로 줄여야 할 정도로 혈당을 올리는 곡물음식인데 초가공된 밀가루음식인 라면에 햄버거? 저 와이프가 과연 라면을 못 먹게 하면서 남편을 위해 무슨 노력을 하고 있을지 그리고 지혜가 있을지 모르겠군요.

@두껍손 3 ай бұрын

@@sunbee5555갑자기? 여기서 왜 와이프 탓? 와이프가 멍청해서 남편이 저렇게 되었나? 지 몸 관리 하나도 지 스스로 못하는 남편 본인이 근본적인 멍청이지.

@engzzi 3 ай бұрын

@@sunbee5555 도긴개긴이겠죠 도찐개찐이라는 단어는 없는 단어에요

@최무용-g5g 3 ай бұрын

나이35에 벌써 고혈압에 통풍 거기다 당뇨직전이라니 ㄷㄷ... 처자식도 있는데 조금 더 절제하며 책임감있게 사시길...

@섯다-v7u 2 ай бұрын

탈모 추가요~~

@솔로몬-d9d 2 ай бұрын

통풍 있으시면 정제 탄수화물 힌밥. 밀가루. 설탕 당분. 빵. 제한하고 통밀. 과일. 채소 . 운동 하셔야 합니다

@sadjhkhsadhkjashd 2 ай бұрын

당뇨도 유전영향이 커서, 라면만 평생 먹어도 당뇨 안 걸리는 사람이 있고, 건강한 음식만 먹어도 당뇨 걸리는 사람이 있음.

@다시다Begin 3 ай бұрын

지금 못 끊은면 나중에 더 큰걸 끊게 되겠지 후회는 덤이고 어쩌겠어 당뇨인으로써 충고하는데 지킬수 있을때 지키는게 가장 현명하다

@yourstory0101 3 ай бұрын

사실 먹고 바로 누워 버리느게 가장 커요... 소화도 더디고 오히려 에너지 소비가 없으니 남은 영양분은 어디로 갈까요? 네 지방으로 변하죠 게다가 라면은 애당초 적당히 섭취만 해도 문제없는 식품입니다. 다른 페스트푸드나 기름진거 먹으니 가속화 할 뿐이죠

@qhqohoon 3 ай бұрын

백번 옳은말씀입니다 당뇨20년차지만 건강은 건강할때 지키는게 진리인듯합니다 한번 건강을해치면 다시회복이 어렵습니다

@philipuuu991 3 ай бұрын

당뇨 걸린게 자랑인거마냥 충고질이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@로렌-v9j 3 ай бұрын

건강하네요~~~~나이들고 쇠약해지면 아침부터 밀가루 소화안되서 못먹어요

@solee1126-y3n 3 ай бұрын

맞아요 혈당도 폭발 😢

@naninury 2 ай бұрын

맞아요. 나이 더들어서 소화기능 떨어지면 저렇게 음식땡기지도 않는다더라구요

@wowho8344 3 ай бұрын

이상하게 이런거보면 오히려 라면이 먹고 싶어지는데 정상일까요

@daldalkoko 3 ай бұрын

뇌에서 '하지마' 라는 단어를 보면 더욱 자극을 받는다는 연구 결과가 있습니다. 먹지 말아야지라기 보단 조금씩 줄여가야지가 더 효과가 좋을거에요. 라면 평소에 자주 드시는 편이 아니면 한 번 씩 드셔도 괜찮을 것 같습니다.

@건물주-w1j 3 ай бұрын

지극히정상

@kong-ji-g1i 3 ай бұрын

생각없었는데 이거보고 라면이랑 햄버거 땡기네요 ㅜ

@papico9356 3 ай бұрын

정상임

@frankjl6945 3 ай бұрын

삐빅 정상입니다

@편자-l5z Ай бұрын

먹고 싶은것을 먹지 못하는 사람의 간절한 눈동자를 바라보며 오늘도 나는 라면물을 올려본다.

@カイト-h3r 3 ай бұрын

와 인상 개좋다 성격좋으실거같아요

@bosunge 3 ай бұрын

자취하면서 한동안 라면을 많이 먹었는데 상필님처럼 피부에 먼가가 계속 나서 라면 못먹고 있네요. 먹고싶다 라면.

@co377 3 ай бұрын

헬창 유트버들 특히 라면 겁ㄴ ㅏ 잘먹는 헬창 유트버들 보면 피부가 안좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@92BAR 3 ай бұрын

한달에 20만원 가까이 하는 유산균 있거든요 그거 하루 한포 드시면 싹 사라저요 레알😊

@klobelimimi 3 ай бұрын

침대시트를 빠세요

@JohnChapter14 3 ай бұрын

물에 헹궈서 먹으면 어느정도 괜찮아져요. 아니면 아예 면만 끓여서, 헹궈서, 반찬이랑 먹거나, 간장이나 초장에 비비거나, 다시다 국물이나 비비거나요.

@앤띵 3 ай бұрын

저도 살찌고 단거마니먹기시작하니 계속나요 저분처럼 남는흔적비슷

@tsarbomba4582 3 ай бұрын

아저씨 사람 참 좋게생기셨네요.

@FUIIKK 3 ай бұрын

님 저사람 닮음

@RippleWade-x6d 2 ай бұрын

@@FUIIKK 귀여운데?

@aachi18 3 ай бұрын

출연자 대단하네요 잘 유지 하시길...

@양수진-w5n 3 ай бұрын

ㅓㅡ🎉😢😮 4:15 😢

@이차니-n3s 3 ай бұрын

@@양수진-w5n 머를 유지하라는거죠? 머리카락이요???말씀이 심하시네 ...

@버들나무-u1j 3 ай бұрын

저도 인스턴트. 밀가루 음식. 술 을 아예 먹지 말자는 건 아닙니다 젊을 때 3번 먹을거 1~2번 먹어야 나이들어도 라면에 소주 한잔 햄버거에 콜라 먹을 수 있습니다 지금 먹고 싶다고 막 ㅊ ㅕ 먹으면 당뇨 걸려서 60대 이후는 아무것도 못 하고 삶의낙 도없고 스트레스 받아 우울증 걸려 뒤집니다...사럄 췌장에 있는 인슐린은 평생 쓸수 있는 양이 정해져 있습니다 젊을 때 아껴쓰야 나이들어도 피자1조각. 짜장면이라도 드실 수 있습니다 나이 60밖에 안 됐는데 지나가다 고교동창 만나서 소주한 잔 하자 하는데 몸이 안좋아서 나 술못 먹어 이러면 살 필요가 없습니다 그냥 빨리 뒤지는게 낫지

@박영남-m9l 2 ай бұрын

그 와중에 애기가 아빠 판박이. 귀염귀염😄😄

@황금나무-h1s 3 ай бұрын

맛있게 드시고 건강도 챙기시길요~

@엘리시온-h1t 3 ай бұрын

과연 저분이 라면때문에 저랬을까요?? 저 라면 자주 이틀에 한번 꼴로 먹습니다. 저 당뇨없고 고혈압 없고 혈당 스파이크없고 몸이 전체적으로 보통 일반인 보다 건강합니다. 건강검진결과입니다. 현미밥과 채소많이 먹구요 고기도 먹습니다. 물도 많이 마시구요 술은 안마십니다. 담배 안합니다. 운동 웨이트 격일로 하고 유산소 격일로 30이상씩 합니다. 이러면 어느 음식이더라도 큰 무리없다고 생각합니다.

@chesek4010 2 ай бұрын

생활습관으로 커버하는거지 라면이 좋진않음 건면라면은 건강한 음식맞구

@chriskang1258 2 ай бұрын

어쩌라고

@뚜라미-e5c Ай бұрын

아니 담배+술안하는거만해도 건강하지않음?

@iijliljllij 3 ай бұрын

와 육아가힘들긴한가…. 아내분도 29살이신데,,,,힘들어보이심….

@AMAZINGSPEDM 3 ай бұрын

유치원생들 놀아주는것도 기빨리고 정신없는데 육아는 울고 제어도 안되니 오히려 더 미칠듯

@초록색숲에서 2 ай бұрын

잠도 제대로 못자고 맨날 칭얼거리고 많이 힘들긴 힘들어요 ㅜㅜ

@배광진-k6h 3 ай бұрын

제가 그 힘든 라면 끊기 성공했어요. 예전에 하루에 두끼를 먹어도 물리지 않고 맛있게 먹었고 신상 라면 무조건 사서 먹어 보고 그랬는데 이제 4주에 1개 정도 먹음. 혈압도 내려가고 살도 빠지고 좋음.

@chzhfflt693 3 ай бұрын

4주에 1개가 끊은거라고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 1~2번정도면 끊은거 인정

@성탑-j8d 3 ай бұрын

@@chzhfflt693그래도 저분은 잘 줄이셨네용

@송민수-o2c 3 ай бұрын

한달에 한번이면 거의 끊은거지

@jjoongK-n3h 3 ай бұрын

@@chzhfflt693 저정도면 끊은거지

@김폿포 3 ай бұрын

부럽다 저는 3~4일에 한번은 먹는듯 이놈의중독 국물까지 싹쓸이함 다 먹고 후회 .. 근데 먹을때는 행복

@_Expected_Return 3 ай бұрын

너무 맛있게 먹는것 아닙니까?? ㅋ 아 근데 부지런 하시네 주말 아침 8시에

@pilhunkang 3 ай бұрын

와 라면땡긴다. 안되겠다 끓이러가야겠다

@브베타도-q2t 3 ай бұрын

고로치

@user-ag7iw7bs7k 3 ай бұрын

라면은 인정이지 비흡연자에 주 1회 술 먹는 사람이지만 라면은 진짜 못 끊겠음 ㅋㅋㅋ 라면, 콜라 가끔 하고 있음.. 미국에서는 사형수들 집행 전에 원하는 음식 특식으로 마지막식사 준다던데 나였으면 라면 요청할 듯

@jaderyu7232 3 ай бұрын

저는 니미요

@김폿포 3 ай бұрын

끊을수가없음 술 담배안하는게 좋은거지만 저기에서 -당함 ㅜ

@jameskim4350 2 ай бұрын

그거 사라졌을걸요? 어떤 죄수가 하나도 안먹고 그냥 사형당해서 판사가 개빡쳐서 더이상 안한다고 했던걸로 기억하는데

@user-gargantwia 3 ай бұрын

사실... 대한민국 국민 모두가 라면에 이미 중독 되어있다 ✨️✨️✨️👍👍👍🍜🍜🍜

@서만억-q7n 3 ай бұрын

라면을 먹었기 때문에 몸을 망친 게 아니라... 많이 먹었기 때문입니다!

@jiyoon1270 3 ай бұрын

사람 좋아보인다ㅎㅎ

@kyungminkim5845 Ай бұрын

진짜 명언인게, 혈당이 오르면 뇌에서 행복하다고 느낀다는 말. 그래서 식단하는 요즘 너무 불행하다고 느껴지는 이유가 뭔지 알게됐네요 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ 혈당 스파이크 없이 안정적이라서 그런 거였어.. 몸은 건강해지는 중이지만 행복하지는 않다는..ㅋㅋㅋ

@viewer3355 3 ай бұрын

라면밖에 먹을수없는인생들이 많습니다. 먹고싶어서먹는게아니라 먹을게라면뿐인겁니다

@둥글게-h3l 3 ай бұрын

삶의 여유가 없어서 라면 먹는게 대부분...슬프다....

@더러운세상-n4q 3 ай бұрын

개소리

@hngjuyfch51-g7z 3 ай бұрын

라면이 쌀보다 비쌈~ 말이 되는 소릴 해야지 아직도 감성에 빠져있네

@둥글게-h3l 3 ай бұрын

@@hngjuyfch51-g7z 쌀만먹음?ㅋㅋㅋㅋㅋ 반찬은? 감성이 아니지

@dmkeodktk 3 ай бұрын

@@둥글게-h3l 김치랑 김먹어

@JS-ef9ub 3 ай бұрын

애기가 아빠하고 똑같이 생긴거 신기방기

@superbad7277 3 ай бұрын

라면 먹기도 전부터 비지땀을 흘리고 있잖아 먹으면서도 땀을 뻘뻘 흘리고 요즘 삼십대가 얼마나 젊은데 벌써 급속노화 진행중이고 몸에 뭐가 난다는건 염증 수치가 올라가고 있다는 증거 저게 몸이 보내는 마지막 경고 신호겠지 그 다음은 뭐가 올지 모름 아얘 먹지 마라는게 아니라 최대한 적게 먹으라는 거지 아마 당뇨 걸려서 발가락 잘라야 할때쯤 되야 라면 포기할듯 주변보면 그렇더라

@이기자-q6h 3 ай бұрын

ㅡㅠㅠ

@이코코의일상 3 ай бұрын

근데 땀나는건...체질아닌가요

@skim7923 3 ай бұрын

@@이코코의일상 땀나는게 체질이라기엔, 건강하고 정상체형 중에 아무 이유없이 땀 뚝뚝 흘리는 사람은 없죠. 보통 배나오거나 비만인 사람이 전부. 음식 먹으면 땀나는 거 정도는 체질이라고 할 수 있는데 원인 없이 땀 흘리면 그냥 몸이 안 좋은 거

@이코코의일상 3 ай бұрын

@@skim7923 저도음식먹으면땀나더라고요

@soccerhero1111 3 ай бұрын

뭐 땀나는 사람들 몸에서 쉰내나요.. 근데 자기는 그걸 모름

@junglee7632 2 ай бұрын

라면 인생 이제 만 오십 된 독거 남자입니다. 삼양라면 삼양소고기라면 청구참라면 세대 때부터 라면에 환장합니다. 한창일 땐 세끼를 라면으로 먹은 적도 있고 요즘 줄이려고 노력해서 삼일에 두번 정도 먹었어요. 이사 준비하느라 밥이 없어서 오늘은 라면 - 짜장면 - 비빔면 세끼 다 먹었어요. 라면 먹어도 운동 등산 수영 헬스 매일 만보 걷기 하니 177-82키로인데 근육량도 많고 배도 안 나왔습니다. 안성탕면만 드신 어르신은 92세까지 사셨어요. 저분은 라면 탓이라기 보다는 자기관리와 다른 식단이 너무 안 좋아요. 건강은 자기 관리가 중요하지요. 저는 국수 라면 밥 좋아하지만 대신 단거 안 좋아하고 고기 조금만 먹고 과식 안 합니다. 운동은 시간 나면 틈틈이 특히 주말은 이틀 모두 등산합니다. 산에서 먹는 컵라면은 최고!!

@김원-r7z Ай бұрын

절대 라면이 문제일리 없습니다. 라면은 완벽한 음식이기 때문입니다.

@hyunmin-l9j1v Ай бұрын

고 안성탕면 어르신

@텐고시 Ай бұрын

ㄹㅇ 라면 칼로리 생각보다 안높음

@이놈의인기는 3 ай бұрын

내일 아침은 라면이닷! 라면사러 갑니다.

@내개인적인생각 3 ай бұрын

어느 연애인이 그런 말 한 적 있었죠 "밀가루랑 이것저것 다 끊으면 오래 살 수는 있다, 하지만 사는 이유를 못 찾겠다." 였나 ㅋ 끊으면 오래 사는 건 맞는데 삶이 너무 지루해지지 않을까요? 난 그리 생각해요. 한번 살이 찌면 이게 귀소 본능 같은 게 있어가지고 다시 돌아가거든요 이게 평생 음식을 절제하면서 살아야 유지가 된다는 소리거든요 ㅋ ㅈㄴ 힘들다는 거죠 ㅎ

@masteroffantasy 3 ай бұрын

먹고싶은걸 평생 참으면서 지내려면 그것도 고통이겠지요. 하지만 라면을 끊으면 서서히 라면의 욕구가 사라집니다. 고통도 없고 라면의 생각도 없어지고, 그시간에 다른 유익한 일을 하지요.

@태경정-m9x 3 ай бұрын

다아는 소리를 먼

@이거북-u5w 3 ай бұрын

그렇게 먹고싶은데로 하고싶은데로하면 굵고 짧게 깔끔하게 살다 갈 거 같죠? 반 죽었는데 짠 살려놔요~~ 반신불수 병신되서 침 질질 흘리면서 병상에 누워서 먹고싶은것도 하고싶은것도 아무것도 못하고 지옥같은 지루함 속에 방치된답니다~ 죽고싶어도 죽어라 살려놓는 현대의학이여~~ 하지만 요즘은 한국 의료가 붕괴되었으니 골로갈 절호의 기회일수도…

@권명옥-v8k 3 ай бұрын

안 먹으면 생각이 안나요 ~. 밀가루 끊은지 1년 넘었어요설탕 끊은지 1년 넘었구요 ~ 설탕 들어간 음식은 먹으면 너무 달아서 머리가 아플지경입니다!!

@윤준식-p6p 3 ай бұрын

이 말이 맞다 나는 탄산음료 없으면 못살겠음 레알 운동하고 나서도ㅠ탄산마심

@10린지식 3 ай бұрын

아이가 보고 자랍니다. 아이가 커서 본인과 같은 모습으로 살아도 괜찮다면 안끊고 사시면 됩니다.

@onesome7713 2 ай бұрын

와.. 진짜 대단하시네요 전 보통 체형이지만 밀가루 끊기는 정말 엄두도 못낼정도로 어려운데 의지력 갑이십니다

@이통-n6l 3 ай бұрын

30대에 고혈압약 복용, 당뇨직전이고, 통풍 정도면 아직 갈 때까지 간 건 아닙니다. 맛있게 드시고 행복하시면 됩니다. 만병의 근원은 스트레스이니 참아서 병되는 것보다 낫습니다. 단, 약 빼먹지 마시고 적어도 연 1회 일반 건강검진, 2년 1회 위,대장 내시경만 꾸준히 하시면 됩니다. 이건 무조건 지키시고 그냥 마음껏 드세요. 차라리 조기에 발견하시고 일찍 정신 챙기시는 것도 좋은 방법입니다. 적어도 자식 결혼식엔 두발, 두눈 멀쩡히 참석하셔야죠.

@uichan2866 2 ай бұрын

이게맞다

@ssc2953 3 ай бұрын

트레이너가 그러는데 라면으로는 살이 안찐다던데 다른걸 더 먹겠지!!솔직히 라면을 끊는거보다 군것질같은 간식을 끊는게 더 몸에 좋아!!

@brianjung1733 2 ай бұрын

짱개니 간식 끊는게 몸에 덜해롭다 해야지 으휴~~

@형합참여 3 ай бұрын

35살이라니

@user-ip1ny5dy7q 3 ай бұрын

아내가 29살이라는게 더놀라움 남들 놀때 노가다뛰셨나

@압스 3 ай бұрын

@@user-ip1ny5dy7q ㄹㅇ 둘 다 개노안임 ㅋㅋㅋ

@김태완-z1c 3 ай бұрын

@@user-ip1ny5dy7qㅋㅋㅋㅋ아댓글넘웃겻네^^

@사적안 3 ай бұрын

아내 이미지가 완전 에바그린이시네ㄷㄷ

@user-up6iy8eh4m 3 ай бұрын

딱 그정도로 보이는데 ㅋㅋ 35살이면 아재나이 맞구만

@용봉동앵버리 3 ай бұрын

와이프가 더아파보이냐 ㅋㅋ

@iijliljllij 3 ай бұрын

독박육아하시나봄

@user-up6iy8eh4m 3 ай бұрын

여자는 화장안하면원래 차이심함

@MC-no8iq 3 ай бұрын

다크써클 ㅋㅋ

@아구미구미 3 ай бұрын

돼지랑 뼈다귀조합

@rainynoon 3 ай бұрын

@@iijliljllij 남자가 육아중에 가장 힘든 돈벌이를 하니까 남자가 더 힘들죠,. ㅎㅎㅎㅎ 여자분도 맞벌이 하는건가??? 안하면 편한거지

@meuziq768 23 күн бұрын

밀가루가 그렇게 안 좋다면 빵을 주식으로 하는 유럽사람들은 밀가루를 우리나라보다 네, 다섯배는 먹는다는데 거기 사람들은 죄다 당뇨걸렸게? 밀가루가 대중들의 인식에 비해 과도하게 부정적으로 평가받는 면이 있다고 봄. 뭔가 의도적인것이라는 생각까지 듬.

@moleiyoo8514 2 ай бұрын

근데 이아저씨 너무 재밌엌ㅋㅋㅋ 말투가 너무 친근햐

@tweety0878 3 ай бұрын

라면 좋아했는데 MSG때문에 난리 한번 났고 그 후 건강도 생각하는 라면 만든다고 스프에서 재료 하나둘 뺴더니 밍밍하고 맛 또한 없어지고 이상해서 라면 거의 안 먹게 됐어요 라면 먹으며 건강 생각한다는 자체가 ㅡ.ㅡ;

@sac5021 3 ай бұрын

절밥만 드세요

@tweety0878 3 ай бұрын

@@sac5021 혹시 글 이해하는데 어려운 (난독증)있어요? 저 말은 라면MSG논란 생겼을 때 라면회사에서 건강도 생각하는 라면 만든다고 스프에서 재료 하나씩 뺀 후 라면이 맛없어져 안먹는다는 말인데 책 읽고 글 이해하는 능력 키우세요

@sac5021 3 ай бұрын

@@tweety0878 gi랄을 한다 gi랄을

@정규웅 3 ай бұрын

난중 피눈물 흘립니다 그리 먹다가 근데 저때는 몰라요 아무리 말해도

@usopera 3 ай бұрын

한끼에 라면 한개.. 혹은 한개 반 정도 먹는다고 썩 좋을건 없지만 30대 몸이 심각하게 망가지진 않음. ㅋㅋㅋ 티비에서 다 안나오는 뭔가 있겠지 ㅋㅋ

@nescafe007 2 ай бұрын

2:07 애기 진짜 너무 귀엽다 ㅋㅋ❤

@미향변-s2e Ай бұрын

저기잇잖아요 빵도 앞면과뒷면이잇는데앞면을보면빵을삽시간에 2~3세개씩먹어요그와반대로 빵을뒷면작은하얀글씨로 쓰인 빵을 보면안먹고싶어져요시험해봐요그럼밀가루음식줄여지게되요 은색냄비보다 하얀냄비에드시면별로안먹고싶어질걸요

@큐티1004 3 ай бұрын

그렇게 먹다간 혈액이 나빠져서 건강 훅 갑니다 건강할때 건강 지키세요 자식,마누라 생각 해야지요 혈관이 깨끗해지는 음식을 먹어야 합니다

@뽁이-l1z 3 ай бұрын

운동하면서 먹음 안되나요?

@달타령-f7y 3 ай бұрын

그소리 해서 바뀔 사람은 진작에 바뀜. 지금은 노력도 유전자 빨 이라고 하는 세대들 한테 뭘 바람.. 님 얘기는 그냥 잔소리,ㄱ소리,ㅆ소리,꼰대, 밖에 안되니 그냥 "그래그래 오냐오냐."하면서 신경 끄는거 나음. 기껏 신경써줘서 얘기 해 봤자, 저따구로들 생각 할텐데

@V13-s3f 3 ай бұрын

혈관 튼튼해지는거에는 비타민c가 쵝오임..ㅎㅎ

@sunbee5555 3 ай бұрын

@@뽁이-l1z 먹은것을 운동으로 뺄려면 매일 막노동급으로 12시간정도는 해야 소비시킬 수 있을겁니다. 우리몸의 칼로리소비는 생각보다 근육이 아니라 뇌와 장기들, 그리고 체온을 유지하는쪽으로 훨씬 더 많이 소비된다고 하지요. 그리고 칼로리는 소비시키더라도 혈액으로 들어와 쌓이는 기름은 한번 쌓이면 배출이 불가능하고 나빠진 심장, 혈관, 고혈압은 여러 합병증으로 연결되죠. 먹고 빼겠다...는 그냥 정신적인 자기위로, 최면과 같은 말이지요.

@운화정-j7c 3 ай бұрын

10년후를 생각 해요. 한국인체질은 아침엔 된장국. 콩나물국 점심 김치찌개 저녁은 미역국 고추장.된장.마늘.김치.양파. 이거와 멀리하면 건강 이상와요 운동자주하시고! 나두 라면 무~진장 조아 하는데 주2~3번 이상 안먹어요

@dodocat1128 3 ай бұрын

저는 과민성대장증후군 있어서 마늘 양파 김치 채소 많이 먹으면 설사...

@이정-g1d 3 ай бұрын

아침은 그냥 야채 먹는게 좋음 샐러드 같은거!!

@Ohoney38 3 ай бұрын

정답입니다

@IWTDJJ 3 ай бұрын

35에 고혈압약 먹을 정도면 관리 드가야지... 자식도 있는데

@아지-g9z 2 ай бұрын

라면먹을때 행복한 모습이 인상 깊네요 ㅋㅋㅋ

@엄백호-b9q 2 ай бұрын

아는 사람들은 다 안다. 라면이 살 가장 많이 찜. 칼로리 같은 거 하나도 안 중요함 인체가 얼마나 복잡한데 살찌는 걸 칼로리로만 따지나? 건면도 살쪘고 웰빙으로 나온 라면도 다 똑같이 살찜. 그냥 라면 끊어야함. 나도 라면 끊고 살 더이상 안 찌더라. 라면 끊은지 3년 다 되어감. 진짜 건강 생각하면 라면 만큼은 끊어야 한다.

@TheHana0502 16 күн бұрын

라면 4년째 안 먹어요;;; 그래도 요요가 오는지 ㅜㅜ 4킬로 올라오더라구요 ㅜㅜ

@홍크-n9o 3 ай бұрын

라면 면을 물에한번 데쳐서 국물에 끓여먹으면 소화도 잘되고 맛도 생각보다 괜찮음

@jho.4177 3 ай бұрын

@5:51 의사분 너무 귀여우심 😂

@방울방글 3 ай бұрын

형 라면 먹더라도 조절하고 움직여 정제탄수화물은 줄이고 당뇨 걸리면 게임 끝나

@hyunmin-l9j1v Ай бұрын

여긴 남편보다 아내를 좀 더 건강 솔루션 해줘야 할거 같은데😫

@tv-md9lw 3 ай бұрын

탄수화물 중독인듯 땡겨서못참고 입에딱이예요 하루3끼를줘도 먹을수있어요 Tv에서라면 선전만 봐도못참고 에궁😮 중성지방수치가높대요 매일1시간씩 운동 아침엔요가 에어로빅 그래도살이안빠지네요

@User-Eva-y9i 2 ай бұрын

나이들수록 원래 살 안 빠짐 젊었을 때 관리 잘해야하고 나이 들어서 그 정도 운동하면 유지정도 될듯

@마모루-j3u 3 ай бұрын

저녁에 운동하고 먹고 싶은 거 먹으면 됨 안 먹으면 더 좋긴 하지만 중요한건 운동하고 먹으면 된다는거

@하록과노을 3 ай бұрын

라면중독이 아니라 탄수화물 중독이진아 라면은 현대인의 필수품이다😊

@은하슈_크림 2 ай бұрын

라면 끊은 지 1년 반 됐네요. 끊어보니 좋은 식품이 아니라는 걸 잘 알게 됐습니다. 누가 먹는 걸 봐도 아무 생각도 들지 않고요. 햄버거 안 먹은 지 오래 됐고요. 정제 밀가루를 한 달에 한두번 정도 먹을 때가 있는데 안 먹으려고 노력하고 있습니다.

@jyjang2135 2 ай бұрын

건강은 건강할때 지키시길 바랍니다.... 건강을 잃는 순간 진심 후회하는 날이 옵니다..

@lonely-cosmos 3 ай бұрын

의료는 도와주는 서비스이지, 지시와 윽박이 아닙니다. 존중이 기본입니다.

@서만억-q7n 3 ай бұрын

괜찮습니다! 많이 드세요. 몸 좀 아프고, 좀 일찍 생을 마감하면 됩니다~

@정은돌-e7q 3 ай бұрын

무서웡ㅋㅋㅋㄱ아재요 ㅋ

@은유-q2y 3 ай бұрын

근데 이런건 있음 가공식품 먹고나면 피곤함 확실히 밥에 반찬 먹었을때는 덜 피곤함 눈 초롱초롱

@zhrlfl1004 3 ай бұрын

ㅇㅈㅇㅈ 근데 라면만먹고 살찐다는사람들은 보통 2~3봉에 다른것도 ㅈㄴ많이먹음 내기 삼시세끼 라면만 한달먹어봣는데 오히려빠지더리 영양소가없어서

@Aaaaaaaa-zh6xr 3 ай бұрын

@@zhrlfl1004그쵸 근육만 다 빠지죠

@davidjoo152 2 ай бұрын

한번뿐인 인생 먹고 싶은거 먹고 하고 싶은거 하면서 살아야죠..그래도 가장의 몸과 건강은 자기만의 것이 아니라고 생각합니다 건강 잘 챙기시길..

@Julia-eg1gt 2 ай бұрын

밤 12시에 이 영상을 보다니... 꼬로록!

@tommylee1368 3 ай бұрын

라면이 건강에 좋으면 좋겠다

@강아지-x6s 3 ай бұрын

그럼 건라면 위주로 드시고 양배추 곁들이고 청국장 집어넣어서 먹으면됨

@aAgglkw221 3 ай бұрын

@@강아지-x6s 건라면 아니더라도, 황태, 파, 고향만두 이렇게 넣어드세요. 매일 해독 하는거에요. 짱이에요.

@koreanarcham 2 ай бұрын

@@강아지-x6s 신라면 건면에 양배추 넣으면 맛있음

@User-Eva-y9i 2 ай бұрын

⁠⁠@@aAgglkw221고향만두를 왜 넣음 밀가루 싫어서 건라면 얘기하고 있는데 ㅋㅋ 만두피 추가까지 굳이

@daldalkoko 3 ай бұрын

그래도 아직 젊어서 의지도 있고 가장의 책임감도 가진 것 같아서 다행입니다. 3주 만에 유의미한 검사 결과가 나온 것에 자만하지 말고 앞으로 계속 건강한 삶 사셨으면 좋겠습니다. 저도 요즘 라면 많이 줄여서 한 번에 2개씩만 먹고 일주일에 두어번 정도만 먹고 있는데, 확실히 몸이 가벼워졌다라고 해야하나, 잠도 중간에 깸 없이 잘자고 있네요. 일주일 내내 라면 3개씩 먹던 놈이라 건강도 많이 안좋았는데, 라면만 줄이니 정말 많이 좋아졌습니다. 운동도 병행을 해야하는데 허허...

@lovelee7777 3 ай бұрын

스트레스 안받고 맛있게 끓인 라면만먹어도 행복한 인생이지....!!

@파랑새-v5w6y Ай бұрын

60대 중반 177cm 67km. 군대 제대이후 지금 까지 라면 1t차 한대 은 먹었을것. 라면 종류 섭렵 했다고 해도 무리는 아닐듯. 사발면은 짜서 멀리 하지만 봉지면은 물 용량에 따라 다름. 불리지 않는 면 좋음. 내 경험 으로 라면 몸에 않좋다는건 인식 문제 인듯. 주변 사람 라면 않좋다고 걱정. 집에서도 그만 먹으라고 하지만, 안밖에서 간편식 으로 최고, 몸을 않좋게 하는건 라면이 아니라, 라면과 함께 먹은 다른 음식 때문 인듯. 라면 먹으면서 과식 하게 되고 김치가 기본 이다보니 염분과다.. 난, 계란도 가끔 첨가함. 오늘도 라면 1개에 만두 3개..

@이상운-d8l Ай бұрын

인생 짧다 먹고싶은거 맘대로 먹을수 있을때가 행복이지~~

@leehantak. 3 ай бұрын

와 다른건 모르겟고 애기 너무 이쁘네요 ㅎㅎ 아빠랑 완전 판박이 ㅋㅋ 아우 귀엽당 ㅎ

@류니0621 3 ай бұрын

이거 보고 라면 끓입니다

@삼대700 3 ай бұрын

ㅋㅋ

@벌킹-e7g 2 ай бұрын

굿

@vf316 2 ай бұрын

8시 라면, 9시 시리얼, 10시 햄버거, 11시 나쵸, 1시 짬뽕 먹고 살 찐걸 라면 탓 하면 라면이 억울해 죽겠는데...

@솔로몬테리 11 күн бұрын

못 먹어서 생기는 병보다 잘 먹어서 생기는 병이 훨씬 심각한 것 같음. 요즘 현대인들은 먹을것이 넘쳐나서 문제임.

@vkqtmzpr 3 ай бұрын

라면도라면이지만 라면먹고 바로누우면어떻합니까 그런버릇이 살찌게 한겁니다 아시겠어요 ㅠ ㅠ

@울엄마-n4b 3 ай бұрын

가속노화가 많이 진행되셨네요 45센줄 알았습니다

@einleitung_123_98 3 ай бұрын

처음나온 스낵면은 딱 1분만 끓여 먹는게 개꿀맛.

@팔랑귀맨 3 ай бұрын

오 식초가 혈당이 오르는 것을 줄여준다니, 이제부터 라면은 단무지랑 같이 먹겠습니다ㅎㅎ

@울엄마-n4b 3 ай бұрын

아재들 단무지에 식초 뿌리던데 왜 그런거죠

@고종수-m8c 3 ай бұрын

@@울엄마-n4b소독 10탱아

@울엄마-n4b 3 ай бұрын

아재라서 긁혔노

@User-Eva-y9i 2 ай бұрын

노란단무지 어차피 안 좋은 성분 개많이 들어갔는데 ㅋㅋㅋ 차라리 그냥 안 먹는게 나음 김치나 드세요 라면 끓일 때 식초를 넣고

@울엄마-n4b 2 ай бұрын

@@User-Eva-y9i 단무지가 그렇게 안좋은줄 몰랐네..

@에뜨랑제-m7u 3 ай бұрын

건면에 표고 파 마늘 양파 부추 숙주나물 계란 넣서 드셈.😮😢

@재테크의황제 3 ай бұрын

님아.. 어릴적부터 라면 정말 좋아했던 1인입니다. 어느 순간에 뇌경색,심근경색오면 한방에 훅 갑니다. 처자식 생각하셔야 해요.. 저도 라면 정말 좋아하는거 월3회,회당1봉지 먹구요. 치킨 주1회 먹습니다. 이에 대한 회답으로 주1회 등산,주2회 격투기, 주3회 수영으로 땜빵 중이네요..