당근요리 5가지👍밥대신 저녁식사로 드세요🥕노안에 최고!!뱃살이 무섭게 빠지는 다이어트 한끼가 완성됩니다

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9 ай бұрын

당근요리 5가지 밥대신 지녁식사로 드세요!! 노안에 최고!! 뱃살이 무섭게 빠지는 다이어트 한끼가 완성됩니다🥕
00초 반달당근치즈전
02:02초 당근라페
03:53초 당근둥지전
05:41초 당근양갱
07:43초 당근전
타피오카 전분이란?
타피오카 전분은 타피오카 뿌리에서 추출한 식용 전분입니다. 타피오카는 주로 열대 지역에서 자라는 캐시우나식물의 뿌리에서 얻어지며, 전통적으로 아시아 요리와 음료에서 사용됩니다. 타피오카 전분은 무색이며, 수분을 흡수하고 점증하는 특성을 가지고 있어 음식의 질감을 향상시키거나 점성을 조절하는 데 사용됩니다. 타피오카 펄도 이 전분을 사용해 만들어지며, 타피오카 전분은 글루텐 프리 대체 식품이나 특별한 다이어트 요구에도 활용될 수 있습니다.

Пікірлер: 176

@user-tn2fo2qk2j 6 ай бұрын

야무지시네요 건강한 레시피 감사합니다

@user-zn5zr1kr3m 5 ай бұрын

감사합니다 따라 해볼거에요

@s009988j 5 ай бұрын

최고의 레시피감사요❤

@user-yl7us4nj5t 7 ай бұрын

맛있겠어요 당근 요리도 많이 있네요~~ 감사합니다~~😅😅😅

@user-pf9vc7wb6u 6 ай бұрын

당근 모음 최고의 레시피 저도해볼게요

@user-uw2hq5nb4y 6 ай бұрын

우와 당근 노안에 진짜좋더라구요감사합니다❤❤

@user-qk4kr2sx1p 5 ай бұрын

너무 고맙습니다 요리 잘배우고 갑니다

@user-bb7lo1ku1h 5 ай бұрын

와 당근요리 좋아요 뱃살타파 눈에도좋고 건강식품 알찬요리 감사합니다 구독합니다

@suzannelibrownrigg8241 5 ай бұрын

정말 감사합니다. 휴가중인데 내일 집에 가서 첫번째로 이걸 만들어 먹어야겠습니다. 만들기도 쉽고.

@jinahn752 5 ай бұрын

정말이지 당근을 쉽게 먹을 수 있게 알려 주시니 감사드립니다. 건행요 🙏

@user-ch4pj4mq9b 8 ай бұрын

당근양갱이 먹어보고싶네요~

@tongaekim6335 6 ай бұрын

오! 나에게 적합한 감사합니당! 최고라고용!🙏🥰

@user-yj5ki2bd4w 8 ай бұрын

구독하고 갑니다ㆍㆍ 건강식이라 좋네요ㆍ 양배추 요리도 부탁드려요

@user-yj5ki2bd4w 8 ай бұрын

당근 레시피가 은근 많네요ㆍ 도전해 봐야겠네요

@user-cn1rr6cv9q 5 ай бұрын

좋은정보 감사합니다😊😊😊

@user-xc5pk6tz2s 6 ай бұрын

당근요리가 다양하네요. 시도해봐야 겠어요. 뚜껑있는 냄비,후라이팬 제품 궁금하네요.

@user-ve4ux2yu4d 5 ай бұрын

당근도맛나게먹을수잇네요 호박도요렇게해봐야겟어요

@elley12 9 ай бұрын

첫번째 당근 치즈전은 오늘 저녁 메뉴로 선택했어요.. 당근 양갱 색도 너무 곱고 당근 갈아 당근전도 너무 맛있겠는데요.. 지난번 두부 대방출에 이어 오늘은 당근 요리 대방출 이네요. 하나하나 지나치기 너무 아까운 요리들인데 하나씩 풀어도 대박일듯요.. 두부요리 5가지에 이어 당근요리 5가지는 건강과 맛을 잡는 유용한 요리.. 꼭 킵해놓고 입이 심심할때나 반찬이 궁할 때 하나하나 해먹으려구요.. 인류가 꼭 하나의 채소를 선택해야 된다면 당근🥕이라던데 맛있게 해먹을께요...감사합니다~~

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰 예전엔 당근은 부재료로만 사용했는데 요즘 유튜브 한의사 박사님들께서 당근이 그렇게 좋다고 하셔서 메인으로도 충분한 역할을 하는 당근 요리들이 생각보다 많더라고요😄😄 당근 치즈전이랑 당근전 강추해요 부드럽게 맛있어요 제 입맛에는 그렇더라구요🥰🥰 굿밤되세요🌃

@user-gz7zt5ef2m 4 ай бұрын

감사합니다 감사합니다 감사합니다

@user-fd3iv4cp7e 6 ай бұрын

첫번째 구어먹고 왔습니당 당근 정보 감사합니다😊

@user-do7xh5sp2l 5 ай бұрын

당근 레시피 다양하네요 ~^^

@user-ih2us1pl7u 5 ай бұрын

너무 도움이 많이 됐네요~^^

@strawberrylime5068 8 ай бұрын

전 당근을 레인진에 2분 돌려서 밥에 섞어서 먹는데 그대로도 참 맛있거든요. 양갱이가 맛나보이네요.

@user-en6ez8cv6e 4 ай бұрын

안녕하세요 좋은정보 감사합니다

@kotako2759 9 ай бұрын

당근 양갱 🎉🎉놀랍습니다 만들어볼께요 감동받았어요 감사합니다

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰좋게 봐주셔서 감사합니다🥕🥕👍

@user-dy6zz5iy4f 8 ай бұрын

와 좋습니다 당근 잘 안먹어지는데 전도 하고 첫번째 오늘 해야겠어요👍

@cooking_princess 8 ай бұрын

😄😊감사합니다 당근으로 건강 챙기세요🥕👍 좋은 하루되세요

@user-jx6fh4jk2o 3 ай бұрын

와우 굿이네욤❤❤

@gganggriri 8 ай бұрын

간단하면서도 건강식 최고입니다❤

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥰🥰맛나게 시청해주셔서 감사합니다

@eatandliving 9 ай бұрын

다양한 당근요리 너무 대단하시네요😊많이 배워갑니다😊감사합니다 👍 👍 👍

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰좋게 봐주셔서 감사합니다 굿밤되세요🥕🥕

@user-vb6ju5kh3z 7 ай бұрын

다양한 당근요리 잘 배워갑니다

@cooking_princess 7 ай бұрын

맛나게 시청해 주셔서 감사합니다 😊

@capinera8177 4 ай бұрын

마침 당근이랑 양배추가 있어 1번요리 해봤는데 간단하고 넘 맛있네요~가다랑어포 뿌리고 칠리소스 곁들어 먹으니 더 맛나요~오꼬노모야끼 좋아하는데 저탄수 오꼬노미야끼 먹는 느낌이라 넘 좋아요~^^

@user-hi3dz4yj2t 6 ай бұрын

잘배워갑니다. 전지지는 쇠후라이팬 어디껀가요?

@user-ux2uy8or6j 9 ай бұрын

다양한 당근요리 정보 감사합니다 ~

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰맛나게 시청해주셔서 감사합니다🥕🥕👍

@user-nd8bb6ub8u 2 ай бұрын

맞아요.나두 흙당근만 먹어요.그것도 제주에서 직접농사짖는분 한테서 직거래요.당근진짜 맛있고 좋아요. 당근요리가 은근히 많아요.영상잘보고 갑니다.감사합니다.❤❤❤

@user-sg9vi2pr6z 5 ай бұрын

감사드립니다^ ~♡♡♡

@user-sf1gu6de4n 6 ай бұрын

갑자기 눈이 않좋아져서 당근을 먹으면 좋다는 애기는 들었지만 요리 방법을 몰라서 걱정했었는데 감사합니다~~ 따라 쟁이 해버려구요.^^

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊건강하고 맛나게 드시길 바랄게욥

@choi9164 5 ай бұрын

당근라페 생각보다 넘 맛있어요 대학생 아들도 좋아하네요

@user-kg3sw3ti7p 8 ай бұрын

당근 후라이가 좋다네요

@eunyounglee7914 7 ай бұрын

❤ 당근요리가 종류가 많네요. 당장 내일아침부터 요리시작입니다. 정보감사합니다

@cooking_princess 7 ай бұрын

🥰🥰건강하고 맛나게 드시길 바랄게요 🥕🥕👍

@user-bz1wx9rq8i 2 ай бұрын

대박대박 다 넘 맛나겠어용😂❤❤

@user-pk2wl6ec2n 9 ай бұрын

당근요리 모음집 대박 입니다 다이어트 중이라서 탄수화물 NO 당근요리 필요 했어요 감사드립니다 친정어머니께 알려드릴께요 좋아하실듯 해요

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥰🥰도움이 되었다니 기분 좋아요👍 건강하고 맛있게 드시길 바랄게요 감사합니다

@jinhak_lee 3 ай бұрын

당근만 볶아서 김밥 해먹어도 정말 맛있습니다.

@user-py6vh4hh9b 5 ай бұрын

당근요리~~~쵝오입니다 ^^

@cooking_princess 5 ай бұрын

🥰🥰 맛나게 시청해주셔서 감사합니다

@user-yj5ki2bd4w 8 ай бұрын

당근 양갱 신기하네요

@taichi5265 8 ай бұрын

좋은 아이디어 감사합니다.

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥕🥕좋게 봐주셔서 감사합니다🩷🩷맛나게 시청해주셔서 감사합니다

@user-qf1tp4xt8s 5 ай бұрын

와우 어메이징… 천재시네요 당근 라페만 알았더니~🎉

@user-gg1ye7yu3k 6 ай бұрын

당근 요리 레시피 감사합니다

@3105jeong 8 ай бұрын

대~단하십니다 알차게 도움되는 내용에 감사드립니다.

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥰🥰좋게 봐주셔서 정말 감사합니다 건강하고 맛난 요리로 찾아뵐게요🤗

@user-eu2pe2gq8c 8 ай бұрын

와..당근 오므라이스 너머 맛있겠다..

@cooking_princess 8 ай бұрын

🩷🩷당근은 오일에 부쳐 먹음 비타민 흡수율도 높아지면서 단맛이 높아지고 부드러워 더 맛있답니다 맛나게 시청해주셔서 감사합니다

@bada3792 8 ай бұрын

당근계절이 다가와서 넘좋아요. 많이 해먹어야징^^

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥰🥰당근이 오일에 익히면 부드럽고 달근해서 맛있죠👍👍 비타민 흡수도 높이구요 건강하고 맛나게 드시길 바랄게요😊

@user-hq3vf7zx1z 4 ай бұрын

와!! 마침 재료가 있네요 저녁에 해먹어야 겠네요❤

@user-zh9gm9up9o 5 ай бұрын

님 아이디어가 대단합니다. 집에 당근 박스로 샀는데 정말좋은 레시피감사합니다.

@cooking_princess 5 ай бұрын

🥰🥰 맛나게 시청해주셔서 정말 감사합니다 즐거운 주말 보내세요👍

@eunyounglee9894 Ай бұрын

치즈를 위에 올려서 살이 더 찌겠어요! 오히려 치즈 대신에 양파를 함께 넣어 먹는 게 좋겠어요.

@user-dx6uh2qs5t 9 ай бұрын

당근요리대단하시네요

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰 맛나게 시청해주셔서 감사합니당🩷🩷

@user-le1jj9ix7p 8 ай бұрын

저녁메뉴 좋아요. 좋은 정보 감사합니다~❤

@cooking_princess 8 ай бұрын

🥰🥰 도움되어 다행입니다 맛난 요리로 또 만나요🤗

@user-rb6xe6re9w 9 ай бұрын

와~~~ 당근 맬맬 쥬스로 마시는데 이 방법도 넘 좋네요~ 감사해요

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥹🥹우왕~~먼데이세븐님 엄청 오랜만이에요 당근 🥕🥕 색다르고 맛나게 드시고 남은 여름 잘 보내 보아요🤗🤗

@myhomecookingrecipes7839 9 ай бұрын

Wow looking so delicious nice presentation

@cooking_princess 9 ай бұрын

🥰🥰 thank you

@user-pt1xv3px3g 7 ай бұрын

맛있는요리네요

@cooking_princess 7 ай бұрын

🥰🥰맛나게 시청해주셔서 감사합니다 행복한 하루 보내세요

@user-fy6xt9wg7u 3 ай бұрын

케잌은 어떻게 만들어요??궁금해요. 푸딩,젤리도 가능한가요? 그냥 쓸대 없이 궁금해요.😂😂😂

@user-xy4wi1sy3k 3 ай бұрын

영상보고 바로 재료 주문했어요 😂 당근양갱 담은 그릇 정보 부탁해요~

@cooking_princess 3 ай бұрын

😥현재는 그 통을 사용을 안해서.. 어디 제품인지 기억이 안나요. 양갱 만들때는 높이가 낮고 넓은 통으로 사용하시면 되세요🤗 아니면 모양이 있는 실리콘몰드 있으면 활용하셔도 되셔요^^

@limikang6423 9 ай бұрын

ㅎㅎ끓일걸 왜쪄서끓일까요? 요즘제가 즐겨먹는 당근요리네요~당근묵은 도전해볼께요~~

@cooking_princess 9 ай бұрын

😊😊부드럽게 해주는 작업?!😄😄이에요🩷🩷

@JC-mn9yw 4 ай бұрын

잘 갈리라구요

@user-no1jh2pi9t 7 ай бұрын

개운법한지3주만에 8개월동안 찾던 큰회사에 딸아이취직 됐습니다 저번직장 퇴직금이 다안들어왔는데 계속해야겠네요 감사합니다

@user-bu5yz1pz7b 3 ай бұрын

살이 더 찌겠는데요.

@lovely8417 Ай бұрын

양갱에 설탕 안들어가니 해봐야겠어요~~

@user-hu9gl1hj5k 4 ай бұрын

당근 치즈전은 진짜 해먹을만하네요 나머지도 나쁜 건 아니지만 제일 괜찮아 보임

@user-dd8ld1kb6g 8 ай бұрын

혹 당근양갱만들때 쓰셨던 믹서는 어떤제품인가요~?당근갈때 쓰셨던거좋아보여서요~~

@cooking_princess 8 ай бұрын

라쿠진 멀티 퍼포먼스 4in1 핸드블랜더 LCZ109 사용했어요😊😊

@user-xe8ve8fc4u 5 ай бұрын

흙당근 한박스 뿌셔야 하눈뎅 도움됨니당

@user-jz4bo4lj5z 3 ай бұрын

후라이팬 넘 예쁜데 높이가 낮으면 음식물 탈출하기 쉬워서 불편하진 않을까요? 저거보다 더 낮은것도 많이 쓰던데 예뻐서 쓰는건지 궁금해요 팬정보 알고싶어요

@cooking_princess 3 ай бұрын

적은양 요리할땐 괜찮아요^^아카시아 무쇠주물 세라믹 원형팬 21cm입니다🥰

@user-os9zu3cs4i 5 ай бұрын

첫번째 요리 강아지 랑 함께 먹으려구요

@user-fy6xt9wg7u 3 ай бұрын

맛있겠다

@user-on4gr8sx7i 8 ай бұрын

안녕하세요

@okia52su 5 ай бұрын

알룰로스를 가루로써도되는지요

@yang6330 5 ай бұрын

후라이팬에서 뒤집을 때 사용하시는 뒤집개는 어디서 구하셨나요?

@kjh69999 6 ай бұрын

올리브유대신 들기름으로 볶아도 될까요?

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊올리브오일 없으시면 들기름 보다는 일반 식용유 사용하시면 되셔요~

@tvtvtv6925 8 ай бұрын

예술아티

@cooking_princess 7 ай бұрын

🥰🥰 감사합니다 행복한 하루 보내세요👍👍

@user-ex7bx8kg3d 6 ай бұрын

당근양갱이 맛이넘ㅈ궁금해요 한천가루가 굳어지는역활인가요?

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊네 맞아요~ 한천가루 넣어야 양갱처럼 굳어져요🤗

@user-dn1qr6bi4v 8 ай бұрын

당근요리가 생각보다 많네요

@user-hi3dz4yj2t 6 ай бұрын

후라이팬 어느제품인지 부탁드립니다.

@cooking_princess 6 ай бұрын

🤗아카시아 무쇠주물 세라믹 원형팬 21cm입니다😊😊

@user-fg6gg2do7h 8 ай бұрын

타피오전분가루가 종류가 많은데 어느제품을 사용하는지요

@cooking_princess 8 ай бұрын

제가 사용한건 "밀가루 대신 글루텐 프리 타피오카 전분가루"라고 쿠팡에 검색하면 나와요🥰🥰

@user-fg6gg2do7h 8 ай бұрын

감사합니다~^^

@user-gt8gk3mi3o 3 ай бұрын

한천가루는 어디서 구하나요?

@jieunlee5363 6 ай бұрын

당근요리 최고입니다! 암환자에 치아가 안좋으신 아빠 양갱 만들어 드리려하는데요.. 양갱을 만들고 실온에 두면 몇일이나 드실수 있으실까요? 냉장보관 해야할까요

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊실온은 당일 드시고 남은건 냉장보관 해주시면 됩니다.냉장보관 2~3일 가능하고 그 이후에는 냉동 하셨다가 갈아드셔도 된답니다 단맛은 기호에 따라 가감해주시구요🤗

@user-si5zq8bc2v 5 ай бұрын

당뇨 환자 도 먹어도 될까요?

@cooking_princess 5 ай бұрын

🤗🤗당 수치에 따라 다르지만.. 당근은 적절한 양으로 드셔도 됩니다^^

@madameegg 8 ай бұрын

💛🧡🤎🥕.

@cooking_princess 8 ай бұрын

🩷🩷 감사합니다

@soojalee 6 ай бұрын

알루로스 가 뭔가요? 단맛이나는것?

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊설탕 대신 사용하는 천연 감미료입니다 칼로리가 적어 식단 관리하는 분들께서도 애용하는 제품입니다🤗 네이버에 검색해보시면 정보가 많이 나와있어요~

@hungyu1004 6 ай бұрын

좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 주스용 흙 당근 시켰는데 저렴하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^

@lovely8417 Ай бұрын

양갱 만들어보고싶어서 지마켓 들어가보니 한천가루가 비싸서 패스

@user-vq3nk1hz9c 6 ай бұрын

팬 너무가지고싶네요 어디제품일까요

@cooking_princess 6 ай бұрын

아카시아 무쇠주물 세라믹 원형팬 21cm입니당😊😊

@user-tb9dv7bq5w 8 ай бұрын

요즘 당근 너무 비싸요 😂😂

@cooking_princess 8 ай бұрын

😭😭 맞아요 요즘 모든게 다 비싸요 오늘 채소 과일 사러 갔다가 깜짝 놀랬어요~ 명절 지나면 괜찮아지겠죠🤗🤗

@agathayi558 6 ай бұрын

외국에 사는데 한천가루 구하기가 어려운데 대용품이 있을까요?

@cooking_princess 6 ай бұрын

😊😊한천가루 없다면 젤라틴으로 대체는 가능해요🤗

@user-cu3vd8qd3b 8 ай бұрын

채칼 어디꺼에요??

@cooking_princess 8 ай бұрын

😊😊쌍둥이핸드채칼이에요 쿠팡 검색하면 나와요🤗

@user-me3vi3oc6e 5 ай бұрын

전분가루가 이름이 생소해요 어디서 사나요 감자전분 고구마전분으로는 안돼 나요 답좀주세요

@cooking_princess 5 ай бұрын

😊😊 감자전분 고구마전분도 가능해요 제가 사용한 전분은 (밀가루 대신 글루텐 프리 타피오카 전분)사용했어요 쿠팡에서 구매했구요 타피오카 전분 검색하면 되셔요🤗

@user-iz4kb4ci9u 5 ай бұрын

휸구네마켓에 는 당금이없는데요?

@gueunyoung9089 5 ай бұрын

감자전분가루로 해도될까요?

@cooking_princess 5 ай бұрын

😊😊네네^^

@JenniferHappy195 5 ай бұрын

한천가루가 타피오키가루인가요??

@cooking_princess 5 ай бұрын

😊😊타피오카는 전분 종류에요 감자전분.옥수수전분등..비슷한 전분인데 글루텐이 없어 건강에 좀 더 좋다해서 타피오카 전분가루를 사용했구요 타피오카 전분이 없는 경우 감자전분이나 고구마 전분 옥수수 전분가루로 대체 가능해요 한천가루는 젤라틴과 비슷한 원리로 성질을 굳게 만드는 재료랍니다 젤리 만들 때 보통 사용해요 비슷한 원리로 사과젤리 과일젤리 등등 굳혀주는 역할을 해준답니다 온라인 네이버나 쿠팡에 검색하면 두가지 제품 구매할 수 있어요🤗

@JenniferHappy195 5 ай бұрын

@@cooking_princess 미국이라 타피오카 가루만 구할 수 있어서요...감사합니다