당뇨에 좋은 음식, 구기자 | 구기자차 효능, 끓이는 방법, 먹는법

[@당뇨관리멘토_효은]

고구마 먹고싶은데 혈당 걱정된다면? kzbin.info/www/bejne/f5W6m6BqftmkaqM

[@임윤주-g6s]

진작 찾아볼걸구독하고봅니다~

[@흰머리독수리-s1e]

몸에 좋은 구기자에 대해 총결정판이네요. 자세한 설명 감사합니다.

[@당뇨관리멘토_효은]

좋은 말씀 감사드립니다. 정말 열심히 찾아보고 준비했어요😊 알아봐주시니 너무 감사드려요🙇‍♀️❤️

[@경식-y3k]

조은음식배울수잇어고마와요

[@조병열-d5n]

좋은 정보 영상 잘보았습니다 설명 도 잘 해주시고 최고에요 좋은 정보 감사합니다 👍 늘 건강하시고 좋은 정보 많이 올려주세요🙏🙏🙏

[@당뇨관리멘토_효은]

감사합니다ㅠㅠ 더 좋은 콘텐츠로 보답하겠습니다! 정말 큰 힘이 되네요ㅠㅠ

[@김태희-s3l1m]

너무 잘봤습니다 감사합니다

[@당뇨관리멘토_효은]

영상 시청해 주셔서 제가 더 감사드려요💛 앞으로도 좋은 영상 올릴테니 자주 시청해 주세요🩵

[@김금순-e6h]

구기자가 참 좋군요 잘실천하겠습니다

[@당뇨관리멘토_효은]

영상이 도움되었다니 감사할 따름이에요😊 날 추워졌으니 따뜻한 구기자차 드시면서 건강 챙기세요💛

[@suzi4474]

안녕하세요 저는 구증구포 했다는 청정가 구기자를 우려서 먹고 있습니다. 800그램을 80그램으로 만들어 4알 정도만 넣고 우려도 진하게 먹을수 있어서 좋답니다. 괜찬겠죠?

[@당뇨관리멘토_효은]

네 괜찮습니다 :) 맛있게 드세요😊

[@마정-i9r]

잘보았습니다ᆢ발효 구기자 추출액은 어떤가요?

[@당뇨관리멘토_효은]

발효 추출액에 설탕이나 당 성분이 들어가있는지 확인해보셔야 할것 같아요~!! 농도가 진할수록 당도가 높으니까요!

[@beautiful_mija]

구기자먹으면 안늚는답니다 😘😘😘😘

[@당뇨관리멘토_효은]

잘 챙겨드시고 행복한 나날 되시기를요😊💛

[@na51887]

구기자랑 대추 끓여서 마시고 있는데 ,,,정보 감사합니다

[@당뇨관리멘토_효은]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@천막인생용삼씨]

맨발걷기 하시면서 드시면 최고의 효과가 있지 않을까 싶네요 😊

[@당뇨관리멘토_효은]

좋은 말씀 감사합니다ㅎㅎ

[@배영미-x8y]

발효농축분말도 효능이 같을까요?

[@당뇨관리멘토_효은]

혹시모르니 함유량을 확인해주시면 더 좋을것 같아요 💛😊

[@꾸꾸-u2m]

간에 밀크씨슬이 좋다고해서 구매했는데 구기자 같이 먹어도 되나요

[@당뇨관리멘토_효은]

구기자를 얼마나 드실지는 모르겠지만, 너무 과도한 양이 아니라면 같이 드셔도 무방합니다 :)

[@전진영-v7t]

구기자 티백도 괜찮을까요?

[@당뇨관리멘토_효은]

네 괜찮습니다 :)

[@성훈안-v3h]

옛날부터 오래살고싶으면 구기자를 가까이하란 말이있지

[@당뇨관리멘토_효은]

ㅎㅎㅎ좋은 말씀 감사합니다!

[@정미자-p1g]

구기자. 와 결명자하고 같이 끓여서 마시고있는데 좋다하드라고요

[@당뇨관리멘토_효은]

네 맞아요. 둘이 궁합이 좋죠! 잘 드시고 계세요^^

[@eeefff23]

1)물 1.5L--건구기자 20g 약불 30분

[@tv-uu7du]

좋아요

[@당뇨관리멘토_효은]

감사합니다😊

[@지연옥-i2u]

감사합니다 ❤❤❤

[@당뇨관리멘토_효은]

저도 감사합니다💛💛💛

[@새들의노래-w1j]

살은 찌고싶은데 구기자 먹으면 안되겠네요

[@황영순-r8b]

구기자차 효능, 끓이는 방법, 먹는법

[@구민성글방]

태양인인데 구기자차를 마시면 될까요? 마른 당뇨인인데 살 찌고 혈당에 안전한 차는 뭐가 좋아요?

[@당뇨관리멘토_효은]

녹차, 돼지감자차도 좋으니 한번 드셔보세요^^

[@chanelh9231]

어디구기자가좋을까요

[@당뇨관리멘토_효은]

국내에서는 충남 청양군, 논산시, 전북 정읍시 등에서 주요 재배하고 있으니 참고해주세요😊

[@한오금]

비타민C사과의1000배 비타민열매 강추합니다

[@히로이토가케무샤]

고맙데이.

[@당뇨관리멘토_효은]

저도 감사합니다~~~^^