Das sind die WICHTIGSTEN Werkzeuge für Dich!

In diesem Video erfährst du die Wichtigsten Werkzeuge für deine mentale Gesundheit. Wir zeigen dir, wie du deine Gedanken kontrollieren und positiv beeinflussen kannst. Diese Werkzeuge sind unheimlich wichtig für deine mentale Fitness und solltest du dringend anwenden! Schau dir das Video an und starte sofort mit deinem mentalen Fitness Training!
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Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
Heilpraktiker (Psychotherapie)
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© Lukas Rick
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

[@LukasRick]

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[@markus-schwerer]

Ich habe selten so gute Botschaften erhalten !!!

[@LukasRick]

Klasse, das freut mich zu hören 😁👍🏼 Kennst Du diese Beiträge hier schon? kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k lukasrick.sellfy.store/p/die-ultimativen-grundlagen-fur-dich/ kzbin.info/www/bejne/bqW6pIakjNuDmtU

[@enrico6507]

Genial. Ich bin froh das es Menschen wie dich gibt 🎉😊 danke für deine wertvollen Videos, Zeit, Bemühungen, Geheimnisse und Hilfe. 👍

[@biancasefrin8202]

Tut so gut ihnen zu zu hören,wäre froh sie wären mein Therapeut

[@petraschneider2425]

Vielen Dank. Ich wünsche einen guten Rutsch ins neue Jahr mit viel Gesundheit

[@watzewatzlav6964]

Dankeschön für deine Mühe und ich freue mich über deine Wertvollen Videos echt Klasse 👍

[@steve8180]

Danke für alles Lukas ❤

[@SBlue-xt7gv]

Ein weiteres extrem hilfreiches Video 🎉

[@ramonaebert6810]

Sehr interessant, Dankeschön 😊

[@humanlikenature]

Ich hätte gern Beispiele gehabt. Super Kanal ansonsten :)

[@gabigutierrezmesa2831]

Vielen Dank. Sehr wertvolles Video. Ich muss das anwenden. Muss es lernen. Habe es nach einem schweren Schicksalsschlag schonmal so geschafft. Muss jetzt wieder daran arbeiten. 🤔

[@thomascooper3178]

Sehr sehr gutes Video!!!!!

[@LukasRick]

Freut mich, danke!

[@Sharun-Ar]

Frohes neues :D

[@ankewendt1152]

Annahme durch Schweigen...interessanter Punkt...!!!

[@3kut321]

Mega

[@LukasRick]

Klasse, das freut mich zu hören 😁👍🏼 kennst du das hier schon? Https://kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k

[@Alex-ed9ii]

Vielen Dank für das Video! Wie würde ich denn konkret die stillschweigende Annahme verweigern? Und auf was könnte ich denn den Fokus beispielsweise lehen? Danke und VG Alex

[@nadineh9254]

Hallo Lukas, vielen Dank für deine vielen sehr hilfreichen Videos. Was ich nicht genau verstehe: Responsibilty, die Fähigkeit mir selbst zu antworten. Genau das, ist allerdings meine Herausforderung. Ich frage mich viel, aber komme einfach auf keine Antwort (was will ich im Leben? Bin ich glücklich in der Partnerschaft? Man muss immer mal Kompromisse eingehen, aber welche? Soll ich das Risiko einer Trennung eingehen, um ggf. einen noch passenderen Partner zu finden, wenn aber doch 70-80% passen? Andere sagen "mach das, was dich glücklich macht".. aber was macht mich glücklich? Habe ich nur Angst single zu sein oder will ich wirklich diese Beziehung? Will ich mal Kinder (bin 32) oder nicht? Ich kann meinem Gehirn einfach keine Antwort geben :-( Danke & liebe Grüße

[@LukasRick]

Hey, ich würde das trennen - die Notwendigkeit, im Kopf mehr die Gesprächsführung zu übernehmen, beschreibe ich hier kzbin.info/www/bejne/j3vcfpqkicSqqaM und hier kzbin.info/www/bejne/opW1nWh-oq2UeJI Um passende Antworten auf Fragestellungen zu bekommen, würde ich u.a. das hier empfehlen kzbin.info/www/bejne/g2fWp5Snp7mee68

[@ziadissa9048]

Das ist ein interessanter Punkt. Das ist genau der Grund, warum ich gegen das neue Gesetz bin, welches besagt, dass eine Therapie von Anfang an einen begrenzten Zeitraum beinhalten muss. Unser Gehirn kann nicht so arbeiten, wie die Vorschriften uns vorschreiben. Wir alle sind nämlich individuell.

[@cordulastienen8163]

🙏

[@sues.2367]

hallooo 🌺 ich möchte meinen fokus darauf legen, dass ich endlich wieder ins gym gehe. wie aber macht man das, wenn man so angst vor dem schwindel hat, der einem von allem abhält??? wie schafft man es trotzdem hin zu gehn? ich versuche immer alles zumachen, auto fahren, freunde treffen, einkaufen usw. es braucht mut aber ich tus. have teilweise gute tage wo der schwindel (benommenheit, schwanken,ohnmachtsgefühl) nicht so stark sind. freue mich dann und denke jedesmal ich habs geschaft, doch dann pääääng isr er wieder cerstärkt da und mach kaum was. denke mir dann ich versuch und mach alles aber es hört nicht auf. nebenbei mach ich noch eine psycho- und verhaltenstherapie... ich weiss aber nicht was ich noch machen kann, als das was ich eh schon tu... würde mich auf eine antwort freuen und grüsse dich. lg sue

[@stiffmaster9839]

Wie geht es Dir heute? Genau mein Thema auch😢

[@sues.2367]

@@stiffmaster9839 hellooo 😊 leider immer noch genau der selbe schei** 😔 die therapie hat genau nichts gebracht.. hab da nur das gemacht was ich eh schon mache und gewusst habe.. habe immer noch keine lösung gefunden... ins gym auch noch nicht geschaft 😤

[@belladag8412]

Kann mir bitte jemand das Video mit der Bewertungstabelle verlinken?

[@LukasRick]

Hey, schau mal hier kzbin.info/www/bejne/eJLYf3t7edNnbNU

[@belladag8412]

@@LukasRick Vielen herzlichen Dank! Habe meine erste Tabelle begonnen.

[@RomanaPaffner-qo5cd]

Ich habe Angst zu sterben nachts schlafen will und.s.w