🔥 RUTINA de cardio para ADELGAZAR TODO EL CUERPO🔥CARDIO QUEMA GRASA SIN SALTOS

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Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

Күн бұрын

Пікірлер: 57
@ruthbravo4653
@ruthbravo4653 5 күн бұрын
Volveré a hacer mis rutinas nuevamente y me encanta q estén los mismos chicos con los q empece en el 2020
@OfeliaPérezgomez-m3h
@OfeliaPérezgomez-m3h Күн бұрын
Me encantan tus rutinas xq mis problemas de salud y da para hacerlos todos Dios te bendiga siempre
@tatianajaimes3043
@tatianajaimes3043 7 күн бұрын
Durante el 2020 logré bajar 15 kilos con sus videos, lastimosamente me descuidé y volví a malos hábitos y me subí mas de lo que había bajado, este año mi meta es volver a ese peso y mantenerlo
@esperanzamendoza8427
@esperanzamendoza8427 2 күн бұрын
Un gusto ejercitarme con tus rutinas Profe durante el 2024 y obviamente lo hare este 2025 !!!. No me rindo. Saludos y Bendiciones desde México 🙏🙏. Gracias por la motivación en cada rutina 🍀🍀.
@GlenisSosa-zq5ce
@GlenisSosa-zq5ce 3 күн бұрын
El mejor gracias Estoi siguiendo la página y me está ayudando mucho
@rosalindamartinez8286
@rosalindamartinez8286 20 күн бұрын
Buenos días! Cómo todas sus rutinas me levantan el ánimo mil bendiciones 🙏
@sarajuliacastellanosquinte9495
@sarajuliacastellanosquinte9495 Күн бұрын
Yo feliz de seguirte desde 2020
@Maariaaestrella
@Maariaaestrella 20 күн бұрын
Super clase profe lista para hacerla hoy mil gracias saludos,eres el mejor❤👍😊
@AnimeJ-k5e
@AnimeJ-k5e 14 күн бұрын
Eres lo máximo Antonio no solo por esas rutinas maravillosas de cardio sino por todo ese ánimo q nos das para no rendirnos y seguir adelante,gracias a ti y a tus maravillosas rutinas de cardio ya he logrado bajar 45 libras 🎉🎉🎉❤❤❤
@diliasuarez9047
@diliasuarez9047 19 күн бұрын
wow demasiado genial esta rutina Antonio, bien energica, pense que no iba a poder terminarla pero si lo logre gracias a tu acompañamiento y alegria que contagia, mil gracias Dios te bendiga siempre y feliz navidad, realmente eres el mejor.
@lindauramaslucan5504
@lindauramaslucan5504 6 күн бұрын
Buenísimo los ejercicios profesor q Dios me lo bendiga
@NellyCalla-v2h
@NellyCalla-v2h 19 күн бұрын
Gracias profesor empeze con 74k ahora estoy con 67k
@marcelabaquero9089
@marcelabaquero9089 4 күн бұрын
Hola hace cuanto empezaste?
@blancacorredor9607
@blancacorredor9607 19 күн бұрын
Antonio feliz feliz que Dios los siga bendiciendo con mucha salud❤
@mariaaracelimachucagarcia1699
@mariaaracelimachucagarcia1699 19 күн бұрын
Me encanta me encanta quede a tope pero muy satisfecha por los resultados gracias gracias profe por compartir saludos de la Paz Baja California Sur México 🙏🙏🎉
@elizabethquintana6179
@elizabethquintana6179 16 күн бұрын
Gracias a Dios por permitirnos otro día de ejercicios sin lesiones aquí compañero de la felicidad otra clase terminada completa uffffffff uffffffff desde chile ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😅😅😅😅🎉🎉🎉🎉27/12/2024 Amor PAZ y. ALEGRÍA BOMBOM DE ENERGÍA
@azucenabenavides6665
@azucenabenavides6665 20 күн бұрын
Muchas gracias Antonio.... Saludos y bendiciones desde Quito Ecuador 🇪🇨
@evelinrivera7188
@evelinrivera7188 10 күн бұрын
❤no me rindooooo te amo❤feliz año gracias antonio has cambiado mi vida en todo❤
@linamartinez5774
@linamartinez5774 15 күн бұрын
Ufff ame está rutina.. genial graciasssss.. eres un teso....
@rosalindamartinez8286
@rosalindamartinez8286 20 күн бұрын
Buenos días! Todas sus rutinas buenísimas, saludos y bendiciones 🙏
@marilincoromotoyustizmarti7331
@marilincoromotoyustizmarti7331 5 күн бұрын
Saludos familia Dios los bendiga
@EvaEva-md8kw
@EvaEva-md8kw 15 күн бұрын
Gracias por esta rutina saludos para todos me encanto 🤩 diari ago tus rutinas bendiciones ❤🙏🙏🫂👍
@raqueltorres7580
@raqueltorres7580 18 күн бұрын
Gracias Antonio, muy buena rutina!
@giselagonzalezbracalenti370
@giselagonzalezbracalenti370 16 күн бұрын
Gracias por tus rutinas!!!
@hortenciamurcia506
@hortenciamurcia506 20 күн бұрын
Buenos días me encantan todas tus rutinas Vamos vamos 💪💪💯💯
@LuzCastillo-z3s
@LuzCastillo-z3s 17 күн бұрын
Siiiiiii. Gracias marco antonio bendiciones. ❤
@doristeresaherazogloria6628
@doristeresaherazogloria6628 16 күн бұрын
Buenisima rutina mi profe bello bendiciones feliz navidad y año.nuevo
@lilipeco38
@lilipeco38 12 күн бұрын
Muchas gracias Antonio!! 😘❤❤
@sweetygonzalez4409
@sweetygonzalez4409 19 күн бұрын
Buen día 🎉 GRACIAS
@adacueva9140
@adacueva9140 16 күн бұрын
Hola Antonio muy buena la rutina me lleno full energía 😅 gracias 😅
@karlamendoza5031
@karlamendoza5031 19 күн бұрын
❤❤❤❤❤ EXCELENTE RUTINA
@haydeevarela7566
@haydeevarela7566 16 күн бұрын
Muy buena
@pilartimana4220
@pilartimana4220 19 күн бұрын
Gracias lo voy logrando de 78kg ya estoy en 73 kg ,💪🔥🥵
@flakitaamor770
@flakitaamor770 17 күн бұрын
Excelente 👌 👌 rutina ❤
@luismaguinasanchez5708
@luismaguinasanchez5708 4 күн бұрын
EXELENTE
@yohamimachadoarellano3599
@yohamimachadoarellano3599 17 күн бұрын
Feliz navidad querido profe!está rutina estuvo ideal después del 24 de diciembre jajaja
@Anacarrillo-um5sc
@Anacarrillo-um5sc 9 күн бұрын
Botando las hallacas, feliz año❤❤❤
@barbarasilenzi8940
@barbarasilenzi8940 19 күн бұрын
lezione molto efficace grazie mille
@lolachafersanchez3631
@lolachafersanchez3631 16 күн бұрын
Me as machacado llll me encanta❤❤❤
@haydeevarela7566
@haydeevarela7566 16 күн бұрын
Feliz navidad
@teresamata2747
@teresamata2747 19 күн бұрын
🌲🎄🎁 feliz Navidad gracias buenas tardes
@flordemariarodriguez5854
@flordemariarodriguez5854 20 күн бұрын
Saludos profe
@mariadelosangelesgonzalez4311
@mariadelosangelesgonzalez4311 10 күн бұрын
Feliz año 2025 cargado de mucha salud, prosperidad, y abundancia que el universo nos otorgue todo lo bueno que merecemos
@madymor.8402
@madymor.8402 20 күн бұрын
Como se hace para tener tanta energía y hacer cardio así como lo hace Antonio???
@Yt-ep3yy
@Yt-ep3yy 20 күн бұрын
La alimentación es la clave
@angylo3449
@angylo3449 19 күн бұрын
Empieza poco a poco y tu cuerpo irá pidiéndote más y más 👍
@etorres362
@etorres362 19 күн бұрын
Hacerlo! Cuanto más lo vayas haciendo, mejor!! Dejarte llevar por la música y sobre todo su motivación y energía única! Poco a poco todos llegamos! 💪🏽
@ShyrleideMariadaSilva
@ShyrleideMariadaSilva 20 күн бұрын
Esses são antigos. Já fiz muito😊
@rosyarias7564
@rosyarias7564 19 күн бұрын
Muy buena rutina deberías invitar más a Alex y la otra chava como antes
@edilmaruiz2663
@edilmaruiz2663 20 күн бұрын
Demasiado pesados pero los aprendemos
@Anacarrillo-um5sc
@Anacarrillo-um5sc 16 күн бұрын
❤❤❤❤
@lisethsimancas9809
@lisethsimancas9809 3 күн бұрын
¿ como obtengo la música de fondo ?
@bayanmehrvar9671
@bayanmehrvar9671 19 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@racajedo
@racajedo 19 күн бұрын
EL LINK DEL CALENDARIO NO SIRVE TENGO DIAS QUE NO ME SIRVE DICE QUE LA PAGINA NO EXISTE
@sarajuliacastellanosquinte9495
@sarajuliacastellanosquinte9495 Күн бұрын
Y aquí están los de antes solo falta el señor canoso
@ginalattarulo9267
@ginalattarulo9267 16 күн бұрын
❤🎉🔥
@ianeipro669
@ianeipro669 16 сағат бұрын
❤😅
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