דברים שאסור לעשות בצום לסירוגין ומה לעשות במקום כדי לרדת במשקל ולשרוף שומן⚠️

  Рет қаралды 8,614

עושות בריאות עם אולה

עושות בריאות עם אולה

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
רוצה לדעת מהו צום לסירוגין ואיך להתחיל? צפי בסרטון הזה: kzbin.info/www/bejne/rqK9hZuVfMSZqMk
@סילביהבלום-ק2ה
@סילביהבלום-ק2ה 11 ай бұрын
את פשוט מקסימה תודה רבה לך ❤
@אסתרעמר-נ7י
@אסתרעמר-נ7י 8 ай бұрын
תודה רבה לך מעולה ❤
@ravitm
@ravitm 4 ай бұрын
מקסימה!
@batmelech492
@batmelech492 Жыл бұрын
תודה רבה:) אשתדל לאכול בריא בצום לסירוגין
@רחלמשעלי
@רחלמשעלי 2 жыл бұрын
שלום..אשמח לדעת למה אי אפשר לשתות נס קפה כמובן ללא המתקה וללא חלב בצום לסרוגין?
@yosikagan8790
@yosikagan8790 5 ай бұрын
רציתי לדעת איפה אפשר לעשות את הצום מים בישראל או בחול
@AyselMlik-et6mp
@AyselMlik-et6mp Жыл бұрын
היי שאלה למה אסור לשתות נס קפה בכלל ? גם בלי חלב אסור ?
@אושריתפנקר
@אושריתפנקר Ай бұрын
גם אני מצטרפת לשאלה? האם אפשר נס או רק מים/תה?
@aviyakovbovich3363
@aviyakovbovich3363 3 жыл бұрын
הי אולה.אני חושב שצום לסירוגין הוא שיטה מענינת עם פוטנציאל אך לא מתאימה לכולם.וראוי לכל אדם המתעניין בכך להתנסות כד להגיע למסקנה אם היא מתאימה לו.כדי לשכך רעב בין הארוחות ההייתי ממליץ על מנוחה אחרי ארוחה וכן על שתיית תה צמחים איכותי בין הארוחות.הוא מדכא רעב מופרז או מזויף בדרך מסתורית משהו.תענוג עבורי לכתוב לך תגובה ולזכות במענה מהיר כדרך משפחה מתוק נת
@OlaHealth
@OlaHealth 3 жыл бұрын
תה צמחים הוא רעיון נהדר! תודה על העצה ועל התגובות הנהדרות שלך
@גיליאטיה
@גיליאטיה 3 жыл бұрын
היי אולה❤ מתמידה כבר יומיים, הורדתי 400 גר.
@OlaHealth
@OlaHealth 3 жыл бұрын
איזו אלופה🥳
@navanuriel1
@navanuriel1 2 жыл бұрын
מים עם לימון שוברים צום?
@ronicohen3905
@ronicohen3905 3 жыл бұрын
צום לסירוגין לכל החיים!
@OlaHealth
@OlaHealth 3 жыл бұрын
נכון! זו דרך חיים שנותנת לי קלילות, צלילות מחשבתית ואפילו שינה יותר טובה! הכל בזכות העובדה שהגוף לא עסוק בעיכול 24/7
@משהאוהדמכביתלאביב
@משהאוהדמכביתלאביב 2 жыл бұрын
אני עושה צום 24 שעות מאתמול
אחרי ניסיון של 12 שנה   אלו הם 8 הכלים להרזייה בטוחה
17:52
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 39 М.
מה קורה לנו בגוף (שעה אחרי שעה), במהלך הצום
23:44
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 51 М.
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
האם כדאי לנו לצום?
23:15
Michal Tsafir
Рет қаралды 14 М.
"הארוחה הכי טובה - שום ארוחה": הלהיט החדש של עולם הדיאטות
9:15
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 310 М.
מהי הדרך הבטוחה לירידה באחוזי השומן בלי לפגוע בשריר | תנגודת אינסולין
21:09
מה אני אוכלת בשבוע שלם כדי לרדת במשקל
15:19
עושות בריאות עם אולה
Рет қаралды 6 М.
פרק 18: צום לסירוגין - למה, איך ומה חשוב לדעת עליו [פודקאסט: תזונה הצעד הבא]
34:41
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 4,9 М.
איזה פחמימות כדאי לאכול כדי לרדת במשקל?
16:50
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 83 М.