Îmbrăcat în cămașă că un adevărat domn ...dar pantolonio scurți nu se vad :))))...respect angel 🙏💪🏻
@mps56804 жыл бұрын
Ma bucur ca s-a postat inca un videoclip pe acest ''canal mort'' te pup angel
@danielcosovei58612 жыл бұрын
Cum se numeste piesa din introducere??
@nagymisu8215 Жыл бұрын
pretene ai aratat acolo la grasimi rele oul,omulu eu maninc 2 okiuri in fiecare dimineata si ma simt ultra,si expertii spun ca oul are grasimile cele bune benefice
@costachegeorge33733 ай бұрын
top 🎉
@florinpopescu82584 жыл бұрын
Exact asta e problema mea,cred ca unele persoane au si ticuri,si de aia pierd o parte din calorii!
@ionutpeschir99614 жыл бұрын
Salut Angel, nu de mult iti urmaresc canalul si incepe sa imi placa. Am o intrebare ce i-am puso si lu Andu ,legat de cresterea masei musculare cu greutati mici ( maxim 30 kg ), exista anumite tipuri de antrenament , sau mai bine zis daca exista vreo sansa :) ? Si daca o sa te intrebi dc maxim 30 kg, o sa precizez ca din cauza unor anumite probleme de sanatate, dar doctorul mi-a pus un plafon maxim de greutate, deci inca pot merge la sala :)) asa cum o faceam in trecut. Mersi si spor in continuare. Seara faina !
@azraam18374 жыл бұрын
Salut!Foarte interesante si bine prezentate informatiile din acest video :) Totusi,personal cred ca una dintre principalele problemele cu cresterea in masa musculara e lipsa SUPRAINCARCARII PROGRESIVE.La atletii naturali,e foarte important sa o avem in antrenament.Degeaba ai o alimentatie perfecta,daca nu te antrenezi corespunzator si nu faci aceasta supraincarcare,nu vei creste.Oricum,mi-a facut placere sa privesc videoul.Mult succes iti doresc!💪🏽
@iulianrebelul61514 жыл бұрын
Dar daca tragem de fiare nu rămânem mici,rămânem mici din cauza malnutriția parca
@adelinamariut31454 жыл бұрын
Mă poți ajuta? Problema mea nu-i că sunt prea grasă. Eu sunt prea slabă. În acest caz ce aș putea face?🤕
@alexutzu-hl8kp3 жыл бұрын
@Adrian Oprea gata
@dragosonofrei25444 жыл бұрын
Foarte bun și foarte informativ video-ul! Scurt și la obiect.
@mihaibabutan10974 жыл бұрын
Genial video , mersi pentru sfaturi .
@ovidiudragos61904 жыл бұрын
4:15
@Groparu4283 жыл бұрын
Digex Forte , după fiecare masă principală ...in special la masa de după antrenament !!
@costindirlau10184 жыл бұрын
Salut. As vrea sa încep sa merg la sala dar sunt începător și nu știu de unde sa încep și cum sa încep... vreo părere?
@canalnou-ol2wu4 жыл бұрын
Heii te rog frumos. Fa mi un program de începător și ce proteina sa iau
@radugabriel38694 жыл бұрын
INDREPTARILE CU BARA TE AJUTA SA CRESTI IN MASA MUSCULARA?
@ianis0074 жыл бұрын
Bravo angel esti primul din romania care ofera aceasta informație ! Eu o stiam dinafara ...
@iulianrebelul61514 жыл бұрын
Deci trb sa mănânc si nuci etc?
@florentin36463 жыл бұрын
ca sa cresti in masa musculara trebuie sa maresti greutatea cu care te antrenezi nu sa maresti portiile de mancare..atnuci vei creste si grasimea corporala nu doar muschii..e o tampenie sa mananci la fiecare 2 sau 4 ore sa pui muschi pe tine..asta daca esti natural daca ei si substante sti tu de care atunci da..trebuie sa mananci des..
@cipriannehoianu52884 жыл бұрын
Salut Angel ! Poți face te rog un vlog despre acidul d aspartic ?
@ollMariusllo4 жыл бұрын
Sau puteti face 10x10 pentru fiecare grupa musculara de 2,3 ori pe saptamana
@ana91913 жыл бұрын
#Cel mai interesant canal ! Pi intelesul tuturor 😂❤🤞
@zorkenjb4 жыл бұрын
Uite aici content de calitate, nu ca altii(nu dau nume)
@octavianandron94184 жыл бұрын
daca nu e o problema medicala, si sa zicem ca te antrenezi bine, mananci mult( sau suficient pentru ca nu trebuie neaparat sa fii in surplus sa pui masa), atunci sunt cateva motive pentru care nu cresti masa musculara fie ai un antrenament gresit la modul ca nu te antrenezi pentru hipertrofie- nu ai suficient stimul, fie te supraantrenezi, fiecare serie pana la epuizare, volum mare si intensitate mare, si binenteles ca trebuie sa tii cont si de nivelul tau de antrenament, daca esti incepator aproape sigur vei creste in masa musculara chiar si cu un antrenament light si o alimentatie mai putin buna, daca esti intermediar vei vedea progrese dar trebuie sa fii mult mai atent la alimentatie, odihna, antrenament si incarcare progresiva, daca esti expert gen ai 7 , 8 sau mai multi ani de sala, esti naiv daca te gandesti ca o sa cresti vizibil in masa musculara( cresterea va fi foarte lenta, ma refer la naturali). cam asta e!
@emanuel19emn4 жыл бұрын
Eu fac sala de 5 ani si de atunci simt ca ceva se ingreuneaza in mine...oare asa mult a crescut tenia din mine in masa musculara?
@pedrocorado50843 жыл бұрын
Fructele de mare nu se pot manca? Daca vrei masa musculara?
@stefangames90054 жыл бұрын
Pentru un inepator ce fel de vitamine sau proteine recomazi?
@marinalexandru57142 жыл бұрын
Asta e un doctor adevarat
@danieldudasa55134 жыл бұрын
Angel ce parere ai dspre prohormons ? diferente intre steroizii si prohormons ? de ce prohormons sunt considerati suplimente , cand de fapt cred ca sunt steroizii , te uramaresc cu drag esti foarte bun
@paulgavris24344 жыл бұрын
Foarte bun video-ul
@GeorgeTheImmortal4 жыл бұрын
În sfârșit videoul ce il așteptam de ani
@proxenet69184 жыл бұрын
Sall dar pot sa i-au creatina la 16-17 ani
@mariomarton36024 жыл бұрын
Da
@mariomarton36024 жыл бұрын
Dar nu la toți are rezultate bune sunt oameni pe care nu ii ajută asa mult
@alexandrusopon9904 жыл бұрын
Sau poate ar trebui niște enzime digestive, deoarece nu asimilăm ceea ce mâncăm.
@Denispop214 жыл бұрын
Felicitări ! Content de calitate . Like
@wolfblas89334 жыл бұрын
Mănâncă usturoi..... eu aici cu alergie la usturoi....... welllll, thats not for me......
@runainoriginal4 жыл бұрын
Poti sa treci la varianta usturoiului negru,este exceptional,chiar nu are nimic de a face cu usturoiul crud ,nu mirose si e plin de proprietati.Eu il cumpar la zona bio in Hipercor.De cand l-am probat prima data sunt adicta.
@lixandruionut10694 жыл бұрын
O carte despre Microbiom ?
@iancucostache58804 жыл бұрын
Super folositor!
@radu21734 жыл бұрын
virusuri* nu virusi
@valentincosma93294 жыл бұрын
Îmi era dor de tine n-am mai avut timp să te urmaresc 💪💪💪
@Dravy44 жыл бұрын
Clipul mult asteptat!
@alexandrurindasu30594 жыл бұрын
Primul
@todorangabriel65074 жыл бұрын
Tare subiectul, dar cum iti afectează viața socială/sexuala usturoiul ? E vorba de miros sau chestii hormonale :))) ....
@AngelFitness4 жыл бұрын
Era sub forma de gluma, de la miros😂 Hormonal vorbim usturoiul chiar îmbunătățește erecția.
@todorangabriel65074 жыл бұрын
@@AngelFitness understood =))
@n95marius4 жыл бұрын
Normal că sub forma de gluma ... Vai greu va prindeti
@antoniobalint72064 жыл бұрын
Cum cresc in masa dacă nu îmi e foame des/ma satur ddaca mănânc puțin /am apetit mic? Îmi e greu sa mănânc 2700 de calorii:))ar trebuii sa ma forțez ca sa mănânc
@Top61-r4r4 жыл бұрын
mananca alimente precum nucile au multe calori si volum mic
@antoniobalint72064 жыл бұрын
@@Top61-r4r cate pot manca pe zi?ca eu as baga 100 de g dar sper sa nu fie prea multe
@Top61-r4r4 жыл бұрын
@@antoniobalint7206 calculeaza si tu, cat sa fi pe surplus
@antoniobalint72064 жыл бұрын
Top 6+1 îmi da bine la calorii,ma refeream dacă e okay sa mănânc atâtea pentru stomac sănătate etc
@DrinkWater0114 жыл бұрын
Pentru o secunda am crezut ca pe canal la tine se posteaza "DietaFlex" ... e reclama. :))
@aslhelper8924 жыл бұрын
Same
@th3gu3st4 жыл бұрын
Same...
@aidreptate33604 жыл бұрын
Uff.. Au venit țaranii lui Mitrache in comentarii😂
@aidreptate33604 жыл бұрын
@Neuronul Cibernetic esti tare omule, jur! ❤️😂✌️
@n95marius4 жыл бұрын
Buna asta :)))
@alexandrucondrea64494 жыл бұрын
Daca fac Luni-Triceps,Piept,umerii Marti:Spate,Biceps,Antebrat Si asa toata saptamana e bine
@MT-ql4gv4 жыл бұрын
Trebuie sa iti cauți un program care sa iti meargă tie bine. Încearcă si vezi cum merge. Nu uita ca nu cresti in sala..ci când te odihnești.
@andreibalintx4 жыл бұрын
Si picioarele ?
@vasilicaionut48654 жыл бұрын
@@andreibalintx nu sunt ale lui
@XantoS7714 жыл бұрын
si picioarele le lasi sticks-uri?
@SatanicaPC4 жыл бұрын
@@XantoS771 piept si biceps, asta conteaza 😂
@cristianandrei62704 жыл бұрын
Acum am inteles de ce te excita microbiomul. Pentru ca e format din bacterii/fiinte vii care sunt in tine deci fac dragoste cu tine constant. Acum totul are sens
@robertdragomir62444 жыл бұрын
Salut! Ai susținut ca Antibioticele fac rau microbiomului și nu mai asimilezi macronutrientii,acest lucru nu poate fi folosit intenționat pentru a manca mai multe calorii fără a le asimila sau chiar pentru a slabii? Respect💪🔝❤
@antoniobalint72064 жыл бұрын
Chiar merita sa te îmbolnăvești pentru a slabi ?Adica dacă răspunsul la întrebarea ta ar fi da,tu te-ai îmbolnăvi ca sa slăbești in loc sa fii mai atent la ce mănânci?🤦🏻♂️Consuma mai multe legume,fructe și proteina ,ieși și plimbate afara 30 de min cu bucla sau pe jos și sunt șanse mari sa slăbești,nu mai mânca alimente bogate caloric așa des (pizza,înghețată ,shaorma,mc)Au foarte multe calorii alimentele astea
@ioancovaci37124 жыл бұрын
O zis Mitrache ca te bate :*
@andreitudor5104 жыл бұрын
O zis Mitrache ca ești prost .
@zorkenjb4 жыл бұрын
Cum e sa fi idiot? Ce treaba are angel cu mitrache? Omu a gresit garla in videou lui, angel a spus doar ca andu a fost "dur" dar putea fi si mai dur la cate prostii a zis in clipu ala, atata tot si dupa cum vezi a sters comentariul ca sa nu se simta ofensat dopatul de mitrache aka veganu
@andreitudor5104 жыл бұрын
@@zorkenjb nu i dopat dar se crede ceva zeu în culturism deși nu este.
@ioancovaci37124 жыл бұрын
Mai copii voi si cu toti steroizii din lume nu veti ajunje asa ! Voi stiti doar critica, sunteti niste copii de 12- 15 ani care nu stiu ce fac cu viata lor !!
@lcnick20904 жыл бұрын
@@ioancovaci3712 răspunde pentru tine
@ekenec48634 жыл бұрын
Ok,am inteles, dar tu de ce nu cresti in masa musculara,daca detii atatea informatii ?
@georgianpopa35404 жыл бұрын
Pentru ca lui ii place foarte mult mancare, mananca cate 5000 de calorii si nu are probleme deloc cu microbiomul .😅😅
@ekenec48634 жыл бұрын
Georgian Popa 😂😂😂
@n95marius4 жыл бұрын
A făcut perioada de slăbire/masa musculară de o grămadă de ori ... Ca sportiv natural ai o limita genetica și el a cam atinso
@mylifebelike52234 жыл бұрын
Dacă ling podeaua e ok? Adică sunt bacterii și acolo, poate ma ajuta ele 😂