De ce nu ești fericit

Le mulțumesc fraților de la Mondly. Așa cum spuneam și în clip, las aici link către oferta specială cu 50% reducere:
Mondly.app/zaiafet - 50% reducere pentru acces premium pe viață în aplicația Mondly
Cuprins:
0:00 Introducere
07:47 Mondly
12:12 Cum a dat soluția peste mine
16:38 Ce îți promite meditația?
35:04 În afara meditației
Cărți recomandate:
1. „Ești aici” www.libris.ro/esti-aici-desco...
2. „Puterea prezentului” www.libris.ro/puterea-prezent...
3. Mindfulness in relatia de cuplu www.libris.ro/mindfulness-in-...
4. Mindfulness pe intelesul tuturor www.libris.ro/mindfulness-pe-...
Alătură-te acestui canal pentru a primi acces la beneficii:
/ @zaiafet
Susține conținutul: / zaiafet
ZaiaShop: www.zaiashop.ro
Instagram: / zaiafet
Facebook: / zaiafet
Mail: [e-mail]

[@zaiafet]

Le mulțumesc fraților de la Mondly. Așa cum spuneam și în clip, las aici link către oferta specială cu 50% reducere: Mondly.app/zaiafet - 50% reducere pentru acces premium pe viață în aplicația Mondly

[@pseudoblackie]

Dar eu sunt fericit, mai ales cand vad clip inregistrat de tine, scris de Lucian sau comentat de Andrei ❤

[@goldmine4955]

Scump. $9.99/month.

[@mihaeladragan1121]

Am întrat,am cumpărat dacă nu funcționează o sa ți scriu !

[@ionutd1019]

Prin aplicatie e 39e/an si prin linkul tau 50e/an. Poate te lamuresc ce oferta ti au dat sa promovezi! O sa incerc, dar pacat de referral!

[@manuelacoman3575]

Folosesc aplicația Mondly de 2 ani,zi de zi seara îmi fac lecția de spaniolă.Foarte utilă și bine concepută!

[@antoneacsebastian4828]

Mulțumesc din suflet, Horia. Cu anii realizez că am crescut cu tine. Îți transmit multe gânduri calde. Te iubesc.

[@2nasoare845]

Si eu .Am imbatranit cu tine .. ❤

[@InnerSyncMusic]

​@@keikovrpg312Ai gresit canalul..mai cauta...

[@andrreialin5918]

Și eu am îmbătrânit cu tine ,te iubim ❤

[@P.A.T.]

“Daca eram un pic mai prost, eram fericit”.

[@blackrain226]

Pentru că nu am fost învățată cum să fiu fericită. Am trăit în familii destrămate, insuficient de disponibile emoțional, pline de prejudecăți, care ne-au judecat chiar și pe noi. Și atunci, nu am putut deveni decât niște oameni frustrați care caută fericirea, dar care sunt de fapt fundamental setați să se simtă nefericiți.

[@DragosMarchis]

Am invatat sa meditez in inchisoare pentru ca voiam sa imi potolesc mintea. Am reusit, iar acest obicei l-am pastrat si acum, in libertate. Ma ajuta foarte mult, e un mod de viata dupa ce te obisnuiesti, o rutina de a incepe ziua cu un calm incredibil.

[@Damiao.Jr.doBrazil]

N ai fost niciodată pana închisoare

[@Gamcko]

Mulțumim pentru că ai avut curajul să împarți o parte din trările tale cu noi, urmăritorii. Urmărindu-te încă de la început, mereu am fost curios să cunosc mai mult omul pe care l-am ascultat de foarte multe ori când am luat masa, am spălat vasele sau am făcut alte activități prin casă 😁 Fie ca vrei sau nu, ești parte din viața celor care te urmăresc și consider că ești mult mai aproape de noi atunci când împărtășești lucruri personale.

[@andreea1070]

Wow! Acum la 40 de ani, dupa o lupta de foarte multi ani cu depresia diagnostica, ascultand acest video, cred ca am o sansa sa o tratez cu adevarat. Multumesc ❤

[@radubostan3886]

Nu ai! Continua tratamentul. Clipurile pe youtube nu ajuta decat pe termen scurt si foarte scurt.

[@Bobosaurus29]

Impresionant apreciez vulnerabilitatea de care dai dovada , esti un om puternic si faci o treaba minunata scoţând la iveala probibil lucruri la care cu totii ne gandim. 👍

[@cristiangirbea]

Video-ul asta e o mana cereasca. Iti multumesc foarte mult pentru el! Anul asta implinesc 35 de ani, si simt ca trec prin ce ai trecut tu, cam de 1 an jumate. Apartament platit, job lejer in corporatie, bine platit, am decis ca o sa imi gasesc fericirea in Finlanda. Fix saptamana trecuta am terminat cursurile de pe Duolingo de finlandeza, asa ca eram in cautare de o aplicatie mai practica ca sa continui studiile in Finlandeza. Multumesc pentru recomandarea celor de la Mondly, faptul ca sunt o companie romaneasca imi da inca un motiv sa o instalez! Bravo lor pentru ce au reusit!

[@Adriana57322]

Introducerea, povestea ta este esențială și necesară pentru acest video. Mi-a plăcut maxim! Felicitări Horia și echipei, keep up the good work

[@Adriana-xr9ts]

Aveti admiratia mea, sunteti un exemplu pentru multi tineri sau batrani.

[@Alexandru_Narcis_Popescu]

Mindfulness sau alte practici oricare ar fi cu referire la psihologie, creier, nu rezolva problmaticile ridicate de el in clip si nici pe cele existentiale. Multe au de-aface cu sufletul, un amfiteatru infinit mai delicat si mai complex ca ceea ce numim ego sau minte. De problemele sufletului nu ne putem ocupa noi, ci numai cine l-a creat. Tot ce trebuie este sa-i cerem ajutorul cu credinta si convingerea ca ne va ajuta. Horia ar trebui sa spuna oamenilor ca Budhismul de unde s-a scurs ,,Mindfulness", neaga existnta sinelui personal, constant si fundamental. Budhismul, Hinduismul, Islamul si alte multe zeci de culte sunt tot atatea fundaturi. Trebuie urmat numai ,,curentul" format de unicul care a inviat din morti. Restul... Pe de alta parte nu pot sa inteleg un om asa citit ca Horia, cum poate pleca pe tot soiul de fente si neaga ortodoxia aflata la doi pasi. Doar pentru ca cei de la Recorder scot in fata numai uscaturile din breasla? Ati auzit vreodata de practica isihasta ? sa vezi acolo iluminare...

[@MrLuboris]

O chestie pe care am invatat-o in meditatie a fost asta: imagineaza-ti gandurile tale ca o autostrada aglomerata - tu stai pe margine si din cand in cand incerci sa te arunci in traficul ala aglomerat oprind-ul - ceeea ce e imposibil - tu nu trebuie decat sa stai pe margine si sa observi

[@MarianBrasovv]

Asta e primul semn de maturizare.De acu esti cu adevărat om si suflet.

[@mp4.betaserving]

Seria asta vine excelent de bine pentru etapa din viața mea. Mulțumesc foarte mult 🧚🏻

[@remyxremus]

Haha la asta ma gandeam si eu. Nice timing Horia

[@dutzu2229]

Fara doar si poate, cel mai tare videoclip din istoria acestui canal. 🏆

[@Tony-bs6ob]

Ești super. Mama mea meditează deja de un an dar nu am reușit să înțeleg ce vroiam sa îmi spună când mă ruga sa fac și eu. Acum am înțeles idea, motivul și neliniștea mea poate avea o rezolvare prin meditare. De mâine încep să meditez. Mulțumesc

[@stonerstadtofficial5460]

M-a ajutat tot ce ai zis tu, am căutat aceleași lucruri și m-au ajutat. M-au ajutat și cărțile “Arta subtila a nepăsării” și “Devenind Supranatural” - Joe Dispenza

[@Cosmin.B99]

Salut! Nu sunt genul care sa lase comentarii (am facut-o de foarte putine ori pana acum), dar de data asta am simtit sa o fac pentru ca am rezonat foarte mult cu informatiile si chiar simt ca ma ajuta. Mutumesc pentru clipurile pe aceasta tema si felicitari pentru evolutie!

[@TraianNBalta]

I love you, guys. Felicitari Horia, felicitări echipei adunate, sunteti un exemplu bun si frumos pentru o mai buna educatie si intelegere de sine. Iar voi ca oameni sunteti un exemplu bun. “Cine se aseamănă, se aduna.” - se aplica si aici. Sunteti grozavi, guys. ☮️🫶

[@chiriacvlad4915]

N-aș face altceva înafară de a te lua în brațe amical și totuși profund. Am 25 de ani, iar întrebările de care ai pomenit mi-au apărut și mie. Încă lucrez la ele, cât și la mine, dar e un altfel de lucru. E un lucru plăcut, un lucru lin și continuu. Tot ce pot să zic după acest videoclip e "abia aștept să învăț tot ce-mi oferă viața." Un sincer mulțumesc!

[@raduvatca8371]

La Mulți Ani Horică! Să ne trăiești!

[@amaliabacaoanu4616]

Mulțumim c-ai împărtășit cu noi aceste gânduri

[@ellena0893]

Genial si atat de bine explicat! Multumim frumos pentru materialele pe care le faci! Iti sunt recunoscatoare pentru aceste informatii pe care le transmiti mai departe!

[@cristinacamelia984]

Aveam mare-mare nevoie de asemenea sfaturi și informații. Mulțumiri din inimă, Horia!

[@mihaelamihalache331]

Este infinit de util ceea ce ai împărtășit in acest video. Mulțumesc cu recunoștință ❤️

[@daianahotnog9399]

Sunt minunate aceste clipuri, de un real ajutor pentru multă lume. Mulțumim 🤗!

[@victorgageanu4437]

Cel mai bun clip de pana acum de cand urmaresc Zaiafet. Cred ca, atunci cand un om se deschide cu adevarat in fata celorlalti si isi exprima experienta, indiferent de natura ei, iese ceva foarte frumos. Felicitari!

[@DenisaAntoaneta]

Felicitari Horia pentru acest material. ❤

[@munteansebastian8087]

Un video cu adevarat genial, cu informatie veritabila care merita ascultat chiar de mai multe ori!! Multumesc!!!

[@StellaBadea]

Horia, îți mulțumim pentru acest text minunat! Este exact ceea am nevoie! Ești foarte tare!

[@vitalider]

Din respect pentru subiect am ascultat toată plasarea de produs!

[@herminexd]

Horia, clipul acesta ma bucura mult! Ma bucur sa te văd schimbat profund! Modul in care prezinti clipurile tale este mereu captivant insa acest clip m-a adus la lacrimi. Lacrimi de bucurie pentru conectarea ta cu tine însuți, dar si pentru ca ne aflam intr-un moment in viața unde avem apetit pentru tematici sufletesti si poti publica video-ul fara sa fii vazut ca un nebun hipiot, ci unde ascultatorii tai rezoneaza cu mesajul Iti doresc mult success si o inima plina de apreciere si calm. ❤

[@ioana2739]

Clipul meu preferat din toata istoria Zaiafet. Felicitari!! 👌👌

[@andreeablaj3414]

Foarte mult mi-a placut ca ai vorbit despre tine si despre propria cautare a fericirii! ❤

[@stedserban943]

Esti un suflet ce vrea doar bine. Esti un om special in yt romanesc. Tot canalul tau de yt il mananc ca painea calda. Iubesc tot ce faci :)

[@cristianpopescu4300]

Omul fericit este acela care este mulțumit cu ceea ce are.

[@cristianpopescu4300]

Și ca să merg pe exemplul dat de tine, eu dacă aș avea vreodată 1000 de abonați aș fi foarte fericit dar nu voi avea niciodată pentru că nu am nimic de spus. Așadar sunt fericit așa cum sunt eu. Mult mai fericit decât altcineva care are 10.000 de abonați și vrea ca să aibă tot mai mulți. Așadar cu cat ești mai mic pe pământ să fii fericit așa cum ești tu și cum spunea cineva învățat să te uiți doar în jos.Sa nu te uiți în sus pentru ca te va cuprinde nefericirea indiferent de cat de mult te-ai înălțat.

[@radubostan3886]

Prostii! Daca zaiafet era multumit cu “ceea ce are”, ar fi avut 200 de kg si 0 abonati. Era mai de calitate viata lui?

[@dorinorean93]

Felicitări. Esti un om sincer si bun.avem nevoie de astfel de oamenii.

[@State55yy]

Mulțumim pentru timpul pe care l ai petrecut și pentru noi. Pentru a ne da și noua un răspuns și pentru a ne ajuta. Jos pălăria în fata ta. Eu sunt fericit uneori când fac și lucruri bune pentru alții, chiar dacă sunt gesturi mici

[@gaborpetru2994]

Felicitari pentru curajul de a fi vulnerabil! ❤

[@danielpopescu8050]

M-ai invatat extrem de multe lucruri, si nu doar despre personalitati sau evenimente istorice, ci despre viata, sunt incantat sa vad acest eseu video si sunt dornic sa incerc tehnica, multumesc ca esti unul dintre cei mai veritabili profesori ai mei.

[@alyganike]

Felicitări și îți mulțumesc că mi-ai adus aminte de o uzantă care nu o mai practic . Am sa ma apuc din nou sa ma ascult!

[@nituandrada5844]

Te apreciez pentru faptul ca impartasesti cu noi o parte atat de vulnerabila a ta. Bravo pt clip, sotul meu spune ca este cel mai bun al tau! Toate cele bune.😊

[@andreeanagy6292]

Mulţumim din suflet, Horia! A venit la momentul potrivit. Recent a început să mă preocupe acest aspect din viaţa mea. Personal, trecerea de la cărţi ştiinţifice la cărţi dedicate dezvoltării personale, m-a lovit puternic. Simţeam că urmează să pierd timpul preţios acordat cititiului pe câteva tehnici pe care nu o să le aplic vreodată. Cărţile erau refugiul în care mă ascundeam de problemele cotidiene. Acum, ele mă vor ajuta să le înfrâng.

[@cristiandrosu]

Felicitări și continuă aceste clipuri de dezvoltare personală ! ❤

[@silvius.7680]

Felicitari pentru aceasta serie! Please keep it up!

[@andreirisnita603]

Mulțumim pentru toate informațiile 🙏

[@mihaid468]

Super interesanta tema vlogului. Ma ajuta enorm informatia care o pui la dispozitie, gata de a fi digerata mai usor. Nota 10 pentru tot ce faci.

[@xmirus79]

inca un videoclip superb din seria asta. iti multumesc mult, Horia.

[@cristinaiorga2473]

Multumesc pentru ca ai impartasit experienta ta legata de meditatie. Simt ca m-a ajutat enorm sa ascult aceest episod sa incep sa ma gandesc la meditatie altfel decat o faceam pana acum :)

[@marialaura9927]

Like pe încredere! Apreciez maxim 👍👍👍 Când ești mulțumit cu ceea ce ești și cu ceea ce ai,și reușești să te bucuri de toate chestiile mărunte din viața ta, poți spune că ești fericit (zic și eu😅) De fapt ești fericit când reușești să te iubești pe tine! Numai bine îți doresc!

[@Dragosflash]

Nu e chiar asa doamna...In ziua de azi,banii Iti fericesc viata la maxim

[@irisangelusiu8309]

Mulțumesc pentru acest video. Până să-l ascult, nici nu știam că am nevoie de el. Foarte profund și din inimă.

[@bogdanc105]

Cel mai bun video văzut în ultimii ani pe KZbin. Mulțumesc mult om frumos 😊❤🎉

[@tudordaniel4001]

Ce se intampla in viata ta, e ceva ce nu poti schimba. Ce poti schimba insa, e perceptia ta asupra lucrurilor care ti se intampla si cum te raportezi la ele. Excelent clip.

[@valentinachiru2078]

Mulțumesc, Horia! Te iubesc!

[@andrewwolf7909]

Respect pentru ca ai vorbit despre asta! Sper sa vad mai multe clipuri personale pe acest canal

[@petrumacovei9632]

Mă coceam pentru meditații, dar nu eram decis. Ai fost foarte convingător prin sinceritatea ta. O facem, mulțumesc.

[@fuzesikrista]

Extraordinar. Mulțumesc 🙏🏼

[@user-tq1qx4ju1n]

Felicitări pentru deschidere!

[@dumitrubusu5137]

Felicitări!!

[@alexgeo8731]

Multumesc frumos! Explicatia cu stima de sine foarte buna! Asa este. Nu m-am tinut de ceea ce mi-am propus de prea multe ori! Si eu trec printr-o perioada in care nu pot sa ma bucur de ceea ce am si nu inteleg cum sa ma redresez, Sfaturile tale sunt de mare ajutor.

[@raulgiblak1937]

Muultumesc Horia esti un om minunat

[@klobasasteluta6811]

Mulțumesc pentru lecția,foarte interesantă si bine venită!❤

[@Robert-td4oh]

Mulțumesc, Horia. Pe langa sumedenia de cunoștințe acumulate de-alungul timpului datorită canalului tău, mă regăsesc la vârsta de 21 de ani în ipostaza în care greșesc des, cad în capcana creierului și ajung să îmi reglez nefericirea prin vicii, o sumedenie! O iau de la capat zi de zi, am jurnal, pentru a nu știu câta oară.. obiective si obiceiuri bune de urmat dar eșuez periodic.. am nevoie de o perioadă lungă cu un stil de viață potrivit si echilibrat iar materialele de genul acesta sunt aur curat.. multumesc! 🙂

[@Gabi-he6rw]

Nu ești singurul, nu am cu multi ani mai mult ca tine dar si eu am trecut si inca mai trec prin viata asta cu "vicii" si "capcane". De-a lungul timpului le-am mai rarit, dar mai este de lucru. Pana la urma ne-am plictisii fara aceste provocari:)

[@victoriagherca5006]

Ești un suflet frumos!

[@AndreiAndrei-iu5fz]

Din primele minute domnule Zaiafet efectiv va inteleg perfect ! sunt in aceasi situatie in care imi este greu sa-mi duc nepotul pana la gradinita si este vorbade 400 de metri .. ma introc de la gradinita cu niste dureri imposibile de spate din cauza greutatii nu reusesc sa ma mai reglez in a-mi face o dieta echilibrata, ma dispera dorul de casa pt ca sunt in strainatate desi situatia din Romania momentan din toate punctele de vedere nu este una roz ... ma rog sper ca vodeo-ul acesta ma va ajuta ! respect domnule Zaiafet si efectiv iubesc munca pe care o depuneti pe acest canal !

[@Jurnalul_bucovinean]

*Succes în inspirație dragi prieteni!*

[@Diana-tw1co]

❤ Felicitări și mulțumim

[@mc.ivanov]

Am inceput anul asta un curs de meditatie pentru depresie, anxietate si nervi la un centru buddhist si pot sa spun ca sunt 100% de acord cu ce spui!

[@sisisisi9443]

Wowww, te-am ascultat cu drag! ❤

[@marichiru3179]

Superb!Nu dacă,ci când!Tu vei atinge sublimul.

[@grigorecrudu5333]

Multumesc pentru sinceritate !!

[@irinamurgu6158]

Mulțumim din suflet! Eu am început să practic Mindfulness și descopăr cu fiecare săptămână ceva nou despre mine și lumea înconjurătoare. Cat de frumos ai potrivit acest clip, mulțumesc pentru explicațiile și sugestiile de a medita zi de zi pentru a obține rezultatele dorite! Spor mai departe! 🤗❤

[@marioaraabagiu1820]

Mulțumesc pentru informații! Foarte interesant!

[@cptrocky]

Bravo pentru material si pentru "noua rutina"....Stima!

[@dumitrucatalin3]

Bravo demult așteptam clipul ăsta 😘

[@stefanchiorean9765]

Un monolog frumos și foarte bine structurat, care vine din inimă! Într-adevăr, meditația este pentru cine simte, altfel este pierdere de timp!

[@ELLA888]

Deci sincer ești singurul din câți am ascultat aici pe KZbin care chiar am simțit că îmi vorbește sincer și din proprie experiență.. Ești singurul care m-a convins că meditând voi reușii să scap de acest zgomot nelimitat sau continuu care e în capul meu. Și abia aștept să ajung la acel calm neimpus.. Care să vină de la sine și să devină un stil de viață 😊.. Mulțumesc cu recunoștință și îți doresc o viață liniștită și binecuvântată 🤗🫶

[@veronicamirea8758]

Te-ai trezit la realitate, este bine. Felicitări!❤

[@gabrielcioara5691]

super bun ultimul episod, faceti o treaba excelenta si sunteti unul dintre putine-le canale pe care continui sa le urmaresc de peste 4 ani (de cand v-am descoperit). Am urmarit si episodul cum se simte sa fi iubit dar nu am gasit videoul la care faci referinta in ambele episoade, po-ti tu te rog sa il adaugi eventual la referinte/ surse de ude te ai inspirat pentru realizarea acestui episod

[@alexaex1146]

Super episod. Si eu am problema asta si abia astept sa incerc cu meditatia, multumesc 🤗

[@ana-mariamelinte56]

Wow Horia! Multumim ca ai inceput cu povestea ta personala, m-a facut sa simt ca vorbesti din suflet si nu din carti. Multumim ca ai fost vulnerabil si ne-ai ajutat sa nu ne simtim singuri.

[@Andrei-ic3yn]

Zaiafet zice in clip ca a citit cu să ți depărtezi gândurile cu blândețe, dar in meditație ei spun doar sa ți observi gândurile și să nu interacționezi cu el, deja daca spui că le îndepărtezi intri in conflict cu ele și ai ideea că sunt ceva ce n ar trebui sa fie, ce zice Zaiafet in clip este percepția lui asupra a ceea ce a citit și nu rezultatul unei i experiențe directe

[@gabrielaneculai3135]

Te iubim.Tot ce postezi sunt interesante.

[@irenem338]

E Foarte importantă PERCEPȚIA! MEDITAȚIA ESTE NON MINTE FĂRĂ NICI UN BLA, BLA MENTAL. 🔥🔥🔥

[@mariabalasa879]

Mulțumesc 🤗 Sunteți minunat 🤗

[@mariuscodreanu4552]

Extraordinar materialul.Felicitări

[@marianfedmas9040]

Un episod profund. Mulțumim. Consider ca acest episod este destinat în mare parte bărbaților. Cred ca toți bărbații din generația noastră simt sau au simțit asta.

[@CLAUPRC01]

Felicitări pentru realizări!

[@george_serafim]

Multumim si pentru codul de reducere!

[@emiliandobra667]

Salut, Horia. Îți mulțumesc pentru acest video. Este unul dintre cele mai bune video-uri ale tale. Felicitări pentru munca depusa și pentru conținutul de calitate prezent în fiecare video postat. Succes in continuare și toate cele bune!

[@dmpredatorfishing2489]

Foarte util videoul multumesc!👍

[@alexandruurs5299]

Multumesc. Un clip de valoare 👌

[@TheVasilezation]

Foarte interesant și foarte frumos,bravo Horia 👏🏻

[@sorinstiuriuc1111]

Doamne ce clar e totul, foarte bine definit,...si da, asa e totul

[@gabisan777]

Multumesc!! foarte clar exprimat ce simt si eu. Felicitari!

[@gabisan777]

las si eu un link catre un app de la Sam Harris. pe care am ajuns sa il folosesc pentru meditatie (ghidata). eu nu primesc nimic daca shareuiesc asta dar cine vrea sa incerce are 30 de zile full ca sa isi faca o idee. sunt si multe alte resurse puse acolo

[@Brown_Hours.With.Sophia]

RESPECT DIVIN !!! RECUNOȘTINȚĂ DIVINĂ !!!✨

[@kostybota]

Pe parcursul clipului mi-am dat seama de liniștea din vocea ta care devine tot mai convingătoare și mai plină de încredere și compasiune.

[@roxanachitescu6363]

Nu am comentat niciodată pana acum, doar te-am admirat în secret :)) (felicitări pt tot ce faci! ) dar acest material e formidabil, m-am regăsit mult în tine și în ce ai povestit și pe măsură ce videoul curgea, feeling ul meu era ca spre zona meditației vei merge. Într-adevăr, aceasta mi-a schimbat viața, sunt mult mai liniștită și împăcată, mai înțeleaptă. Dacă toată lumea ar medita, lumea ar fi un loc complet diferit și mai bun. Felicitări încă o data și nu uita sa ramai aici și acum! ;)

[@feliciaserban4139]

Salutare, cred ca este prima data cand te ascult am ramas placut impresionata de acest video. Toate cele bune ❤

[@dianaecaterina460]

Buuuuuun, in sfarsit, un clip despre spiritualitate, realizat de Zaiafet! Am citit cartea "Puterea prezentului" de Ekart Tolle. Absolut geniala. Si eu sunt pe acest drum al meditatiei de cateva luni, adunate in cativa ani. Deoarece multe lucruri ce tin de meditatie sunt putin vagi sau nu pot fi intelese atat de simplist cum mi-as dori eu. Incepusem initial cu convingerea ca "mintea trebuie oprita deoarece produce multa suferinta" insa, mai nou, am inteles ca mintea este un instrument uimitor si prin care se pot realiza atat lucruri necesare dar si distrugatoare. Adevarata problema fiind faptul ca nu stim cum sa o folosim corect astfel incat sa nu facem rau nici noua, nici celorlalti. Meditatia fiind un filtru excelent de sortare ale gandurilor noastre. Sper din suflet sa mai faci astfel de videoclipuri, Horia! ❤ Sa se auda Zaiafet, peste tot pe internet❤

[@Andrei-ic3yn]

Zaiafet zice in clip ca a citit cu să ți depărtezi gândurile cu blândețe, dar in meditație ei spun doar sa ți observi gândurile și să nu interacționezi cu el, deja daca spui că le îndepărtezi intri in conflict cu ele și ai ideea că sunt ceva ce n ar trebui sa fie, ce zice Zaiafet in clip este percepția lui asupra a ceea ce a citit și nu rezultatul unei i experiențe directe

[@emilvoicu7189]

Un episod foarte personal, cred eu. Felicitări pentru curajul de a fi vulnerabilă. Mi-a plăcut mult episodul. Horia rullz!😎👏🏼