De salle commerciale à home gym | Sèche | Pectoraux ep.125

[@guillaumelagny7355]

Excellent les fat grip pour protéger les jammers du j-cup! La tension avec les jammers comme ça a la presque horizontal est bien ? J’avais tendance a mettre les sécurités et poser les jammers dessus en position verticale pour être complètement couché pour la courbe de résistance (PS: c’est pas pecs plutôt?)

[@HGM-FR]

Merci pour la correction du titre ! Oui la tension est bien mais cela demande de mettre assez lourd pour avoir un poids convenable vu la courbe de résistance.

[@guillaumelagny7355]

@@HGM-FR je vais essayer ça merci :)

[@fab938]

Excellent ce travail au jammers Quelle longueur font ils ? Sur ATLETICA ils les ont en 110 et 85 du coup j’hésite un peu sur les 85 , mais ils ne sont pas convergents Force à toi

[@guillaumelagny7355]

@@fab938 si je peux te donner un conseil c’est de prendre les plus grand! Un bras de levier plus important aura une courbe de résistance plus continue et ample, de plus si tu veux faire du belt squat avec, ça sera bien mieux avec la grande version, après ça dépend de la dimension intérieur de ton rack si tu veux l’utiliser a l’intérieur :) HGM-FR aura peut être un avis supplémentaire

[@HGM-FR]

@@fab938 oui atletica ont une belle gamme avec beaucoup de choix.