Рет қаралды 60,324
3/30 撮影
サムネ 許可得ています。
【ルーマニアンデッドリフト】腰を痛めないフォームとハムストリングスの鍛え方
• 【ルーマニアンデッドリフト】腰を痛めない...
【腹圧のかけ方】体幹を安定させ、腰痛を予防する腹圧と呼吸法
• Video
着用アパレル「EVERLIFT」
everlift-store...
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
チャンネル登録よろしくお願いします↓
/ @taro.trainingk
【ブログ】
www.health--li...
・骨格から考えるトレーニングフォーム
・ストレッチ、コンディショニング方法
を配信しています。
【Twitter】
/ health_life_day
フォローお願いします!
タローの日常(サブチャンネル)
/ @タローのゲーム実況
お問い合わせメールアドレス
taro.trainingk@gmail.com
iherbコード「VVF7059」
アマゾン欲しい物リスト
www.amazon.jp/...