Dedo em gatilho é fácil de resolver.

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Dedo em gatilho e inchados tem que liberar músculos e tendões.
Quando o músculo fica muito encurtado, puxa o tendão e o dedo engatilha.
Para resolver tem que liberar o músculo e os nervos.
Mobilizar os músculos e alongar para soltar os músculos.
Para que o dedo volte à condição normal tem que aliviar tensões.
Corrigir posição de cabeça e ombros.
Alongamento em relaxamento do pescoço.
Afastar as vértebras na coluna cervical.
Descomprimir os nervos que saem da medula para o antebraço, punho mão e dedos.
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#DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente
O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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[@VIVASEMDOR]

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[@ronaldoevanda]

Há 30 min eu apliquei o seu método e o dedo não está engatilhando mais. Estou testando aos poucos meio temeroso,mas melhorou 100 % até agora.Nem acredito. valeu mesmo.

[@VIVASEMDOR]

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[@lusantos820]

Hoje em dia tudo dar medo 🙏 gratidão por nus encinar er tira nossos medos. Que Deus te abençoe sempre 🙏🤚

[@renataribeiro8616]

Vc ficou qt tempo fazendo?

[@STAR_MOON7427]

Funcionou 😊

[@lionscript5613]

Funcionou total pra mim tbm, dr audinei é mto bom, eu acordava com dormencia e caimbra no dedao e qndo levantava sentia umas fisgadas estalos dps q fiz a soltura no antebraço passou

[@adrianaxavier677]

Muito bom, tão simples e tão importante, obrigada e que Deus te abençoe sempre amém 🤚👏

[@creusalopes8842]

Gosto de gente que simplifica... parabéns. Obrigado

[@veronicamatoso7121]

Boa noite, Aldinei. Gostei muito da sua competência, calma e clareza nos seus vídeos.

[@lizetemartinsmagioni4980]

Muito obrigada pela explicação maravilhosa e indicação da solução. É muita generosidade sua,perto de tantos "especialistas " que indicam até fazer talas e colocar várias horas por dia ......já alivia só de experimentar a massagem. Obrigada!❤

[@adrianadias654]

DR. MUUUITOOOO OBRIGADO POR DIVIDIR COM AS PESSOAS SEUS CONHECIMENTOS, EU JÁ ESTOU FAZENDO OS EXERCÍCIOS E CHEGA DE DOR INSUPORTÁVEL E VIVA A SAÚDE.

[@walcemiramoura9861]

Estou com esse problema faz um bom tempo. Se Deus quiser vou melhorar

[@VIVASEMDOR]

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[@doralicemartins3598]

Muito obrigada, já há 4 meses sofrendo que esse dedo em gatilho e com sua explicação comecei agora às 15:15 h do 01/03/22 e já tendo um alívio e o dedo se movimentando melhor graças a Deus. Deus lhe abençoe. Devo fazer quantas vezes ao dia?

[@ConnollysCleaningToYou]

Comecei agora e já deu alívio, Deus te abençoe, que explicação simples que faz todo sentido! Muito obrigada Dr

[@VIVASEMDOR]

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[@meuscursosonline7904]

Eu tive isso em 2019. Fiz massagem 3 vezes ao dia e alongamento leve. Durante o dia forçava para os dedos se mexer e trabalhar. Quando ia pegar um copo fazia de tudo para pegar com a mão doente. Hoje estou curada.

[@mariainesrocha8175]

Quais exercícios vc fez.

[@anadesouzaferreiraaninha7292]

Gratidão Dr Aldinei!!

[@NoNo-cs1zv]

Obrgd pelas informações e o cuidado em responder as duvidas pelo chat.

[@sorayadantas712]

Maravilhoso esse vídeo!! Parabéns!!

[@carlinhos656]

Que explicação top!

[@cisnesales2350]

Doutor acordei c dedo travado há horas...tava desesperado e vim no youtube pesquisar e vi seu video. Meu Deus parece milagre. o dedo voltou ao lugar. Obrigado amigo😢😂

[@fatimazirondi4219]

Nossa adorei gratidão 🙏

[@euniceaparecidabenevides148]

Meu querido, você me ajuda muito ❤ Gratidão infinita e paz profunda ❤️

[@Ol-sv1yw]

Muito obrigada....fui a 2 ortopedistas ontem com o dedo em gatilho, e nenhum orientou esse exercício. Mas hoje vi seu vídeo e estou fazendo a soltura do antebraço como vc orientou e meu dedo ja está soltando. E só fiz uns 10 minutos. Vou continuar fazendo. Muitíssimo obrigada

[@VIVASEMDOR]

Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

[@luizfransasoares5390]

EXCELENTE EXPLICAÇÃO, VOU FAZER SIM.... PARABENS.

[@tsukisks803]

Obrigada por essa aula perfeita !

[@leilavicentepereiranunes2661]

Parabéns, deu super certo

[@marciadenisesilveira9449]

Muito obrigada, ótimo ensino 👏👏👏👏 estou com o polegar em gatilho, estou fazendo,e senti já melhora.

[@Jerusa_burigo_coelho]

Muito bom, obrigada 🙏🙏🙏

[@elizabethesperandio286]

Estou adorando os vídeos sobre dedo em gatilho e tuneo do carpo. Ótimas dicas que funciobam muito.

[@ananobre5972]

Amei,seus encinamentos,muito obrigado,eu estava passando mal com o meu dedo,eu fiz a massagem no meu braço, melhorou na hora já estou até fechando a mão valeu obrigado.

[@paulomartins18]

Parabéns! Muito bem explicado!

[@joaocarlosbrachine7081]

Muito bem explicado ajudou muito.

[@marileneguimaraes3644]

Explicação impecável! Fiz a massagem e senti um alívio imediato no meu dedo mindinho, o qual está travando e sinto dificuldade para movimentá-lo. Deus abençoe sua vida Dr. Audinei.🙏

[@VIVASEMDOR]

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[@anageralda4378]

Que Deus abençoe sempre Dr ❤️🤩🙏

[@rosirisalmeida3894]

Excelente explicação! Obrigada, Dr

[@curasnaturaismeury...4969]

Que maravilha sua dupla gratidão sempre Meury

[@soniamafra5283]

Ajudou muitoooo, obrigado.

[@marilenevalentim7992]

Gratidão pela orientaçao, a orientação valeu à pena.

[@VIVASEMDOR]

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[@EdinalvaOliveira-yp6zi]

Adorei nota mil me ajudou muito

[@juzenho]

Gratidão pela excelente explicação!!! está me ajudando muito! 😍

[@RicardoRodrigues-se3em]

muito obrigado! melhorou bastante

[@nelmanascimento158]

Muito obrigada!

[@lucelialongopolo4271]

Maravilha. Funciona mesmo. Muito obrigada dr.!!!!

[@adauritaandrade820]

Amo suas aulas

[@silviadonizetimagnabosco1855]

Muito bom funciona mesmo obrigado

[@cristinasela9247]

Obrigada 🙏

[@Ahlanis]

Muito obrigada pelo video e pelas explicações importantes que você ensina. Adorei🥰

[@temporino8723]

Meu deus obrigado você me salvou.

[@givaldaalbuquerque9793]

Muito obrigado pelas informações, parabéns 👏👏👏

[@elisabetepereira9291]

Obrigada Dr.muito bom esse exercícios

[@auroraalvesdemelo1922]

Obrigado!!!muito importante seus ensinamentos!!!

[@haroldoharoldo7323]

Parabens classica e objetiva esplanacao perfeito didatica acessivel pratica

[@marciacamargo2242]

Que o Senhor te abençoe doutor! Vc nos ajuda a cuidar do que temos de mais precioso: nosso corpo.

[@reninascimentomonteiro6478]

Simples e eficaz muito boa explicação

[@soniamaria5258]

Ótima explicação,ficou muito claro, obrigada e gratidão 🙏🏽

[@izabelmoscardini4718]

Obrigado pelo ensinamento parabéns 👏🙏 obrigado

[@alexandrasobreiro6605]

Muito bom sua explicação!!! Parabéns!!! Dr.

[@lusimardesouzabarbosa4203]

Obrigada doutor. Deus te abençoe ❤

[@narcisaamanajas4253]

Muito obrigada por explicar bem tudo! Valeu 🙏🏻👍

[@suedire6409]

Muuuito Obrigado! Pela contribuição...

[@teodoro166]

Esse cara e demais enviado de deus na terra as pessoas que sofrem tanto e nao tem condiçoes de paga uma terapia pode tercerteza amigo vc ja esta no ceu chuva de bençaos em sua vida

[@marabueno4156]

Deus abençoa o sr por nós ensinar fazer isto muito importanta o sr é bênção de Deus para nós

[@mariacelesteleite2660]

Muito grata ,Dr.Professor!!! O senhor já me ajudou, e também ajudar outras pessoas. Que Deus continue te abençoando. Abcs.

[@maricleusagoncalves4741]

Show de explicação, parabéns!

[@brunocesar7531]

KARAKA,,, fiz aqui e deu muito certo!!!! obrigado!

[@luanzinff5309]

assistir varios videos e o seu resolveu muito obrigado ❤❤❤❤

[@claudiaantonio7002]

Muito bem explicado

[@Anax-ys1yv]

Muito obrigada Dr, apliquei seus exercícios há um tempo atrás e curei sem intervenção cirúrgica um dedo em gatilho, depois estava me dando no outro braço o mesmo problema (nervos do antebraço enriquecendo e inflamando e puxando os ligamentos do dedo) e também consegui a reversão do problema, apenas aplicando seu método. Também tive um acidente de bicicleta e fraturei o ombro, graças aos seus exercícios somente recuperei ele uns 90% até o momento (3 meses depois), sempre indicava e recomendava seu canal pro pessoal da indústria que eu trabalhei, mas eles desacreditados recorriam à cirurgia e mesmo assim continuavam com o mesmo problema, pois ele voltava após o procedimento devido aos movimentos repetitivos. Muito obrigada por mudar vidas ❤

[@VIVASEMDOR]

Agradecemos por estar aqui relatando sua melhora após começar a praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento. Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também. Você poderia nos ajudar relatando sua melhora com uma avaliação nossa empresa no Google É só clicar nesse link g.page/r/CQz2yQmLleFMEBM/review

[@suelisato6692]

Gratidão à vc !!! Deus abençoe grandemente !!! 👏👏👏👏👏👏

[@VIVASEMDOR]

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[@eride_03_3]

Muito obrigada e que Deus te abençoe muito.

[@VIVASEMDOR]

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[@solangemacedo6576]

Boa noiteee criaturas do bem e ao Dr. Audinei 👏🏼🔝👏🏼🔝👏🏼🔝👏🏼🔝processo mágico

[@delciomontagnin2503]

Grande! Me ganhou!!!!

[@nilzapingret]

Que espetáculo!!!

[@denisezschornack8636]

Adorei esse vídeo 👏 era tudo eu estava precisando ...gratidão 👏

[@jubasgoficial8817]

Que Deus te abençoe amigo, impressionante sua aula, eu estava muito preocupado, pois o meu esta piorando a cada dia, vi ontem a noite este video e senti melhoras imediatas, vou fazer todos os dias e acompanhar a evolução. Abraço!

[@sueliserpa7567]

Dica maravilhosa 👏👏👏 muito obrigada

[@mariadasdoresdejesus5998]

Muito clara sua explicação. Tenho o dedo médio em gatilho, obrigada pela orientação vou fazer os exercícios recomendados. Gratidão!

[@cleideamorim9788]

Gostei muito Doutor. Obrigado.

[@marlenebruni5845]

Penso q com sua maravilhosa ajuda, vou resolver meu problema. Muita gratidão!!!

[@vegetaultimate7271]

Muito obrigada 😃

[@lovenna6302]

Muito show. Resolveu mesmo. Obrigada

[@Andre-cx9we]

Muito obrigado, me ajudou muito

[@zurich315]

Obrigado pela orientação, amigo!

[@mariaaparecidarodriguescar8817]

Excelente explicação!

[@lucilenemarins1394]

Adorei a explicação!!!

[@marlyandrade8535]

Muitíssimo obrigado!

[@astronautamaluco]

Adorei tua explicação! Vou fazer!

[@viniciuslimadesouza4765]

Deus lhe pague meu amigo. Obrigado

[@VIVASEMDOR]

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[@nilzapingret]

Muito bom e simples!

[@dinaiha3631]

Muito obrigada,pelas explicações fácil de entender

[@andreak7597]

Obrigada, já tô fazendo a massagem, depois te digo o resultado!Dos vídeos que tem,vc foi o mais claro e objetivo! Maravilhosa semana!🙏

[@andreiabrasil22]

Obg, resolveu meus dedos anelares em gatilho! 🙏🏻🙌🏻

[@higorferreira1025]

Muito obrigado pela informação 👍🏼

[@SilvanaMoraeskominatosil]

Olha , sem palavras . Você é sensacional cara !!!!!😱 Vi vários vídeos e canais sobre o assunto , mas nada se compara ao seu esclarecimento . Obrigada ! Muito obrigada mesmo ! Em poucos minutos já estou me sentindo outra pessoa , agora vou seguir seu ensinamento e tenho certeza que vou me curar . Gratidão !🙏

[@aracyrocha2265]

Obg, manobra maravilhosa

[@adilsonrocha4970]

Oi muito obrigado pela dica 🙌

[@jussararabbi706]

Explicação maravilhosa👍

[@noemiarosa9439]

Obrigado por essa consulta

[@joaovirginioemerencianofil7918]

Natal RN João virginio ok nota dez parabéns vou usar o método obg.

[@LucasGabrielR2D2]

Obrigadoooo !

[@veracide2507]

Que encinamento inteligente 👍

[@mourobh9457]

Fiz o exercício e melhorou bastante. Obrigado!

[@gracafreitas4256]

Vou fazer este exercício que vc ensinou, obrigada

[@muniiz6492]

Valeu irmão