DEFENSA ALOPLÁSTICA ¿Por qué DEVALUAR ES VITAL Para los Narcisistas?

[@AugusPilludinho]

Que loco lo del final del video, a mi me pasaba TODO el tiempo de sentir lástima y pena porque ella era una persona traumatizada de chica y siempre tuve (y hasta a veces tengo) la idea o fantasia de que la puedo ayudar, pero cada día me convenzo más de que es imposible. Gracias por el video.

[@lizimperatrice]

Estuve 31 años con uno. La trama de una relación así es tan sutil que es difícil darse cuenta. Uno sabe a nivel intuitivo que algo no está bien pero si uno mismo no es bien seguro de sí mismo, terminás creyendo que la que tiene el problema sos vos. Así es como terminás diluyéndote como bien decís en el video. Uno ya no sabe quién es. Es MUY difícil desanudar una relación así.

[@GuillermoBenGuillermo]

Sagrado rostro!!!!!! 31 años!!!!!! Y sobreviviste? ES UN BELLO MILAGRO , haber salido viva de varias décadas de explotación NARCISISTA

[@daleroska4971]

Te mando un beso

[@maribelgonzalez168]

Muy buen video.

[@claudiaavaca6962]

Es lo que me sucede a mi . Transmitime tu experiencia así puedo salir de ésto .

[@cristinaschnell1523]

Una valiente

[@espectroarcoiris]

A mi me pasó que habiendo sido azafata internacional y viviendo en otro país, conocí a un Narcisista (y me enamoré de él) y cuando empezó la etapa de devaluación el empezó a burlarse de mi "incapacidad para arreglármelas en la vida" y lo repitió tanto, tanto, pero tanto que me hizo dudar si no sería cierto. Les mando fuerzas a todos y todas que estén sufriendo las consecuencias desvastadoras de una experiencia con una persona así. Les cuento también que cuando fui a la psicóloga para tratar mi situación post narcisista, ella se dio cuenta muy rápido que yo había sufrido maltrato psicológico en mi infancia y ahora estoy tratando eso. Besos

[@eduardogaleramoreno7559]

Lo mismo me pasó a mí, menos mal que me di cuenta de que algo no iba bien y pare la relación, en cuanto lo hice, se le cayó la máscara y entonces me di cuenta de que quien estaba. Muchas fuerzas y ánimos para todos...!!!

[@Aris-ny8fw]

Muchas veces el trato abusivo hace que el sistema de defensa yo creo no soy psicóloga, se vaya para el lado de víctima o para el lado de patrón abusivo, narcisismo, etc. Si uno sus defenzas fueron para el lado de víctima que ve la injusticia y tiene alma noble, haber experimentado eso, que uno o los dos padres cruzarán los límites siendo abusivos, maltratadores, luego de grandes permitimos cosas que una persona que creció en un entorno normal no permitiría, no dejaría que la traten así. Entonces se repite el patrón, aparece el abusivo y una deja que cruce los límites porque ya se había acostumbrado a soportar y ver cómo normal. Poner límites es la clave. Y autoestima. Es muy duro pero hay que sacar de la vida de uno toda persona que traspase nuestros límites

[@gollum8699]

es chileno??

[@patriciapena4948]

Mis padres son narcicistas. Salgo de su lado para ir a vivir junto a otro narcicista. Senti toda mi vida que no era suficiente para nadie. Me senti sola, culpable todo el tiempo,inseguridad y muchos miedos. Gracias Alina por estar alli. Dios te bendice siempre. Un abrazo

[@espaciodem1066]

Mucho ánimo

[@alelopez6855]

Bienvenida al Club. No te rindas.

[@nuriaoliva4473]

Igual me ha pasado a mi y así me he sentido y me siento te roban la vida y hasta el Alma. 🕯

[@angelavillegas2304]

Ahora eres libre, ánimo con tu proceso de sanación, un abrazo, vales muchísimo y más

[@leiis8363]

Sí se puede salir de esto, se lo aseguro. Yo estuve igual 14 años con una persona así, hasta que gracias a Dios bendito me descartó, porque le aseguro que si no hubiera sido así, ahí estuviera o hubiera estado más tiempo. Pero mire, los primeros meses fue como de shock, estaba ansiosa y salía con cualquier persona amigas falsas, citas online, etc., para mitigar la ansiedad. Luego, a los seis meses me trató de buscar y por pura intuición lo bloqueé. No sabía yo nada de esto del contacto cero. Luego, tras más de un año de ansiedades (por falta de conocimiento de mi misma y porque ahora comprendo estaba rodeada de al igual personas ignorantes de estos procesos mentales) decidí ir a un terapia, no me sirvió la terapeuta, luego fui con otra, no sirvió, hasta que llegué con una que me abordó bajó este enfoque (sin decírmelo, pero ahora que conozco del narcisismo a través de todos los canales de KZbin, reconozco que me ayudó bajó este enfoque), y listo. Decidí no tener más citas hasta que conociera a alguien empático y a quien no tuviera yo que educar en la bondad. También, definí claramente que quería dar y recibir en la relación. Y mire, lo encontré tal cual, sin buscarlo, nos casamos y ya tenemos seis años de relación. Soy feliz, él es feliz, somos felices. Y ahora está información me ayuda a entender a mi familia narcisista, y ya estoy lejos de ellos, les hablo, los oigo, pero ya no me chantajean, y veo hacia atrás y entiendo poco a poco todo lo que me pasó.

[@studio-s7l]

Vi muchos de estos vídeos hace 1 año atrás y me costaba mucho, me dolía, me daba tristeza, me costaba entender pero los creí y acepté intelectualmente, aunque emocionalmente me destrozaban, pero entendí que era lo que tenía que hacer para sanarme. Hoy puedo entender este vídeo y saber de qué se trata sin sentirme culpable, triste o mal anímicamente. Sí estás sanando, quiero que sepas que se puede y que esto se supera 💖

[@Ana-fx7qs]

Un vídeo bien aclaratorio. Hay un dicho en el budismo tibetano: la alegría de hacer lo que nos hace bien. Lo que nos hace bien es alejarnos de personas que son narcisistas y que nos tratan como a objetos Nadie da lo que no tiene. No pueden dar amor porque no lo tienen ni para con ellos. No pueden querer ni a sus hijos. El niño dorado lo consideran una prolongación de ellos mismos. Es una mente que cuesta mucho entender a las personas empáticas. Estos vídeos ayudan mucho. Lo que hay que hacer es correr en sentido opuesto de donde esté un narcisista sin girarse. Si te giras y vuelves con él te terminas convirtiendo en estatua de sal.

[@TerapiaGrupal]

Me encanto!! ja! tal cual correr en sentido opuesto y no girar...!!!

[@lorenadenegri8386]

Tal cuál, excelente lo que decís!

[@aliciasoler4260]

Así . Alejarse de quien no respeta.

[@aliciahoneker5308]

Y cuando no tenes a dónde correr

[@aliciahoneker5308]

Porqué ya te difamaron tanto que nadie comprende que sucede. Y solo le creen al otro

[@mjuliaypagna2051]

Millones de gracias!! Durante 31 años viví la desvalorización y la transferencia. No entendía de dónde sacaba lo que me decía. Lloraba horas, agotaba mis energías y pensamientos para hacerlo razonar y JAMÁS lo lograba. Se siente una injusticia tan grande, te nubla la mente, quedás como descolocada y al día siguiente hacen como que nada pasó y son capaces de decirte: te amo. Atónita y perpleja, yo le seguía la corriente porque, los deseos o la necesidad de paz y cariño hacen que tus conductas o dichos no quieran “despertar nuevamente al monstruo” . Así pasan los años, la vida, los hijos, proyectos, ilusiones. Hoy, con 54 años, después de 31 años de matrimonio, 4 hijos, 5 nietos PUDE SALIR DE ESTA RELACIÓN gracias a estos videos. Estoy divorciada, tratando de aplicar contacto 0 lo que más puedo, en un lento proceso de recuperación. No por lento , no avanza....... si avanza. Ya hace un año y sigo escuchando esta información porque forman parte de esta recuperación, sin estos videos no hubiera sido posible. También agradezco a quien fue la mujer por quien mi ex me descartó. Empática y sincera, quien habló conmigo, de mujer a mujer. Nos ayudamos mutuamente a abrirnos los ojos; horas y horas y horas de charlas descubriendo mentiras y manipulaciones. Tratando de comprender lo que nos sucedió y curándonos mutuamente las heridas sufridas. Un video de Iñaki fue la línea de largada, las charlas con ella fue esa salida con impulso y estos videos el resto de la carrera de mi recuperación. Muchas gracias a ud y a otros profesionales que difunden lo que es el abuso de un psicópata narcisista. 💐🥰💐

[@leiis8363]

A mí me da mucha tristeza por la otra persona con la que sí se casó quien fuera el monstruo con el que estuve. No la conozco, pero cuando me descartó, busque en sus redes y ví que dos meses antes de conocerlo ella escribía "me siento sola, porque nadie me puede dar un abrazo". Ahí me dió tanta tristeza, porque supe qosu vida iba a ser de dolor. No nos conocemos, y noe atreví a contactarla para alertarla. ¿Qué probabilidad había de que me creyera? Estaba recién casada. Ahora yo ya no sé nada de ellos. Pero ese hombre es un monstruo que va a ir así por la vida.

[@mercadelaia]

Cómo están tus hijos, como les influencia?

[@raquelpiriz1161]

Gracias,cinco meses de contacto 0,cada día estoy mejor. Fue tremendo vivir eso.

[@educarrasco5256]

Después de tanto abuso Narsisista por parte de muchas personas que envidian mi amor inocente y feliz hacia el arte y la vida ,me doy cuenta el peligro que corrí de convertirme en un Narsisista,cuando escucho que decís que " no van a dejar que nadie más les haga ésto" ...por momentos para sobrevivir me dije a mi mismo " Edu sos superior no te mezcles con la gente inferior " ...estuve a punto de creer que todo eran inferiores pero por el dolor que tenía de haber sido atacado para que no disfrutara de mi verdadero yo ...las personas lindas y originales damos alegría y recibimos alegría de otras similares ..de los narsisistas todo ĺ contrario....una vez más tus videos me hacen retornar a mi propia esencia que es paz y felicidad !

[@marcristal7790]

Jajaja!! Leí en un comentario que deberías salir en la cadena nacional y tienen razón!! Es un tema importantísimo!! Un abrazo enorme y muy agradecido!!

[@TerapiaGrupal]

😊gracias Felicidades!!

[@yaudid30]

ES VERDAD PQ SIGUE SIENDO COMO UN MISTERIO Y MIENTRAS TANTO LAS VICTIMAS SIGUEN CIEGAS , HASTA Q OCURRE EL DESCARTE O NUNCA LO SABEN Y TERMINAN HASTA PEOR ...

[@gabrielamacellaro9262]

Son monstruos!!!!de lo peor no pensé nunca que una persona tuviera tanta maldad!!! Por Dios gracias por tus consejos.

[@АдаиаФлорез]

Sólo son personas que no han tenido un desarrollo sano, ¿juzgarlos de "monstruos" te hace menos "monstruo" que ellos?

[@masajistafitness]

Imagínate que te toca un padre así, que incluso su propia madre siendo mayor prefería estar con otro hijo o hija en vez del padre Tb hijo claro. Una locura.

[@reschaudio]

@@masajistafitness mí madre es, gracias a lo que puedo ver que dice Alina, una narcisista encubierta y te juro que la imagen que tengo de ella desde que me acuerdo es de un monstruo. Hoy tengo 35 años y logré alejarme sin saber todo esto que estoy aprendiendo con estos videos. Tengo que buscar terapeuta capacitado/a en esta temática tan puntual. Si...son monstruos..abrazo grande

[@elizabethperez7342]

SON PEORES QUE UN MONSTRUO,SON EL MISMO DEMONIO.

[@masajistafitness]

@@elizabethperez7342 no focalizes tu energía en ellos focalizada en tí,si un narcisista te hizo daño date valor pq eligen a la mejores personas. Así que tú eres un aperson increible. Ánimo

[@walkervalverde6040]

Suscribo completamente, ellos nos ven como artefactos, como fichas de su ajedrez, descartan personas como quien descarta pañuelos, sin prácticamente ninguna pena o culpa, se creen especiales pero TODOS son de la misma estructura, predecibles una vez que los conoces.

[@debora9844]

De hecho quien ve a una persona como un OBJETO,jamas puede SENTIR CULPA o ARREPENTIMIENTO.....porque esta vació.....no puede sentir....es todo mental..El tema es cuando se los deja a ellos.....agarrate Catalina......porque ahi si arde Troya

[@Yoyo-lv4hz]

Y es más triste cuando la que te descarta es tu propia "madre"

[@walkervalverde6040]

@@Yoyo-lv4hz pensé que lo que yo pase era duro, pero veo que hay casos más complicados.... En tu caso te recomendaría que no lo tomes personal , entiende que ni ellos los pueden evitar , es un daño que les hicieron y de los que ellos también sufren.

[@alepeni]

Yo no podía entender porque quiero sentir compasión por mis padres y no puedo, ahora lo tengo muy claro y aunque duele en lo más profundo del alma, me doy cuenta que lo que siento por ellos en realidad es lástima. Y bueno, es así, ahora mismo estoy llorando y a la vez sanando un poco más. Alina, no tengo palabras para expresar lo que me está sirviendo ver tus videos, tienes un gran don y mucho conocimiento! Gracias, gracias, gracias. Te abrazo, me abrazo :y abrazo a todos tus seguidores.

[@crossfire73]

En estos casos ,llevalos en el corazón.. pero no los lleves en la cabeza

[@lavefenix1522]

Te exigen que seas su fan. Muy buena reflexión porque uno sabe pero lo hace porque intuitivamente es lo que "se debe hacer" Es tremendo el tejemaneje de estos personajes y lo que llegamos a hacer. Ausencia de libertad TOTAL.

[@madrid-monica]

Me pasó tal cual lo describís. Una persona en casa y otra fuera; una persona con mis amig@s y otra persona con los suyos;vacaciones arruinadas; mi carrera profesional postergada; cuando ponés límites a los hijos te hace sentir mala madre diciendo que no es el momento, etc. Lo mandé a terapia porque te cuenta su abuso y sentís pena pero RL NARCISISTA USA EL ABUSO QUE SUFRIÓ PARA JUSTIFICARSE CON TODO EL DAÑO QUE TE HACE. Pasé de ser increíble a ser una cucaracha que tenía que aplastar cada vez que en conversaciones emitía una opinión...me tocaba sutilmente haciéndome ver que eso que decía no estaba bien, o no era el momento, etc y empezás a dudar de vos misma. Después de 20 años me decidí y lo dejé pwro me costó 3 años que lo "entendiera" y HOY ESTOY FELIZMENTE DIVORCIADA 😅 . Gracias Alina💜!! Ánimo a los que están luchando, paciencia, fuerza y convicción en uds mismos 💪🏻. Una vez que viste la "matrix", no hay vuelta atrás!!🙌🏻

[@vivianaaubele2876]

Mientras estuve en relación con el narcisista, me sorprendía la habilidad que él tenía para dar vuelta las cosas. Cada vez que hacía algo que me lastimaba o que estaba fuera de lugar, la cuestión terminaba de esta manera: él haciéndose el pobrecito (como se escucha en el video) y yo bajando 50 cambios por la compasión que me producía. Siempre, indefectiblemente, era así. Perdí la cuenta de las veces que el tipo se ponía a llorar (sí, lloraba, y con lágrimas bien gordas) en mi presencia. Por una multiplicidad de cosas. No me di cuenta hasta que empecé a leer sobre narcisismo. Son seres... ¿cómo decirlo?... absolutamente despreciables, indignos de siquiera medio minuto de nuestra atención y cariño. Son chacales emocionales.

[@lucesysombras367]

Siii a mí me pasaba lo mismo. Yo me enojaba por algo que el hacía, cosas bastante feas, el se largaba a llorar aveces, otras veces me daba vuelta todo e increíblemente yo terminaba pidiendole disculpas!!! Y yo no había hecho nada. Es increíble cómo te manipulan

[@guillermoarthur-b3p]

Si,te creo,mí ex lloraba siempre hasta los mocos , pero por suerte yo me había. Acostumbrado hasta la Indiferencia,y esto último no es bueno ,de pronto te parece ser indiferente a todo

[@soyanelim]

Buenísimo este video, nadie lo había explicado tan bien lo que vivi. Es verdad todo, inclusive él mismo aceptó que todo el trauma de su mamá lo llevó a suprimir sus emociones y ser frío y distante. Yo no sabía de este transtorno, sentía compasión y pena por él pensaba que era una persona de carácter difícil, deprimido, desmotivado... Ahora sé que él estaba consiente y todo lo hizo con intensión y sin remordimiento. Gracias Alina

[@cecilianicoletti2896]

"Sacan algo de cada persona que conocen.."( y envidian mucho las virtudes de otros!!)

[@i.m.s.289]

De qué manera. Sacan. Las virtudes de otros. Es posibles hacer eso. Si. Las virtudes. Las practica uno. Como harían eso. Es posible Te. Agradecería. Me. Explicaras . Muchas gracias

[@sdrogomentich]

@@i.m.s.289 las imitan! No las sacan, te las imitan y se las queda si ve que en la sociedad funciona

[@i.m.s.289]

@@sdrogomentich entiendo y. Si pasa. Tiempo. Años. Incluso llega. A olvidar. Esa. Conducta. Que. Imita de la gente. Como no es de. El. Y. EN el fondo. Es otra persona. Cruel. Y. Sin alma Y. La conducta que. Copio. Solo es. Una. Pantomima. Llega. A. Olvidarla. O de plano. La práctica. Hasta el día. De su muerte

[@smpaintingco.9368]

@@i.m.s.289 Te imitan de manera patologica y te van despersonalizando. Como si te quitaran devtu identidad. Lo explica muy bien en uno de ois videos. No recuerdo exactamente cual

[@mujernicola2117]

Siento haber asumido que convivi con un narcisista. Aún no digiero que mis padres, y mí familia toda, haya sido el lugar donde aprendí esa 'forma de amor'

[@aurorago2915]

Tuve una pareja 11 años. Es ahora cuando estoy entendiendo la relación y me doy cuenta de lo mal que lo pasé y el sufrimiento que dejan las secuelas. Por suerte mi objetivo es mejorar pero también reconozco que estoy agotada. Muchas gracias porque estos vídeos son la mejor terapia para despertar. ❣️

[@monicanardelli7639]

Muchas gracias, Dra., en mi terapia no he encontrado nada de esto.. Gracias a Uds, al Dr Piñuel y a otros, que cómo uds nos ayudan a entender qué nos pasó

[@fernandoreinoso1986]

Yo tengo varios narcisistas cerca, antes pensaba que eran personas de caracter fuerte, dificiles de relacionarse. Ahora me asusta pensar que padecen un trastorno, eso me ayuda a entender sus formas de actuar, pero es terrible conocer esas personas por mas de 30 años y finalmente saber lo que son...Es triste tener que mantener distancia porque uno se aleja de las demas personas de su entorno que no desearia abandonar....

[@Anne-go9ol]

Esa es la sensación que da cuando hablo con el. Que no hay nadie que esta vacío. Las cosas que dice muchas veces parecen citas de películas o algo. Copia y pega . Muy pocas veces parece algo real. Muy extraño

[@latatasuri7512]

Y por eso es que no celebro las Navidades con una familia llena de narcisos! Prefiero comerme una lata de sardinas a solas y con mi alma tranquila que los mejores manjares con mi pulso a 95.....

[@TerapiaGrupal]

Y siii!

[@alelopez6855]

Estoy con vos.

[@carlosfernandezcontreras6713]

Hola, por ahí escuché qué haces terapia. Como me puedo comunicar contigo para tomarlas ? Muchas gracias

[@alfonsobejarano4531]

Bien haces nunca estuve en reuniones con toda la familia narc de mi exesposa, son una basura y se creen la gran cosa, kk pura, no sirven para nada, solo quitan nunca pero nunca van a aportar nada bueno en tu vida, estan para destruirte y borrar todo lo que eres. No pierdas un segundo de tu vida con ellos, te van a chupar tu vida hasta enfermarte y hasta matarte, a correr bien lejos sin mirar atras.👍👌👏👏👏

[@fernandapaulette3rosales408]

Note en mi relación abusiva que cuando el narcisista hablaba por teléfono siempre inventaba que es licenciado, que viajaba, que tenía lo mejor casa coche y una excelente familia. Exepto su esposa que decía es distraída, no sabe hacer nada, es desordenada y no cuida bien a los hijos. Lo que en realidad pasaba es que yo hacía Absolutamente todo incluído que solo yo me gradué de Licenciada.

Impecable Alina, queda muy claro fue todo un acting. Vos estas de corazón y como se te puede ocurrir que alguien es capas de semejante cosa. Viven tan aferrados a su ego que tampoco pueden verte te convierten en otra cascara que si no actúa en consecuencia, tiene independencia o pone límites claro los desafía en su ego (el ego grita muerte) por eso los dramas y conflictos inexplicables. Y como final la sensación de haber sido estafados, fue todo un bluff. Tendrías que salir en cadena nacional, lo bueno es que youtube es global!! felicitaciones ya +25k!!! 😊 Gracias por todo tu esfuerzo es valiosísimo!!! cambia vidas, Gracias!! 🙏❤️ Espero que tengas muy feliz navidad!!! Un abrazo

[@TerapiaGrupal]

Muchísimas gracias Pablo. Si!! al fin llegamos a 25 K como dijiste ja! Feliz Navidad para vos también! 🙏

[@joseluisleiv1287]

@@TerapiaGrupal Parece que ubieras bajado 25k kilogramos. Saludos lo dije en buena vibra .

[@mp82800]

Salir en cadena nacional tal cual! Hay tanta gente pasando por todo sin entender que es lo pasa, esto es lo que necesitarian saber para despertar de toda esa pesadilla!! Alina sos nuestra mesías jajaja

[@aeiou5757]

@@TerapiaGrupal Gracias Alina. Feliz Navidad ❤🙏🎄🎁🎆🙏❤

[@nidiagaona5243]

Muy bien explicado ..es justamente asii como hacen, ellos te quieren solo hasta que te revelas y ya no lo adoras como a un Dios!

[@maraanahipanisellorey9435]

Es fuerte.. pero muy real... lo de hacerte otra imagen. A mi siempre me decía que era miedosa y que no me gustaban cambios y todo el resto de gente que me conocen me decían nooo y yo sinceramente no soy miedosa a nada ni a los cambios.. y así en muchas cosas

[@aliciagarci9153]

Así son, se proyectan en ti para no verse ellos tal cual son!! Y hacerte creer que tú eres asi

[@marssye]

Pues los narcisos son los únicos que te ven defectos y te atribuyen actitudes que no posees, en mi caso, me decía que yo era asocial, que no me gustaba estar en grupo, que él era mejor que yo, que él es súper amigos de todos. Lo curioso del caso es que a mi siempre ( y aún estando con él mis amigos me invitaban a fiestas y actividades pero sin él )

[@mariaayala6000]

Muy bien explicado. Por el dolor que produce, muchas víctimas no quieren enfrentarse la realidad. Es sumamente importante, aunque sea doloroso, poder entender como piensan y actúan estos seres que realmente son malvados y sin corazón. Poder entender como funciona la mente de un narcisista es la clave para estar prevenidos. Los seres empáticos tienen que entender y aceptar que los narcisistas no tienen la capacidad de razonar como ellos ni tampoco les importa. Son seres malignos y despiadados que se alimentan y solo sobreviven con el combustible que les proveen sus víctimas. Vale la pena amar a una persona que te miente todo el tiempo, te es infiel, te traiciona, te humilla, te usa, te daña, que se alegra de verte sufrir, te anula como persona y cuando no le sirvas para sus propósitos, te descarte? No. Tan pronto vemos estas conductas, hay que huir. La única solución a estos vampiros emocionales es tener mucho amor propio y el contacto cero. Yo viví este abuso narcisista y pude salir. Hay que educarse, tener amor propio por encima de todo y no permitir jamas que alguien a quien le brindamos amor, nos dañe.

[@yaudid30]

Yo hace casi 7 meses q pasé por el descarte final , pense morir pero cada día mi emisferio izquierdo comienza a entender y aceptar la realidad a Dios gracias , lo q me hace sentir paz pq ya no quiero una persona así a mi lado, sin embargo fueron 13 años de mi vida ...

[@mariaayala6000]

@@yaudid30 Contacto cero es la única solución. Pueden volver porque no toleran que sus víctimas puedan superar el abuso narcisista. Es un círculo tóxico y destructivo para la víctima, que solo termina con el contacto cero. No permitas jamás que alguien te dañe de esa forma. Ellos al fin y al cabo, son seres con baja auto estima y dependientes del combustible que le proporcionan sus víctimas. No son lo poderoso que aparentan pero su objetivo principal es destruir. Y jamás descansan hasta que lo logran. De la única forma que los vences es con contacto cero. Y busca ayuda para sanar y dejar atrás esa oscuridad que es estar cerca de estos seres. Contacto cero y sanar, tus armas para vencer al narcisista. Un abrazo y recuerda que siempre, siempre hay vida luego de esta mala experiencia con un narcisista. 🙂

[@yaudid30]

@@mariaayala6000 A mi tristemente me hizo muchísimo daño, a ratos estoy tranquila y a ratos me pongo muy mal , he llorado mucho ,, incluso me he sentido muy mal físicamente, muy decaída, baje de peso en fin ; por mas q una no quiera cuesta mucho aceptar q una persona q tu falsamente creías q le importabas no tenga corazón,, y no se pq si una sabia de las infidelidades creía eso,, ahora anda con jovencitas y aunque me lleva 16 años pq yo tengo 40 y él 56 ,, y aun yo conservarme mucho y q todos me dicen lo linda q aun soy , , yoo me siento con mi autoestima destruida ,,, es una situación muy fuerte !!!

[@mariaayala6000]

@@yaudid30 Te comprendo perfectamente. No estás sola. El trauma que estos seres dejan es terrible, pero sí hay recuperación. Te recomiendo que escuches a Iñaki Piñuel, siquiatra especialista en estos casos. Tu puedes salir adelante. Yo te lo garantizo. Ya diste el paso mas importante. Saliste de ese infierno. Ahora poco a poco, a tu recuperación y recuperar tu amor propio. Dios no nos envia solos, nos envia con herramientas, solo tenemos que aprender a usarlas. El coraje, la fortaleza, la determinación están en ti. Tu puedes y yo lo sé. 🥰

[@leiis8363]

@@yaudid30 40? para nada está acabada la vida!!? Apenas viene lo bueno. Sí se puede salir de esto, se lo aseguro. Yo estuve igual 14 años con una persona así, hasta que gracias a Dios bendito me descartó, porque le aseguro que si no hubiera sido así, ahí estuviera o hubiera estado más tiempo. Pero mire, los primeros meses fue como de shock, estaba ansiosa y salía con cualquier persona amigas falsas, citas online, etc., para mitigar la ansiedad. Luego, a los seis meses me trató de buscar y por pura intuición lo bloqueé. No sabía yo nada de esto del contacto cero. Luego, tras más de un año de ansiedades (por falta de conocimiento de mi misma y porque ahora comprendo estaba rodeada de al igual personas ignorantes de estos procesos mentales) decidí ir a un terapia, no me sirvió la terapeuta, luego fui con otra, no sirvió, hasta que llegué con una que me abordó bajó este enfoque (sin decírmelo, pero ahora que conozco del narcisismo a través de todos los canales de KZbin, reconozco que me ayudó bajó este enfoque), y listo. Decidí no tener más citas hasta que conociera a alguien empático y a quien no tuviera yo que educar en la bondad. También, definí claramente que quería dar y recibir en la relación. Y mire, lo encontré tal cual, sin buscarlo, nos casamos y ya tenemos seis años de relación. Soy feliz, él es feliz, somos felices. Y ahora está información me ayuda a entender a mi familia narcisista, y ya estoy lejos de ellos, les hablo, los oigo, pero ya no me chantajean, y veo hacia atrás y entiendo poco a poco todo lo que me pasó.

[@monicaespinosa3548]

Al principio todo era sí amor pero apenas hice una crítica me reclamaba que quería a la de antes. Yo nunca cambié, obvio que me idealizó x un lado y x otro al hacerme el bombardeo de amor me daba todo. Luego resulté ser egoísta o perfecta, despectivamente xq se enojaba si lo analizaba. Nunca dejé de decir lo que pensaba o sentía. Hacia proyecciones en mí al decirme que mi Ego era grande aunque la realidad es que su EGO era frágil xq no soportaba ninguna crítica. Una vez me dijo, no opino más xq no soportás que lo haga. Era al revés. Vi su rostro sin máscara algunas veces y me asustó. Era otro, no el ser que yo conocía. Era el verdadero con mirada vacía y perversa. Gracias Alina x el vídeo., muy claro. Es fundamental hablar claro del tema y ponerle nombre e ir al grano como se dice. Fundamental es aceptar lo que se vivió para luego recuperarse y seguir adelante, sabiendo cuánto valemos, quienes somos y qué merecemos. Muy agradecida x el vídeo!!!!

[@debora9844]

Muy interesante!! Las personas "normales" cambiamos,evolucionamos....El que tiene trastorno de personalidad narcisista...se queda atascado en el scanneo que hizo cuando conocio a la persona de su interes....y de ahi no se lo puede sacar ni con topadora.....en una palabra se queda con esa imagen que se formo.-Lo mismo sucede cuando llega el momento de plantear el divorcio....lo traban a mas no poder...

[@guadalupepuentes1481]

Mi ex esposo me decia q desde q nacieron nuestros hijos ya no estaba yo la que lo idealizaba la q el era el eje en mi vida .Y de ahi empezo sus infidelidades y malos tratos al fin hace 2 aňos estoy recuperando todo lo q perdi sin darme cuenta mi integridad y valor como persona .me ayudan mucho sus videos a sido mi guiaen este proceso bendiciones

[@mariainesferreiro1058]

Hermoso, gracias no hay que volver Nunca. Yo cortaba y volvía 5 meses ,sin vernos 3 meses.etc. y luego lo llamaba.un desastre cada vez más grave. Cada vez más agresiones todo por escrito devaluandome y mil cosas más. Hace 3 meses y medio contacto 000 lo bloqueé lo saqué de face No es fácil me visto un stress postraumático severo meses en cama depresiva porque cada corte era eso. Tomando mucha medicación Y ahora estoy con una psicóloga Excelente que ya con tres charlas Empece a brotar como una semilla. Utiliza la técnica EMDR y prácticamente todavía no está en marcha todavía. Te quería pedir si podés explicar en un video todas las etapas desde la primera a la última con sus nombres Love gas.etc etc. Quisiera tener una clara corrrelatividad para entender que me pasó y no volver a caer con nadie perverso. Yo también te había pedido, porque Nos frustran y no les interesa el sexo. Gracias y besos😘😘

[@ingridvaldez1915]

Total ahora entiendo mas, el maltrato cuando vuelves es peor a mi casi me destruye ahora nuevamente estoy volviendo a mi yo y entiendo mejor este trastorno, por q la primera vez q acabo todo yo me sentía muy culpable pero ahora entiendo q haya hech cualquier cosa el final hubiese sido lo mismo

[@Maria-rc4fe]

Gracias este video entiendo la devaluacion que hace el narcisista. Me adjudicaba opiniones y gustos , en cuanto a politica , religion ,musica , que no eran las mias . A mi me sorprendia que siempre tuviera que aclararle las cosas , como si no se acordara . Pero era simplemente que mo aceptaba como yo era , sino la idea que él queria tener de mi. Que dificil es ver esto cuando estas en la relación. Gracias

[@malvigal3583]

Es PERFECTO TU COMENTARIO!!!! 👏👏👏👏 BRAVO POR ALGUIEN QUE LO DICE! SI NO FUERA POR RUS VIDEOS...💗💗💗 GRACIAS

[@sellaan9690]

Hola Alina soy de Mex. No sabes cuánto tiempo llevo buscando un grupo de ayuda acá gracias a Dios te encontré. Es muy difícil entender esto, yo me fui con el a los 16 años y el tenía 17, el era maravilloso pero una vez ya estando con el empezó a cambiar de apoco sus primeros pretextos cuando me maltrataba eran que sufrió mucho en su infancia por su madre que efectivamente tiene muchas cosas de maltrato y eso me hizo perdonar y tratar de ayudarlo con más amor, después que no vivió y claro comenzó mi culpa por aparecer en su camino y perdone, me ha desvalorizado infinitas veces y hecho sentir culpa, me levanta hasta la fecha de infidelidades e inclusive en mi cara, cuenta historias que parece que en verdad las cosas sucedieron como el las dice, y es lo que dices es cierto cada vez que lo deje y lo perdone fue peor para mi y mis hijos. Estuve con el 34 años de mi vida tuve 3 hijos con el, el niño que es el chico , el nació con hidrocefalia, hoy es un joven de 27 años gracias a Dios dentro de lo que cabe parece normal pero si tiene algunos limitantes como migrañas nerviosismo y no termino estudios llego el momento en la prepa que no retenía lo suficiente por lo cual comenzó a trabajar con el, pero a el pareciera que lo odia, ha abusado mucho de él no le pagaba su trabajo le humilla delante de la gente lo ha golpeado y más el año pasado mi hijo fue secuestrado y no quería pagar el rescate de hecho no me dio todo el dinero y si lo tenía, recuperé a mi hijo y cuando lo vio torturado soltó una gran carcajada y le dijo que en que cosas se metía, después le empezó a cobrar el rescate . Esto fue para mí un golpe brutal de realidad y no creer más en el las cosas empeoraron desde entonces cada negativa mía para regresar con el a sido como si un no fuera una declaración de guerra, es muy inteligente y no tiene nada a su nombre así que me a dejado sin nada solo me mando mis cosas personales y se quedo mis cosas de valor porque no merezco nada, nos a montado una campaña de difamación tremenda que nos cierra las puertas de trabajo y con algunos conocidos que se ve que creen esto, mis hijos y yo tratamos de desaparecer para comenzar de cero pero la situación actual está empeorando todo. Si escribo todo esto y es con mucha pena es porque tengo la necesidades de hablar lo que tanto callé por miedo. Quiero decirles que aún que es difícil de creer casi imposible estas personas existen todo lo que dices Alina es cierto y más no quieren ni a sus hijos. Corran en sentido contrario de ellos

[@nataliaabal4498]

Mi madre fue letal conmigo.hoy en dia la evito lo maximo posible porque es una devaluación constante. tengo una hija adolescente que se fa cuenta y me dice como la aguantaste? Ni ella quiere verla . Pero con 44 años lo vi recién de grande que era narcisismo yo siempre apoye la idea de que era victima de su infancia dificil y le justifique las peores aberraciones. Creo que es esta como poseida de pequeña le tenia miedo. Y asi luego me costo mucho tener vinculos sanos, paso de largo banderas rojas y sobreprotejo a mis hijos por miedo, ahora entiendo porqué y busco herramientas para sanar.gracias Alina Dios te bendiga por despertarme y saber que debo trabajar lo espiritual porque desde lo psicólogico con terapia solamente no alcanza.

[@yuririaalvarado5965]

Si por eso empiezan a buscar otra fuente de combustible, necesitan a otra persona que no vea como es en realidad, porq ya no nos engaña tan facil, ya lo enfrentamos cuestionamos, y cuesta mucho querer a esa persona, nos forzamos a quererlos y estar con ellos, los empezamosa ver sin mascara, por eso necesitan a otra persona, porq no cumplimos el rol el personaje que crearon para nosotros. Extraordinario video totalmente cierto. Y si tienes razon, por eso les molestan tanto los limites, porq no encaja en el personaje que nos crearon, porq ese personaje no debia reclamar por ejemplo, ese personaje debia solo de adorarlo, sacrificarse por el, y dejarlo hacer todo lo que el quiera y cuando quiera. Se molestan que uno no encaje en su personaje de juguete con el que puede hacer lo que quiera y cuando quiera, la persona que quiere respeto que es un individuo que tiene derechos y sentimientos, eso no lo toleran creen de verdad que venimos al mundo para ser sus juguetes y que hagamos lo que ellos quieran. Acertaste a la perfeccion Exacto!! Wow! No lo habia pensado asi, por eso se sienten tan decepcionados cuando nos ven que somos reales porq no encajamos en su personaje que nos crea con lo que creen conocer de nosotros y lo que nos idealizan, lo explicaste super bien!! En todo este tiempo no lo habian explicado tan bien el como nos idealizan y crean nuestro personaje, ya habia leido que nos idealizan y nos crean un personaje, pero lo explicaste super bien!! Ahora si ya lo entendi.

[@danielsanchez1361]

Me encanta tu canal y tu forma de transmitir cómo sanarnos. Tengo una niña preciosa con una “Diosa del Olimpio” y le está haciendo la alineación parental a un extremo bestial, me concedieron la custodia compartida hace tiempo y se niega a entregarme a nuestra pequeña. Porfa, no sé cómo afrontar esto, como educar a mi pequeña para que no la convierta en un ser maligno también, y, a la vez no quiero desestabilizar la autoestima ni la percepción de la realidad de mi niña. Hago todo lo posible por acompañarla cuando actúa según las manipulaciones de su madre pero me duele muchísimo ver a mi niña así, se me desgarra el alma y se me rompe el corazón cuando la veo así...incluso dice que no lleva mis apellidos...duele muchísimo este proceso. Pero gracias a dios vi la maldad de su madre y ahora tengo la oportunidad de volver a vivir y de que mi pequeña tenga otra referencia familiar para elegir...(pero esta chica ha destruido mi vida y me lo ha robado absolutamente todo,eso sin hablar de la campaña de desprestigio bestial😌) Así que gracias a ti, por tu canal y por darnos apoyo incondicional. Gracias, gracias.GRACIAS.

[@anainesvidela3628]

Viendo el vídeo se me aclara mucho como hacían para hacerme desaparecer de niña. Yo era creativa pero me hacían sentir inútil. Siempre el que sabía todo y todo lo hacía bien era mi padre el resto no servía para nada éramos unos pulpos nos decía me doy cuenta que no nos quería que el verdadero pulpo era el que se alimentaba continuamente de sus hijos. Somos 4 hermanos y todos sufrimos de depresión y ansiedad. Que coincidencia no? Duele mucho darse cuenta pero es buenísimo comenzar a ver la luz. Gracias!

[@rosaurahernandez9621]

Gracias creo que estuve con un narcisista 😮😢 Es un maestro Espiritual y no lo podía creer Pero yo creo que si es narcisista 😢 Me hizo idealización, devaluación y me descartó y otra vez hoverig Yo ya no quiero basta Creo que ya estoy más fuerte y consciente de este abuso narcisista Gracias por la información que me ha servido mucho ❤

[@dolydoly1597]

creo que después de tanta información la mejor noticia es saber que SOMOS DESECHABLES, EL CHISTE ES AGUANTAR LA INDIFERENCIA, POCO A POCO SE CANSARA. no todo es malo...que busque otra y que Dios los ayude...es una muy buena noticia, es desgastante por que no hay información, estos vídeos SALVAN VIDAS! Acaba uno loco!

[@luisperezpina5120]

Totalmente de acuerdo no estamos para arreglar a alguien que salió mal de fabrica ni sus padres los soportan, necesitamos paz, tranquilidad y que vayan a fregar le la vida a otra persona contacto cero y amor propio. Si se puede animo y saludos.

[@mauriciozarate1193]

lastima que no tuve esta informacion antes , soporte 15 años y 3 separaciones con la psicopata, gracias a estos videos e info NO VUELVO MAS!!! encontre muchas respuestas que ella jamas me dio , informandome con estos videos , Gracias Alina!! gracias por salvarme la vida y no estoy exagerando, sabes de lo que hablo.

[@GatoFenix]

Es el mejor video que he visto sobre el tema. Todo lo percibí asi. Fuimos, me llevó a una psicologa, y casi enfermo porque no podia creer lo que estaba viviendo. Y encima como.hablaba con confianza vi que hasta la pscologa se puso en guardia. Bueno. Ya me fui. Este video me confirma, sin tener que ir a consulta, que no estoy loco. Mil gracias. Un abrazo.Se me olvidaba,todo este empoderamiento de las tendencias feninistas de ahora, ha afectado a las profesionales de esto ( podría hablar de dos concretamente pero no lo voy a hacer). Gracias

[@pilig8107]

Llega en un punto q no sabe quién es uno 🥺

[@paulagallara8665]

años y años tratando entender por qué usaba esas frases con alguien a quien supuestamente quiere.. afortunadamente encontré toda esta info en distintos canales para aliviar mi interior y recuperarme del todo. ayer en particular, luego de 2 años en donde el contacto es mínimo porque tenemos un hijo en común, volvió a la carga porque me negué a compartirle fotos y videos del cumpleaños de su hija (ella me pidio expresamente que no le comparta y le respete la decisión) , vuelve ese maltrato escrito, menosprecio y agravios para lo que esta vez, en vez de explicarle, simplemente le dije: resolve las cosas con tu hija y bueno, en mucho tiempo es la primera vez que no me afecto para nada todo lo que me dijo, ni me puso nerviosa, gracias por todo este contenido Alina, nos refuerza y sabemos de antemano lo que podemos esperar de estos personajes

[@eduardogonzalez7389]

Es tan exacto las situaciones que he vivida que no tengo dudas de que es conocimiento científico

[@adrianafraga8224]

Qué desilusión haberlo conocido!yo veía cosas raras,pero no entendía. Gracias Ali!...Sabes y explicas genial.......si,ayuda a perdonarlos,y alejarse para siempre....qué raro todo parece una pesadilla....

[@vivianamelgarejo3781]

Me encantó ese suspiro después del "si ustedes sienten pena... ahhh ok..." jajaaja tratando de buscar el modo de explicarnos sin lastimarnos :)

[@hernancunado7104]

Se entiende Alina, es muy claro, yo sufrí ese abuso por más de 25 años. Tremendo fue lo vivido, exprimió todo de mi, me quedé sin nada para mi, se terminó mi Autoestima, Relaciones, Familia, Trabajo, Economía. Sentí compasión pero lo único que logré fue depreciar mi vida y encima sentía culpa por a veces no querer someterme a sus manipulaciones.

[@clawabascal8085]

😭lo siento

[@bjorkisa]

Es fuerte escuchar que es un objeto intercambiable la pareja del narcisista. Yo solita me puse la cuerda en el cuello, a su ex la cambió por mi, me sentí tan valorada, tan importante pero lo que le hizo a ella, lo pagué también pero tuve el valor de descartarlo antes de que él me hiciera lo mismo, no sin antes haberme pisoteado.

[@alelopez6855]

Perdonate.

[@shirleydelpino6483]

Que claridad traes a mi vida con tus explicaciones... Cada uno de tua videos es una explicacion de todo lo que vivi. Hace 4 años me separe y nunca tuve intenciones de volver sino que me senti aliviada. Me paso todo lo que describis. Gracias.!!! Paso tus videos a mucha gente una bendicion que haya gente como vos... no me voy a cansar de agradecerte.!!!

[@carlosenriquevasquezovalle2661]

Muchas gracias doctora, es muy triste caer en las manos de una persona narcisista

[@reinatarot9230]

Gracias por los videos.Yo te sigo desde que descubri esta patologia en mi pareja.Tambien sigo otros canales que entre ustedes mis terapeutas me han echo abrir los ojos.Hasta me separe hace 2 meses tan solo por ver la exactitud del depredador y la victima.Decidi contacto cero. Pero paso por muchos altibajos por la disociacion.Aveces veo la realidad,otras creo que soy yo la culpable,otras me angustio por no haberme dado cuenta,justo yo,que analizo todo...Es complejo y muy desgastante como angustiante.Pero cada dia escucho tus videos y piso tierra aunque no me guste.Estoy en el proceso de no poder creer que alguien sea capaz de ser asi.Y porque me toco.Cada semana me cae una nueva ficha.Nadie entiende como estas por dentro.Esto es un shock traumatico.Tengo miedo de las secuelas soy sincera

[@AlexAndradde]

De que no me hiso dudar básicamente se desiso de mi pero me estoy rencontrando 💛

[@rosacardoso3554]

Hola Ali ,gracias porque siempre con tus videos aclaro más mí mente ,eso me lleva a pensar que el mejor personaje que actuó fue el mío ,estoy sanando de apoco aceptando y evolucionando con restaurar mí amor propio ,es lento en 14meses de contacto cero ,cuidando mí alimentación ,queriendo retomar mis actividades físicas ,aclarando mí mente voy a terminar por lograrlo

[@VeronicaMartinez-hv2rt]

Hola, cuanto estuvieron juntos? Me separe el año pasado después de 20 años y me está costando....cada día es un logro

[@rosacardoso3554]

@@VeronicaMartinez-hv2rt es una historia larga que lleva 40 años ,si es difícil por todas las secuelas que quedan y preguntas que no tienen respuesta ,a mí me resultó aceptar quien era ,pero mí vida estaba en riesgo es todo los días,días buenos días malos ,mucho empeño ,es una adicción y desgarro de la mente pero se puede

[@mariadelpilarhuertas3311]

@@VeronicaMartinez-hv2rt No cedas Verónica , y cuando te vayas a dar cuenta habrán pasado 2 , 3 , 4 años y comprobarás que has mejorado , poquito a poquito cada vez pensarás menos en él y más en ti misma y en tus cosas , con lo cual descubrirás un mundo nuevo , y capacidades y sentimientos que ya habías dado por muertos . Por favor , sé fuerte y no mires atrás ... Un abrazo desde Lleida, Cataluña (España).

[@nbm403]

Deberías tratar cuando la madre es narcisista, estaría chévere. Gracias por tus excelentes explicaciones. 😉

[@TerapiaGrupal]

Sii tengo pendiente hacer un video más. Mientras te paso uno que hice kzbin.info/www/bejne/gWLTnpypnpuem80 Gracias por el recordatorio!

[@nbm403]

@@TerapiaGrupal Gracias a ti por darnos tan valiosa información y herramientas para seguir luchando por nuestra independencia y salud emocional 😊

[@Gabriela-td6rk]

Hola Alina Es así como lo describiste y seguir tratando con una persona así cuando una logra ver cómo son en realidad, ya que tenemos un hijo en común puede volverse retraumatizante por momentos y como él se va perfeccionado con el tiempo, ese ser que de afuera se ve/muestra perfecto, es difícil lidiar con el tema que uno que está viendo las cosas como son, sea visto como el desequilibrado. Un día con todo su odio me menciono que su problema era yo, ya que no lograba que hiciera lo que él quería. Sus momentos de ira justamente aparecen cuando no puede lograr salirse con su plan, pero es muy difícil pasar esos momentos, dan mucho temor, es súper angustiante sumado a que representaba una persona que uno amaba con toda el alma. Muy raro y todos los días se trabaja en estar bien, y viendo de ayudar a nuestro hijo cada vez que vive algún momento traumático junto a él. Gracias siempre por toda la información que brindas ya que es de mucha ayuda, para mantenerse y no entrar en la duda e ir sanando poco a poco. Saludos

[@laumilane9504]

Hola Alina , lo describis tal cual es , son de libro. Lástima no haberlo leído hace 32 años. Llevo un año y medio de contacto cero. Tus videos, mis hijos (de un matrimonio anterior) mis amigos y mucho,mucho trabajo interno mio me ayudan a salir. Siempre tengo presente que me uso como pantalla, para dar una imagen de persona respetable, seria, estable, confiable. Por detrás, cuando fui descubriendo.... un pobre tipo. Da pena. Ni él se aguanta. Es muy triste para mi saberse y sentirse cosificada, pero doy gracias a Dios haber empezado a conectarme con tus videos , entender de que se trataba, allí empezó mi proceso de recuperación. Ahora .....puedo decir que soy feliz con mis hijos, nietos, amigas y disfrutando de tantos momentos que antes ignoraba. Gracias Alina. Felices Fiestas !!!

[@vanesakohan8319]

Ali cuánta verdad te escucho y me vuelve todo; la idealización, devaluación y lo peor el descarte te dejan roto son personas sin alma. Quieren lo peor para uno. Es muy triste que alguien desee eso. Pero nosotros los empáticos sabemos que son personas enfermas. Menos mal que pude salir. Me costó mucho pero gracias a tus vídeos pude entender más del tema. Te quiero felices fiestas Ali!!!!! SOS mi angel

[@ritaquintana1198]

Hola.he escuchado a spicologos decir y lo creo.que no es una enfermedad ser Narcisista..es Un trastorno de Personalidad.y por eso no se curan No cambian.. feliz Navidad. Con ellos cero contacto.

[@nancycapriles1947]

Tremendo! Tal cual como decís vos es triste aceptar que existan seres así que te dañen sin importar nada

[@cristinaschnell1523]

Llegue al punto de la Devaluacion...es terrofico ...Es un desconocido total...y justo es eso lo que me confirma que esta al limite de la locura....su rostro de felicidad al verme mal o triste o es i humano.....me da fuerza de creer de nuevo en mi...y estoy a tiempo por mi y Mis hijas... Contacto cero y la Desesperacion aflora....

[@mujerorquidea8104]

Este vídeo me ha abierto tantísimo los ojos…te doy un millón de gracias. Eres un ángel. 😇🥰🥰🥰

[@faniesteban406]

Te explicas muy bien, hasta el punto que, tal como describes la forma que tienen de pensar acerca del otro, parece que estés hablando de un psicótico, de un loco, como bien dices... Es apasionante el tema. Son seres inquietantes y retorcidísimos. Gracias por tu exposición. Los has "clavado" como decimos en España.

[@a.mariarodriguezr9383]

Muchas gracias, Alina. Vos sos divina. Me gustaría que hiciera un vídeo sobre el narcisista y su nueva pareja pues he visto en alguna ocasión a mi exmarido narcisista con su nueva pareja y me pregunto si la tratara a ella mejor que me trato a mi.

[@estefaniavega1755]

Gracias Ali me das mucha luz, yo hay veces que siento pena por él y pienso es que soy buena persona pero, a su vez pienso que a mi también me lastimaron de niña al igual que a él y no me hice igual que él, las personas somos y debemos ser responsables de nuestro actos.

[@pilarpimentel2978]

Gracias, gracias...esa compasión nos lleva muchas veces a querer "ayudarlos" y es bien difícil entender que no es nuestra función, que el amor que tenemos hacia ellos nunca será la cura y que mas bien nos vuelven locos!

[@lachispadivina2120]

Que buena explicación! Me pasó tal cual! Cuando empecé a realizar actividades nuevas, nada del otro mundo, pero que no eran habituales en mí fue un caos y terminé dejando todo. Tiempo después me di cuenta que en ese tiempo había buscado otra persona, que lo admire, hablaba de una manera denigrante del entorno de esa mujer... por eso me cierra todo, incluso hacia comentarios para que yo me diera cuenta que me era infiel y en ese momento no me percaté. Es así, me reclamaba que “ya no sos la misma” con insistencia, sobretodo cuando hacía cosas que me gustaban y me ponían contenta. Tu video me ayudó a comprender mucho más éste tema. Gracias 🙏🏻 un gran abrazo 🤗

[@vaninasiciliano4504]

Esa gente no lo vale...siempre hace lo q te gusta y júntate con quién te haga bien en verdad...las buenas personas se sienten...y si sientes confusión o una carga no lo son...fiel a ti!!!!

[@lachispadivina2120]

@@vaninasiciliano4504 gracias ☺️

[@leiis8363]

De mí dijo que me habían cambiado por otra. Y a los disque amigos de él les decía "alguien me la cambió por otra". Cuando vió que era un poco diferente me dijo "pareces una gran dama". Como ya no le permitía tantas cosas, me descartó. Y gracias a Dios que lo hizo porque pienso que ahí hubiera seguido.

[@Musicando-mk3nh]

Fundamental vídeo!!!! Gracias!!! Esa representación que realizan de sus víctimas, es luego el metodo más fuerte de control y manipulación. Si te moves dos centímetros de esa idea, te castigan, se vengan, toma revancha. Es MAS AGOBIANTE QUE EL ENCIERRO

[@teresasilva8277]

IMPRESIONANTE RADIOGRAFÍA" ...por primera vez escucho una explicación tan clara y tristemente me identifico víctima de semejante maltrato....te descubrí 30 años de este vínculo ...

[@xinnasinpatria3202]

No sé si es la luz, la cámara, el maquillaje, o el saco color negro, o que estás bien contigo misma, pero en este vídeo te ves muy bonita , fresca, con la piel sana, y llena de energía. 😊

[@soloesloquecreo4390]

Porque se le nota el amor que siente por ella misma.Todos deberísmos de tomar ejemplo.Sus videos nos guían mucho hacia ese mismo objetivo.

[@marcialquinones5683]

y me e dado d cuenta q los q emos sufrido esto la mayoria somos gran seres humano y en especial todas las q nos informan d este tema son mujeres muy guapas y una linda personalida saludos y muchas bendiciones para ti

[@mariadelmarrubioperez8292]

¡Qué gran vídeo! Ha sido de gran ayuda en un momento de mi vida de mucho sufrimiento por el ninguneo. 💖💖💖✨✨✨

[@piditte2535]

Es tan fuerte todo lo q el perverso narcisista me hizo q si me lo cuentan un año antes no lo hubiera creído, gracias a canales como éste se difunde la información sobre estos seres, pero la gran mayoría de las personas desconocen este tema, te ven como culpable porque lo permitiste y no le supiste poner freno y no entienden la gran disonancia cognitiva q vives ni como éste ser perverso te engancha de forma muy sutil, no creo q nunca supere este trauma siento rencor y tristeza porque está feliz sin arrepentimiento ninguno.

[@noeliachinelli326]

Dejalo en manos de Dios, tu sufrimiento y el castigo que se merece la persona que te daño.

[@ElCastigador007]

Alina, con este video me pasó algo muy especial.. acabo de entender el trastorno narcisita!! increible!! maravilloso lo que logras con estos videos y tus explicaciones tan claras, sencillas y precisas!! mil gracias.. beso y abrazo!

[@adrianaschab8821]

Hola Alina, escu he este video varias veces , y hay algo que aún no me termina de cerrar, cuando vos te referís que ellos en su adolescencia decidieron como callar a su Yo interno para que ningún sentimiento dentro de Él pueda aflorar, como matar su YO interno, esta persona de quien te pregunto en su adolescencia no se comportaba así, por el contrario era empatico, y nuestro noviazgo duro 2 años , donde nunca tuvo comportamientos que yo pudiera compararlos con una conducta manipuladora , nos alejamos , y luego de 30 años vuelvo a encontrarlo, su mirada fue lo que más me impactó, ya no era aquella persona que conocí, y se que te resultara difícil comprenderme, pero da pena como se convierten en seres vacíos, sin sentimientos y llenos de odio, rabia hacia aquellos que no pueden manipular . Logre identificar todo su comportamiento, puse límites y se alejó.

[@Maria-jg8wq]

Tremenda explicación. Es así , tal cual lo dices. Es doloroso asumir lo que significamos para ell@s pero solo asumiendo nos liberamos de esas relaciones. En definitiva el personaje que crearon para nosotr@s fue alguien que nunca existió. Gracias, siempre, Alina

[@tatianadeza8308]

Muchas gracias Alina estoy aprendiendo mucho contigo y con ayuda tuya he podido permanecer sin contactar nuevamente con mi ex y estoy cada día mejor

[@nicolasguzman2013]

Fantástico!!! Primera vez que escucho una explicación de por qué acontece la devaluación. Alina cada vez mejor en sus explicaciones. Mil gracias por este video!

[@CHABEPINK]

En el momento cuando me desvalorizo y me descarto de verdad que quede en shock mi mente no entendía q estaba pasando la verdad es que si me sentí como objeto , luego me echo la culpa de todo y parecía otra persona creo que eso me traumo más, lo bueno que sigo yendo a mi terapia y voy poco a poco gracias a dios mejorando cada día y estos videos me ayudan a comprender muchas cosas gracias por tu aporte

[@prometeosenna4517]

En efecto, la pena que podríamos sentir ( pero no deberíamos mantener) las personas empáticas por entes con trastorno narcisicta, tenemos que canalizarla, no para contemplar un retorno hacia ell@s, sino, opino, debemos y podemos canalizarla para empezar a sentir q no cabe en nuestro corazón ningun animo de revancha hacia dich@s entes (con lo q son, o mejor dicho con lo q no son, ya tienen bastante castigo). Con ello ademas afianzamos el contacto cero, el alejamiento definitivo. Muchas gracias por la orientación que brindas, un calido abrazo para vos.

[@eugeniabarahona4243]

Ha sido muy difícil comprender como opera el abuso del narcisista.. Ahora lo comprendí bastante mejor... Muchas gracias..

[@LouriseChalhub]

Magistralmente explicado❤❤❤

[@lupitamagana9824]

Hola, yo he vivido todas las etapas con mi narcisista , en los últimos seis meses que me encontré con este y otros canales sobre los narcisistas he obtenido fuerza y recursos para enfrentarlo, no es tan fácil, pero cuando se conoce bien al enemigo sabes como armar tu estrategia, y además también dice el dicho, al amigo hay que tenerlo cerca, pero al enemigo mucho más. Saludos.

[@adriananuno6134]

Alina, estoy volviendo a escuchar este video, y está buenísimo. Ya con el tiempo y con la distancia te vas dando cuenta de todo..la confusión de la que hablaba aquí arriba y a desapareciendo y todo se hace evidente. Muchísimas gracias por acompañarme en esto. Me has sido de super utilidad. Te abrazo.

[@GloriaPutlitzHevia-ll6oj]

Holaaa!! Observaba su inconsecuencia.. Entre lo que hablaba de él y lo que hacía, luego lo repetitivo.. Porque se que todo puedes no entender o no saber pero esto era como estar con un niño de 4 años.. Repetir lo mismo siempre en caos. Y me extrañaba que la demostración de empatia con el dolor de otro o la enfermedad de su hijo.. Etc.. Yo lloraba y el me miraba como algo raro.. Etc.. Hasta que obviamente me golpeó.. Por estar feliz... Y eso le molestaba mucho.. Pero hoy ya lejos de el puedo ver todo claramente... Gracias!!

[@seleneortiz2384]

Cada vez entiendo mas claramente con el mostruo q estuve, muchas gracias por sus videos, maravilloso canal q salva vida. Debo confesar también q estoy en la etapa de duelo, mi ventaja es q no vivía con ella, solo pasábamos juntas los fines de semana y aún así cuando pudo y quería suplemente me hizo pasar muy mal pero yo siempre huí de su espacio y me refugiaba en el mío cerrándole todo tipo de comunicación, y evitando coincidir con ella en todo los lugares posibles; pero si caí unas cuantas veces, sobre todo por la química sexual q tenemos; pero esta vez ya van casi 3 meses q le puse contacto cero y me enteré q ya tiene una nueva víctima xq yo no respondí a sus llamados y casi nunca lo hice, era ella q siempre llegaba a mi espacio; espero q esta vez no regrese nunca mas y lo q si me gustaria es q me sugiera o indique como comportarme si llegase a venir a la puerta de mi casa como siempre lo hacía; quiero estar preparada para decir no rotundo, usar la piedra gris y dejarla con la palabra en la boca o nisiquiera salir a verla, Gracias, saludos desde Esmeraldas, Ecuador ✌🤗

[@evapujantelopez1679]

Tal cual, es la descripción de mi exmarido narcisista…. Y yo pensando que estaba loca y aún quería recuperar la relación y volver con él cuando me hacía hovering

[@cristinamellado7875]

Tal cual!!!!! Siempre senti que mi ex era una persona vacia muy cierto son una cascara no tienen emociones!!!! Estaba con el y era raro sentir que estaba sola!!!!! Que bueno escucharre aprendo mucho y para no volver con el ...... por que te siguen buscando son incansables!!!!! Gracias !!!!

[@temo0p17]

No me canso de darte las gracias por tus vídeos, hacen taaanto bien!!! Además eres tan buena comunicando y trasmitiendo las ideas. Gracias.

[@Vozesencial]

me encantan tus videos son súper claros ❤ podrías ahondar un poco más en relación a los hijos de madres narcicistas ? muchas veces hablas de las parejas de narcicistas y lo adapto a mi situación pero ayudaría mucho escuchar más sobre los hijos que hemos sufrido este abuso, como salir y cómo gestionar la relación ❤ gracias siempre !

[@mariacristinasaez43]

Gracias ....Ahora entiendo toda esta farsa de amor🥺 que no le encontraba sentido... tambien veo en algunas amistades q aparecieron...vuelvo a confiar ..tambien tienen rasgos Tenes algun video de amistades encubiertos ...primero es todo amor y despues mmmmm.....la desconfianza Infinitas gracias !!! Todos tus videos son de mucho valor ..GRACIAS ...desde Argentina un beso!❤🧡💛💚💙💜

[@xinnasinpatria3202]

🤯 🤯🤯 como siempre, un vídeo muy esclarecedor, me gusta que no te enfrascas en lenguaje técnico como otros terapeutas, tu lenguaje es muy coloquial, tus explicaciones son simples y hace que esa locura sin sentido montada por el narcisista tenga una buena explicación.

[@perezmolina3245]

08

[@marcristal7790]

Excelente descripción del trastorno Alina!! Es tal cual y sobre todo es hermosa tu descripción al final del vídeo de lo que debe ser realmente una pareja empática!! Qué refrescante y bello es escucharte hablar con tanta profesionalidad, empatía, valor y dulzura femenina!! Le doy gracias a Dios por conocerte a través de este medio que junto a los videos del eminente Dr Iñaki Piñuel logran explicar lo increíble y devolvernos la autoestima y otros valores humanos tan maravillosos!!

[@isabelnascafern]

También los de Omar Rueda son muy buenos

[@josefinacardona4202]

Gracias! Muy buena y exacta definicion! Gracias, me ayudò Mucho, pues he estado pensando si volver, pero esto ya lo abarca todo definitivamente, yà no hay que engañarse más! Gracias, bendiciones!

[@ivonneacc]

a mi constantemente me mandaba al psicólogo... decía que yo estaba mal. lo irónico es que voy a terapia desde antes y la psicóloga me dijo que me tenía que alejar.

[@marssye]

El narciso que conocí, empezó a atribuirme características y actitudes que yo no soy, decía que yo era asocial ( cuando siempre me he ha gustado y disfruto de fiestas, reuniones, barbacoa), también me atribuía que yo hablaba mal de su familia, cuando siempre me ha importado un pepito la vida ajena😐. Decía que yo le estaba “ robando su esencia”, todavía hoy en día me pregunto : ¿ cual esencia ?, por cierto, este narciso tenía algo muy particular que comparto con ustedes, el nunca tuvo un gusto musical, un artista, una canción. Siempre decía : pon tu playlist, pareciera que ni su alma disfrutaba estar con él.

[@adriananuno6134]

Gracias Alina. Muy buena explicación. Entendí varias cositas. La empatía erosionada y aprendida que se prende y se apaga según la conveniencia del narcisista encubierto es sumamente confusa para la gente a su alrededor. Yo sentía que vivía cubierta en una nube de confusión.

[@liliansanagua1087]

Al principio de la relación salíamos juntos y se ponía celoso de cualquiera con quien yo hablara y me decía que el en mi confía pero el los demás no, con el tiempo ni sé el momento en que eso cambió para ser la desquiciada que conmigo no se podía salir porque veia fantasmas y que lo celaba, (cosa que yo no hacía) y empezó a salir el solo ni a su familia podía ir yo porque según el yo tenía problema con su madre ( cosa que no yo ni su madre sabemos cuándo lo tuvimos) ahora entiendo la dinámica de la relación de ellos madre - hijo ella es su suplemento estable

[@dinorapatriciaaviles4287]

Gracias, Gracias, Alu, una real y autentica profesional an el Area de la Salud Mental, su preocupacion por las victimas ( como no me gusta ese calificativo, uso las "Vs"... ), es sumamente valiosa y la apreciamos de todo corazon. La desvalorizacion, humillacion, descarte y falta de respeto a la que nos someten estas personas con estos trastornos de personalidad narcisista "PN", son destructores y aniquiladores absolutos de tu Amor Propio y dignidad, y como no tienen conciencia, les tratas de explicar del dano ocasionado, para que te entiendan como te sientes, pero es como una UTOPIA, jamas aceptan, al contrario te culpan y te acusan que tu eres la que todo lo hace un conflicto y que vives del pasado, que todo te molesta, etc., y cuando tu salud se empieza a afectar. Sistema digestivo, articulaciones, cefaleas, sistema nervios central, insomnio, porque vives en una constante incertidumbre, y como no se les puede contradecir, y si lo haces, aparecen sus reacciones de ira. Por lo cual vives con FEARS, tristremente casi nadie lo entiende, excepto alguien que tuvo esa experiencia, solo los profesionales con estudios en esta area pueden comprender, abocarse a uno de ellos es la mejor ayuda, mientras tanto tienes que Ser super fuerte y crear tu propia terapia de sanacion, "Positives thoughts" y frases repetitivas, de "Todo esta bien", Soy importante, Soy Valiosa, Soy Unica e Irrepetible.... De Nuevo super agradecida por sus videos, valen oro (PURE GOLD) like you. Cuanta tranquilidad nos transmite y aceptacion de que aunque no somos perfectas, no somos ese ser raro o malo, que nos quieren hacer creer. Muchas bendiciones y espero poder contactarla si Dios nos lo permite.😀