Deja la dependencia a los medicamentos para la ansiedad 👨‍⚕️ Visita del Dr. Gabriel Bertona

[@desansiedad]

¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

[@nancygrace4154]

Dijo Fabiola en otro video ‘’ No nacimos con ansiedad ‘’ y eso se me quedó grabada en mi mente , yo tomé por 15 días dos veces al día Lorazepan , lo doloroso fue cuando deje de tomarlos me dolía todo el cuerpo me despertaba en las noches con mucho frío me sentía muy mal , luego me di cuenta que era por la falta del médicamente , yo me lo propuse y puse en práctica todos los consejos de este Canal Desanciedad , hoy soy libre todo está en la mente sigo trabajando en ello viviendo un día a la vez agradeciendo por estar aquí y ahora , me aferre a mi fe , y sigo adelante , gracias por excelente trabajo Desanciedad 👍🏻👏🏻

[@lucasgutierrez8729]

Los concejos de Fabi son la solución para la ansiedad

[@martinbalam8007]

Cuanto tiempo te duro los sintomas de abstinencia al medicamento?

[@Lizabeth11_]

Todos nacimos con ansiedad...:/ es normal no?

[@deltoro1512]

La ansiedad es lo mas normal del mundo pero el exceso de esta no lo es, ahi esta el problema

[@lacochy926]

En mi caso los medicamentos fueron mi primer paso para re-establecerme, pero nunca sentí q serian indispensables, despues de llevar 7 meses tomandolos y sin ataques de panico por mas de dos meses mi psiquiatra me dijo que por "seguridad" me daria medicacion por un año mas y claro que no lo permití!! Ya llevaba 4 meses practicando yoga y meditando me dieron la fuerza que necesitaba y desde que los dejé ya cumplí un año!!! Muchas gracias por sus videos y por compartir sus conocimientos, un abrazo desde Colombia!!

[@desansiedad]

¡Hola Ruby! Gracias por vernos y por compartir tu experiencia. Justo eso, son un apoyo para re establecerse y hay que ir trabajando en otras partes. Abrazos de regreso a Colombia. 🙂

[@lilianaibarra3680]

Al igual que tú acabo de iniciar con mi tratamiento psiquiátrico los postergue por muchísimos años pensando "yo puedo sola " pero llegué a un punto de que ya me sentí no poder, pero también pienso que solo es para reestablecerme y a la par buscar ayuda psicológica para en el menor tiempo poder dejarlos y yo misma crear mi bienestar emocional, jamás quiero depender de medicamentos para estar bien 🙏 😊

[@jessicabasurto9485]

Y yo tengo tanto miedo porque llevo 4 años medicada

[@el_varun]

Toda idea identificación con algo trae dependencia..! Incluso etiquetarse con el trastorno de ansiedad

[@amabelchaves1663]

y si me sano quien soy?? seguramente una persona con mayor confianza en sí mismo... decidida...mas libre ...mas alegre ...con nuevos retos y nuevos sueños... Gracias por ayudarnos ...bendiciones

[@GG_77]

EXCELENTE forma de tomar un tema tan pero tan delicado. Es clave querer hacerse cargo, no echar culpas a nadie de tu dolor, es clave querer uno mismo salir sin nada ni nadie. Saludos genios!!!! Lo amo!

[@gloryguzman2656]

Todo lo q dice el Dr. es cierto!!! Yo gracias a Dios ya no dependo de medicamentos los sustituyo por medicina alternativa en algunas ocasiones y hacer algún tipo de ejercicio y mantener una mente ocupada ! Es un proceso pero se puede !,

[@asaeldiaz5084]

Glory Guzman que medicina alternativa como cual porfavor

[@deborafiorillo7792]

Hola qué medicina alternativa ayuda

[@luzrom]

Gracias doctor Bertona me gustó mucho lo que dijo, yo no tomo medicamentos pero con sus palabras me di cuenta que soy adicta a los sintomas o me he "acostumbrado" a vivir con ansiedad si suena raro pero me di cuenta que yo NO me he querido hacer responsable de mi y es por eso que tengo tanto tiempo con ansiedad...porque me escudo en los sintomas para no hacer cosas que me tocan como ya dije en ser responsable, ahora decido vivir en el presente y ser responsable de mis acciones, ser responsable de mi, cuidarme, cambiar las cosas que no me gustan y decir que no, muchas gracias desansiedad no tienen idea de lo mucho que me ayudan....Gracias doctor aaammoooo la forma en que nos explica....😊😊😉 saludos a todos desansiedad desde León 🤗🤗

[@junll17]

Que terapeuta más carismatico y realista, acertado y sin tapujos. Han formado un gran equipo en Desansiedad... Todos son grandes profesionales y el trabajo que hacen es de los mejores en habla hispana. Muchas gracias por este excelente trabajo!!! Saludos!!!

[@desansiedad]

¡Hola junll! Mil gracias por tus palabras y tus comentarios, estamos un poco nerviosos por este nuevo formato y contenido, pero gracias por decirnos que los encontraste de valor.

[@junll17]

@@desansiedad No hay porque... Uds siempre tienen grandes aportes para hacer el mundo cada día mejor. Yo también trabajo haciendo coaching y la verdad acompañar en terapia es un arte... Es decir hay que improvisar muchas veces en los formatos para cada persona con la que se trabaja: a veces hay que ser motivador, otras amigo, hermano mayor, educador, confidente, compinche (en el buen sentido), etc... Hasta que se encuentra el clima terapéutico propicio para que cada persona comprenda los conocimientos, las acciones a tomar y el compromiso que mantiene con el acompañante para su bienestar. Es una gran iniciativa en un formato bastante dinámico, se escucha el diálogo y todos los buenos ánimos que trasmiten. Gracias de nuevo por su gran trabajo. Éxitos y bendiciones!!! 😊

[@desansiedad]

Así es... justo es eso, encontrar diferentes tonos para hacer resonar el mensaje. Qué gusto que apruebas el formato también, tenemos nuevas ideas, las haremos siempre con respeto, con escuchar, con buscar dar valor, pero vamos poco a poco. Mil gracias de nuevo por las felicitaciones y por vernos.

[@valeriavilasvideomaker5361]

Lo felicito doctor me encanta su manera irónica y a la vez didáctica de explicar los procesos.Gracias!

[@desansiedad]

Gracias Valeria por tus felicitaciones. Nos dan impulso para hacer cosas nuevas. Abrazos. 🙂

[@cyntiamicaelav7023]

Wou gracias me sirve mucho justo estoy en mi proceso de desintoxicación, estoy con terapia, yo ya decidí dejar la medicación peero a veces me siento rara. Es obvio porque se adaptó tanto a mi a mi cuerpo. Pero yo quiero ya deshacerme totalmente. Deseenme lo mejor del mundo! Por cierto me rei mucho con el video muy bueno. Así que podemos crear nuestro ansiolitico? No lo había pensado. Y voy a hacer lo que dijo Fabiola de escribir una carta de despedida al ansiolitico que Gracias pero ya no te necesito más en mi vida. 😢😉 saludos

[@valeriavilasvideomaker5361]

Suerte con eso!

[@cyntiamicaelav7023]

@@valeriavilasvideomaker5361 Muchas gracias ☺

[@luzrom]

Hechale muchas ganas claro que podras dejarlos...tú puedes!!! 😉😉

[@cristofercabrera9945]

Que ansiolitico tomabas?

[@cyntiamicaelav7023]

@@cristofercabrera9945 clonagin 2 mg.

[@jorgelinabeatrizolmedo]

Gracias por este vídeo! Hace siete años voy a terapia con una psiquiatra que me dice que la medicación es para siempre, aunque al día de hoy yo bajo los antidepresivos o ansiolíticos si me siento mejor y soy yo como paciente quién le informa a mí dra.! Así que es verdad, si depende de uno y no está todo dicho aún cuando lo diga un médico!!! Yo quiero salir adelante a mí ritmo y creo mí psiquiatra me sigue a mí... nuevamente Gracias por este y todos los videos!!!

[@francocutule3843]

con el final me hizo pensar como si el ego trata de sobrevivir no queriendo soltar esa identidad de enfermedad o de enfermo, increible video me ayudo bastante! saludos desde argentina

[@camitofutbolprediccionmundial]

Hola doctor, tienes toda la razón. Voy 2 meses sin tomar alguna pastilla. Lo positivo de esto es que los malos pensamientos han desaparecido. Me esta ayudando el ejercicio, sin embargo siento dolor muscular en mis brazos, manos y dedos de la mano. Como un fuerte cansancio. Voy 8 meses que sufro de ansiedad. Pero gracias a dios ya estoy mejorando bastante. Todo depende de uno mismo y la mejor solución en mi opinión es hacer ejercicio, a mi me esta ayudando. Saludos

[@nursecuba]

Magnifico

[@camitofutbolprediccionmundial]

@@nursecuba lo que si no se me va son las palpitaciones. A pesar que estoy tranquilo, me da palpitaciones.

[@heydyito1201]

@@camitofutbolprediccionmundial hola como sigues con las palpitaciones al dejar el medicamento

[@camitofutbolprediccionmundial]

@@heydyito1201 estoy mejor demoro tiempo pero se fueron. Tienes que mantener la calma y se irán. Más bien cuando entras en miedo ahí vuelven las palpitaciones. Por eso mantener la calma y relajarse saludos

[@heydyito1201]

@@camitofutbolprediccionmundial cuanto tiempo tomaste medicacion y como lo fuiste dejando gracias

[@lucasgutierrez8729]

Me encanta como explica el doctor maquijero es usted un chingon gracias por hablarnos de esta manera voy a hacer un comentario q me pasó hoy En el gym de repente se me acercó un vale y me dijo me alegra q estés de vuelta no entendí asta q el me comentó q sabía q tenía ansiedad y q cuando la tuve me aleje de todos Hiba al gym pero sin hablar con nadie y hoy me vio otra ves alegre y feliz como siempre lo he sido y cuando me dijo eso sentí q otra ves había vuelto enfrente a mis demonios por así decirlo y decidí cambiar mi manera de pensar y actuar

[@warheart8899]

Jajajaajajaaja amo este video!!! Tengo una pregunta: fui a una psicóloga y me dijo que por mi estado de ansiedad alto + mis pensamientos negativos primero tengo que ir al psiquiatra y después ir a terapia psicológica... Según mi perspectiva, creo que es mejor ir al grano, buscar la relación entre síntomas y mis emociones, desahogarme y si después de eso siento que no hay avance recién ahí tomar el medicamento. Yo creo que estoy en lo correcto, primero es vaciarme, limpiar mi mente de forma natural y ver cómo se va dando el proceso. Pero la psicóloga me dijo que ella no puede atenderme sin que yo tome la medicación primero lo cual me parece extraño ¿qué opinan? Les mando un abrazo desde Argentina 💙

[@Katerinriver]

NOOO TOMES MEDICAMENTOS

[@virginiaserrano9324]

Escuchar a este médico es un ansiolitico, es contagiosa su risa y su manera desfachatada de hablar, aparte de ser muy útil su conocimiento.

[@desansiedad]

Gracias Virgina por tu comentario y por abrirte a la posibilidad de escuchar un mensaje con un estilo diferente. Abrazos. 🙂

[@maroliverosong]

Ame este video jajaja yo hago teatro para bajar la ansiedad

[@julietacastanedajurado202]

Excelente.

[@paulaelimor1192]

Gracias por las ayudas me encanto este video yo tuve que dejarlo de golpe por mi embarazo y lo estoy sustituyendo por natural pero estoy tratando de hacer ejercicio de respiración estiramientos la verdad el.primer día si fue horrible pero el ver este video me.animo a dejar de pensar que la pasaría mal gracias de verdad mil gracias y con la ayuda de dale alas a la ansiedad estaré mejorando

[@derekendermanjr]

Pudiste dejarlas??

[@derekendermanjr]

Tuviste síntomas de abstinencia?

[@beatrizsalinas3109]

muy interesante

[@desansiedad]

En el poder que tú le des al medicamento reside su efectividad. O sea, que mientras más creas que el origen de tu ansiedad es químico o biológico, y que los medicamentos están hechos para corregir ese “problema”, y que tienes el mejor medicamento en el mercado a tu disposición; con mayor probabilidades al tomarlo empezarás a sentirte mejor. www.desansiedad.com/blog/el-poder-de-los-medicamentos-sobre-la-ansiedad

[@angelowatching]

No será más buen que entre más poder le des al medicamento mayor dependiente serás de el, y su crees que no no necesitas pues no serás dependiente???

[@angelowatching]

Y no es mejor creer que la ansiedad ni es por químicos cerebrales?? Así no le echas la culpa al cerebro sino acerté responsable de los problemas que cada quien tiene,

[@angelowatching]

Ya leí el post y está buenísimo felicidades por publicar algo asi Faby, nomás que al final no se que pasó con los márgenes que no se puede leer bien no sé si solo sea mi celular, gracias

[@desansiedad]

¡Hola Ángel! Lo revisamos, gracias por decirnos, estamos en proceso de actualizar nuestro sitio en estos meses y todavía hay cosas en construcción.. jejeje :P ¡Abrazos!

[@laurapotenzo2181]

@@desansiedad Hola Fabi!!...Hoy entre al post y me sucedió lo mismo que a Ángel. De todos modos busqué como leerlo y es un contenido buenísimo!!!....Por eso se los comento... Besos a todo el equipo y muchas gracias!!😄

[@ZaiBelen]

Dr. es genial, absolutamente genial su manera de comunicarse me encanta. Por favor más vídeos de él! Más gente debería poder oírlo

[@jorgeflores7197]

Lo deje por casualidad perdi mi prescripcion y me senti mucho mejor despues de años gracias a dios

[@AngelemilioCuellopichardo]

Si, yo también aunque estoy con algunos síntomas de descontinuación!

[@nancyguajardo9932]

Nunca he querido tomar los ansioliticos busque información y llegue a desansiedad y practico lo que sale en videos y me ayudado mucho. Estoy con paciencia aceptando esta ansiedad practicando yoga meditación respiración ejercicios para el dolor me falta agregar algún ejercicio aerobico.

[@anatitanio2265]

Lo que dices para mi es acertado. Lo estoy dejando de a poco....sin ponerme tiempos. La flia y otras terapias ayudan. Pero de a poco

[@luisedomartinez6385]

Q sabiduría de este Dr., muy buena edición y animaciones, me hizo reir a pesar q quería llorar 😅

[@desansiedad]

Hola @luisedomartinez6385. Nos da gusto que te haya servido el contenido. Un abrazo 💜

[@nataliapascua8426]

Waw Dr eso me dio directo al Core :( tiene razón en todo lo que dijo.. estoy en esa situación.. me cuesta dar el paso pero soy consciente.. ya venía planteándome varias cosas que acaba d decir y otras que no me había dado cuenta.. es ud un genio y encima gracioso! Más vídeos con el 👏👏👏

[@marthabarahona4924]

Yo. Dependo del Lorazepam y creo hasta la muerte. Ya perdí las esperanzas, me han visto 23 siquiatras y nadie me ha ayudado. He seguido las instrucciones de toma y.uso del medicamento.

[@henrycalero7297]

Reduccion del medicamento de 1/8 cada mes junto a la natacion yo estube atrapado 5años al clonazepam y la deje animo si se puede dejar esa droga

[@maribelvelandia9343]

Hola _______, conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción,y dependencia química, incluso depresión y ansiedad también; un amigo mío pudo superarlas. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/4kgcjq para poder ayudar. Ánimo que sí hay una solución

[@monisfloy]

Tengo la fortuna de ser su paciente y ahora al escucharlo en el video enriquece los concejos que me da. Muchas gracias

[@yolangelalares173]

Excelente identificada totalmente, en Venezuela buscar ayuda profesional hoy en día es muy costoso, por eso me apoyo en desansiedad porque no es fácil pasar por esto, aparte que los medicamentos no se consigue o imposible de comprar, más rápido para dejar la dependencia. Gracias por su ayuda

[@melinaelia57]

Me encantó la onda que le puso el dr para explicar, muy divertido y didáctico

[@danielmartinez-jo6dr]

a mi lo que dijo el doc fueron palabras que me activaron a dejar el. clonazepan.... gracias

[@gabrielacei6564]

Estoy luchando por dejarlos y mi psiquiatra me aumenta la dosiiis y yo no quiero más vivir atada a los medicamentos. Por eso gracias nuevamente por tus audios. Saludo

[@jessicabasurto9485]

Hola has podido?

[@mercedesrodriguez5236]

Yo tuve ansiedad y los siquiatra q m vieron lo q hacían es aumentar la dosis. Fue horrible. Hasta q conseguí un terapeuta q m dijo q no necesitaba esa pastillas. Un medico m hizo un programa y los deje . Con terapia y tome ansiolíticos naturales. Y adios a La ansiedad. Vi gente q tenía dos , ocho años medicadas en las consultas del siquiatra , y m dije yo no voy a vivir asi. Q horrible. Duree 8 meses medicada . Las pastillas no te dejan sanar. Es mi caso

[@asaeldiaz5084]

amalia rodriguez cual terapia tomaste y que ansioliticos naturales gracias

[@deborafiorillo7792]

Hola donde fuiste mi esposo lleva 14 años

[@andyalbarn9645]

Como las fuiste dejando?

[@mercedesrodriguez5236]

@@andyalbarn9645 comenzé terapia con un sicologo. Fui a un médico internista m hizo un programa para ir reduciendo. Las benziodiacepinas. Veía los ejerciciosde respiracion de desansiedad y los hacía. Busque en internet yoga de la risa. Al principio fue difícil, seguía viendo los vídeos de desansiedad y comenzé a entender lo q m pasaba. Tome hierba de San Juan, magnesio, complejo b. También 5htp. Y Sobre todo me apegue a Dios.

[@miltonpineyrodasilva1238]

FELICIDADES al Psico por tomar con seriedad y con empatia el tema

[@julietacastanedajurado202]

Gabriel Bretona es médico

[@carmenespinoza5418]

Clarisimo!!! 😊 😊 Nuevamente me encantó la enseñanza del DR Bertona!! Y esta genial que lo haga de una forma tan especial así poco a poco se van cambiando las ideas que los demás tienen con nosotros que pasamos por la ansiedad! Gracias @desansiedad!!! Y es siempre oportuno ya que estoy dejando la medicación

[@desansiedad]

¡Hola Carmen! Gracias a ti de nuevo por el entusiasmo y por tus palabras. Estamos para apoyarte. 😃

[@gabrielacei6564]

Gracias Gabriel estoy tratando de dejarlos.me ayuda tus audios gracias

[@wilbermelgarmedina5790]

Yo no pienso dejar los medicamentos me han ayudado y también con terapias gracias 😉

[@margaritaleon8542]

Llevo casi 15 años con antidepresivos , me han dañado mi cuerpo, tengo hígado graso , piel reseca , osteoporosis,

[@mananiaspichardo5439]

Eres parte del sistema lamentablemente, ojalá logres salir de ellos rápido.

[@jorgejacobmarchorrovillanu4158]

Excelente

[@arthurgarza7770]

Gracias Dr. Gabriel Bertona, ha respondido a un cuestión que traía en mente… Estoy en el proceso de dejar los medicamentos, después de aplicar las herramientas cognitivas del Dr. David D. Burns y acompañado de mi Terapeuta… después de mas de 20 años de estar autoengañado por Drs. que la depresión y ansiedad no se quitaban!! Es impresionante el poder que le damos a los medicamentos!!

[@lucianogoyenechea8704]

pudiste dejarlos?

[@arthurgarza7770]

@@lucianogoyenechea8704 por lo pronto me quite uno, voy a esperar un poco para seguir con el siguiente ! Gracias!

[@lizziocegueda570]

Ya tengo más de veinte años, y no he podido dejar los medicamentos... Bendiciones Dr por sus consejos

[@joaquin7835]

Como te han ayudado Los medicamentos? Efectos secundarios?

[@lizziocegueda570]

@@joaquin7835 ... La verdad, gracias a Dios yo me he sentido mejor con los medicamentos que sin ellos... Efectos secundarios creo yo, no se dígame si estoy en lo correcto, tengo un poco de pérdida de memoria, a veces olvido que día me bañe

[@wilfredohenaoalzate1786]

@@lizziocegueda570 hola, sigues con los medicamentos o ya los has ido dejando,

[@gsaa7149]

Pase por un estrés post traumatico me recetaron sertralina y unas pastillas para dormir, solo me tomé la sertralina las de dormir nunca me las tome y obvio no dormía nada, encontré este canal que me ayudo muchísimo primero a no temer a la ansiedad a darme cuenta que no estoy loca y escuche la carta de la ansiedad lloré tanto porque comprendí tantas cosas, primeramente me entregué a mi padre Dios porque el tratamiento me hizo efecto a los 10 días pero los únicos días que me dejé caer fueron 2 y saqué garra para seguir haciendo mi vida, a los dos meses me sentía fatal tomando la sertralina, baje la dosis a la mitad por una semana, la siguiente semana me cambiaron a escitaloprám y solo tomaba un cuarto me sentí mejor de los efectos secundarios ha pasado un mes y me volvieron los efectos secundarios que son terrible a mi me pasa al revés cuando tomo el antidepresivo me vuelvo irritable, de mal humor con mucha flojera, lo dejo de tomar y vuelve el alma a mi cuerpo estoy dejando poco a poco el antidepresivo porque siento que ya mi cuerpo me avisa que ya no lo necesitó, y estoy lista para hacerlo en el nombre del señor Jesucristo declaró sanidad en mi, y si volviera la ansiedad es como dice Faby hacer un alto para cambiar malos hábitos pero ya no le temo si se puede salir adelante!!

[@elchimosflores2442]

Es triste pero yo también dependo de medicamentos la verdad no sé cómo dejarlo ya he probado con mi doctor y el doctor me baja la dosis pero ya se me hizo eterno esto gracias por tus palabras doctor Gabriel hay veces que luego necesitamos una regañada a una llamada de atención en vez de que nos estemos haciendo las víctimas con la ansiedad

[@gloryguzman2656]

El Chimos Flores Busca alternativas en productos naturales si se puede te lo digo por exp propia!

[@desansiedad]

¡Hola El Chimos Flores! Lo sabemos, por eso hicimos el video, que gusto que encontraste algo de valor en el video. ¡Abrazos!

[@mariceladelacruzdeleon2650]

Glory Guzman hola como está, ya lograste dejar el medicamento, tu opinión me cirve de mucho

[@julietacastanedajurado202]

Yo estoy intentando con micridosis del mismo medicamento. ( Dr. Gabriel me dijo como hacerla)/y claro, terapia , ejercicio y relajación.

[@patriciadelosangelescarden1665]

Buenísimo doctor!! Muchas gracias por tus consejos 🎁🇨🇱🇲🇽🇦🇷

[@desansiedad]

Gracias a ti Patricia por vernos. 🙂

[@honestlyyolvegan9827]

Wow!! El mejor video q he visto sobre este tema y encima con humor!!!

[@punkobrero]

Hola buenos días un medico me formulo unas pastillas que se llaman Zopiclona, las deje de tomar porque empeore dolor de cabeza de día, más ansiedad, dolor en el pecho, pérdida de memoria etc, llevo varios días así, se pueden recuperar las neuronas a la acción de este veneno?

[@maritaventurin]

Sos un genio doctor!!! Gracias 🙂

[@mayttemoruco9401]

Wow... Esto es bastante shockeante para mi. Yo siento eso, y si me sano que pasa?

[@dianad.6940]

Soy súper fan de este Doctor ❤

[@desansiedad]

¡Hola! Te mandamos un abrazo 💜

[@abbo6310]

Cada uno puede publicar el contenido que crea conveniente en su canal, obviamente, pero si no se bloquea la opción de comentar me parece fatal borrar toda opinión negativa. No me lo esperaba de este canal. Maravilloso vídeo!!! Este doctor es una eminencia!!! Geniales consejos!!! 😒😒😒

[@desansiedad]

Hola Ab Bo, nosotros no borramos mensajes, recuerda que también el usuario puede decidir borrarlos después de publicarlos. 🙂

[@abbo6310]

@@desansiedad Curiosamente todos los que expresaban su desacuerdo con el contenido del vídeo decidieron borrarlos, debe ser. Igualmente me gusta el contenido del canal (excepto lo que nos ocupa), así que seguiré por aquí igualmente. Saludos!

[@beatrizsalinas3109]

me gusto el video llegue aquí por q busco cómo desasearme d los antidepresivos es mi segunda vez q estoy tratando la prometo lo trate sola y ahora con el médico necesito ayuda creo q no me entiende

[@Destruktora]

Yupiii no estoy tan mal hace 5 meses recai en.la.ansiedad con.agorafobia, he llevado medicamento.homeopata, no.quiero depender de quimicos farmacolgicos para recuperarme porque siento que me.causara adiccion estoy pasando por esto en carne viva y poco a poco voy saliendo con.altos y bajos pero presente

[@gloryguzman2656]

Destruktora A mi me habían diagnosticado lo mismo pero tuve un excelente Dr. y pude dejar la medicación y siempre utilizo medicina natural la cual me a ayudado a mantenerme, ademas de que he aprendido muchísimo de el tema. Bravo por ti 👌

[@yanelyanderson9791]

Gracias

[@sansaron108]

Si es Bertona tienen mi 👍👍👍👍👍😎😎😎😎.....escuchen lo, no sean timoratos salgamos de la cueva, por éso estámos así, cómo quieren salir de la depresión??.. Llorando, con una pastillita milagrosa?....

[@desansiedad]

Gracias por tu comentario 🙂. Entendemos que hay diferentes maneras de llegar con un mensaje. Que gusto que estos videos de Gabriel, los encuentras de valor. ¡Abrazos! 🙂

[@marielamarquez470]

Hola ese es el problema para mi no hay tiempo y entonces llegan los mareos y todo vuelve

[@adrianazam4088]

Y , para un esquizofrénico , cómo sería su ansiolitico. Gracias , estan muy padre y divertidos sus mensajes

[@rafaelsojos1806]

Tambien estoy en proceso de dejar el clonacepam en gotas, antes tomaba 10 gotas ahora tomo 8... aveses me siento aislado del resto de personas y como q no encajo ...pero entiendo q es todo un proceso para dejar la dependencia

[@desansiedad]

Así es Rafael. Gracias por vernos y sigue adelante. 🙂

[@jorgelfc1]

Hola Rafael cómo te fue al dejar el clonazepam, saludos espero que estes bien

[@irmalaurajimenez2130]

Dr.hermoso, me encantó y le digo que para mi tiene razon, hace dos meses me decidi y no tomo mas medicamentos la p....e mente no puede mas que mi yo superior asi que la estoy eliminando y miro para otro lado. Eres muy simpatico.

[@desansiedad]

Gracias Irma por tus saludos al Dr. ¡Abrazos!

[@andryhidalgo7183]

Si todo está dicho o echó resuelto que diantre de sentido tiene la vida continuo espacio reacción.

[@edithvera2678]

Me encantó ... gracias gracias gracias

[@desansiedad]

Que gusto Edith, gracias por decirnos, nos da valor a seguir intentando cosas nuevas... estábamos un poco nerviosos por este nuevo formato...

[@marielamarquez470]

Hola todo lo ke dice es muy cierto

[@danlemat2141]

Qué buen video y cuántas verdades!

[@cristinagomez8258]

Holaa así mismito me siento un día lo quiero dejarlo todo otros días me da miedo si que va pasar después graciass desansiedad por esos empujones la que faltó 🙏

[@desansiedad]

De nada Cristina! 😃

[@henrycalero7297]

Si es posible dejar los medicamentos sicotropicos el problema q los siquiatras jams te ayudaran a dejarlo lo q te dixen es q si lo dejas de tomar regresa la enfermedad eso es una falsedad lo q en realidad es el sindrome de abstinensia x falta de esa droga lo logico seria ir redisiendole la dosis muy lentamente hasta dejarlo x completo en lo personal fue lo uniko q me ayudado a dejar el clonazepam junto con mucha natacion

[@FelipeMath-post]

Los psiquiatras son una mentira, la medicación sirve en algunos casos no digo que no, pero he visto casos dónde medican a gente sin necesitarlo y los efectos secundarios de los psicofarmacos son horrendos, a mí me iban a medicar de niño porque me daban ataques de pánico y mucha ansiedad, luego por la pandemia me volvió estoy asistiendo con un psicólogo clínico y me dice que no es necesario, con la sola psicoterapia que debe ser constante desaparece puedo mejorar bastante, pero también debo mejorar mi rutina y hacer muchas cosas, mi vida debe de cambiar,tener mejor higiene de sueño, ejercicios, ocuparme más y el resto la terapia

[@blancanieveszaldivar6439]

Excelente!

[@mercurykid1597]

yo tomo tramado y loquiero dejar pero siempre solo empiezo y vuelvo a tomar no se q hacer alguien me puede dar un consejo🙏

[@claudiasaldivar3342]

El problema es q no se pueden dejar los ansiolíticos de chingadazo, ni los isr, ok lo sustituyo x ejercicios o actividades creativas y luego me imagino que la psiquiatra monitorea mi mejoría y ella decide soltarme dependiendo mi estado mental, físico, anímico y emocional.... Es correcto?

[@desansiedad]

Si Claudia, va por ahí la recomendación. 🙂

[@mirtaalicianavarroadanto8956]

Hoyy decido dejar..con ayuda de DIOS mi médico divino voy a lograr vencer la ansiedad

[@beataxssd]

Jaja. Buen video. Gracioso y a la vez con mucha sabiduría.

[@anitusherrera9034]

Yo dejé los medicamentos sola y fue un gran error x eso después de dos años me volvieron los ataques de pánico y ansiedad x eso el Dr tiene razón hay q dejarlo cuando el doctor diga

[@lucasgutierrez8729]

La verdad es q nunca necesito ansiolíticos cuando empeso la ansiedad en mí me preocupaba en cada instante por q sentía q no respiraba bien pero eso era en todo momento y en la noche era un tormento estar respirando controladamente asta q opte por tomar clonazepan para dormir y dormía pero 3 o 4 horas vi un vídeo de Fabi q decía q mi cuerpo solo Hiba a respirar y q no pasaría nada es cuando comprendí q estaría bien y deje de tomar clonazepan, en mi no sentí una mejoría al bajar los estados de ansiedad algunas veces me sentía peor y gracia a Dios no me volvi dependiente de ello

[@vaninamorsellino4090]

Mas meditación menos medicación

[@desansiedad]

Así es... ;)

[@silviaromero9438]

Con mi problema de ansiedad mi presión se me descontroló y me declararon hipertensa, aunque sé por lo que ustedes han comentado sé qué no soy hipertensa pero me da miedo dejar los medicamentos

[@adrianatamayomujica597]

Cristo es la respuesta, no hablo de religión, sino de un encuentro espiritual, hay tantas cosas en su palabra, como renovar nuestra mente, como declaraciones (no decretos) "todo lo puedo en Cristo que me fortalece, es necesario un encuentro personal, hacerlo el Señor de mi vida, ya que Él dio su vida x ti, x mi y por toda la humanidad, otra palabra de la biblia dice: " No hay temor en el amor, porque el perfecto amor, echa fuera el temor. Oren para que Dios les abra el camino (Jesucristo) la verdad y la vida. Bendiciones

[@torcaty]

@@adrianatamayomujica597 hola Adriana. Estoy en el proceso de dejar el ansiitico ... Estoy leyendo la biblia y ese versículo lo leo a diario...

[@nursecuba]

Dr. Me gusta su forma de explicarlo...sabe yo tomo la venlafaxina 75 mg. Y me dio un fuerte ataque de panico...y el doctor me receto otra vez clonazepan 1mg.y la sulpirida 20mg media pastilla...estos dias me he sentido mas preocupada tensa...y eso que salgo a hacer ejercicios...me dio un nuevo ataque de panico...desesperacion....debo de continuar con mas pastillas...el doctor me quizo subir la dosis de venlafaxina de 75mg a 150mg. Que hacer cuanto mas debo tomar...tambien llevo psicoterapia

[@desansiedad]

¡Hola! te saluda Brenda, psicóloga del equipo de Desansiedad. Agradezco tu confianza para compartirnos tu consulta. Respondiendo a la misma lo que te puedo decir es que no es malo que te hayan recetado medicamentos al acudir al médico, ya que en sí ese es el medio con el cual ellos trabajan, la salud y la medicación para restablecer tu bienestar. Lo que nosotros desde nuestra filosofía te podemos decir es que si ya estas tomando medicación o estás a punto de comenzar a tomarla, además de contemplar dentro de tu proceso de sanación el integrar un proceso de acompañamiento terapéutico por parte de un profesional, incluir también alimentación y descanso adecuado, así como ejercicio y relajación. También puedes considerar la idea de integrar alternativas naturales a tu proceso, la idea es que no le dejes todo el trabajo a la medicación, sino que ese en poco tiempo pueda ser sustituido, ya que estás integrado herramientas adecuadas para transformar la ansiedad en algo más amable. Te dejo un enlace donde encuentras información relacionada al uso de medicamentos en la ansiedad: - www.desansiedad.com/blog/el-poder-de-los-medicamentos-sobre-la-ansiedad Y también te comparto dos enlaces donde encuentras nuestros servicios profesionales para acompañarte en tu proceso de recuperación: - www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea - www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico Espero te sea de apoyo esta información. ¡Saludos!

[@MT-hw4lc]

Jajajajaja q cómico y bueno el doctor bertona , gracias!!

[@desansiedad]

Gracias a ti María por vernos y por tu comentario que nos ayuda a intentar cosas nuevas. 🙂

[@MT-hw4lc]

Ciertamente me hizo reír y me parece muy bueno el vídeo pero he de reconocer que los vídeos de fabi me dan mas paz y fuerza para superar los malos momentos, es cuestión de preferencias. Pero me parece muy didáctico el vídeo .

[@jaquelinemaldonado6367]

excelente...

[@desansiedad]

😃😃😃 gracias 🙏🏼

[@jaquelinemaldonado6367]

yo soy de ese geupo de personas que se siente atada a los medicamentos ...la ansiedad me esta atacando muy fuerte

[@DiosteestaBuscando]

Gracias por compartir tus conocimientos! Dios te Bendiga! Y recuerda por favor lo siguiente : Porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a su Hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree, no se pierda, mas tenga vida eternia. Porque no envió Dios a su Hijo al mundo para condenar al mundo, sino para que el mundo sea salvo por él. El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 3:16-18

[@8LOliPop8]

Excelente video tengo una pregunta he querido dejar la venlafaxina pero al contrario me la han aumentando y me di cuenta q si no me la tomo un día me causa un malestar físico parecido a un escalofrío le comenté esto a la psiquiatra y me tiro de aloca me dijo q no tiene algún efecto secundario o adición para or el contrario yo siegue sintiendo ese malestar cuando se me pasa tomarmela

[@anatsayago3079]

Tengo 15 años y no he podido dejarlo... en un viaje no lo tome en tres dias y me llevaron a clínica... yo quiero dejarlo... y no se como

[@miltonpineyrodasilva1238]

@@anatsayago3079, de poquito quitale un pesllisquito o que se lo quite alguien y que no te diga para que tu mente no se de cuenta

[@julietacastanedajurado202]

@@anatsayago3079 poco a poco. Con terapia, ejercicio, relajación. Meditación. Amor propio.. Baja la dosis poco a poco, nunca de golpe.

[@valeriaribba8308]

Que genio !! Me respondió todas mis dudas. Como dejó el clonazepam?? Esa porquería, que mientras lo quiero dejar más parece que lo necesito porque se aumenta los síntomas que te quitan teóricamente

[@henrycalero7297]

Eso es mentira mire para empezar debe entender q el clonazepam es una droga y lo q tiene se llama adiccion a esa droga llamada clonazepam y si lo intenta dejar le dara un sindrome de abstinensia q sera el regreso de la enfermedad lo mas logico seria bajarle la dosis cada mes muy lentamente para q no sienta la abstinensia xq los siquiatras le ba a decir q es el regreso de la enfefmedad y le ban a tener adicta de x vida

[@julietacastanedajurado202]

¿ pues no que te resolvió todas tus dudas? Ahí lo dice . Terapia, ejercicio, meditación. Y yo digo que también buscando que te falta . Física, emocional y mentalmente ¿ una buena alimentación, suplementos, autoestima... ?

[@silvanakarenporrasfernande2619]

Jajaja me sacaste una sonrisa.. 😊

[@astridmadridmadrid2247]

Gracias🙏💕 por todo kisiera preguntarles algo por favor mis sensaciónes an Estado un poko más bajas me duran menos pero cuándo se me aceleración un pokito el corazón me Sudan un pokito los pies se me trata de secar la boca veo ke mi miedo a esa sensación sige igual trato de ser fuerte pero cuando ya me pasa la sensación kedo kon mucho miedo y ganas de llorar y kedo sin ganas de nada ya me acuesto y no meda ganas de nada más y todo el tiempo me examinó mi corazón me lo estoy tocando todo el tiempo mi razón de cuando les ablo es por ke no tengo la forma de tener un frofecional ke me ayude y cuando ustedes muy humildemente me contestan me ase mucho bien así yebo ya tres años por favor gracias por su humilde respuesta

[@beatrizsalinas3109]

ami me gustaría recibir ayuda d ustedes

[@desansiedad]

¡Hola Beatriz! Envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@desdelamontanahastalaciuda3998]

para dormir que hago?

[@mariocastyo2006]

mucho pero mucho es mucho ejercicio, mente sana en cuerpo sano.

[@miltonpineyrodasilva1238]

Los medicamentos son importantes pero no indispensables en algunos casos o enfermedades, tiene mucho que ver y decide tu medicación es tu cuerpo tu mente, tu estado emocional así como tu fuerza de voluntad y tu fe. nunca podemos decir que no lo necesitamos, depende de cada caso en particular, en mi caso gracias a mi DIOS, no los he necesitado, solo necesito educar a mi mente y entrenarla para cada situación.

[@adelinapias735]

Si

[@gabrielaortiz313]

Uuuu..24 años medicada! He tratado de dejar .y siento morir...camino 1 hora diaria me ayuda..pero a media mañana se detona el malestar fisico.angustia dolor pecho confución..saco mi coraje!! Y digo basta!!! Pero el mamestar gana.dicen que para sanar ,puede venir primero el dolor..es mucha batalla y ya no sé que hacer..24 años!! Creo que estoy muy contaminada de ese medicamento se podrá? Dejarlo?😏😭

[@gracielanorarodriguez7398]

Gabriela lee la Biblia el Señor te ayudara no es facil yo lo padesco pero me aferro a Dios y el me ayuda a sobrellevarlo ,el te bendiga.

[@wilfredohenaoalzate9492]

Claro que se puede , puede llevar unos días lograrlo pero se consigue al final dejar la dependencia incluso después de años de tomarlos

[@julietacastanedajurado202]

Ejercicio, alimentación, relajación, terapia y bajar la dosis muy poco a poco.

[@misb8]

❤❤❤

[@desansiedad]

¡Hola Marissa! Te mandamos un abrazo 💜

[@priamohd399]

Una pregunta si eres bipolar puedes dejar de tomar tus medicamento

[@Ale-he8qw]

Jajajajja buenísimo!!! 💕

[@desansiedad]

Gracias Ale, que bueno que te gustó

[@elragnarsto292]

ami.siempre.me.gusto.ir.al.origen.de.cualquier.problema..para.mi.los.medicamentos.tapan.el.cuadro..y.elproblema.sigue.estando,metes.la.mugre.abajo.de.la.alfombra.x.eso.no.me.simpatiza.que.me.mediquen.como.ahora.toy.haciendo.mi.autorrastreo.para.sacar.el.puto.sintoma.que.en.el.video.anterior.me.lo.respondiste..la.puta.adrenallina.se.me.fue.de.control.ahora.la.tendre.que.autocorregir.grande.gabriel.ahora.hechar.manos.ala.obra.wey

[@Carmen-zr1wp]

Llevo 15 años tomando medicamentos y ya no quiero seguir tomando, espero poder dejar de tomar.

[@desansiedad]

Verás que si puedes Carmen. Sigue adelante, estamos para apoyarte. Recuerda visitar desansiedad.com para más recursos. 🙂

[@Carmen-zr1wp]

Muchísimas gracias estoy ya en proceso. Saludos

[@emelyortiz8231]

Aún tomas

[@wilfredohenaoalzate9492]

@@emelyortiz8231 yo también tome Fluoxetina 15 años y logré dejarla con ayuda de suplementos y vitaminas b, si aún no has empezado puedes también intentarlo con el apoyo de los suplementos naturales, de verdad ayudan mucho, saludos

[@nosotrosvosotros6526]

Esta todo bien como explica Pero no m gusto la forma Esto no es un chiste , Y no es fácil más empatía

[@julietacastanedajurado202]

You tobe me advirtió que éste video tiene contenido explícito. Por que Dr. Gabriel dice : pinche, chingadazo, cola...ja ja

[@gloriaarias4935]

🤣🤣🤣🤣 ¡Qué divertido! Pero es verdad todo lo que dice...

[@psychomaniaco1]

Jhon Lennon es la ostia!

[@desansiedad]

Jajaja que bueno que te gustó 🙂

[@pedrogomez1651]

Ja ja ja definitivamente eres mamila...pero muy cierto y concreto...con un picante especial...pero si esta de la verrrrr... dejar estos inches ansioliticos.. gracias por tus consejos

[@desansiedad]

Gracias Pedro por tu comentario, que bueno que aunque diferente el estilo, lo encontraste de valor. Saludos. 🙂

[@saraisabelgarciajuarez4306]

Aquí nada más para decir que se extraña al Dr. Bertona en el canal de Desansiedad.

[@giselleherrerarmz5757]

Por el amor de dios, se nota que este señor no sabe nada sobre la ansiedad

[@desansiedad]

Hola Giselle, muchas gracias por tu comentario. Lo tomamos en cuenta, solo estamos buscando llegar a otras personas con otro tipo de comunicación y estilo. Abrazos 🙂

[@anaboada4143]

🤗🤗🤗👍

[@desansiedad]

🙂🙂🙂🙌🏼

[@desdelamontanahastalaciuda3998]

#másclaronocanta1gallo

[@amparoibanez6441]

Por favor!!! Me parto de la risa con este hombre 🤣🤣🤣. Por cierto, los ansiolíticos para mi son un horror. Te convierten en un zombie🤪