Делай это упражнение каждый день!
Рет қаралды 1,670
Күн бұрын#экстензия #болитспина #зороваяспина
Канал о жизни.
Поддержка и развитие канала. Сбер. 5469 3801 1396 2913
ВТБ. 220 2460 7558 7801
Александр .
Я дипломированный психолог,закончил МГУ им. М.А. Ломоносова.
Провожу онлайн консультации.
Запись на консультацию WhatsApp +7977 564 90 35
Телеграм канал
https//t.me/Drozdoff11
@user-jd5te9me3q 2 ай бұрын
Спасибо!!! Экстензию переодически делаю. Ноги под диван мне показалось не удобно. Прикрутил к полу саморезами петлю из старого авто. ремня безопасности, очень удобно. Дома использую крепкую высокую табуретку, на стройке алюминевую скамейку на две ступени. Кладу мягкую подкладку на табурет. Действительно эти упражнения способствуют сохранению работоспособности!!!
@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын
Здоровья Вам и благополучия!
Марина Кострова
Рет қаралды 1,9 МЛН
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 2,4 МЛН
Марина Кострова
Рет қаралды 349 М.
Клиника реабилитации в Хамовниках
Рет қаралды 4,7 МЛН
Александр Дзидзария
Рет қаралды 1,5 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,9 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
Антон Алексеев
Рет қаралды 905 М.
Прикладная кинезиология. Проф. Васильева
Рет қаралды 3,2 МЛН
Доктор Артем Пак
Рет қаралды 733 М.