День 272. Новая практика -18. (фокус на еду)"Ты то, чем себя наполняешь".Запускаем "Эстафету Добра"!

[@ElexFirst]

*в ритме жизни* возможно 😀 Если не делать до отказа, а "в полсилы", как Лев Гончаров рекомендует, например, то можно и каждый день. С другой стороны, можно и чередовать виды тренировок 💪

[@user-pereverni-sebya]

@@ElexFirst Спасибо большое! Очень важно было услышать со стороны, что это нормально- тренироваться каждый день) У меня прям с детства тяга к экспериментам))) Что-то сделать (порой даже без достаточной базы или вопреки мнению большинства) и смотреть что будет) не всегда всё гладко, зато 100% ответственности и личный опыт😁

[@AlenaMarchanka]

Загадав желание, нужно добавить "легко и радостно" 😂