День Валерона. Часть 1 - "Иногда нужно напрягаться"

Один день из жизни бодибилдера Валерия "Валерона тестостерона" Живухина!
Канал Валерона: / theygarka
Подписка на канал: bit.ly/mishaprygunov
Страница Вконтакте: mprygunov
Instagram: / mishaprygunov

[@Memphis_a]

Давай день с Семенихиным!

[@pedogenocido_o6732]

Memphis A в Лос Анджелесе xD!!!

[@McSerful]

Сам хотел предложить, но он в Калифорнии(

[@pedogenocido_o6732]

да похер, те же яйца сбоку)

[@user-ky2vv7jb5r]

Memphis A Давай день с Путиным!

[@JohnnySlims]

Давай день с Невским))

[@Igori_84]

Молодец Миша.., за видео с Валероном!! Валерон на позитиве как всегда, хотя только он знает как ему бывает трудно и больно..,) но зато добивается результатов!

[@dron788]

Игорь Дубиков Результат на лицо, вернее на пузе! Девушка была права, что сказала на него - бесформенное мясо. Когда уже закончится эра пузанов?

[@pedogenocido_o6732]

Андрей Жуков Лучше уж быть мясистым пузаном, чем костлявым дрищом, который ложку даже поднять не может, ахахах. Сам по телосложению больше к дрищам отношусь, но, с..ка, буду работать над собой!

[@pedogenocido_o6732]

Anatoly B. это чо? да пох на пузо, ему что 19 лет чтоли? Пусть мачо-мэны за пузо напрягаются, или как их там называют? мэнсфизики? о_О

[@user-hh3yi6op7k]

Игорь Дубиков КТО НИТЬЬЬ ПОДСКАЖИТЕ ТРЕК!!!!!!!!!!!!!!

[@dron788]

оч плохо что это - норм! ну оч не красиво, а когда то была золотая симметрия, пропорции и всё такое, а ща тупое обжорство и якобы правильное питание.

[@GreyKnightSolo]

"В ней (курице) не больше химии...чем во мне", Валера повеселил! Молодец! :))

[@b.castiglione]

"Во мне столько питательных веществ " :-)))))

[@user-xj8fb7ym6t]

Качество с каждым разом все выше и выше! Спасибо большое за видео! Нарезано, смонтировано просто замечательно!

[@45_v_teni]

Всем привет из 2020,Валерон развёлся и живёт с Кристиной в штатах))

[@user-hv5tl8yy6n]

2021 история все та же)

[@Koul89]

Я был тут в 2017, теперь я тут в 2021)) Валерон все также прибавляет и прогрессирует

[@user-hi6xe1nn7p]

Красава ахаха )) зашел за этим коментам. Хотя Кристина здесь на видео такая приятная женщина,надеюсь и у неё всё в порядке. 2022 сейчас он так же в штатах похудел очень кг 70 весит сейчас.

[@user-wp5rt3sr8b]

Привет из 24го живухин не ведет блог война Украина Россия.

[@_Tarantino]

Михаил, спасибо за видео, ждем второй части!)

[@RcFan.]

На одном дыхании!!! Ждем продолжени!!!

[@user-gl8xi9cy9z]

Жена у Валеры молодец, сразу видно хороший человек... покушать делает)))

[@Maestr1o]

На сколько же Миша делает интересные и качественные ролики!!! И съемки интересные и качество самой картинки на уровне! Так держать!

[@bosov_denis]

Ваще круто!!!! Валера красавец! Ему даже вопросы задавать не надо, беседовать с ним, он сам все выложит, и даже больше)))) Жгете пасаны!!!)))))Спасибо!!!

[@SuperSkraf]

Долго ждал это видео после анонса! Спасибо, очень интересно

[@user-zj1nb1iy7v]

Лайк за жесткую эротику !

[@user-ec7mt6pt6q]

Мишк,спасибо! Классное видео! Жду продолжения!

[@temirlandjash6165]

Было интересно , ждем !

[@mozgman7143]

Миша спасибо за твои труды, жду продолжения!

[@svpr2734]

Лысый, растяжки по всему телу, прыщи по всему телу, ПУЗО по всему телу... жена, ребенок...

[@maximbakhturidze5389]

Валерон просто как всегда лучший,Красавчик!)

[@user-kb2we4el6z]

Михаилу Спасибо за отлично снятый видос ! Валерону респект ! Отдельное спасибо за сердечки на кухне !

[@Rodnoy-]

Михаил спасибо за отличное видео ;) Вы огромный молодец!) Очень жалко, что некоторые совсем не ценят и во всем пытаются найти один негатив. Давно хотелось посмотреть на один день из жизни именно с Валерием. С нетерпением жду продолжения.

[@Ruslanspidey]

позитивный и хороший человек

[@rusmaori]

Михаил, спасибо огромное за видео! Очень интересно смотреть!

[@user-ml4lz3gc1z]

Видео крутое, ребята красавчики !!! Ждем второй части !!!

[@danabol0074]

Обожаю Валерона,человек позитив!!)

[@mikhailmanoylenko94]

Лайк не глядя. Ща на треню, а потом сяду кушать и посмотрю обе части! УРА!!!

[@mickeyonil8593]

Крутой выпуск, с нетерпением жду продолжение!

[@VladimirKuznetsov]

Валерон такой позитивный и жизнерадостный! Так держать!

[@shalnaya_golova]

Наконец то! Больше Валеры!!!!

[@user-yo6vo5rg8q]

Лайк за Валерона,очень харизматичный персонаж. Добрый и открытый. П.С. Будь дядюшка фрейд жив,он бы начал троллить тебя за банан)

[@user-lq8pw4qt4i]

Блин, Валерон, я тебя обожаю просто :DD Миша, спасибо. Приятно смотреть ))) На счет джемов, абрикосовый - самый ништяковый, вишня тоже вкусная, лимон - бее....

[@dimasfilonenko9783]

Классно снято видео! Валерон классный мужик! Живой, позитивный! Жду вторую часть)

[@krivonosovKirill]

Отличное качество картинки! Монтаж так же понравился! Про сюжет: интересно было бы посмотреть не только как Валер ест и тренит, но и в чем заключается управление клубом. Как следит за магазинами.

[@user-xh6qe6kg2v]

Молодчага! Жми дальше!!!

[@germannzr]

Валерон - красавчик!!! Миша, спасибо за видео с ним))) ждем 2ю ч.

[@user-rv4pz1hx6r]

В куриной грудке не больше химии, чем во мне )))))))))))))))))))))))))))))

[@Personanvk]

Это лучший видос всех времен!!Валера красава !))Миша просто молодец!))качество картинки на высоте!!

[@webrezak]

Жду 5-ю часть сериала. Видос реально классный!

[@worldofnastya9808]

Зачет ему )) всегда так улыбаюсь, когда его смотрю! мне нравится, правда)) Все по делу говорит! и улыбается искренне)

[@hejneken1]

Прикольная видюха)Ждём продолжения)

[@user-qd1qz6cg8d]

Аааааааааа...... Огонь!!! Красава Валера!!! Спасибо Миша!!! А в конце не запикал мат)))

[@andylau4816]

Отличное видео! Даже реклама побоку. Смонтировал классно. Валера в своём репертуаре. Жду вторую часть и надеюсь на что то похожее.

[@user-rh4cw7bg2d]

Спасибо, Миша. Это то, что никогда не покажут на канале самого Валеры. :-)

[@MrPriCOOL]

Вторую часть! И побыстрей!!! Мишаняяя

[@Vlad-iq8mx]

Спасибо за выпуск, Миша. А как у тебя там дела с классикой? Ты на кмс собирался сдавать, как там подвижки?

[@nikoraskor]

Один из самых позитивных видосов, Спасибо!

[@ivanichev100]

14:40 - "Ну все, поцаны... пиздец..." ахахах))) я выпал :D

[@user-ds2ue4sg4x]

Валерон, красавчик) спасибо за видео Миша.

[@user-ld4gv5pp9p]

Супер видео!!!!! Ядерная смесь: канал Миши и Валерон)))) С нетерпением жду продолжения. Приятно видеть Валеру на позитиве, после соревнований)) На КВЕ он конечно был суров и необщителен)

[@ivanch4993]

Всем привет кто в 2021 пересматривает 😭

[@glebaleksandrov9794]

...он же Валерон - Тестостерон. И тут ты понимаешь, что шикарных 25 минут ждут тебя.

[@ToniusCarl]

Очень крутой формат видео. Операторская работа супер, качество видео - супер. Валеру смотреть оч интересно. Продолжай в таком же духе.

[@VladGydz]

Спасибо Миша за видео. Класное получилось.

[@tiras99]

Не по понятиям Валера банан ест.

[@pedogenocido_o6732]

Alex Rubik ахахаха, жжошь бро!

[@user-um9hg1yi4m]

Alex Rubik Мужики банан ломают =)

[@tiras99]

Alexander ! или со стороны кусают XD

[@pedogenocido_o6732]

***** не пори чушь!

[@nacharov471]

Четко снято, и Валера как всегда красавчик))

[@zhezhdanov]

3000 лайк с меня) за Валерона то, грех не поставить)

[@EHOTxxx]

увидел его первый раз в Краснодаре на позировании под "айс беби", думал так образ строит - а нет ! позитивный, веселый качёк )

[@novemberkid3405]

Очень позитивный дядька!

[@user-rj7vs4co9x]

Зачетный выпуск=)

[@paxandeath]

Какая заботливая хозяюшка Татьяна и котик такой приветливый. Походу Валерон самый беснующийся в семье )))

[@avtopodbor]

Блин Миша, скажи уже название трека в видео... Или ответь почему этого не делаешь, чтоб вопрос больше не задавали, спасибо.

[@Tuborggreenbeer]

Спасибо за день с Валерой.

[@Gasildor]

Смонтировано классно: и музыка, и шуточки всё очень гармонично получилось... Молодец Миша, ну и Валерон не хухры-мухры личность, складный выпуск!

[@shahed1297]

Валерон красава))) плюсую Мишане за видео)))

[@Anna_Kunyaeva]

Миша, отличный репортаж! кадр выстраиваешь прикольно ) монтаж хороший! а что с фокусом?

[@yuriistomin772]

Намного более интересное и живое видео, чем с деревянным Линдовером. У того даже треньку не показывали, 2/3 видео про то как он жрет протеин. Раньше считал Валерона недалеким, а оказывается, он просто прикольный)))

[@user-xt6tl9ud9n]

Класс,очень понравилось видео)!

[@roadtothegames8808]

Валерон сила))Смотришь на него и в качалку хочется))Всегда смотрю его перед треней))

[@user-on5dm7ol8u]

По Фрейду Валерон , по Фрейду . Миша , спасибо вам обоим за видео .

[@ProteinYkt]

Картинка стала на уровень выше, молодцом, Миша:)

[@user-yo4oy4hl9j]

Мне нравиться манера и позитивный настрой Валерона.Так держать респект!!!!!!!!!

[@naturalist81]

Валера, никого не слушай- ТЫ КРАСАВЧИК!!!!! С клубком прогресса! Так держать, молодец!;)

[@nailshafeev8583]

Карантин 2020, самое время Валерона посмотреть)

[@user-jp2no8wr1n]

Молодец мужик . прям приятно смотреть . до того простой и душевный чел 👍

[@user-dj2ok9jk9e]

Отличное видео! Миха! Продолжай в том же духе!

[@cross9410]

Давненько Валерона не видел!Хорошо в плечах набрал,у меня это больная тема!лайк Тестостерону !Валера где треш?

[@ShatalovArthur]

Ой, какой К0ТЭ миленький ! Даже поздоровался ! :3 за такое LIKE !

[@MegaAzuro]

Банан не по понятиям ест !

[@maximfomin8176]

За Валерона сразу лайк

[@Danila_Gorilla]

Валера красавец! Миша спасибо)

[@FraGG7]

Дядюшка Фрейд доволен тобою,Валера.Даёшь больше бананов на канале!

[@VikButsev]

Михаил, классно снято. Не идеально, конечно, но интересно смотреть и не устаешь от ракурсов однообразных

[@diy-speaker]

Валера - красавчик. Михаил, что за модель камеры? Отпишите, если не влом) Оч понравилось, качество видео.

[@user-uw2df3mf8i]

Ждём вторую часть!!!!

[@user-gl6mu6fk9c]

0 калорий 0 углей 0 жиров 0 белков 0 пиздежа 8:58

[@cafemax130]

Классно снято. Мастерски.

[@JuliaMirza]

Подскажите где можно найти видео с награждения где Валерон кубок уронил?

[@UPhotoua]

Хорошее видео получилось. А еще очень понравился пресс на 11:54))

[@BorgertMr]

Миша купил новую камеру! Скажи какую? :)

[@user-tq1zt3np6g]

Очень понравилось видео.. Валерон ржачный и открытый тип... Хотелось бы увидеть день с Виталием Ложниковым.. Миша молодец!!!

[@gruzchik79]

Супер!!!Миха спс!!Пойду пожру грудки с гречей))

[@Felix-Edmundovich]

Лайк однозначно! :)

[@Elivener]

Фрейд, Валера, Фрейд !

[@CrawlerSoul]

"В ней не больше химии, чем во мне", - улыбнуло :)

[@popcornUser]

Валеру смотреть приятно, всегда !!!

[@user-gr6bc3ro1i]

Супер, Валера ты крут

[@felixmarshall8614]

А что за музыка в конце и в середине видео? Не первый раз встречаю, но знать бы название.

[@SergeyViking24]

Валерон человек позитива так держать

[@100nirosta]

Валерон просто зверюга. Качается за троих, а ест за семерых. Вобще я скажу, людям у которых апетит от природые есть, им реально повезло.

[@user-qw2ro2sl3b]

Приятно смотреть на думающего человека

[@leolevleo]

Где видос найти как кубок падает?)

[@user-ki2ic1sf2j]

Привет ребята. Подскажите пожалуйста, что за музычка играет с 14:20 в ролике ? Название если можно. Спасибки.