Como treinar em casa com pesos de CONCRETO!!

[@liudineasilva8218]

Perseverança é tudo. Parabéns.

[@denis05051993]

Obrigado pela força!

[@rafaelborges9824]

Top e isso ai pra cima meu querido

[@denis05051993]

Bora busca melhorar a resistência kkk tô só o caco 😂

[@liavasconcelos3558]

Agora só é ter foco.

[@denis05051993]

Amém é isso msm

[@andremoraes2202]

Cara, eu amo flexão de braço. Eu ainda estou com o tríceps, peito e ombros doloridos do último treino, e mêsmo assim fiquei com vontade de fazer quando você começou aí ( não fiz para não prejudicar o processo de recuperação ).

[@denis05051993]

Antes eu chegava a quase umas 100 direto acredita , fui fazer dessa vez não cheguei a 10 kkkk mas vou volta

[@ThiagoSilva-tg6sr]

Cara vejo que vc tem uma identificação com atividade física principalmente essa área de musculação, oq acha de fazer educação física?

[@denis05051993]

Eu sempre gostei muito msm, desde novo prático musculação mas nunca parei pra pensar nisso mano acredita. Seria uma ótima profissão principalmente pq gosto