Êtes-vous à risque de douleur au cou? Faites le test, gratuitement, sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/etes-vous-a-risque-de-douleur-au-cou-faites-le-test
@suzannefournier4874 Жыл бұрын
Bravo pour votre site internet!! Et les bons exercices!!
@nathalievicat18964 ай бұрын
je l ai fais, de plus j ai fait la précommande de votre livre. mais le visuel comme vous le pratiquer c est vraiment très très bien.
@nathalievicat18964 ай бұрын
oups pratiquez
@oldhonorinealekarebienot87742 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos exercices qui soulagent vraiment, cela fait 3 ans que je souffre de la migraines l'arthrose cervicale, je ne sais plus quoi faire à un moment ça cesse peu de temps après les crises reprennent de manière intenses.
@danybijoux77213 жыл бұрын
Je tombe sur votre chaîne et permettez moi de vous dire que vous êtes d'utilité public. Notre sécu en France devrait vous remercier. Je vous exprime toute ma gratitude
@DenisFortier3 жыл бұрын
Je vous remercie pour vos bons mots, Dany (avec deux mois de retard).
@mohammedazzaoui71542 жыл бұрын
Mérci a vous
@sidkarama27592 жыл бұрын
Merci a vous j'espère respiré,car les douleurs m'envaillissent quotidiennement
@mohameddjasseragab79802 жыл бұрын
Merci à vous
@algerienney88972 жыл бұрын
Incroyable je suis agréablement choqué je souffrait d'un mal aiguë au coup et C parti instantanément même o toucher je n'est plus de douleur javai un mal aigu et une douleur dhematome il ya 10 min et la plus rien qelle soulagement il faudrait faut cette mini routine chaque matin je travaille assise 7h mon coup C une torture o boulot met je le ferais du coup lundi
@jeangalimard Жыл бұрын
Pour l'automassage, je place la balle dans une chaussette longue , je la tiens derrière mon dos et j'ai ainsi accès à toutes les parties du dos sans que la balle ne tombe . C'es très pratique.
@jfmanz13 жыл бұрын
Super ! On fait ensemble les exercices en temps réel, on se sent accompagné et tout ça dans un climat zen avec ce fond de musique relaxante. Beaux moments de mouvements et détente réunis ! Bravo ! Jacqueline
@mpancelly2 жыл бұрын
Des soulagements dès le lendemain des premiers exercices, c'est fabuleux, merci infiniment, je suis sincèrement étonnée, résultats rapide
@francoisegauthier28473 жыл бұрын
Merci Denis, ça fait tellement de bien de faire ces mouvements , et le fait que ce soit en temps réel, c'est génial!!!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Francoise! 👍
@colettebordes49363 жыл бұрын
C'est incroyable le soulagement que je peux éprouver après 1 séance ! Merci pour tout
@louisasaim43882 жыл бұрын
Je confirme !!!
@solangeamstutz885510 ай бұрын
Merci!! Voici une chaîne qui donne le temps de prendre le temps. Musique apaisante: grand merci!
@thelonelygirlll10 ай бұрын
Denis t'es le sang de la veine, c'est la deuxième fois que tu me sauves avec ces exercices!!! que DIeu te le rende, passe une bonne journée bisous je t'aime
@begoniagarcia96163 жыл бұрын
Bravo !!! J'ai très mal aux cervicales et vraiment ces exercices sont geniaux. Je vais les faire régulièrement Merci beaucoup 😊
@violetteschneider88782 жыл бұрын
Bravo pour vos conseil,car mes cervicale me font terriblement mal ces conseils me ferons beaucoup de bien et je vais les faire tous les jours merci beaucoup,à la prochaine pour d'autre conseil
@Keneda8882 жыл бұрын
Vraiment MAGIQUE ces exercices ! Le résultat est immédiat !
@user-sf5dq2rf2o4 ай бұрын
Merci beaucoup , si seulement mon kyné prenait autant de temps pour me faire réaliser des exercices !!! je n’utilise plus les ordonnances de mon médecin pour des séances de kyné mais le soir tranquillement je regarde vos vidéos et je fais les exercices . Merci mille fois , Anne depuis le France .
@gigisoleil86752 жыл бұрын
Merci bcp monsieur Fortier vous nous êtes tellement utile merci encore je m'y suis mise à faire les exercices ça fait du bien que le seigneur vous bénisse pleinement ainsi que votre famille pour le bien que vous nous faites
@idalinakalonji55432 жыл бұрын
Merci merci à vous Grand merci à Dieu tout puissant qui vous a donné le savoir qu'il vous accordez la longévité pour aider le monde avenir
@MrFabfc Жыл бұрын
Dieu y est pour rien , Il a énormément travaillé tout seul.
@oliviataverna Жыл бұрын
😂
@josemoreno7060 Жыл бұрын
😂😂😂
@animalrevenge10585 ай бұрын
@almalhamaet nous de ce que tu penses
@faizatalii2723 Жыл бұрын
Franchement j’ai beaucoup aimé je vais essayer de répéter cela tous les jours, je souffre 🙏
@nicolejoyal71733 жыл бұрын
Merci M. Fortier, que de patience pour nous accompagner en faisant les exercices par video.
@linegauthier54093 жыл бұрын
J’aime beaucoup cette version en temps réel. Plus facile de bien faire les exercices. La musique est agréable et ne dérange pas du tout. Et l’enchaînement des exercices soulage la raideur et la douleur. Merci!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, chère Line!
@kenzajaidi15482 жыл бұрын
K
@marierosediane3 жыл бұрын
Continuez, j’adore cette nouvelle formule pour les exercices. C’est tellement plus simple et facile à introduire pendant une pause dans la journée d’autant plus que j’ai tendance à faire les exercises les yeux fermés.
@nasraventila49913 жыл бұрын
L'adoration revient à D.tout puissant seul
@anitarepussard31692 жыл бұрын
J'ai découvert vos exercices et ils m'ont beaucoup plus. Je vais les renouveler régulièrement. Merci beaucoup à vous!
@funnyface4975 Жыл бұрын
Merci Denis pour ces exercices disponibles gratuitements, ils m'ont fait beaucoup de bien et je vais les partager.
@Chronoflexion2 жыл бұрын
Cher Denis, après avoir passé de nombreuses séances chez l’ostéo, le kiné, avoir tenté l’aventure du plasma de Qinton en injections localisées et celle de l’occlusion dentaire pour soulager mes douleurs cervicales, j’étais assez désespéré de ne pouvoir réduire mes souffrances que de 10-20%. Vos exercices que je pratique maintenant au moins matin et soir tout en regardant des reportages mon apporté un bien plus grand confort quotidien et nocturne. Cela a été pour moi la VRAIE solution pour retrouver un confort optimal dans mon corps. Un énorme merci 🙏.
@sahkhal45473 жыл бұрын
Merci infiniment c'est super relaxant.
@DenisFortier3 жыл бұрын
👍
@beatricedupont77973 жыл бұрын
Merci Denis, Je trouve toujours vos explications fort pertinentes mais cette vidéo calme est à vous donner le goût de la refaire avec vous. Merci vraiment.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, Beatrice!
@claudestern66372 жыл бұрын
le hasard fait bien les choses. Je souffre depuis plus de deux ans d'arthrose cervicale. Après avoir fait les exercices avec vous, c'est sans conteste très efficace. Je suis réellement soulagée et je vais continuer pendant dix jours d'affilés. Je me suis abonnée à votre site et je vais le recommander à mes camarades danseurs, danseuses classiques, car nous avons gros problèmes à gérer après avoir raccroché les chaussons. Alors on échange toute information pouvant nous soulager. Merci Denis. Heureuse de vous connaître. Bien cordialement
@lucielavallee4872 жыл бұрын
Ah!!!! 72 heures de douleurs et GRAND soulagement en 8 minutes! Un énorme merci!
@anainesagazzi54533 жыл бұрын
Vos exercices sont vraiment très efficaces. Quel bonheur, que retrouver sa mobilité dès le matin ! Bravo... et MERCI.
@cied2p3 жыл бұрын
C'est vraiment super d'avoir pris le temps de faire la démonstration en temps réel. Facile à suivre, clair, calme, agréable, c'est un plaisir de retrouver ces exercices dans la journée. Merci !
@immaculeeu3342 жыл бұрын
Merci beaucoup, je fais ces exercices depuis trois jours, le résultat est là, je me sens mieux. Et je vais les faire quotidiennement.
@amissan4254 Жыл бұрын
La science est une lumière ,et vous en faites partie pour soulager des douleurs qui compliquent notre quotidien ,machallah bravo et merci
@professeur833303 жыл бұрын
Merci Denis. Ancien rugbyman, je souffre de douleurs cervicales Sur séquelles d'entorse grave dans cette région, et je pratique vos exercices qui m'apportent beaucoup de réconfort. Merci pour vos soins et votre bienveillance.
@marysesavoie14403 жыл бұрын
Merci, c’est vraiment très bien fait.
@sophiebocquelet69163 жыл бұрын
et voilà ! j'enchaîne avec cette vidéo et les exercices, suite au live de ce jour. Merci Denis pour tout ce que vous faites pour nous !!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Vous avez tout compris la suite logique, Sophie. Ce sera le même principe pour les prochaines vidéos. Heureux de vous retrouver durant les live. À bientôt.
@haydarbilen44259 ай бұрын
On prends vraiment le temps de faire les exercices avec vous, sous fond d'une musique douce.. un grand merci monsieur
@gloriahel403812 күн бұрын
Un immense merci, soulagement 😢immédiat après la séance, je le fais plusieurs fois par jours merci. C'est se genre de vidéo qu'on aurait besoin pour combattre nos maux , nuque , dos, hanche , genoux épaules etc.... Merci merci
@melissalafantaisie86043 жыл бұрын
Exactement le genre de vidéo que j'espérais retrouver sur la chaine! Des vidéos d'exercices à faire en temps réel. Les autres vidéos sont super aussi, mais celle-ci permet de faire l'exercice facilement en regardant la vidéo. Merci! 💚
@DenisFortier3 жыл бұрын
Génial ! Bienvenue, Mélissa! 👍
@kebafaye93582 жыл бұрын
Merci pour ces exercices médicales gratuites que Dieu vous bénisse
@lynnecaumartin67923 жыл бұрын
Merci pour ces exercices ils me font beaucoup de bien, j’ai souvent mal au cou et au trapèze côté droit avant j’avais un kinésithérapeute et avec la pandémie j’ai un peu peur de reprendre mes activités. Merci beaucoup
@lucielafrance4475 Жыл бұрын
Un gros merci de nous offrir gratuitement tous ces exercices pour notre corps si bénéfiques pour une meilleure qualité de vie et qui nous soulagent.
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir, Lucie!
@marie-claudevassard51533 жыл бұрын
Merci j'ai trouvé cette série mieux que la précédente que j'avais envoyé à mon petit fils. Excellent vos mouvements. Merci beaucoup
@gigibluet2 жыл бұрын
Exercices simples, doux, efficaces et très bien expliqués. Un grand merci !
@6enlignesbmw2998 ай бұрын
Exellent.... Une fois les exercices fini je me sens beaucoup mieux Merci à vous 👍👍👍
@DadyKateta Жыл бұрын
Shalom Dénis Je suis très reconnaissant de ce bien que tu viens de me faire et faire les autres depuis les années. Quelques soient la durée de ton travail , je voulais te déclarer que je sens du bien . Un bon et grand cadeau que tous ces biens que tu nous fasses l’argent est une solution mais pour moi , je dis que mon Dieu te bénisse abondamment. Merci aussi aux autres
@yagwlad35562 жыл бұрын
Je souffre de migraines et de douleurs cervicales je viens de découvrir cette chaine et d'effectuer les mouvements recommandés quel soulagement ! Merci infiniment soyez béni !
@annetroye85892 жыл бұрын
Trop bien...merci Denis pour vos exercices...on se sent aidés et cela est exellent pour le moral...merci
@oldhonorinealekarebienot87742 жыл бұрын
Grand merci pour vos précieux conseils et vos exercices, vous ne pouvez pas imaginer à quel point ça me fait du bien vraiment 🙏🙏
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Honorine. Continuez de veiller sur vous!
@oldhonorinealekarebienot87742 ай бұрын
Merci beaucoup Denis
@lauriannevincent8823 жыл бұрын
Si facile à faire chaque matin et si simple. C'est incroyable à quel point ça m'a aidé. Merci!
@josyrousset56694 ай бұрын
Quels petits moments de bonheur que votre vidéo .Vos mouvements apaisants avec cette musique relaxante me soulagent vraiment (discopathie) et,lorsque j ai vraiment mal et bien je vous sollicite et c est bien agréable d avoir quelqu un de compétent comme vous pour apaiser nos douleurs.Grand merci DENIS. er continuez.😊
@zazaziezazazie32683 жыл бұрын
J'avais mal à la nuque, j'ai fais les exercices avec vous, en temps réel, oh combien la sensation de bien-être à été bénéfique. Envore MERCI 👍😍🤗
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Zazazie! Heureux de lire votre commentaire! 🙂
@sylvielabbe48713 жыл бұрын
Merci à vous je suis tellement heureuse de pouvoir trouver vos vidéos si bien expliquées et par le fait même le faire en même temps que vous....J'ai souvent beaucoup de raideur à la nuque et des douleurs, vos exercices soulagent vraiment...J'adore la petite musique douce et les faire avec vous....Merci milles fois une nouvelle abonnée à votre chaine qui continuera de progresser grâce à vous Merci d'exister :) Sylvie
@martokerbo70943 жыл бұрын
Généreux de votre part et très efficace et pas de blabla inutile. Un énorme énorme merci 🙏👍
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci à vous, Marto! 😊
@CP-xp1kk2 жыл бұрын
Simplement génial! On ne pourra jamais trop vous remercier. Vous vous méritez toute notre confiance! Bonnes salutations!
@DenisFortier2 жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, C P!
@saperlipipetteoufff55643 жыл бұрын
Ohhh merci merci merci Je viens de faire vos exercices et ça m’a débloqué!!! J’avais mal jusqu’au bras et grâce à vous j’ai plus mal! Je crois que ça m’a remis un truc en place! Merci beaucoup 🙏
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Saperlipipette!
@danieledemarthonlhermitte43983 жыл бұрын
Je viens d'appliquer la vidéo et je vous remercie. C'est vrai que j'apprécie car je peux pratiquer chez moi. Tout est facilité grâce à vos explications très simples. J'applique aussi le soulagement du piriforme et des psoas.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Daniele. À bientôt! 🙂
@ledajorgo1599 Жыл бұрын
Merci infiniment pour cette séance qui m'a procurée un gran bien et un soulagement au niveau des cervicales. Je suis incroyablement surprise comment en 10 minutes seulement je suis détendue. Gratitude infinie à l'univers 🙏🙏 Belle et agréable journée à vous tous 🌞🌞👍👍
@gdroulers3 ай бұрын
A moi tout seul, j’ai du regarder votre vidéo 20 fois. A chaque fois que je sens une petite tension, allez hop votre petite vidéo et ça me relaxe. Merci pour cette vidéo !!
@DenisFortier3 жыл бұрын
J'ai pensé que cet article vous intéresserait, sur mon blog: voici comment soulager vos raideurs cervicales... tinyurl.com/4fk9trru
@didipinel81953 жыл бұрын
zut ! j’ai oublié, faciite plantaire, dois-je arrêter de jouer au golf, je joue juste un 9 trous, quand j’ai terminé j’ai mal, mais ça fini par passer, merci !
Bonjour mr fortier moi je suis en Angola grace a votre vídeo de la naire ciatique mes douleur a ete soulage meme pour se couchê javais de douleur merci beaucoup que le bon Dieu te benisse.
@faycallabraoui87483 жыл бұрын
Très intéressant Merci beaucoup Monsieur Denis pour vos précieux conseil j'ai essayé et ca marche vraiment tres bien chez nous en Algérie on dit que vous ête un homme bénie plein de baraka
@nadjatsmati69773 жыл бұрын
@@didipinel8195 0
@lindadeslauriers65484 ай бұрын
Merci beaucoup, de faire ces exercices en temps réel avec nous est pour moi une incitation et motivation à les faire régulièrement. Encore une fois merci à vous de prendre du temps pour nous 🙏
@perrinerachel1189 Жыл бұрын
Seconde fois que j'utilise ce programme. Effets immédiats à chaque fois. Merci !
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir, Perrine!
@soussouleroy7082 Жыл бұрын
Un immense merci Docteur. Je viens de faire les exercices avec vous et ça m'a fait un bien fou. Faire les exercices en temps réel est vraiment génial!! Mille merci pour le partage.
@maithemunoz9092 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces exercices que j'ai pu faire en même temps que vous. Cela m'a fait beaucoup de bien .Mes douleurs ont disparu entre les omoplates .Continuez vous êtes formidables
@nitrous0072 жыл бұрын
Bonjour Monsieur. Je commente très rarement sur KZbin. Je voulais tout simplement vous dire MERCI pour cette vidéo. J avais une énorme douleur en bas de la nuque. Cette vidéo m a permis de faire disparaître la douleur dès la première fois et retrouver une mobilité de la tête. Milles mercis !!!
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Mikaël. Tant mieux si ma vidéo vous a été utile. Portez-vous bien!
@ahlemmannoubi42203 жыл бұрын
Merci infiniment, j'écris ce commentaire à 3h du mat je n'arrive pas à dormir à cause des douleurs au cou ça m'a vraiment soulagé, un grand salut de la Tunisie. 💜
@boop91283 жыл бұрын
Merci Denis. Trop bien. Ça me soulage, merci, merci. Bravo pour ton travail. 👍
@DenisFortier3 жыл бұрын
Grand plaisir, Mélanie.
@eureka76133 жыл бұрын
Merci beaucoup, exercice simple a réaliser et efficace. 🙂
@farida41743 жыл бұрын
Merci Denis c'est relaxant
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Farida! 👍
@asmaasma85302 жыл бұрын
Ça fait des années que je souffre et grâce à vous ça commence à s arranger merci je vous souhaite la santé. 💕
@DenisFortier2 жыл бұрын
Merci, Asma. Portez-vous bien!
@mjparent2223 жыл бұрын
Vous avez toujours de très bons exercices, plein de variété. J'aime alterné, je fais diverses capsules d'exercices. Je trouve toujours dans votre immense banque de ressources quelques exercices qui me font un grand bien. Merci beaucoup.
@blondellemarie-jeanne38452 жыл бұрын
Merci On réalise à quel point la relaxation est importante , et les exercices sont très efficaces
@liberta40773 жыл бұрын
Jai fais l'exercice et je rescent une sensation de bien etre ds mon corp, la douleur est tjrs presente mais ca apaise tellement, incroyable merciii !
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Ir3nox! 🙂
@margueritedipama186311 ай бұрын
Merci infiniment je lui fais en même temps que vous, s soulager vraiment, j'ai fait un AVC, du cou j'ai des douleur au niveau du cou ,l'épaule et le bras gauche,je vous remercie, Dieu vous bénisse abondamment 🥰
@francoisemeyer84822 жыл бұрын
Merci Denis, cette courte séance me fait un bien fou. Je la fais le matin , au réveil, et mon cou est tout de suite détendu. Quand j'ai plus de temps, je fais une autre séance plus longue, mais celle-ci est ma préférée. Je vais la partager à des amis qui ont aussi mal au cou
@DenisFortier2 жыл бұрын
Je suis ravie que cette vidéo vous plaise, Françoise. Excellent week-end!
@omrieibni36582 жыл бұрын
Je vous remercie pour votre exercice.moi j’ai 2 séance chez le Kine par semaine franchement vous êtes le meilleur merci quand je fais ces exercices ça me soulage car on étant gamine je suis fracturé la cervicale et j ai passé 2 ans à l’hôpital et actuellement j ai des douleurs à la cervicale et grâce au Kine et à vos exercices ça me soulage merci et bonne continuation
@elianedepreter2 жыл бұрын
Je vous suis depuis la Belgique. Vive yt qui me permet de suivre vos bons conseils. J' ai 74 ans et je suis moins rouillée grâce à vous, mais surtout j' ai moins de douleurs. Merci.
@DenisFortier2 жыл бұрын
Oh, heureux de lire votre commentaire, Eliane. Salutations depuis le Québec (riche de mes souvenirs de Bruxelles et d'Anvers)! 🙂
@marisasergi38452 жыл бұрын
Vraiment vos exercices cervicale samme fais du bien incroyable merci beaucoup
@sylviekinziger5114 Жыл бұрын
Grâce à ce massage, mes bourdonnements d'oreilles disparaissent . Merci . Prenez soin de vous !!!
@funnyface49752 жыл бұрын
Merci Denis pour tes précieux conseils, je me sens beaucoup mieux maintenant et je vais partager avec plusieurs personnes qui seront soulagés grâce à toi. MERCI ENCORE....
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Funnyface!
@dominiquegerbier78072 жыл бұрын
Bonjour Denis Un grand merci pour tous ces programmes d exercices J avoue que ça a été un grand soulagement pour moi en les effectuants Bonne journée !
@mariebeaulieu1603 жыл бұрын
Super efficace ces exercices! Ils sont très relaxants! Une bonne façon de bien commencer la journée! Un grand MERCI!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Marie. Bon dimanche!
@pma627618 күн бұрын
Merci depuis hier je pratique ces exercices super ça soulagé très reconnaissante
@sergeboyer60 Жыл бұрын
Je me sens tellement bien après ces exercises souffrant d'un cervicalgie. Un super soulagement. Merci Denis Fortier
@zpza86669 ай бұрын
Je suit plusieurs kinés, il est certain que vous êtes moins showbiz et gonflette que certains, mais votre format en temps réel chronométré est vraiment génial 👌 et plus efficace ! On reste concentré sur l'essentiel 👍 Merci a vous de Bretagne 🙏
@vacancesalamer6 ай бұрын
Des exercices accessibles à tous proposés par un professionnel, une ambiance relaxante qui permet, je trouve, de faire une petite méditation en même temps. Et la séance est ni trop courte ni trop longue. Un grand merci Denis c’est vraiment parfait. Personnellement je compte essayer de faire ces exercices chaque matin pour enrayer des problèmes récurrents de cervicale se transformant en migraines. Merci encore et à demain :)
@DenisFortier6 ай бұрын
Merci à vous pour ce commentaire, @vacancesalamer!
@martineb8738 Жыл бұрын
Je ne savais plus comment me mettre dans mon fauteuil...j'ai tapé "Denis Fortier douleurs à la nuque"... Quel soulagement ! Merci 😊
@eteindien2332 жыл бұрын
Merci il y a tellement longtemps que je ressens des douleurs cervicales que j'apprécie de ressentir une amélioration.
@sylviedeschamps46602 жыл бұрын
Génial, grand merci. Ça circule énergétiquement, ressenti de chaleur bienfaisante et abaissement du seuil de la douleur.
@normandelabrie4065 Жыл бұрын
Merci je fais certain de cet exercice présentement tellement de bien 🙏
@martinefournier90043 жыл бұрын
Super cette vidéo sur les cervicalgies ,très facile à faire simultanément avec votre programme car simple ,lent donc agréable à exécuter en même temps que vous , excellent concept pour moi .Merci infiniment .😉👍😉
@thecuredeftones3 жыл бұрын
Bonjour je suis tomber sur votre chaîne par hasard alors que depuis 1 semaine j'avais une douleur terrible a la nuque je me disais et si je suis votre vidéo de 9 min et je suis convaincu sa a fonctionné grâce à vous je ne ressens aucune douleur au contraire un grand soulagement et une meilleure rotation du cou qui ne craque plus merci a vous ! 👍😊
@juliefarinelli40203 жыл бұрын
Merci Mille fois!! Vous m'avez sauvée 2 fois en 1 semaine et je pense définitivement si je vous suis régulièrement ! J'avais eu besoin d 'étirements de mes hanches la semaine dernière suite à un run et vous ai découvert comme ça, j'ai été immédiatement libérée, du coup hier j'ai fait ceux pour les cervicales car je m'étais fait mal (suite à un autre trail compliqué). J'avais beau être consciente du mérite des étirements et connaître quelques exercices qui me soulageaient pour mes douleurs chroniques, vos exercices m'ont complètement libérée hier. Ils sont complets, parfaitement expliqués, doux, sans danger et efficaces, tellement plus qu'une séance de kiné... vous nous donnez toutes les clefs! Je vais continuer un peu chaque jour en suivant vos conseils et les ferai désormais en travail de fond et régulièrement. Merci, merci, merci !!!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Julie. Portez-vous bien! 🙂
@user-uh1cb3em1e Жыл бұрын
Cette démonstration en temps réel est géniale et très agréable à suivre. Merci
@tats58502 жыл бұрын
Merci pour ces exercices à la fois simples et efficaces !
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Tat's!
@fslakoh9 ай бұрын
Merci ces petits exercices m'ont bien soulagé
@francoisevigneau9418 Жыл бұрын
Merçi infiniment ! cet exercice m’est très bénéfique ✨✨✨🙏
@melodine3046 Жыл бұрын
Merci Denis, la pratique en temp réel avec vous change tout !
@DenisFortier Жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, @melodine3046! 🙂
@melodine3046 Жыл бұрын
@@DenisFortier avec plaisir ! je profite de votre retour pour vous demande si vous faites des consultations privées à distance ?
@dominiquebaert3373 Жыл бұрын
Vos exercices pour les douleurs au cou, sont simples et efficaces, un réel soulagement après avoir vu votre vidéo Je continuerai à les faire tous les jours
@DenisFortier Жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Dominique. Portez-vous bien! 🙂
@vivianechopard82372 жыл бұрын
J'aime beaucoup cette séance de massage merci à vous Denis
@rim48783 жыл бұрын
Je viens de tomber sur cette vidéo au hasard, le soulagent est immédiat, que Dieu vs bénisse. je vous en dirai plus demain après ma nuit, je souffrait énormément des Bras, je me suis fait opéré du canal carpien et nerf ulinaire (cubital) des 2 bras cela c'est arranger mais les douleurs aux cervicals sont apparu et Depuis 1 an j'en souffre terriblement. Chauffeur de bus depuis 20 ans
@Nubilae Жыл бұрын
Merci ! C'est une découverte, un soulagement, le léger sourire et la musique relaxante sont un plus !
@ghislaineservantghislaines86493 жыл бұрын
MILLE JOYEUX MERCI à toi Denis.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Grand plaisir, Ghislaine!
@couane_2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo qui m'aide énormément à chaque fois qu'une douleur au cou surgit! Les exercices sont rapides et simples, et la musique ajoute un plus au sentiment de relaxation
@DenisFortier2 ай бұрын
Avec plaisir, @couane_!
@marie-claudedion65432 жыл бұрын
j'adore vos cours. tout en douceur merci. ca fait vraiment du bien
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Marie-Claude!
@light_tiffany75483 жыл бұрын
Grâce à votre vidéo j’ai soulagé ma douleur à la nuque. Merci infiniment de partager vos connaissances. Mon coucher est sauvé.
@nuriagallego5793 жыл бұрын
Pratique effectuée ce matin après une séance de yoga ! Bienfaits immédiats ressentis😊Merci Denis pour votre travail et votre concision ! Comme dit le slogan d'une pub française, avec vous, "pas de blabla, mais des résultats! "!😁 Un grand bonjour ensoleillé de Madrid !