Renforcer les fessiers: des exercices pour tous! (niv. - avancé)

[@marie-rosealbert929]

Très beau programme d’exercices pour les fessiers! Merci beaucoup!💖💖

[@magalimartin-rb7tr]

Des exercices sur le renfort du fessier qui sont très bien pour moi mais je fais attention à mon genou droit qui est très fragilisé.. Vos exercices me font bcp de bien et sont en pleine coordination avec ma pathologie Un grand merci à vous Denis👍😀

[@piumastella1914]

Merci Dénis pour cette capsule spécifique & la multitude d’exercices proposés. Mes hanches me posant pbl, je me dois de muscler autour

[@joseeharpin7582]

Wow! Ravie pour cette série cependant…la planche…pas capable! Pas de force!!! Quoi faire???😢

[@agathedesnoyers3633]

Merci infiniment Denis ! Très intéressant avec vidéos! Très facile de reproduire ces exercices si bien enseignés! Mille MERCIIIIIIIIS Pour ton dévouement et ta bienveillance envers nous! Félicitations! Je vais pratiquer! Pour mon bien et santé!😊👍♥️🌺🍀j’apprécie!

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Agathe! 🙂

[@DenisFortier]

Voici 5 bonnes façons d’augmenter la force de vos cuisses. Conseils pour non-athlètes, par ici, sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/facons-augmenter-force-cuisses-conseils

[@norqkrifa8293]

Un grand MERCI ! 😗

[@lisaanthony505]

Tous vos exercices,Denis,sont vraiment très intéressants...certains un peu plus difficiles que d'autres...du moins au début...mais il ne faut pas perdre courage...et vous nous encouragez beaucoup !!! Merci à vous!❤

[@DenisFortier]

Grand plaisir, chère Lisa!

[@thebluetulip7343]

Merci Dénis pour cette video

[@rbrahim2468]

Merci Denis... pouvez vous nous montrer des exercises renforcement de fessier pour malades atteints de sclérosé en plaques

[@annickclaude7348]

Bonjour Denis. Peut on faire ces exercices l'orque l’on a 1 manque de cartilage au genoux. Merci pour toutes vos vidéos qui sont super

[@joiederireasbl2975]

Merci, auriez vous des exercices pour les fessiers à faire sur chaise?

[@norqkrifa8293]

Bonjour Denis, atteinte de sep avec la canicule, c'est très très raide, difficile, douloureux. Est ce désavantageux si je ne les fait pas pendant une semaine ? Merci pour votre réponse, Nora K

[@micheller4664]

❤❤❤🎉

[@mitrabargi4294]

❤❤❤❤❤❤

[@AnnieMorvan-vz9ln]

Denis il y a mon côté droit hanche beaucoup plus raide que le gauche : quoi faire ? Merci 😊

[@lepetitpont9191]

❤