Derék és csípő nyújtás állásban, amely remek derékfájás és csípőfájás enyhítő jóga gyakorlatsor

Jógaoktató: Medvegy Gergely
Ha szeretnél online vagy kontakt jógaórán, jógatanfolyamon vagy jógaoktatói képzésen részt venni, akkor itt találod a lehetőségeket: selfnessyoga.hu/
A jógás Facebook oldalunk pedig itt lesz: / selfnessyoga.hu
Az Instagram oldal: www.instagram....
TikTok profil: / selfnessyoga
KZbin csatorna: / selfnessyoga

[@arankabayer7100]

Köszi szépen!

[@SelfnessYOGA]

Nagyon szívesen és örülök, hogy tetszett neked a videó. :-) Ha szeretnél még több videót, az az gyakorlatsort elérni, akkor szeretettel ajánlom neked a honlapomon elérhető online gyakorlatokat tartalmazó videótárat. Itt találod: selfnessyoga.hu/online-videotar/ Üdvözlettel: Gergő