DESAFIO DA FLEXÃO | Thiago Pugliesi

[@JoaoPaulo-cy8sn]

Muito bom! Vou fazer hoje mesmo,acho que trabalha mesmo os músculos, agora fiquei curioso e vou fazer.

[@thatyoliveira4026]

Amo desafio tb, 💙🔥 O que gosto do seu trabalho que você sempre explica a técnica correta.

[@wesleyandrade9784]

Tbm concordo 👏

[@yamatasunamy]

Olá Tiago , parabens pelo canal , parabens pelos desafios , Tiago , eu e meus colegas fazemos desafios de flexoes de braço , flexao militar normais estilo do TAF , flexoes continuas , sem parada em cima para descanso , ate a exaustao , ate falhar , assim definimos o recorde de cada um e tentamos melhorar dois dias depois , se um dia fizer isso ficarei muito grato , será uma motivaçao para nos , obrigado !

[@rudolfowedekind3861]

Muito bom seus treinos são ótimos,vou fazer. Pode também adequar abdominal neste mesmo princípio. Vai ficar legal o que achas?

[@etelvinarosadesouza9084]

Adoro desafios você explica muito bem

[@joanitacirilo4684]

Você é um excelente profissional. Estou amando o seu trabalho!!!

[@leonardoribeiro8282]

"uau graças a Deus fiz venci e completei esse treino da galáxia parabéns Thiago Pugliesi "🤜🤛

[@anebrito8523]

Acho bom que ele faz junto. Isso é motivação a mais para eu conseguir ir mais longe.

[@everaldomaromba8165]

Flexões é muito bom quando se torna desafiante melhor ainda🏋️💪💣

[@raprapbiz432]

Parei no 10 e 40 de vídeo vou conseguir tudo da qui duas semanas

[@KappaD3]

Eu adoro desafios... E já deu vontade de fazer e depois de fazer vou postar 👌🏽👏🏽 sou fã de treino com peso do corpo

[@caminhosdocoracaopormatheu5884]

Realmente parece ser bem fácil no início, no decorrer do treino torna-se desafiador. Show demais!!

[@josilima5434]

Muuuiiito Forte esse desafio. Já tenho infinita dificuldade de fazer flexão, esse desafio vou ficar devendo faço todos que você publica.

[@BrunoCesar-rj3zp]

Tiago treino top consegui fazer até 12 e depois dos 3 minutos voltei até o 2 vou continuar tentando pra chegar mais longe

[@eduardoelias3422]

Desafio feito 15 x Excelente treino em casa. Obrigado Thiago!

[@joseenrique1073]

Rutina muito poderosa parabéns um abraço meu Ermano

[@WagnerDuarteBarrosWDB]

Show! 👏👏👏 Faz um com agachamentos!👍

[@paulorobertomariagasparina9449]

Top. Top. DA hora

[@alanvieiraferreira1558]

Irmão que treino bom. Peito tá explodindo. Bem dificil mesmo.

[@eliseugomesdeoliveiraolive7669]

Fui até 22 depois fiz regressão ,top 10

[@janna3608]

Seus treinos são sensacionais, adoro fazer👏👏👏💪💪💪❤💋

[@leandroavelino5436]

Show de bola

[@cassio2305]

Parabéns pelo trabalho professor

[@ederbrazafonso6336]

Brabao consegui 9 minutos

[@alessandraferreira9479]

Mano kkklkkk eu até agr to sentindo o peito o braço e um pouco o ombro kkkk treino muito bom

[@cassio2305]

Faz o desafio da música a, procura aí que vc vai ver flexão com a música, é top

[@matheuslopes920]

Consegui chegar as 22 flexões mas fui encostando o joelho no chão nas finais

[@danilorodrigues3282]

Top.

[@henriquepaiva1049]

Tenta fazer as flexões com as pernas fechadas...

[@alessandraferreira9479]

Eu tenho 16 anos eu não consegui fazer do modo normal direto eu fiz aberta e fechada mas foi bem tenso kkkkkk

[@MariaCristina-zc1up]

Massa seu treino! Mais quanto tempo pode repetir?

[@franciscocicero5079]

Top

[@dianaferreira2216]

Fiz 22 falhei no de 24 bastante difícil.

[@vincentlieo]

Tem problema em fazer sem descanso ?

[@joaobarbosa7569]

😎✌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@laura-lz2nh]

ele eh parente da gabi?

[@jaiminhocarteiro9443]

Morreu com 12 flexão?