Desarrolla Tu Inteligencia Emocional: Podcast #6 - Practica la Psicología Positiva

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En nuestro nuevo podcast hablamos con Dafne Cataluña, Eva Rodríguez y Aroa Ruiz, sobre cómo Desarrollar la inteligencia emocional.
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[@Rosalinalabonita]

Hoy amanecí y dije "Quiero escuchar un Podcast de Psicología para empaparme más en el tema" y encontré esta mina de Oro, muchísimas gracias

[@iepsicologiapositiva]

¡Bienvenida! que lindo que nos hayas encontrado 🤗, nos encanta saber que además lo has disfrutado. Si deseas conocer más contenidos como infografías, quotes, lives en vivo , artículos de nuestro blog y más no dejes de seguirnos en nuestras redes sociales, puedes encontrarnos en Instagram como @iepp.es , ¡te esperamos!

[@raquelgodinocorral3598]

Me encanta escuchar os y comprender cada vez más estás nuestras emociones y tener ejercicios prácticos para utilizarlas diariamente

[@oscarvilca4632]

Las escuché por primera vez y me quedé enganchado..... Simplemente precioso, las tres niñas llegan perfecto a las emociones de las que hablan🤗🤗🤗

[@lourdesjaimesgarcia7880]

Me encantan sus temas!!

[@mirianordonezfernandez6054]

Gran descubrimiento !!!! Empecé ayer y ya me he visto 4 podcasts!! Que vicio ! Dafne me tiraría horas y horas escuchando tu voz que paz !! Gracias chicas un beso a todas.

[@iepsicologiapositiva]

¡Bienvenida Miriam! Nos encanta saber que te causa placer escucharnos, lo bueno de los podcast es que puedes dosificarlos y escucharlos cuando lo desees 😉, te invitamos a seguirnos también en Instagram @iepp.es en Facebook y en nuestro canal de telegram t.me/IEPPtel para estar al tanto de todos nuestros contenidos y lives ¡Un abrazo y feliz fin de semana!

[@alphadracosoul]

Maravilloso. ¡Gracias!

[@eldancommonuser5434]

Ayudaaaaa, la miss de monografia nos pidió que sacáramos un cita de este podcast y implementarla en un texto de que tenga por lo menos 4 citas, dos directas en bloque y las otras dos indirectas narrativas y iii ya quiero dormirrrr

[@angelaperez1552]

Me encanta escucharlas

[@ricardoj.bermudez1484]

Estoy tomando con ellas (IEPP) la Certificación Experto en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional, es buenísimo. A parte del conocimiento que se adquiere sirve mucho como autoayuda. Este podcast...no me he resistido a compartirlo con uno de mis hermanos y seguro que lo va a aprovechar mucho.

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola, Ricardo! Muchísimas gracias por tu maravilloso comentario. Nos alegra mucho saber que nuestros alumnos están contentos con la formación y que nos compartís🥰🥰¡Un abrazo Forte!!!

[@doloresramires8607]

Gracias ❤

[@Ximenita.Faundez]

Me encantan estos podcast GRACIAS TOTALES espero ponerlos en marcha

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola! ¡¡Muchísimas gracias a ti!!🥰🤗 Que tengas muy buen día 🤗

[@JohnDoe-po9ip]

Qué preciosidad de personas sois. Me siento pesado repitiendolo pero me encanta vuestro contenido y ojalá quede por los siglos de los siglos en KZbin, patrimonio de la humanidad, vamos. Gracias!

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias!🤗 gracias por tan bonitas palabras , te mandamos un fuerte abrazo , ¡Feliz semana!

[@raquelnoemiacuna1674]

Muchas gracias,me encanta siempre las escucho y ahora las veo. Ya lo comparto Saludos desde Argentina

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias Raquel! que bien que nos ayudes compartiendo nuestros podcast, es la mejor manera de ayudar cada vez a mas gente con nuestros contenidos. ¡Te enviamos un fuerte abrazo destino Argentina! 😊

[@marknvb]

Qué programas tan completos realizan !! Me da mucho gusto que los puedan poner a nuestro alcance... En Horabuena !!

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias Cari! nos alegra saber que lo disfrutas ¡Un abrazo!

[@camilaprieto9802]

Excelente tema, gracias por este maravilloso video

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias Camila! ¡Un abrazo!

[@milenkasanchez8806]

Definitivamente me encantó este podcast.Saludos desde Perú!!!

[@iepsicologiapositiva]

¡Que bien Milenka! nos alegra saber que lo has disfrutado 🤗, gracias por tomarte el tiempito para comentar , es muy importante para nosotros leerlos ¡Un abrazo directo a Perú !

[@lilianzas6398]

Me encanta todo el tema emocional es tan importante me gusta como lo haces gracias bendiciones 🇺🇾🇺🇾🙏🧡♥️💙💙

[@iepsicologiapositiva]

😊😊

[@arysm7able]

Gracias!

[@iepsicologiapositiva]

¡GRACIAS!🤩

[@ClaudiaGonzalez-sp6ot]

Felicidades hermosas cada vídeo es muy interesante, soy estudiante de psicología y me parece una tendencia a considerar en terapia ya en mi practica profesional, agradezco haberme encontrado su información ya que manejan un contenido muy digerible para comprender y sobre todo me encanta llegar a los consejos, gracias, saludos desde Guadalajara México

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola Claudia! muchas gracias por tu comentario, nos encanta que los estudiantes de psicología como tú puedan acceder a nuestros podcast y les sirvan para conocer mas acerca de esta corriente psicológica . Espero que sigas disfrutando y poniendo en práctica todas nuestras claves , te enviamos un fuerte abrazo y recuerda que puedes encontrarnos también en Facebook e Instagram y realizarnos las preguntas que desees por privado ¡Un abrazo y buen comienzo de semana!

[@Marcos-nl7el]

Hola, felicidades por su podcast. Es un gran contenido, en especial durante esta pandemia.

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias Marcos! , te agradecemos por tus palabras y por acompañarnos desde allí 🤗, recuerda que puedes encontrarnos también en Facebook e Instagram para estar al tanto de todos nuestros contenidos ¡un abrazo y feliz 2021!

[@valentinagraciaarancibia6973]

Hola, muchas gracias, saludos desde Chile. ❤️

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias por escucharnos Valentina, y un fortísimo abrazo desde España!

[@tulyruiz1389]

excelentes podcast! me encantan

[@iepsicologiapositiva]

Muchas gracias Tully. Esperamos que disfrutes de tooodos los que están por venir y que nos sigas escribiendo. Recuerda que estamos siempre pendientes de los temas que más os interesan, así que si hay alguno del que te gustaría que hablásemos, estaremos encantadas de leerte. Un abrazo grande.

[@rosaarazicoronel3758]

Gracias gracias bendiciones 🌹🔑

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a ti Rosa, muchas gracias por acompañarnos y dejarnos tu comentario ¡Un abrazo!

[@hectorsosa3339]

Facinante lo desarrollaste inteligentimente y con suavidad y en mi es favorable

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola, Héctor! Gracias por dejarnos tu opinión🥰

[@inebur3921]

gracias gracias gracias❤

[@iepsicologiapositiva]

¡Gracias a ti! Un abrazo🤗

[@marthaimeldahernandezroble6996]

Las AMOOOO hermoso toda la platica

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias por tu comentario! 🤗

[@Moises1967ful]

Exelente, gracias 🌺

[@iepsicologiapositiva]

¿Muchas gracias a ti! nos alegra saber que te ha resultado interesante . Te dejamos este artículo de nuestro blog relacionado con este tema que puede interesarte : www.iepp.es/inteligencia-emocional/ ¡Que tengas un lindo día! Un abrazo

[@lilianzas6398]

Hola hermosa Doctoras que interesante me gusta yo medito hace tres años y son los quee han ayudado gracias bendiciones ♥️🇺🇾🙏🙏🧡⭐

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a tiii😊 esperamos seguir viéndote por aquí!

[@raquelramirez9860]

Excelente podcast, saludos desde México ✨

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias Raquel! esperamos que sigas disfrutando y acompañándonos , esperamos tus comentarios tanto aquí como en nuestras redes sociales Un abrazo grande parte ahora mismo directo a México para ti!

[@mariaguadalupeaguirrequint9322]

Muchas gracias! Por este vídeo quiero trabajar de verdad en ello porque he tenido ansiedad y estoy saliendo y quiero salir adelante. Muchísimas gracias! En verdad. 😄

[@iepsicologiapositiva]

Hola María Guadalupe ¡Muchas gracias por tu mensaje! Nos reconforta saber que nuestros podcast los ayudan . Te enviamos un fuerte abrazo y la recomendación de que escuches este podcast que creemos que puede serte de ayuda, luego nos comentas que te ha parecido 😉kzbin.info/www/bejne/f36wpWR-erh6ZrM

[@mariaguadalupeaguirrequint9322]

@@iepsicologiapositiva claro que sí lo veré y luego comentó muchas gracias! 🙂🙂🙂

[@lucianosanchez1587]

Excelente podcast...saludos desde Argentina!!

[@iepsicologiapositiva]

Hola, ¡Muchas gracias Luciano! que lindo es saber que nos escucháis desde tan lejos, te mandamos un fuerte abrazo ¡Feliz fin de semana!

[@franciscachavesespinosa7709]

Muchas gracias.

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a ti, un abrazo!

[@nubiapaez4679]

Buenos días, Primero excelente Podcast. Hay relacion directa entre la inteligencia emocional y la psicología positiva?

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola Nubia! Muchísimas gracias por tu comentario 🤗 si ,por supuesto que hay relación y la psicología positiva aporta muchas herramientas prácticas para desarrollarla , te invito a que leas este artículo de nuestro blog donde también hablamos al respecto bit.ly/3de3Fnj y si aún no lo has hecho te sugiero que nos sigas en Instagram para estar al tanto no solo de los podcast sino de los lives con nuestros profesionales a quienes les podrás hacer preguntas. ¡Te enviamos un fuerte abrazo!

[@danielaayala6565]

Gran podcast y una voz muy chingona!

[@iepsicologiapositiva]

Gracias por tu comentario Daniela. Nos alegra que lo hayas disfrutado, y esperamos que no sea el único =) En todos estos capítulos hemos hablado de las fortalezas, el mindfulness, la autoestima, el amor, las parejas...así que siempre que los necesites, ahí tienes los episodios esperándote. Un abrazo grande!

[@erikaflores1623]

Hola, cuando hablan de "acunar" las emociones, podrían dar algunas cosas puntuales para acunar cada una de las seis emociones, gracias. las admiro y las amo.

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola Erika! Muchas gracias por escribirnos y, por supuesto, por seguir nuestros podcasts. A lo que Aroa se refiere es a que a las emociones, para poder gestionarlas, hay que aprender a acunarlas, como a un bebé: tomando este ejemplo, cuando un niño llora no le tapamos la boca o le encerramos en una habitación; así, con las emociones, de nada sirve bloquearlas o negarlas. Te dejamos por aquí tres artículos que te vendrán genial para ahondar en esto de la gestión emocional: www.iepp.es/manejo-emocional/ www.iepp.es/emociones-positivas/ www.iepp.es/emociones-negativas/ ¡Gracias de nuevo y que tengas un feliz día!

[@eldancommonuser5434]

lo malo es poner la referencia que tengo que ver como se pone

[@shungmanitu1663]

Hola chicas! Me acerco a los comentarios para deciros simplemente que sois una maravilla, un abrazo fuerte de un compañero del sector desde las islas canarias 😙😙😙

[@iepsicologiapositiva]

¡Muchas gracias! siempre es una alegria leer sus comentarios y saber que disfrutan de nuestros contenidos, un abrazo FORTE va directo a Islas Canarias para ti 🤗

[@franciscachavesespinosa7709]

Gracias,

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a ti🤩

[@franciscachavesespinosa7709]

Yo os comparto con amigos, gracias

[@iepsicologiapositiva]

Muchísimas gracias!!☺

[@hugobudinimusico]

Muchas gracias siempre muy enriquecedor cada podcast!! Si algún día hablan de hipocondría avisen 😁 🙋! Un abrazo ♥

[@iepsicologiapositiva]

¡Hola Hugo! Muchas gracias por tu comentario . Por supuesto tendremos en cuenta tu propuesta para próximos podcast ;)Te esperamos en los próximos podcast en directo, para que puedas conectarte con nosotras si te apetece! Te dejo aquí el link a nuestro telegram para que puedas acceder. ¡Un abrazo grande! t.me/IEPPtel

[@rosario8652]

Sí, por favor, qué interesante sería escuchar este tema, yo te apoyo. Gracias 😊

[@valeriapontevedra1714]

Me gusta estar rotante

[@sahorycielo01]

Esta chido el podcast

[@iepsicologiapositiva]

¡Que bien! 🤗nos alegra saber que te gusta ¡Un abrazo!

[@sahorycielo01]

@@iepsicologiapositiva mas bien a ustedes por encontrar ese podcast y ayudarme a concentrarmey a ser buena persona

[@silviaantolinomartinez1321]

lo primero muchas gracias, lo segundo, me gustaria que ofrecierais mas ejercicios o herramientas practicas, para no quedarnos en lo abstracto..miles de gracias por vuestra ayuda 😘️

[@iepsicologiapositiva]

Hola Silvia , muchas gracias por escribirnos y por tu sugerencia se la pasaré a nuestro equipo para que la tenga en cuenta. Te dejo este artículo de nuestro blog en el que brindamos algunos consejos sobre este tema que como muchos de nuestros artículos e infografías complementan nuestros podcast , espero resulte de tu interés ¡Un abrazo! www.iepp.es/desarrollar-inteligencia-emocional/

[@valeriapontevedra1714]

Sin esclavitud alguna ni tener que obedecer a nadie

[@rosario8652]

Muchas gracias. Cómo se puede manejar la ira mejor con amor o con humor??

[@iepsicologiapositiva]

Hola Rosario.🤗 Lo primero que quiero hacer es darte las gracias por escuchar nuestros podcast. Y es que nos encanta compartir con vosotr@s y que cada vez seamos más los amantes y seguidores de la Psicología Positiva. Interesante cuestión la que nos planteas, para darte respuesta, te animo a que leas nuestro post del blog sobre cómo controlar la ira: bit.ly/3Zca4rDY . Sobre tu pregunta, también te diré que tanto el amor como el humor son dos potentísimos remedios para la ira, dependerá de la persona en concreto. También te invito a que leas todo lo que el humor consigue en --> bit.ly/3XQNFPB No dejes de escuchar el resto de podcast y de dejarnos tu feedback sobre ellos, nos encantará leerte. Gracias de nuevo y feliz miércoles ;)

[@emiliaarevalo6749]

Hola 😊 muchas gracias por estos podcasts valen oro. Tengo una duda: para poder estudiar en su instituto se necesita tener una carrera universitaria? Soy ama de casa y solo adquirí el título de bachiller mercantil

[@iepsicologiapositiva]

Buenos días, Emilia. Muchas gracias por tu comentario🥰 Para estudiar nuestros cursos no es necesario que seas psicóloga, salvo para el Máster. Todos los demás los puedes cursar sin problemas :) Puedes leer más sobre el curso y acceder a una Masterclass de Psicología Positiva aquí --> bit.ly/3pnibp1

[@emiliaarevalo6749]

@@iepsicologiapositiva gracias por su pronta respuesta

[@lenepositiv6917]

chicas, como siempre maravilloso. Lo que no entendí es cuál es el ejercicio...

[@iepsicologiapositiva]

Hola Iene, muchas gracias por tus palabras y por tu mensaje, el ejercicio se plantea cuando hablamos de las fases de reconocimiento emocional y el registro emocional como dice Aroa "acunar la emoción" , también Dafne nos habla del ejercicio de las manos opuestas, para poder tener visualizar la resistencia y como podemos "acunarla" mediante el ejercicio de manos opuestas . Te dejo también este artículo de nuestro blog que puede interesarte y darte algunas herramientas www.iepp.es/desarrollar-inteligencia-emocional/ Gracias de nuevo por escribirnos y acompañarnos ¡Un abrazo!

[@irisfernandez3787]

Mul veces repitieron la palabra postcat

[@LuisMedina-le6fc]

s i megusta eso

[@iepsicologiapositiva]

Genial Luis, nos alegra que te haya gustad ¡Muchas gracias por comentar! Un abrazo

[@mariaguadalupegarcia6771]

Me gustan sus programas , pero me llama la atención que no volteen a la cámara.

[@iepsicologiapositiva]

Hola María, muchas gracias por tu comentario, el motivo por el que no se mira a cámara es porque el formato de podcast es similar al de un programa radial dónde los participantes mantienen una charla sobre un tema y lo que se prioriza es el audio, la idea de los podcast es que puedas escucharlo desde cualquier dispositivo . Puedes escucharnos también en nuestro canal de Spotify y de Ivoox . De todas formas tomaremos nota de tu sugerencia ¡Un abrazo!

[@mariaguadalupegarcia6771]

@@iepsicologiapositiva gracias a ustedes por su trabajo tan interesante y de mucha reflexión.

[@valeriapontevedra1714]

No me interesa pertenecer a grupos

[@germanfrancisco2376]

se escucha con la mejor tecnologia pero me parece algo tonto jajaja de onda

[@franciscachavesespinosa7709]

Muchas gracias.

[@iepsicologiapositiva]

Gracias a ti por comentar!!!