Descubra o poder das zonas de treinamento: Sua chave para dominar a corrida!

  Рет қаралды 182

Go On Outdoor

Go On Outdoor

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@catetotrail
@catetotrail Ай бұрын
Melhor coisa trabalhar com as zonas de esforço do que com o pace! To curtindo muito! 🤟🐗
@_rspadua
@_rspadua 29 күн бұрын
Baita aula! Já aguardando o próximo vídeo!
@wesley_rossa
@wesley_rossa Ай бұрын
Aprendendo todos os dias!!
Musculação e Corrida: como treinar SEM PERDER resultados
21:15
Corrida & Performance
Рет қаралды 28 М.
요즘유행 찍는법
0:34
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
ССЫЛКА НА ИГРУ В КОММЕНТАХ #shorts
0:36
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
DICAS PARA VOCÊ CORRER LONGAS DISTÂNCIAS
20:13
Saulo Arruda
Рет қаралды 48 М.
COMO CORRER NA INTENSIDADE CERTA
15:34
Corrida & Performance
Рет қаралды 64 М.
The Geo-strategic value of Greenland
20:48
Johnny Harris
Рет қаралды 3,4 МЛН
COMO AUMENTAR AUMENTAR AS DISTÂNCIAS NA CORRIDA?
14:59
Saulo Arruda
Рет қаралды 20 М.
O que NÃO fazer na corrida de MONTANHA/TRILHA
12:41
Kilometragem ®
Рет қаралды 17 М.
Backpackers Vs Thru-Hikers
16:39
Darwin onthetrail
Рет қаралды 72 М.
5 EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO PARA TODO CORREDOR
9:38
Kilometragem ®
Рет қаралды 109 М.
8 ERROS COMUNS NA MARATONA E COMO EVITÁ-LOS
6:48
Corrida no Ar
Рет қаралды 63 М.