🔎 Descubre cómo TRATAR el SIBO ⭐ Consejos prácticos para manejar los SÍNTOMAS Lucía Redondo

Рет қаралды 21,091

Күн бұрын

🔴SUSCRÍBETE AL CANAL🔴 / @vivosano360youtube
⭐ Infórmate ahora del CURSO ALIMENTACIÓN SIN DIETAS 🥑: vivosano.org/alimentacion-sin-... 👉🏼 APRENDE A COMER SALUDABLE SIN RESTRICCIONES 🍉
En este video, aprenderás sobre el SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) y cómo tratarlo.
Hablaremos de las opciones de tratamiento disponibles, incluyendo cambios en la dieta, suplementos nutricionales y antibióticos.
También explicaremos cómo una dieta baja en carbohidratos fermentables y rica en nutrientes puede ayudar a reducir los síntomas del SIBO, cómo los suplementos nutricionales pueden ayudar a restaurar la función intestinal y cómo los antibióticos pueden ser necesarios para erradicar las bacterias en exceso.
Además, te daremos consejos prácticos para manejar los síntomas del SIBO y para prevenir su reaparición. Si sufres de SIBO o conoces a alguien que lo padece, ¡esta entrevista es para ti!
Cuestiones resueltas en la entrevista:
· ¿Qué es el SIBO y cuáles son sus síntomas más comunes?
· ¿Cuáles son las causas subyacentes del SIBO y cómo se diagnostica?
· ¿Cómo se trata el SIBO y qué opciones de tratamiento están disponibles?
· CASO REAL
Todo ello de la mano de Lucía Redondo Cuevas, nutricionista especializada en patología digestiva y medicina natural.
📲 Contacto de la ponente: · / lucia.redondo.cuevas · redondocuevas.es/
00:00 Introducción
1:40 - ¿Qué es el SIBO y cuáles son sus síntomas más comunes?
6:25 - ¿Cuáles son las causas subyacentes del SIBO y cómo se diagnostica?
19:39 - ¿Cómo se trata el SIBO y qué opciones de tratamiento están disponibles?
27:38 - CASO REAL
*Este vídeo única y exclusivamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos, recomendaciones o asesoría médicos de ningún tipo y no sustituye el diagnóstico o tratamiento de un profesional. Por tanto, los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento por parte de un especialista. El uso de este vídeo o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
📍 Visita nuestra WEB: vivosano.org
CONOCE NUESTROS CURSOS:
⭐Accede al Curso Alimentación Sin Dietas: 👉👉 vivosano.org/alimentacion-sin-...
⭐Accede al Curso Cuida Tu Salud 360: 👉👉www.vivosano.org/cuida-tu-sal...
📲 CONECTA CON NOSOTROS EN:
🔴KZbin: kzbin.info...
🔵FACEBOOK: / vivosano360
🟣INSTAGRAM: vivosano360...

Пікірлер: 77

@VivoSano360YouTube 10 ай бұрын

⭐ Infórmate ahora del CURSO ALIMENTACIÓN SIN DIETAS 🥑: vivosano.org/alimentacion-sin-dietas/? 👉🏼 APRENDE A COMER SALUDABLE SIN RESTRICCIONES 🍉

@user-ju7lk7ym5f 3 ай бұрын

En conclusión, Primera fase de limpieza; tomar aceite de orégano, berberina (cúrcuma), comino negro, durante un mes. Segunda fase, recuperación de la mucosa y microbiota intestinal con Peobioticos, melena de leon, gengibre, tomar el sol y ejercicio.

@anamariaclotaclota1282 Ай бұрын

No sirve para nada esto que dices

@elpadrinomagico 25 күн бұрын

Para mí el 1er paso es aumentar la producción de ácido estomacal con HCL + Betaína. Hacer ayuno intermitente para limpiar el sistema digestivo y evitar lo que aumenta las bacterias malas como el azúcar y la harina, ultra procesados, etc.

@miluskate 2 ай бұрын

Desde pequeña sufría de cólicos de indigestión, luego crecí y sufría de cólicos de menstruacion fuerte; ahora todo se me a complicado ya adulta, desde joven tenía la barriga distendida y de 5 hermanos mi familia pensaba que era complicada o quejona, me case y bueno ya llevo 5 años de casada y todo se ha complicado los gases, eruptos, barriga que parece que va explotar, bueno no logro embarazarme y me hicieron exámenes de pirori dio positivo y me lo curaron pero todo seguía, ahora me hicieron miles de exámenes me dijeron que tenia síndrome del intestino irritable que es el estrés , ahora pues porque no puedo embarazarme me diagnosticaron endometriosis y después paso a endometritis, se me enfrían las manos y pies, tengo mal humor, se me hace difícil levantarme todas las mañanas, tengo estreñimiento, me duelen las articulaciones de los dedos de las manos, rodillas, hombros, ya que aunque como saludable mi cuerpo no absorbe los nutrientes, me dijeron que tengo anemia y me dieron pastillas para balancear, las pastillas me han quitado el dolor de las articulaciones y me puedo levantar bien por las mañanas, tengo menos cansancio, pero quiero curarme, creo que tengo SIBO pero aquí en Japón son muy limitados no te dicen en si que tienes. Gracias por el video una gran información.

@marinamorales1333 5 ай бұрын

Gracias por compartir, excelente explicación. Más info. Con contactos. Gracias

@mercedescid7889 4 ай бұрын

Lo mejor que he escuchado, Saludos desde Chile

@charomorales3134 4 ай бұрын

Fantástica y comprensible explicación. Gracias a los dos.

@virginiagonzalez8170 Ай бұрын

Gracias, Doctora excelente explicación

@darienithiel4673 5 ай бұрын

Waaaaaooo!! Excelente entrevista, excelente información ! Me ayudaron con muchas dudas.

@maricruzcuevas1020 9 ай бұрын

Excelente, que gusto haber visto a Lucía en entrevista con Alejandro!!! Me encantó toda la información compartida, muchas gracias!!!

@maytenauk 5 ай бұрын

super interesante - Tengo SIBO de hidrogeno y aunque la doctora solo me ha pautado antibióticos y posteriormente probioticos lo estoy acompañando de una dieta adecuada (aunque restrictiva) y esta información es super interesante! y mucho más completa que la consulta!

@lilianabosoi9403 Ай бұрын

Los síntomas que tengo en las análisis me dicen que estoy bien que no sale nada pero Io me siento mal,me dicen que tengo problemas de cabeza y que el estómago es el segundo cerebro o que como solo fibra etc,yo tengo diarreas malas ganas amargor en la boca ruido en las tripas después de comer y dolores abdominal,dolores de cabeza me duele los músculos de los brazos y no hay manera de que me digan que es hasta que me tocará el digestivo.

@evaal2776 Ай бұрын

Se ha comentado el análisis de heces. Es necesario realizarselo?

@Carolworld116 3 ай бұрын

Buenas tardes, por favor, quisiera saber si la doctora tiene virtualmente, soy de Perú....deseonpueda ayudarme. gracias

@mariaantoniacordova2132 9 ай бұрын

Estuve 'curada' de IMO durante 2 años, pero desde hace unos meses ha vuelto con virulencia. Vivir con hinchazón de tripa es algo que desde niña tengo, excepto ese paréntesis de dos años, lo que me preocupa es esa disbiosis o impermeabilidad intestinal que puede acarrear tantas complicaciones. Mi dieta es totalmente saludable, no soy intolerante a nada, no tengo cándida, no tengo histaminosis, no tomo glutén, no tomo lactosa, no tomo azúcar, hago ejercicio físico... Es realmente desesperante

@VivoSano360YouTube 9 ай бұрын

Hola María Antonia, Puedes ponerte en contacto con la ponente en redondocuevas.es/ Ojalá pueda ayudarte Un abrazo 💚

@amordemivida8626 5 ай бұрын

La permeabilità se cura alimentaria y con cuidados y glutamina !

@carlostriana002 4 ай бұрын

@@amordemivida8626 con L glutamina?

@bettyego 4 ай бұрын

@@carlostriana002 si explica y como se toma, mi vientre es enorme todo el año y de vez en cuando baja, todo me cae pesado, me gustaría que dieran un tratamiento que nos ayude para los que no podemos consultar. No se le entiende a los nombres que da de antibióticos.

@carlostriana002 4 ай бұрын

@@bettyego La L glutamina ayuda a la impermeavilidad del intestino , osea cuando deja pasar los alimemtos , sirve para restaurarlo , que condicion tienes ? Diarrea o estreñimiento.

@claradiblasi354 4 ай бұрын

Comp puedo usar el oregano? Gracias !

@martamartinezcasellas2046 2 ай бұрын

Que tomar por estreñimiento?

@virgygonzalezdominguez9974 4 ай бұрын

Las mujeres como en mi caso que hace 7 años me diagnosticaron colon irritable después de estar un año con diarrea y acudiendo a un nutricionista especializado en tres meses mejoré muchísimo solo con el cambio de hábito de alimentación (y eso que nunca he sido de comer mal) hace un año me han diagnosticado después de casi nuevo años de sintomas de endometriosis ¿Podemos tener aparte sibo y que no lo tengan en cuenta? Mi barriga se pone embarazada de 5 meses, es horrible y la alimentación que llevo es sana ya me he gastado un dinero en nutricionistas

@andyguzdmon 4 ай бұрын

Buenos días, hay la posibilidad de una consulta?

@helmutross6077 3 ай бұрын

Que daría que estos expertos en salud. Como la doctora que da está charla,para que se vinieran a Chile. Y a la ciudad de la Serena ,ja que patudez . Tengo serios problemas intestinales ,y necesito un experto considerando los escasos recursos que tengo lamentablemente

@yanethyaneth8690 3 ай бұрын

Búsquese un doctor o gastroenterólogo especialista en Sio y mire a ver si tienes Autoinmunidad, Inflamación crónica o Sistémica y hágase el examen de la Elastasa Pancreatica, porque eso lleva a dañar permanentemente el Páncreas.

@yanethyaneth8690 2 ай бұрын

Los mejores doctores especializados en Sibo, son los médicos integrantes o de Médico nos Funcional u Holísticos.

@maat8092 2 ай бұрын

Hola, intenta hacer un ayuno de mínimo 60 horas, y toma durante 12 horas unos 15 vasos de agua con una cucharada rasa de sal marina; esto te ayudará a limpiar el intestino. Y luego aliméntate lo más saludable posible, y si puedes consume probióticos para volver a repoblar tu organismo de bacterias buenas y saludables. Mucho ánimo

@user-vi7wx7jx6p 4 ай бұрын

Eso me dieron a mí, y empeoré. Soy de Argentina y no encuentro un buen especialista ò varios especialistas wue me diagnostiquen bien y me den el tratamiento adecuado. Còmo hago para conseguir un turno?

@magicbyangela5614 2 ай бұрын

Súper interesante! Me ha gustado que habéis comentado que el sibo muchas veces viene desencadenado por una disbiosis arrastrada desde la infancia, me surge una duda, en este caso, por donde se debe empezar, por matar bichos o repoblar microbiota?? Gracias!🤩

@anjateschke8258 Ай бұрын

Por matar

@hidadisaavedraoficial8742 4 ай бұрын

Buenas, Como contactar para consulta online?

@lisetteosorio-gz4kk 4 ай бұрын

Doctora como la contacto

@user-lz8qd4rh2y Ай бұрын

No encuentro el contacto de la doctora, alguien que me pueda ayudar por favor. Estoy en Mexico. Saludos.

@user-vf6bt7dx5r 3 ай бұрын

Como lo contacto

@mariangelesperalta563 4 ай бұрын

si me pasa todo eso y no tengo una orientacion adecuada y se va deteriorando mi calidad de vida cada vez mas

@yanethyaneth8690 3 ай бұрын

Yo que tengo y estaba con un Sibo que me llevó al borde de la muerte, pienso que como toda enfermedad, … depende la cronicidad, el tiempo, y a que otros problemas sistémicos u enfermedades puede llevar el Sibo. Por ejemplo….. Autoinmunidad, Inflamación Sistémica e INSUFICIENCIA PANCREATICA EXOCRINA.

@katherinebrenes5984 2 ай бұрын

Como lo trataste ! Yo estoy fatal

@user-jo8jp2nz9y Ай бұрын

Como te ayudaron nos cuentas estoy igual

@luisalbertoruedapantoja9968 19 күн бұрын

Cómo lo curaste.

@carmensegurasalinas9110 5 ай бұрын

hola buenos dias tengo sibo y intolerancia ala lactosa y cluten tengo muchas contracciones y gases aque herbaceos se refiere estoy desesperada 😢😢 gracias

@yanethyaneth8690 3 ай бұрын

@olivermunoz4733 6 ай бұрын

Me hicieron el test de lsctulosa y tengo 4 veces más de hidrógeno y el doble de metano,me siento frustrado por eu el doctor solo me dio antibióticos y sufro de dolor mareos migraña 😢

@silviarodriguezcruz8533 3 ай бұрын

Busca otro doctor. Es evidente que ese doctor no sabe como ayudarte.

@yanethyaneth8690 3 ай бұрын

@maat8092 2 ай бұрын

Intenta seguir una dieta lo más saludable posible, dejar los azúcares y la comida procesada poco saludable. Tres días de ayuno y luego una alimentación a base de ensalada y carne roja durante una semana te ayudará a encontrarte mejor. Pero lo más importante es repoblar tu flora intestinal después de eso consumiendo algún probiótico.

@carmenp6049 Ай бұрын

El mío además de tratarme con antibióticos, me mandó probióticos, L-glutamina y la dieta FODMAP. Me va muy bien

@elenakunst 4 ай бұрын

Me diagnosticaron colon irritable, listo sin tratamiento y sin solución me dijo el médico. Me dio la lista Fodmap, y apenas 5 o 6 cosas puedo comer de ahí. Paso bastante hambre y todo empeora los días de ovulación y regla. Obviamente no puedo tener una vida normal mínimamente.

@lisetteosorio-gz4kk 4 ай бұрын

Como lo haces

@elenakunst 4 ай бұрын

@@lisetteosorio-gz4kk Como cualquier otra enfermedad, uno debe disciplinarse y priorizar la salud.

@virgygonzalezdominguez9974 4 ай бұрын

A mí también me diagnosticaron colon irritable hace 7 años y hace un año endometriosis que han tardado años en diagnosticarlo y desde la ovulación hasta que se me va la regla es horrible y he hecho todo para mejorar y nada lo que si me ayudó después de año con diarrea es ir a un nutricionista especializado en Colón irritable, además eso es un parche que le ponen al descartar que no es de nada malo.

@Snowssss 2 ай бұрын

Yo tengo extreñimiento severo lo paso mal el estómago inflamado cansansio dolor abdominal y mal plor que no yo lo soporto en la caca

@christiandominguez7593 3 ай бұрын

Podría ser generado después de una ingesta de alcohol, o en exceso; esto me llevó a una descompostura general, vómitos y diarrea.

@helmutross6077 3 ай бұрын

Doctora venga a Chile a instruir a los médicos chilenos ya que acá hay una ignorancia insoportable de la mayoría de los médicos ,lamentablemente situación .

@Juanwf9 Ай бұрын

Lo principal es ir al baño a evacuar lo más frecuente posible no dejar comida guardada

@christiandominguez7593 3 ай бұрын

En mi caso, me generó un cambio en la frecuencia de ir al baño

@lisetteosorio-gz4kk 4 ай бұрын

Tengo sii sibo y candida mucho dolor

@martinmayo3637 3 ай бұрын

Hola buenos días, como sigue

@malu7563 3 ай бұрын

Buen día doctores, mi nombre es María Luisa Vigo y soy bariátrica, desde el 2014 con gastroectomia en manga y en el 2021 conversión a bay pass. Hace ya unos meses empecé con síntomas y signos de Sibo. Podría ser una de las causas de ello el tener bay pass gástrico? Desde ya muchas gracias ☺️

@yanethyaneth8690 3 ай бұрын

Estoy segura que si. Búsquese un doctor o gastroenterólogo especialista en Sio y mire a ver si tienes Autoinmunidad, Inflamación crónica o Sistémica y hágase el examen de la Elastasa Pancreatica, porque eso lleva a dañar permanentemente el Páncreas.