¡Descubre el secreto para hacer PANQUEQUES DE QUINUA sin AZÚCAR sin HARINA! Fácil Cocina Peruana

[@LiliaRosaSanchez-bx2qd]

Como esta .estoy mirando desde..Argentina 🇦🇷.

[@LiliaRosaSanchez-bx2qd]

Me encantó...panqueques saludables...desde. Argentina 🇦🇷.

[@silvinamorales6392]

Espectacular! Saludos desde Córdoba, Argentina ❤

[@deliciascusquenasperu]

@@silvinamorales6392 Saludos feliz año nuevo ya te agende un abrazo

[@YlamixMix]

Me encanta la comida y sabores peruanos ni novio es de perú y e conocido variados de platos esquicitos ❤saludos desde Argentina 🇦🇷

[@mirtaevasuarez9941]

Gracias Mirta de argentina los voy hacer!!

[@makamainhe2466]

Saludos desde el bello Ecuador 🇪🇨, gracias interesante los paneles sin gluten,felices fiestas navideñas y venturoso año 2025👏👏👏👏👋👋👋👋

[@deliciascusquenasperu]

MUCHAS GRACIAS POR TUS DESEOS , TE MANDO UN ABRAZO GIGANTE DE IGUAL MANERA LOS MEJORES PROGRESOS EN TODOS TU PROJECTOS, QUE GOSES DE SALUD TRABAJO, AMOR Y PAZ EN TU HOGAR.

[@johaneguez4052]

Ecuador 🎉❤

[@katiarissofrancis2301]

Se ve muy rico y sobre todo muy nutritivo ,lo voy a preparar para mi hijita ,saludos desde. Lima Perú.

[@deliciascusquenasperu]

Gracias corazón te mando un enorme abrazo agendada

[@AngelaTorres-k7j]

Saludos desde Trujillo peru

[@rociovasquez350]

Muy delicioso. Gracias por enseñar hacer una comida tan nutritiva.

[@jesushurtadodemoran971]

Exquisito se ve estos 0anqueques soy del Perú mi nombre esJesús s

[@deliciascusquenasperu]

@@jesushurtadodemoran971 Saludos Ya estas agendado un abrazo

[@deliciascusquenasperu]

@@jesushurtadodemoran971 saludos ya te agende un abrazo

[@AlejandragullerninaLopez]

Muy bueno

[@NormaSanchezSalazar-dy5gv]

Oy mismo lo preparo señito Gracias por su enseñanza DIOS lo Bendigue y póngalo a nuestro SEÑOR PADRE siempre primero Ojo Leer la Biblia preocupemosno por nuestra salvación d toda nuestra generación espero conoser más resetas ❤️😊

[@raquelcarbajal2560]

Q nutritivo estos panqueques Sra gracias 🎉lo haré

[@americasanchez4287]

Saludó desde Ecuador

[@AnaMariaDiaz-uf2em]

Hola....q bueno q ví este canal. ..soy Ana de Argentina.....me encanta tu receta ....y anhelo tanto conocer Perú ...amamos con mi hijo Sebastián las comidas Peruanas❤❤❤❤....voy hacer esta receta ❤❤❤ Gracias y saludame luego😘😘🇦🇷🇦🇷

[@deliciascusquenasperu]

@@AnaMariaDiaz-uf2em muchas gracias agendado un abrazo saludos desde TDF ARGENTINA

[@miluskagarcia6387]

Muchísimas Gracias Estelita por tan Buena Receta. Extrañando Las Delicias Peruanas. Cuando tengo tiempo me Las Preparo Gracias por Enseñarnos. Lo haré sin falta. Extrañando " MÍ PERÚ". un Abrazo fuerte y Sincero desde Roma Italia 🇮🇹😃🌹👍👋🙏😍❤️

[@deliciascusquenasperu]

GRACIAS POR COMENTAR QUERIDA MILUSKA TE ENTIENDO IGUAL YO EXTRAÑO MUCHO NUESTRO PAIS TE MANDO UN ABRAZOTE

[@tatianasantiago2941]

Hola cómo estás. Me salió casualidad este canal, me gustó mucho su receta. Nutritiva nunca he comido quinua. Cuando consiga seguro lo haré. Muchas gracias x compartir. Éxitos y bendiciones. 🙏🏽🙌👍🇨🇴😊🌺

[@deliciascusquenasperu]

@@tatianasantiago2941 muchas gracias saludos

[@JALIEMY_01]

Que rico voy a prepararlos👍

[@geralloayza]

Arriba Perú 🇵🇪 🫡🤩🥳 ❤❤🤍❤️❤️ Estaba delicioso lo probé 😋

[@JanethMeza-ix8nt]

Muy nutritivo muchas gracias excelente para la lonchera de mis hijitos

[@deliciascusquenasperu]

SALUDOS QUERIDA SOBRINA TE QUIEROOO

[@MariajesusGutiérrezOrtiz]

Muchas gracias por su reseta muy deliciosa sus panqueques de quinua muy saludable gracias❤❤

[@TR-nv4qt]

Gracias lo hare ❤

[@hunghunglin5122]

tan rica

[@MargaritaMejía-n1q]

Que es aquino disculpe gracias por compartir bendiciones saludos amen jesus ❤❤🎉🎉

[@deliciascusquenasperu]

@@MargaritaMejía-n1q saludos su nombre es QUINUA O QUINOA semilla oriunda del Perú

[@nilbamendoza1774]

Semilla con alto valor nutricional, equivalente ala carne, uno de los poquísimos alimentos con los principios químicos de la proteína vegetal más algunos que tiene la proteína animal y no se encuentran en otros vegetales, de allí su importancia y valor nutricional. Existe de colores, crema, amarillo Rojizo y negro. Sumado a todo esto está semilla posee poquísima cantidad de carbohidratos. Y no contiene grasa.

[@emmagiraldo1885]

Debe ser cocida

[@estherabanto3441]

Muchas gracias!!! Una pregunta, la quinua es cruda o cocida?

[@deliciascusquenasperu]

@@estherabanto3441 saludos la quinua es cruda

[@LuisAlbrecht1330]

👏👏👏👏❤️🇵🇪

[@cristinamontanezzamoracard8367]

Hola, saludos desde Rondônia - Brasil. Puedo usar harinacde quinua en vez quinua en grande?

[@deliciascusquenasperu]

Si se puede

[@rosalbarodriguez4277]

Que nombre se le da ala Quinua en Colombia por favor me gusta mucho 😅 gracias

[@deliciascusquenasperu]

SALUDOS Y FELIZ AÑO NUEVO, SE CONOCE COMO QUINUA O QUINOA

[@LauraMorales-rj3uf]

Interesante reseta me parece que estaba humedecida la quinoa antes de ir a la licuadora puede ser? Laura de Argentina

[@dorisramirezjerez1269]

Claro, porque hay que lavarla antes

[@ruthtamez7514]

@Delicias cusqueñas Peru, la quinoa es cruda o cocida? No me queda claro! Gracias!

[@deliciascusquenasperu]

SALUDOS LA QUINUA ES CRUDA Y BIEN LAVADA

[@areyoukiddingmecmoncube3529]

Será igual si lo uso con quinua cocida?

[@deliciascusquenasperu]

SALUDOS ES A TU GUSTO SOLO VARIARA EL GUSTO UN POCO

[@rosalbarodriguez4277]

Que es quinua?? Soy de Santander Colombia no sé que es 😢

[@deliciascusquenasperu]

@@rosalbarodriguez4277 saludos es una semilla Oriunda del Perú hoy por hoy conocida a nivel mundial por sus excelentes propiedades, esta considerado como uno de los mejores Superalimentos.Aqui te dejo 2 videos para que lo veas Y conozcas esta es una SOPA DE QUINUA👇 👇👇 kzbin.info/www/bejne/oJKcaISwprR2jdU Y esta es una TARTA DE QUINUA👇👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/jILVi2droKqtY6M Tenemos mucha variedad de Recetas con esta Semilla una abrazo espero haber ayudado.