Detox para desinchar e desinflamar em pleno verão

Com o verão sempre chegam os pedidos de dicas para emagrecer e desinchar nessa que é a estação mais quente do ano…
O detox é uma das formas que eu indico, mas já adianto que para ter resultado de verdade, você não deve fazer do Detox um projeto com início, meio e fim.
Além disso, meu compromisso é com a sua saúde e, por isso, vou ajudá-la a livrar-se das toxinas que sobrecarregam o seu organismo o ano inteiro e não somente no verão.
Para isso, eu vou trazer o tema do Detox e falar dos 5 alimentos prioritários para ajudar a desintoxicar na minha live que volta a acontecer toda quinta-feira, ao meio dia.
Não perca, é nessa quinta, dia 26!