DETOX post abbuffata: come recuperare dopo lo sgarro

[@MonnaLuisa]

bellissimo contenuto, in termini di principi esposti, garbo, linguaggio, esposizione, insomma tutto! professionista appassionatissimo! utilissimo nella giungla di ignoranza e disinformazione di oggi. Buon lavoro!

[@michelevalerio4882]

buongiorno lei è l'unica persona corretta e professionale in una selva di ciarlatani. grazie e complimenti

[@soniapegoraro2051]

Buongiorno signor Fabbri, è da poco che la seguo ma più l'ascolto e più trovo correttissimo quello che dice. È un vero professionista !!!

[@miriamsantarelli1381]

Sei super,piacevole ,simpatico e ascoltarti non annoia mai

[@auroracaroli2681]

Non solo mi è piaciuto il video ...ma mi sei piaciuto tu in quale modo ai dato l informazione .complimenti sei eccezionale.

[@cosimobianchedi4910]

Deciamente il migliore. Contenuti di alta qualità, COMPLIMENTI !

[@martinatalpo7806]

Ti seguo da ieri e mi sono già vista un sacco di video!! Molto chiaro, bravo!

[@stellamojirin1196]

Sei un grande

[@elenapontone6266]

Sei un professionista serio, una persona a me cara purtroppo pratica digiuni regolarmente pur essendo normo peso, segue sui social dei guru dell'ultima ora, ce ne sono di nuovi ogni giorno e fanno un grave danno alle persone, grazie per il tuo lavoro di divulgatore.

[@marilina1306]

Ho ordinato ieri due tuoi libri, non vedo l'ora di riceverli😊

[@marcobernardi370]

Avanti a tutta. Grazie per i tuoi video.

[@rosaalbaacquafredda7393]

Un messaggio :;! Più chiaro di così:;!! Sei un grande Iader::;;; ti seguo di sicuro;;; ciao carissimo💖👍👍

[@nataliafalciani7472]

grazie, chiaro, esaustivo e convincente

[@chiaralobianco445]

Grazie ❤

[@miriamarinelli5936]

Mi piace molto capire che non si può stare a dieta tutta la vita.. complimenti

[@GianPieroFerrini]

...Avanti a tutta , ma é davvero incredibile la quantità di cibo spazzatura che ogni giorno é esposta e viene venduta.. Nonostante le feste siano passate da poco, la gente continua a riempire i carrelli e ad ingolfarsi delle peggiori schifezze . Mi chiedo come tutto questo sia possibile nel 2020 !!! Per qualcuno non si tratta di uno sgarro o un jolly come diresti tu , legato ad un avvenimento ecc ma proprio si uno stile di vita. Un saluto e complimenti per tutto , anche per il tuo libro che ho letto con grande entusiasmo. 🚴‍♂️👍

[@photoframeambrosino1929]

Scoperto tramite GCN Italia! Complimenti ogni tuo video è davvero interessante!!!!

[@carlamontalto5814]

Sei molto preciso mi hai fatto capire dove sto sbagliato mangerò in modo più preciso

[@luciano7564]

Fantastico, condivido subito. :)))

[@mariomoretto3861]

Video bellissimo grande iader

[@maurosegalini1958]

divulgatore ma anche grande motivatore..Ho avuto modo di ascoltarti al giro d'Italia dell'anno scorso ad un arrivo di tappa ....ancora non ti conoscevo ....ascoltandoti..mi sei piaciuto subito ed incuriosito....ti ho cercato su you tube .quindi oltre ad aver guardato tutti i tuoi video pubblicati.sul canale ho acquistato immediatamente anche i tuoi 2 libri che ho praticamente letto velocissimamente molto bellii...top....Una domanda?...a che tipo di manifestazione ciclistica stai partecipando in questo periodo a margine delle tappe del giro d'italia???

[@mirkolasagna]

Grande Iared il tuo libro è stato illuminante ....mi sento molto più attivo e ho ricominciato a frequentare la palestra, ma soprattuto ho messo una camicia che non mettevo da anni? 😎👍

[@vc9550]

Benissimo grazie bravissimo

[@francescagiorgi3595]

Bravissimo!!!

[@pierapaolini211]

Sei fantastico

[@leonardapalumbo6182]

Grazie del consiglio molto interessante

[@Arianna-vz5rn]

Doc, parlaci dell'amenorrea ipotalamica! È poco conosciuta! Io ho perso parecchio peso con un deficit calorico ma ora sono costretta a riprendere qualche kg perché il ciclo è sparito!

[@DISPENSA77]

Bel video. Bravo.

[@doctorperezg3701]

Sei un grande 👍 Sono un ex diabetico ho perso 30 kg che ne pensi della dieta 16: 8 ?

[@elisagianelli5548]

Scusa ma se dopo un abbuffata i giorni dopo non ho fame è giusto fare semi digiuni ascoltando il corpo no? O comunque mangiare poche cal

[@cosimomedda431]

GRANDE mi piaci !

[@margheritasabino9009]

Sono Sabino Margherita vorrei mettermi in comunicazione con voi come fare

[@rosannapavone5397]

R f4cr

[@albertoschiavello9644]

Iader ci parleresti del microbiota intestinale e l'importanza sulle malattie patologiche?

[@marcomonti8464]

Ottimo

[@lorisrossi7311]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@lelearmi6186]

Ma che macchina avete visto che vi vantate ?

[@WolfArgonar]

Bravo, ottimo

[@cristinacappuccini6541]

Salve io per depurarmi faccio il digiuno di 5 giorni 2 volte l'anno, ne parlano diversi esperti, io personalmente ne traggo beneficio.

[@alessandrosandrolini7142]

Hai qualche studio sui liquidi corporei in particolare la loro consistenza ?

[@FabioContini-lr3xt]

Perché abbuffarsi? Cosa ci spinge a mangiare se non è necessario?

[@eziocavanna1760]

👍👋👏

[@rikgiu5190]

ma le barrette pesoforma funzionano?

[@nuvolabianca1952]

Incredibile Giornalisti e conduttori rai radio consigliano e applicano digiuni e affini come se fossero degli specialisti. Es. Non è un paese x giovani su radio 2. Orrore

[@sallye.5051]

Infatti io uso il centimetro da sarta per essere sicura ,mi misuro faccio prima.

[@aleroger9857]

Sempre interessante, molto interessante, ma un pochino lungo, hai ripetuto le cose troppe volte.

[@Procellaria901]

"il detox non significa niente": FALSO. La detossificazione operata dall'organismo può essere ostacolata o favorita a seconda di quello che facciamo. Non mi dilungo per spiegare come, rimando solo al video di Vendrame sull'argomento: kzbin.info/www/bejne/moOagpmdaamDm5Isi=nNecOamTGuKBP9bT "il nostro corpo è una macchina perfetta": FALSO. Il nostro corpo è una macchina molto efficiente ben adattata a sopravvivere in un certo range di condizioni particolari. Se si esce da quelle condizioni, e lo si può fare in molti modi diversi, allora viene messa in una situazione di emergenza, che è capace di assorbire solo fino a un certo punto, oltre il quale si entra in ambito patologico. La cantilena alla Bressanini che rimarca la fine delle frasi è inascoltabile.

[@chiarabuonaiuto2520]

In che stato macabro 😭😭😭altroché solo uno ma mille disintegrazione totale 😭

[@adafuso7342]

(SFIZI DI CALABRIA ) FA X TE. CONTATTALO !

[@zariescumihaela9480]

Bravo, ottimo