DIÁRIO DA DIETA | VOLTANDO COM A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR NOVAMENTE | UM DIA DE CADA VEZ 🙏🏻

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[@deborasantoslemos6012]

Boa tarde Princesa a participação no ZAP é gratuita?

[@deborasantoslemos6012]

Gostei do vídeo sim top 👏👏

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Obrigada gatona ❤️

[@queziamarcelinorodrigues932]

Oiê, força na Piruca vamos que vamos 💪🥰🥰🥰

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Isso mesmo amiga, somos fortes e venceremos essa luta 🙏🏻🥰

[@ronaldooliveira4756]

Eliene aqui. Parabéns pela DISCIPLINA de RECOMEÇAR todas as vezes que forem preciso!! Beijos!!😁😘

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi Eli boa noite, obrigada sua maravilhosa que Deus te abençoe grandemente ❤️🌼

[@giselelemos]

Estava ansiosa por sua volta❤ Vamos juntas e firmes!🙏🥰💋

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Estamos juntas amiga, um dia de cada vez, sem se cobrar tanto, vamos chegar onde precisamos ❤️🙏🏻

[@fabianamoreira3597]

Vc e a melhor das melhores não desanima vc e real e me identifico muito com vc nos deslizes .Vc nos estimula todas juntas somos mais forte

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi Fabi bom dia, obrigada amiga pela força Deus abençoe grandemente ❤️🌹

[@danielyavelar5484]

Vídeo motivacional. Amei demais amiga 💕 Bjs linda

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Obrigada sua linda 🥰

[@elisanerocha3167]

Isso aí foco!! Vc arrasa!!!

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Oi Eli você que arrasa mulher, obrigada por estar aqui comigo ❤️

[@mariagorete3932]

Oi Cintia Muito bem foco força e fé vc consegue Reeducação alimentar é pra vida toda Deus te abençoe

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Oi amada boa noite, obrigada por sempre estar aqui comigo Deus abençoe ❤️🌼

[@nataliahelenabritodacosta1716]

Toda força para vc eu também estou nessa luta 👏👏

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Oi Nathi boa noite, obrigada gatona, estamos juntas, vamos vencer essa luta 🙏🏻🥰

[@elianefuentesgoncales5276]

Oi amiga que bom te ver animada É isso mesmo, sem restrição e com moderação fica muito mais tranquilo seguir enfrente Parabens por voltar ao foco Juntas somos mais forte

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi Eli boa noite obrigada sua linda, ótima semana pra ti ❤️🌼

[@rosangelaantunes4562]

Vc está sertissima e asin mesmo comendo d tudo e na medida certa Sen neura e asin chegaremos lá 🙏❤️😘😘😍 Q Deus nos ajude nesta peleja bjo no coração maravilinda

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Oi Rô boa noite sua maravilhosa, isso mesmo Deus está no controle de tudo sempre, nos dando forças nesse processo 🥰🙏🏻

[@monicaparanhos4932]

Amiga saiba que estou feliz com seu vídeo contando que jacou , me fez não me sentir tão decepcionada 🙏💞 Louvo a Deus por sua vida 🙏💕🙌 Tem me ajudado muito Que Deus continue te abençoando mais e mais 🙏💕

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi lindona bom dia, obrigada por estar aqui comigo, ninguém é perfeito né e nem quero ser, cansei de ser tão radical comigo e me cobrar de mais, um dia de cada vez agente chega lá, sem pressa. Vocês são bênçãos de Deus ❤️🌹

[@simonereisdavid5562]

Reeducação alimentar é vida... é o melhor caminho para nós ...nunca tinha visto esse chocolate vou tentar achar aqui...

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Verdade amiga, me encontrei na reeducação alimentar 🥰❤️

[@janepaulinadecampos5099]

Oi amiga tô muito feliz por vc volta ao foco novamente.. sim não precisa vc tirar tudo da sua alimentação tudo com moderação na quantidade certa vc consegue emagrecer sim.. vai no seu tempo gata devagar vc chega lá ❤️❤️❤️

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi boa noite Jane, obrigada amiga pela força e por estar aqui comigo nesse processo 🥰🌼

[@MariaJose-fj1se]

Parabéns amiga que Deus abençoe

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Obrigada lindona ❤️🌹

[@anafreitas477]

Vamos juntas nessa luta vamos vencer em nome d jesus vamos vencer

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Vamos vencer gatona, estamos juntas 😍❤️

[@cintiaraquel2860]

"Tava comendo tanto que não cabia água"... Observo que quando estou comendo mto, com muita compulsão, não bebo água.

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Quando tenho compulsão, não cabe nem se quer água, é tanta comida, que teria que ter dois estômagos, um pra água e um pra comida, muito triste 😢

[@deuseeu5420]

Amiga não restringir tudo ok mais os carboidratos tenque diminui só uma dica beijos

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Amiga estou diminuindo aos poucos, já diminui 300% doque estava comendo antes, com calma agente chega lá, não precisa presa e nem se desesperar 🙏🏻🥰

[@deuseeu5420]

@@MINHAFORMAPREFERIDA não foi uma crítica mais sim uma dica de quem perdeu 23 kilos na reducacao alimenta e sei que se a gente não diminui os carboidratos não teremos resultados se você não que opinião dos seguidores e só broquia você comentou no vidio que uma pessoa falou que você tenque come menos carboidrato e está pessoa foi eu mais eu comentei pro bem não por mal ok

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

@@deuseeu5420 a pessoa que eu comentei no vídeo é outra, e o comentário dela foi na maldade pra ofender mesmo! Não foi assim como o seu me dando dicas.

[@deuseeu5420]

@@MINHAFORMAPREFERIDA ok tamos juntas beijo l🥰🤗

[@gleicianedasilva6271]

Eu também não consegui tirar o açúcar sendo que eu tomo no café e no suco também uso o açúcar demerara e às vezes no bolo que contém açúcar também né

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Oi gatona boa noite, vamos diminuindo aos poucos, não adianta querer tirar tudo de uma vez, devagar agente chega lá 🙏🏻😊

[@lucianamorales7152]

Isso aí amiga se vc se restringir demais vai ter compulsão Eu aprendi a não me restringir mais, se eu tiver que demorar pra conseguir meu resultado eu prefiro, melhor do que passar a vida com vontade de comer o que gosto

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Também prefiro que demore um pouco mais, doque emagrecer rápido e depois ter compulsão e engordar o dobro, restrição me gera gatilhos, meche com meu psicológico, devagar agente chega lá Lu, ótimo sábado ❤️🌼

[@fernandapeluso5272]

Seu rosto tá um pouco mais inchado, bora continuar no foco pra secar Cíntia 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Verdade Fer, oque mais sinto quando engordo, é o rosto inchado ☹️

[@robertaaparecida4664]

Meu cabelo caiu e está caindo bastante 😭😭já comprei uma vitamina tomei durante 3 meses certinho mas não diminui a queda

[@ronaldooliveira4756]

Eliene Aqui. Tome por mais 3 meses, querida!!

[@3md100]

Amiga usa o tônico da Bio estratus use duas vezes na semana também tem a máscara eu comprei e tá dando certo

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Meninas essa queda de cabelo nos deixa tão tristes né? 😢 Creio que Deus cuida de cada detalhe, inclusive dos nossos cabelinhos, já já essa queda vai parar e estaremos com as nossas madeixas lindas e saudáveis ❤️🙏🏻

[@branca-9098]

Acho legal mostrar assim a realidade. Pq se não parece que só nós temos deslizes 🤣

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Verdade amiga, todas nós temos nossos altos e baixos, o importante é não desistirmos de nós 🙏🏻😊

[@marialuciasilveira9212]

Estou quase careca por causa da tireoide estou sofrendo muito

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Ôh amiga, eu posso imaginar como se sente, isso meche muito com a nossa autoestima, mas olha fica tranquila, que vai melhorar, Deus cuida de nós, inclusive dos nossos cabelos também, passa com o médico pra ver se é necessário ajustar a dose do remédio da tireoide 😊🙏🏻

[@hellenasylva8714]

Meu cabelo ta caindo muitoooo.caiu ja a metade. So jesus na causa

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

O meu também Lena, mas fica tranquila, Deus já está cuidando até dos nossos cabelos, essa fase vai passar 🙏🏻

[@dimasmiranda7760]

NÃO SEI PARA QUE DESATIVAR OS COMENTÁRIOS, GENTE FRACA NÃO ACEITA CRÍTICAS, ENGORDOU DE NOVO PORQUE É FRACA

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Porque o vídeo é meu, e nos comentários dos meeeeus vídeos quem manda soy yo e daí eu desativo quantas vezes eu quiser 😁

[@hellenasylva8714]

E fico triste q to comendo muito😥

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Amiga volte ao foco os poucos, é difícil, mas somos capazes e mais fortes doque pensamos, estamos juntas ❤️🌼

[@khonikermusafir5544]

ওয়াও অসাধারণ একটা ভিডিও

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Obrigada 🙏🏻

[@hamzashahzad]

Yummy burger

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Obrigada 🙏🏻

[@carlaconceicao9531]

Depois fobrep 20 desnecessário b 2clançhe comeu demais nso da resultados

[@MINHAFORMAPREFERIDA]

Não consegui entender oque você escreveu 😕