Alhamdullilah wasyukurillah bisa mendapatkan tambahan ilmu, makasih Dokter, sehat selalu njeh, saya do'akan Chanel semakin berkembang Menyebarkan Ilmu yg bermanfaat dan barokah. Amiin yarobball alamin.
@denokwahyuningsih858014 күн бұрын
Dr, Rully sangat baik sekali Krn mau memberikan ilmunya kpd kami para pasien. Tidak hanya mengobati tapi juga mengajari hidup sehat. Terima kasih dokter
@hanumrasyid484215 күн бұрын
Dokter yg sesungguhnya👍🏻👍🏻👍🏻
@sitirochmani356815 күн бұрын
Alhamdulillah pa dokter ini beneran jls pisan jd sy ngerti mgkin tenci tdk pernah turun sy jm 8mlm masih sk mkn insa Allah sy paling tdk jm 7 sdh tdk mkn mks bnyak dok smoga sht selalu yah🤲🤲🙏🙏❤❤❤❤❤👍👍👍👍
@AgniaSilfa15 күн бұрын
Jdi amal jariyah nggih dok❤
@susnahartati399615 күн бұрын
Trimaksih dokter ilmunya🙏🙏
@Wahatalkhoir13 күн бұрын
Terima kasih pencerahan nya dokter. Sehat...berkah selalu ilmu nya. Aamiin..
@sitirahsetyowati761512 күн бұрын
Alhamdulillah....makasih ilmu pengetahuannya. Semoga dokter sehat sll
@rahmahrahmah92011 күн бұрын
Aaamiiin ..!
@rosidadjuhro5139 күн бұрын
Bismillaah...betul dok,sy sdh menjalankan cara ini kurleb sepekan dgn cara sblm subuh makan sahur,klu puasa makan lagi stlh Maghrib tp klu IF sy makan lg jam 1 ditutup jam 2 siang, dibantu olga jg begitu seterusnya...yg sy makan protein,serat dan lemak,alhamdulillaah gula darah sy terkontrol apalagi stlh bangun tdr dan selain sehat bonusnya tubuh jadi langsing
@AisyahAyukhumaeroh10 күн бұрын
Penjelasan yang masuk akal dan bermanfaat...maksih dok
Trims, dok. Sangat bermanfaat infonya. Sehat selalu, a iiin
@rosmita10810 күн бұрын
Terimakasih dr Ruly atas ilmunya 🎉🎉
@awewaitine10 күн бұрын
Terimakasih ilmunya dok. Barakalloh
@andiamir588515 күн бұрын
Dokter cerdas👍
@annisaluqman939615 күн бұрын
Wa'alaikumusalam,ma shaa Allah ilmunya amat bermanfaat
@rahmahrahmah92011 күн бұрын
Wa'alaikumussalam Warahmatullahi Warakaatuh .
@sridarmini734915 күн бұрын
Sangat banyak terimakasih dokter ilmu nya
@ShintaApriliyanti-b2x15 күн бұрын
Terima kasih dokter ilmunya
@JokoHeroagustiono15 күн бұрын
Maturnuwun dok informasi kesehatannya
@rubiyatirubiyati920014 күн бұрын
Trima kasih ilmunya.
@8j24anggelbaroli515 күн бұрын
Terima kasih dok
@ermanto456415 күн бұрын
Terima kasih pencerahannya dok
@solehsuhendar30115 күн бұрын
Terima kasih infonya.....
@makanansehatalami15 күн бұрын
Trima kasih tipsnya dok
@dwiendang842915 күн бұрын
Terimakasih dokter udah berbagi ilmu.
@cheese-up9zf11 күн бұрын
Sy sll minum kopi pahit ,teh tawar, air putih hangat ,nasi merah dikit ,sayur bening hijau2an, ikan tuna gembung ,minum cuka apel mitformin tetep gula darah tinggi
@hapalhapiah397315 күн бұрын
Luuaarr biasa dok informasinya.. Alhamdulillah..
@pramujisinggihriyanto69018 күн бұрын
Tanya dok. Bagaimana dengan creatine supplement?
@hilmirizieq41012 күн бұрын
INTINYA HARUS RAJIN OLAHRAGA. kalo cuma ngatur makanan yang boleh dan yang gak boleh, jadinya stress sendiri
@cheese-up9zf11 күн бұрын
Buah apel ,buah pir, alpokat....buah naga pisang mengkal....sayur pare... minum rebusan kunyit tawar no gula ,sambiloto...
@awewaitine10 күн бұрын
Mantab 👍
@wongndesonyel13015 күн бұрын
MALAM DOK.... BAGAIMANA CARA MENGATASI DEG-DEGAN SAAT DI TENSI OLEH DOKTER...HASILNYA SELALU TINGGI... PADAHAL KALO TENSI MANDIRI PAKE DIGITAL TIDAK GROGI DAN HASILNYAPUN SELALU NORMAL... MOHON PENCERAHANNYA DOK...TRMKSH
@yutube-x5g15 күн бұрын
Tarik nafas dalam" dari hidung(8 detik)keluarkan perlahan dari mulut(8 detik) lakukan 5-8 kali.Hasilnya akan sangat bagus
@mujiati700813 күн бұрын
Makasih dok atas ilmunya semoga menjadi amal jariah
@rahmahrahmah92011 күн бұрын
@@yutube-x5g makasih ilmunya.
@nauraiwan64019 күн бұрын
caranya hindari dep kolektor 🎉🎉🎉🎉
@wongndesonyel1309 күн бұрын
@@nauraiwan6401 kalo itu dah biasa bang🤣
@yantishofa379715 күн бұрын
Subhanallah, Allahuakbar
@cakpamch15 күн бұрын
Cuma nanya kan gula diserap sama sel terus sama sel d apain dok?
@lnz370410 күн бұрын
Disimpan dan digunakan sebagai energi instan. Masuk ke semua sel, sel otak, sel otot, dan sebagainya. Jika sel sudah penuh berisi gula, maka sisa gula akan dirubah jadi lemak. Itulah kenapa, orang yg ototnya besar, maka daya simpan gulanya juga besar. Sehingga sebagian besar makanan tersimpan sebagai energi
@andrinoegs46537 күн бұрын
5.30soreboleh
@slametharyono981414 күн бұрын
🙏
@kalimioke8 күн бұрын
Mau bertanya Dok: Umur saya 53thn, sudah diabetes kurleb 10thn. Apakah resitensi insulin bisa sembuh?
@hansadventure38656 күн бұрын
bisa klo mau
@andrinoegs46537 күн бұрын
Mungkin jedamknnya yadiatur
@mamimuldiani591115 күн бұрын
Contoh lemak seperti apa dok?krn sy sdh obesitas.tks.
@aniriyanti190315 күн бұрын
Bantu jawab lemak itu terdapat di ikan.daging.ayam.alpukat
@mamimuldiani591114 күн бұрын
@aniriyanti1903 trmksh jwbnya.🤩🙏
@oryana6413 күн бұрын
@@aniriyanti1903, Ikan, Dada Ayam, dan Alpukat itu aman utk dikonsumsi
@beningforever14 күн бұрын
Terima kasih dokter pengetahuannya yang saya ingin tanyakan godaannya habis magrib selalu kayak laper gitu perutnya sakit sampai ke ulu hati gimana dong
@rahmahrahmah92011 күн бұрын
Ku mmbdakn, merasa , makan nasi putih dan yg dari tepung / karbo , cepat lapar .
@Pnh-df6oj14 күн бұрын
Di video lain katanya utk menyembuhkan resistensi insulin harus puasa 18 jam pak, berarti makan sahurnya jam 12 malam, disini makan sahur dekat terbit mstahari
@hansadventure38656 күн бұрын
water fasting bukan puasa agama
@jumariamir280212 күн бұрын
Cuma teori ,pernah nangani korban dan berhasil tunjukan testemoninya ,karena lain dokter beda juga kasihan rakyat cuma jadi kelinci
@xeraqeuth9889 күн бұрын
Komen apa kok Gk Jelas 😆
@EscortaBayu15 күн бұрын
Tuh ges makan nasi itu seminggu sekali jangan sehari 3x😂
@xeraqeuth9889 күн бұрын
Bagi orang kebanyakan secara harga yg paling murah itu nasi. Mau ganti dg protein dan buah2an lebih mahal.
@ImamWiyono-n4c3 күн бұрын
Konten orang satu ini kepanjangan psnjelasan pendahuluan panjang omong
@endangdjadjuli5422 сағат бұрын
Alhamdulillah nambah ilmu yang bermampaat terimakasih dok.