Saya sakit gerd slama 13 tahun gara2 liat konten mas aderai saya konsumsi cuka apel saran bang aderi dan perilaku saya rubah olaraga beban alhamdulilah saya sembuh total trimakasih mas aderai
@mandaruswan2 күн бұрын
Saya di diagnosa diabetes type 2 tiga minggu lalu dan dirawat inap, kondisi gula darah sewaktu di 560 dan HbA1c di atas 11%. Kata dokter seumur hidup harus suntik insulin, 4 kali sehari, karena pankreas sudah rusak ga bisa menghasilkan insulin lagi. Padahal record medical check up 1 dan 2 tahun sebelumnya excelent, tidak ada indikasi gula darah bermasalah. Ditengah keterpurukan mental, saya perbanyak literasi melalui buku, video, dll. Akhirnya saya mengetahui saya terkena steroid induced diabetes, dimana setahun belakangan asma saya sering kambuh dan diresepkan obat minum methylprednisolone, dan obat inhalasi turbuhaler golongan kortikosteroid yang saya gunakan dalam jangka waktu panjang selama ini. Setelah saya hentikan semua penggunaannya termasuk menghentikan semua inject insulin, skg gula darah sudah kembali stabil, gula puasa bangun tidur di kisaran 70-80, gula darah sejam setelah makan di 100-120. Semoga kedepannya bisa segera lepas dari obat minumnya juga. Terima kasih bung Ade, video anda semakin mempertegas bahwa efek medikasi yang tidak kita ketahui detail informasinya, dapat memicu kenaikan glukosa darah dan menyebabkan resistensi insulin.
@Word0512 күн бұрын
Banyak Sekali orang sakit di rumah sakit. Untung saya hobi olahraga. Beban sama kardio. Beruntung kita
@storyofgatoto86972 күн бұрын
Betul,ambulance wara wiri pada pd nganter org ke rs.
@Word0512 күн бұрын
Saya terfokus terhadap beban otot yang saya rasakan. Cuma emang tantangan saya pribadi ada di lemak perut. Lemak yang lain mudah di hilangkan, sedangkan Sang Perut, emang ga terima dia😅
@sultanputri2 күн бұрын
carodio gak @@Word051
@LinggaphysioКүн бұрын
Sy baru dr september kemarin belajar angkat beban, pelan2 belajar tentang diet2 dan nutrisi..
@rosaraniyanti2 күн бұрын
Terima kasih Bang Ade Rai selalu mengingatkan untuk latihan beban, prioritas protein dll. Kita sendirilah yg menentukan mau sehat atau sakit❤
@limbuchari39182 күн бұрын
Pola makan berantakan, itu die yg mjd pemicunya. Makasih ilmunya om, bagi kami pejuang rontok lemak😬😬👍👍🙏
@HajarDanardonoСағат бұрын
Luar biasa ulasan Bang Ade Rai keilmuan njenengan sudah setara Profesor olahraga
@untunglestari98787 сағат бұрын
Assalamualaikum wr wb Alhamdulillah terimakasih kang Ade Ray Saya pertama diare kronis 2 bulan yg lalu setelah 1 bulan bandan lemes periksa k dokter dikasih nya obat lambung Jenis Proton ,masuk igd RS dikasih juga jenis Proton , obat darah tinggi dan obat vertigo 3 hari tidak membaik dan tidak ada tindakan infus walau sudah saya bilang diare Kemudian saya masuk igd lagi di RS yg berbeda saya langsung di infus di rawat kemudian saya juga dikasih obat lambung cair masuk k infus dan obat diare tablet ,obat darah tinggi ,obat saraf penenang , Alhamdulillah sedikit membaik 4 hari di rawat saya rawat jalan di kasih obat juga obat lambung Jenis Proton ,obat darah tinggi dan vit b complek ,pulang dari RS malah jadi kemas yg sensanya sangat berat sekali ,tidak membaik ,dan saya tinggalkan obat kimia katanya orang pakai kuyit ,jahe sereh saya minum 2 kali , Alhamdulillah sedikit sedikit membaik ,yg kami rasakan perut kembung pamas di dada kayak tertekan susah nelan ,badan lemas ,cemas,susah tidur takut M ,dah 1,Minggu yg lalu saya nonton yt pas lewat kang Ade Ray membahas cuka apel ,awalnya saya takut ,terus minum pertama seminggu yg lalu , Alhamdulillah gak perih setelah ,saya minum lagi sorenya sblm makan ,efeknya lambung tenang ,sudah seminggu saya minum sebelum makan sore terus minum asam cuka apel,sampai sekarang Alhamdulillah membaik Saya beli yg rekomendasi kang Ade Ray , cuka apelnya terasa lebih banyak mothernya dan baunya terasanya apelnya ,maaf pertama beli yg biasa sekitar 35rb 500 ml saya beli baru 2 hari yg kang Ade Ray rekomendasi lebih enak berbeda , Alhamdulillah sekarang tinggal lemas nya aja kurang vitamin kayaknya dan pola makan juga harus dijaga ,jangan makan yg berlebih , Alhamdulillah itu pengalaman saya ,trimakasih kang Ade Ray semoga sehat sehat semua kembalikan ke Alloh SWT tawakal dan berikhtiar jangan stres juga ,insya Alloh yg sakit sakit seperti saya asam lambung Gerd katanya ,semuanya di sembukan Alloh SWT..... Aamiin
@wsaliawan2 күн бұрын
Saya sdh 50 thn...baru sekarang tau manfaat olahraga angkat beban
@stauro7772 күн бұрын
Gasssss bli Ade...tumpas habis diabetes 😂😂😂😂😂
@n.g0902 күн бұрын
Bli ade, saya ngurah dari Bali, saya abis kecelakaan motor, patah dipunggung lengan kanan sejajar dengan jari manis dan kelingking. Saat ini sudah lepas gips. Mohon berikan tutor gerakan yang benar untuk pemuliahan 🙏🙏
@Kurnia-l5n2 күн бұрын
Terimakasih mas ade ilmunya,jadi lebih sadar lagi tentang kesehatan
@artyzaneta467118 сағат бұрын
Bismillah mulai hidup sehattt
@nikodaniel98432 күн бұрын
Rajin latihan beban setiap hari sangat besar manfaatnya, postur tubuh menjadi lebih bagus,tulang jadi kuat,badan jadi berotot,perut jadi kecil,tangan jadi lebih kuat, gerakan jadi lebih lincah, kualitas tidur menjadi jauh lebih baik, pencernaan menjadi lancar dan bahkan 40 tahun sakit asam lambung dan migrain sembuh total karena rajin latihan beban
@harijuliwibawa52002 күн бұрын
Suksema ilmu kesehatannya bli ade rai🙏
@FeliJoshCali2 күн бұрын
Salam sehat selalu Ka Ade & semua temen2 disini ❤️❤️❤️
@Word0512 күн бұрын
Saat saya olahraga otot di taman kota, saya justru ditertawakan. Namun saya lebih terfokus ke goals sehat saya
@sriutamijavedgill2 күн бұрын
Jadi lebih paham. Terimakasih bang Ade 🎉
@triasih2972 күн бұрын
Kak Ade,,next minta tolong bahas seputar petai,,kenapa kalau makan petai kok badan gak nyaman y? Terimakasih sebelumnya,,❤❤❤
@robbyhdy18 сағат бұрын
makan petai berapa ton ?
@irmah8932 күн бұрын
om Gung De, makasih tips dan ilmunya
@maesarobtjenuriumar6995Күн бұрын
Musik opening ya sllu ngagetin😅😂😮 knceng bgt
@poppyindahmp2 күн бұрын
Om Ade, konsumsi cuka apel dalam jangka panjang apakah aman? Berapa lama sebaiknya kita konsumsi cuka apel?
@FadliBKL2 күн бұрын
Ketiga om ade. Mg bisa bugar kayak om ade😊
@Maribelajarlebihbaik2 күн бұрын
Selalu nyimak om ade ❤
@mianuranti09932 күн бұрын
Om ade boleh tolong jelasin hipoglikemik non diabetes??
@Bangcondit2 күн бұрын
Pertama om ade❤
@faridridwan65892 күн бұрын
Klo saya sebelum aktipitas kerja. Slalu aktipitas dulu d kebun.
@Mamamiomio1112 күн бұрын
Om apa pola IF yg mix kadang 14/10, 16/8, 20/4 apa aman aja , atau masuk kategori pola makan berantakan ?
@shohanhan892 күн бұрын
bebas, awal2 gw jg gitu sering Gonta ganti termasuk jendela makan. stelah jalan sebulan gw nyaman di 18/6, jendela makan jam 1 siang smpe jam 7 malam.
@samowed20372 күн бұрын
Idolahhh
@MoehammadirfanMuslihin2 күн бұрын
Mas Ade saya tiap hari makan nasi tapi seimbang dengan protein dan Alhamdulillah rutin latihan beban apakah yang saya lakukan benar engga🙏
@limbuchari39182 күн бұрын
Hadir om ade rei😬☝
@febrinurjayadi16502 күн бұрын
Selamat malem bang Ade mohon maaf saya masih bingung terkait orang kurus tidak pernah gemuk tapi di vonis gula tinggi ... Kalo gemuk ya wajarlah ... Tapi ini kurus bang ... Sodara saya banyak yang sudah terkena gula tinggi bahkan ada beberapa yang sudah meninggal karena awalnya gula tinggi akhirnya komplikasi kemana2 ... Mohon pencerahannya dan diterangkan lagi bang Ade ... Matur nuwun
@alvianvian28462 күн бұрын
Kurus gak menjamin bebas gula mba..,...kalo makan berantakan ya bahaya juga........badan kurus biasanya karna genetiknya....makan banyak tapi gak gemuk2.....akhirnya kecolongan.......
@AdamMohammed-j4g2 күн бұрын
Kurus itu genetik nya ectomorph, jangan diam aj carilah informasi... Tubuhlah yang lebih cerdas...
@fadjarhalim89732 күн бұрын
Mungkin makan sdkt² tp trus menerus sepanjang hari spt makan snack. Kata dokter hans, makan dua butir kacang aja memicu insulin naik.
@alvianvian2846Күн бұрын
@@fadjarhalim8973....bnyak terkena jebakan Batman kawan.......katanya makan sedikit tapi sering....biar lambung gak gesekan......gubraaaaakkkk ......ini yg jadi biangnya.......bnyak orang ketipu .......yg baik mnurut saya makan 2 kali aja....porsi agak bnyak gpp....yg pnting cuma 2 x sehari........jadinya insulin cuma hadir 2 kali doangan😊😊😊😊😊.....daripada ngemil terus2an.....bikin insulin absen terooosss........akhirnya jebooooolllll.......padahal cuma makan makaroni atau kripik...😅😅😅😅😅tetep aja insulin hadir......makanya kita harus waspada.....👍👍
@AdyPurnama-x5k2 күн бұрын
Maaf omg Ade ...mau tanya klu saya habis melahirkan sesar sudh 2 thun lebih setiap mau olah raga pasti masih nyeri klupun mau diet sllu ggal ..tolong aarannya
@Ronaldofans-n1p2 күн бұрын
Aku liat kamu di pepito jimbaran
@santosa63152 күн бұрын
mas ade bener" tolong jawab ini penting. apakah liquid pada vape atau pod itu mengandung gula/glukosa jika kita menggunakan nya?
@AdamMohammed-j4g2 күн бұрын
Pod itu merusak paru, dan apa yg d konsumsi oleh paru akan berpengaruh pada komposisi darah... Ya kalau ngepod terus bisa k rumah sakit lebih cepat...
@rengkysumjaraya2 күн бұрын
Saya gagal diet terus mas Ade. Tolong saya
@asnaaplle852 күн бұрын
Bukan gagal tapi itu proses❤ emang gitu naik turun harus start terus setelah bilang gagal diet...pelan pelan maaf bukan menggurui....kalau aku pengin makan terus ..cepet2 makan protein yg banyak usahakan di kukus ..kan udah nek ya. Jadi GK pengin makan LG .tapi kadang ya masih nyolong2 tapi setelah itu ada rasa bersalah sama tubuh..terus ya if LG banyakin protein olah raga walau bentar tapi rutin❤❤❤❤ semangat jangn males ayo sehat ...
@SandraJasmine-t8e2 күн бұрын
Susah bgt untuk konsisten buat trs olahraga...😢😢
@taufanputro32752 күн бұрын
Susah Krn masih sehat,tp jika sdh terlanjur sakit akan lebih repot,hajar terus olahraga.