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24式簡化太極拳拳譜
預備勢
第一段
(一) 起勢
(二) 左右野馬分鬃
(三) 白鶴亮翅
(四) 左右摟膝拗步
(五) 手揮琵笆
第二段
(六) 左右倒卷肱
(七) 左攬雀尾
(八) 右攬雀尾
(九) 單鞭
第三段
(十) 雲手
(十一) 單 鞭
(十二) 高探馬
(十三) 右蹬腳
(十四) 雙峰貫耳
第四段
(十五) 轉身左蹬腳
(十六) 左下勢獨立
(十七) 右下勢獨立
(十八) 左右穿梭
(十九) 海底針
(二十) 閃通臂
(二十一) 轉身搬攔捶
(二十二) 如封似閉
(二十三) 十字手
(二十四) 收 勢