Dicas para melhorar a DOR LOMBAR

[@edsonalmeida2719]

Experimentem dormir na posição "soldado" colocando um travesseiro abaixo das costas, de modo que pegue no local da dor. Após 2 noites completas nesta posição, para mim funcionou.

[@hellenhellaynnemendezdelim7158]

Isso é terrível, estou sentindo a 8 dias, tomei injeções 4, e nada passou a dor, somente com a compressa com gelo, que alivia, misericórdia! Que Deus nos cure desse mal , em nome de Jesus.

[@alexfigueiredo1844]

Tenho 6 hérnias da coluna..sofria muito.Melhorei bem mudando meus calçados, e consumindo magnésio diariamente..

[@teresacosta8801]

Gelo não tem que pôr agua quente

[@ellymiranda6316]

Já n sei se é água quente ou gelo 🤔🤔

[@nadgepereirabueno1470]

Amém

[@leticiacamposcardoso]

Amém

[@SimoneSilva-ff4vf]

É por isso que prefiro tirar minhas dúvidas com médicos do KZbin do que certos médicos dos hospitais que mal olham pra sua cara, parabéns pelas explicações 👏👏👏👏

[@luizamarodeoliveiraamarode3485]

Dr. Que explicação maravilhosa. Muito grato. Vídeo espetacular. Precisamos de mais Profissionais assim. Para mim foi uma consulta. Deus te Abençoe.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏

[@danusaprimieriferreira8742]

Tenho osteófitos na lombar ( bico de papagaio), e qdo desalinha , piora demais. Vou na quiropraxista 1 x por mês e faço alongamentos todos os dias para aliviar. Aquecimento com simulador de caminhada alivia também. Calor na lombar, é bom demais.

[@wendeloliveira708]

Cara Deus abençoe esse médico ele deu uma consulta gratuita que excelente profissional tranquilo nas explicações acredito que deva ser assim com seus pacientes pessoalmente parabéns Deus o abençoe sempre 🙏

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@mariaauxiliadorafernandesd1641]

Adorei suas orientações? Muito obrigado doutor ?

[@LuísaCoxi]

Também estou com essa dor há 2 meses , ja fiz vários tratamento mais não passa ate espirra doi muito

[@brincandocomacellesilva7470]

Eu já fiz um mês, nada passa, já fiz alguns exames, tomo vários remédios, nada funciona , agora o meu médico mandou eu fazer uma tomografia e outros exames de rins mais específicos pra saber que dor e essa .mas em nome de Jesus Deus tá operando na minha causa já entreguei as dores pra ele , Deus operar e vai me curar amém

[@claricemassaneiro7767]

Gratidão Dr de 👏💙👏👏👏Deus abençoe grandemente, sempre 👏☺️🚀🌎🙏🙏

[@rosangelamartins2415]

Tinha sentia muito essa dor mas sumiu do nada Graças a DeuS

[@hellenhellaynnemendezdelim7158]

OBRIGADA DR. VOU FAZER SIM. MELHORAS PRA TODOS! BOA NOITE ! ❤

[@robertoborges3j236]

Excelentes dicas. Realmente, a tendência é na crise querermos ficar deitados, mas de fato não ajuda. Uma caminhada leve associada aos exercícios sugeridos traz mais alívio. Obrigado pelo excelente vídeo.

[@vaniagrau1399]

Eu tô fazendo curso de corte e costura 🧵🪡. Mesmo com dor eu fui na aula, e no terceiro dia tava bem melhor. E nas outras vezes que travei da coluna, tinha filhos pequenos, nunca pude parar. Sempre tinha que fazer o trabalho de casa e levas as crianças pra escola. Não sei o que acontece se ficar parada, pois nunca tive chance 😂😁🥰

[@MarliPereira-p1j]

Do nu pé bosite do loba eu Tim TD isso

[@marialuciavazvaz6534]

Boa tarde doutor, somos parente, moro no Ceará.

[@elizabethalvesmartinsalves863]

Estou vendo esse video, pq estou com dores na lombar. Estou tomando Alginac de 1000 e nada. Obrigada por esse vídeo.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@SolangeSouza-p4p]

Que explicação mas boa qui Deus continue abençoando sempre doutor 🙏

[@fabianearaujo4130]

Que Deus te abençoe Dr deu explicação que os desumanos dos hospitais não dão

[@claudioalves8293]

Muito obrigado dr pelas orientações. Estou a dois dias com dor lombar terrível chega perde os movimentos da cintura e pernas as vezes. Hoje estou melhor tomei injeção na farmácia e antiflamatorio e comoressa morna e alojamento.

[@VaniaLovaniaurencoDasilv-lt8kx]

Meu deus estou já com essas dores há anos agora até me provoca nauceas fraqueza

[@Soon77777]

Eu tô assim em mim da fraqueza demais uma moleza no corpo não consigo fazer nada d atividade serviço de casa minha casa está o óhh

[@antonioserido3977]

Obrigado Dr pelo excelente vídeo.aqui do Rio de janeiro.

[@danielagossain4191]

Chegou na hora certa esse vídeo.Dor terrível iniciou há 3 dias. Se ando mais rápido doe em um ponto da vértebra no glúteo também.

[@DeniseDeFátima-p6o]

Deus te abençoe sempre 🙏

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@terezacristina955]

Boa dica Dr

[@marinesbatistas]

Amei suas dicas, obrigado por compartilhar

[@tenicemota4273]

Boa noite obd muito bom sou di serra dos aimoré

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@Helena-cj6de]

O meu ortopedista ensinou fazer a compressa morna com uma garrafa pet de 2 l. Eu achei muito pesado e uso uma garrafinha de 500ml com água morna ajuda muito. E faço alguns exercícios específicos. A dor é insuportável. Trabalho como operadora de caixa. Tenho problema de coluna a uns 15 anos.

[@DrNicodemosVaz]

Bacana. No caso de não melhora o ideal é investigar para definir o correto diagnóstico

[@elainesliva6713]

Muito obrigada Dr, ajudou bastante. Deus o abençoe

[@sebastiaoborges7653]

Muito bom. Obrigado pelas dicas.

[@solangesouza6058]

Nesse momento fazendo as compressas quentes. Obrigada 🙏🏼

[@edsonju]

Deus abençoe , vou seguir os conselhos pois quando fico muito tempo deitado parece que dói mais mesmo , vou fazer compressas morna e caminhar pra ver se alivia as dores, obrigado doutor !

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@marcosfrancisco3880]

Boa tarde tenho muita na coluna lombar e dessa para a perna

[@Iclerialemos]

Deus abençoe Doutor obrigado

[@terezacristina955]

Ótima dica.

[@marisatorres9058]

Gracias Doctor desde Argentina Benzss

[@dinhaassis9597]

Gostei muito,vou fazer esses exercícios pra melhorar,eu tbm estou sedentária. Obrigada Dr

[@edvaldolopessouza6368]

Muito obrigado Dr foi importante pra mim.

[@CeciliaCanesin-p7i]

Eu estava na mesma só em pronto Socorro e nehum meficamento resolvia a dor aguda, daí consultei um Ortopedista que receitou os medicameentos: Insit 75MG, Targin 3 injeções de corticoide e colete que foi aliviando a dor aguda. Ainda sinto dor mas é suportável.

[@nillazaronavarro3626]

Muito obrigado pelas dicas. Deus te abençoe

[@dijenalcostamarcos320]

Obrigado por suas dicas, Dr.👍👍👍🦾

[@pr.sampaiosc3184]

Parabéns Doutor, muito bom!

[@domingosjunqueiro5452]

Dr Nicodemos, minha esposa sofre dor crónica e aguda, localizada entre coluna e cocci ou coxi, desde que foi operada durante o parto, faz muitos anos. Ela sente um picar muito forte. Vezes sem conta foi ao médico, não melhora. O que fazer? Deus abençoe tua sabedoria. (Junqueiro-- cidade da Matola--Moçambique--África)

[@maymendes4924]

Obg. dr: pela dica estou quase morrendo com essa dor lombar fui no pronto socorro..e fui medicada com analgesia e antinflamatorios, mas vou fazer a compressa quente...gratidao 👊💓

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@fatimamaria6603]

Doutor gratidão, o senhor explica muito bem com muita paciência. Deus abençoe a todos vocês e familiares.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@JeffersonGomes-f3j]

Levei 3 tombos .provocou problemas na l4 e l5 . Afetou a perna esquerda do quadril e perna esquerda do quadril até a coxa e perna . Com fraqueza.

[@claudienesantos1203]

Depois que tive minha segunda filha sinto bastante dor na lombar doi muito principalmente quando mim a baixo. Sinto como se tivesse furando minhas costa chega doi quando mim abaixo pra pega ela no colo ou d banho ai da essa que parece que ta furando minha lombar 😢😢😢😢😢 é dor viu

[@suelly9874]

gratidão os vídeos sobre esse assunto tá ajudando mto aliviar nossas Doris bom demais 👏 👏

[@mariliacataldo7644]

Gratidão Dr.p/ explicações

[@iarabrunafrezzedasilva1297]

❤️já vem uns 4 meses eu sentindo dormência, queimação na perna direita.. e agora a dor nas costa está insuportável

[@jandiraoliveira4646]

Bom dia! Estou sentindo TD isso também 😩 o que vc fez para melhorar?

[@emilceneves6532]

Bom dia muito bom vou fazer sim Deus ti abençoe

[@mariaimaculada3901]

Obrigada Dr pelas orientações . Amei

[@AdrianaLucioFFaustino]

Eu estou com essa dores anos já fiz Ressonância 2 vezes, raiox ,já fiz fisioterapia, um médico falou q e hérnia o outro falou que tenho q fazer musculação p fortalecer, o Senhor é de.onde gostaria de uma consulta pra descobrir relamente oque é essa dores, eu sou do Rio de Janeiro

[@nadjasilva1115]

Ótimas dicas Dr. obrigada, vou fazer os alongamentos e espero sentir melhoras junto com as compressas

[@DrNicodemosVaz]

😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ivetemacedo2092]

Gostei muito dessas dicas Dr brigada

[@MariaEvaneide-nh8hp]

Suas orientações me ajudaram muito, obrigada!

[@vanessaluaracruz1579]

Dotor sinto dor na perna norins tenho todos esses sintomas 4:03

[@iginomaciel642]

Muito obrigado Dr por esse dica

[@leudiela3273]

Muito bom Dr.

[@texteixeira3374]

Doutor gostei de ouvir eu se tiver muito tempo em pé no fundo da coluna já não posse estar estou bem e deitada mas eu faço a minha vida tem que ser mas faço sem poder eu o meu Doutor já a muitos anos não garanto apelação porque tenho discos despachados nas costas mas comande dói e no fundo da coluna boa noite gostei de ouvir Doutor Deus lhe ajude estou a escrever dos Estados Unidos 🇺🇸 muito obrigada Doutor

[@valeriasouza2996]

Adorei às dicas excelente

[@katiacarvalho3772]

Obrigada ❤

[@MarliPaiva-um5ch]

Dr.esta aula foi muito. Importante para ,agora eu estou com muita dor , obrigado !!!

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@lindacimartiniano4267]

​@@DrNicodemosVaztenho essa dor lombar no período da mestruacao terrível dura o tempo da mestruacao muita dor

[@valdemargomes6409]

Muito bem explicando o seu vídeo parabéns.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@euzimartorresduailibe6900]

Excelente explanação, obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@LeideLuciadaSilva]

muito obrigada pelas dicas doutor

[@josilenegomesdossantosgome4671]

Boa noite doutor eu só doente de duas hernas de discos astros eatrite e estroporosse e estopinia

[@fatimaregina7858]

Boa tarde Dr estou assim a um ano pegou o ciático do lado esquerdo os joelhos fiz fisio quinze anos fiquei Boa quatro anos meu emocional pegou tudo de novo e o ciático e sou terapeuta tomando remédio direto um ano de volta na fisio obrigada

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@lindaalves7859]

Obrigado eu estava preocupada com esta dor ❤

[@samaracrespo4739]

Eu também já estava preocupada com essa dor, mais Deus está no comando!

[@taniagodoy9255]

. minha dor está doendo muito dês de ontem já tomei remédio mas não passa o pior é que eu estou no trabalho não posso sair porque sou cuidadora de idoso 😢

[@soniamarianascimentosantan3210]

Bom dia doutora faço compressa a noite, pq trabalho durante o dia. Sinto muita dores no quadril e toda lombar.

[@NicoTheStupid]

Obrigado valeu pela a dica 👍

[@SonhoseMetas.]

Tenho 35 anos e tenho lombalgia mecânica e também desgaste na cabeça do fêmur dos 2 lados desde 2016 😢

[@rozineteferreira2665]

Sim❤❤❤❤

[@mariasara7454]

Amei a sua dica maravilhosa Dotor parabéns meu nome é sara só do estado do Ceará

[@DrNicodemosVaz]

Gratidão!!!

[@MarinalvaSantiago-ge7ny]

Eu Mary Santiago fiz uma reconhecia e deu ernia de disco eflamada e estrada tomo muitos remédios é muitas dores 😢

[@giovannecuchinelli8038]

Muito bom, minha vizinha tomou um remédio em gotas, juntamente de exercicio, agora ela é outra mulher! Está rejuvenescida rsrs

[@Rosangelaferreiradasilva-yd2eu]

Oi tudo bem? Você pode passar o nome desse remédio em gotas?

[@jpceliasantos]

Conta pra nós

[@desenhoskids1751]

Conta qual foi o medicamento aí?!

[@paulotarsoneves6215]

Excelente conteúdo

[@ivoneidediniz8356]

Doutor tenho sentido muita dor no quadril desendo pra o qui eu faço hoje eu marquei um raiox pra pra fazer dia 23 desse mês eu tenho sentido muita dor não consigo dormir de papo pra cima consigo dormir se fo de lado

[@madalenamorais124]

Começou essa dor lombar eu tinha 24 anos...hoje tô com 62 anos...e vivo com essa dor...mas quando. Fico quietinha alivia...qundo viro ou me levanto aí a dor e terrível...qundo uso um corset melhora bem...dr já tô cansada de tomar remédio pra dor...só faz mal pro estômago pros rins né...

[@atividadeshow2397]

OBRIGADO DR.NICODEMOS VAZ!!!

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏

[@JoaoFrancisco-ee9yq]

Gostei muito obrigado

[@marizetemorais6749]

Yo sentido dor na coluna e desce pro quadril da tipo um choque

[@marilenerocha7857]

Minha dor é nós quadris já estou a2 meses já tomei todos esses remédios que vc falou mais a dor não passa

[@MariaRita-hh9xl]

Brigda pela dica eu tenho 74 anos te ho muita dor coluna quadril ja cansei deir aos médicos mas não melhoro nao posso andar estou muito triste gosto defazer meu mas nao não posso masfasergostaria de melhora um pouquinho

[@patriciadocarmo7702]

No meu caso não adinta tomar remédio, a dor não passa e ate deitada doi, não existe posição que passe a dor que sinto, as vezes ate manco de tanta dor.

[@thiago-ds3wn]

Melhorou? estou passando pelo mesmo

[@AdevalJosedelimaSanto]

Isso é meu caso também

[@adilsonsantana1805]

Remédio N serve

[@Luísin-u7i]

Também tô nessa teve dia de eu desmaiar de tanta dor

[@karineferreira8808]

Eu sinto essa dor também, as vezes o que alivia é bandagem elástica e o ortopedista mandou eu fazer compressa de água morna, no outro dia eu quase não sinto dor

[@rosangelaperes137]

Obrigado pelas dicas

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@lenildasantos2342]

Gostei doutor.

[@elzicleidecaetanodacosta5045]

Muito obrigada doutor 🆗

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@luanelietedasvirgens5612]

Obrigada Dr pelas dicas acreditor qui vai ajuda muito Deus abencoe ❤

[@umvikingdeoculos]

Quando sinto, sura de sete dias há dois meses. Fazia tempi que não sentia. Peguei muito peso e to há cinco dias ruim

[@toinhorodrigues2900]

Bom dia doutou estou com dores lombares a mais de duas semanas Sabado passado tomei duas vacinas i a doutora passou uns conprimido pra mim tomar durante 5 dias

[@pamellaoliveira4566]

Qual remédio ela passou ?

[@nadiaguimaraes4193]

Eu tenho dor lombar, fui este fim de semana hospital , e tomei trabalho, dirona e alguns relaxantes! Eu posso fazer com colete!, AGORA APECEU UMA DOR NA PErna,

[@rogeriogerardi9766]

Obrigado Dr

[@AdevalJosedelimaSanto]

Obrigado dr pelas dicas

[@fatimacastro3869]

Tenho Artrite reumatóide são dores bem complicada 😢😢

[@roadofplayer]

Eu a minha coluna dói mais nos músculos direito e esquerdo da costa, dores insuportável, há dias que quase não sinto dores, mas há dias que até tossir ou espirrar dói bastante. Também estou a perder muito peso, farei 20 anos em Dezembro do corrente ano, mas estou pesando apenas 52,4Kg, muito antes dessa dor me afligir eu pesava 64kg... Por favor Doutor podes me dar uma dica de qual exame tenho que fazer por favor? Já não estou aguentar mais, o médicos do meu país (Angola) são muito relaxados quase não se importam com os detalhes do paciente 😢😔😔😢

[@AdrianaLucioFFaustino]

Vou fazer essa complesa pra vê se.melhora

[@ivonetefrancisca1649]

Eu sinto uma dor muito forte muito obrigada

[@rodrigomarques5885]

Mereceu o like

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@cilenefarias5461]

tenho lombalgia crônica ador não passar o que faço ador é insistente quer causa até esxtrese tomo paco e não passa

[@marlenefranchini9113]

Um nome de comprimido pra dor nas costas e só isso que preciso saber pode ser ou tá difícil 😊

[@frankimoveis724]

otimas dicas dr....parabens

[@muriloalves3983]

Nunca tive essa dor. Dps de descarregar uma carrada de cimento, ela começou doer... Ai passou uma semana ja tava quase bom, ai me alonguei ali na região e voltou mais forte.

[@jesusAbba]

meu doi na lombar, ai desse para glúteo esquerdo até coxa dói do nada Dr.