Dicas para melhorar a DOR LOMBAR

Olá amigos do KZbin.
Nesse vídeo falo algumas coisas importantes nos casos de dor lombar aguda.
São dicas que irão ajudar demais na condução desses casos.
Se gostou do vídeo, deixe seu like para ajudar no canal e para eu saber se estão realmente gostando de meus conteúdos.
Visite meu site:
www.drnicodemosvaz.com.br/

[@edsonalmeida2719]

Experimentem dormir na posição "soldado" colocando um travesseiro abaixo das costas, de modo que pegue no local da dor. Após 2 noites completas nesta posição, para mim funcionou.

[@hellenhellaynnemendezdelim7158]

Isso é terrível, estou sentindo a 8 dias, tomei injeções 4, e nada passou a dor, somente com a compressa com gelo, que alivia, misericórdia! Que Deus nos cure desse mal , em nome de Jesus.

[@alexfigueiredo1844]

Tenho 6 hérnias da coluna..sofria muito.Melhorei bem mudando meus calçados, e consumindo magnésio diariamente..

[@teresacosta8801]

Gelo não tem que pôr agua quente

[@ellymiranda6316]

Já n sei se é água quente ou gelo 🤔🤔

[@nadgepereirabueno1470]

Amém

[@leticiacamposcardoso]

Amém

[@SimoneSilva-ff4vf]

É por isso que prefiro tirar minhas dúvidas com médicos do KZbin do que certos médicos dos hospitais que mal olham pra sua cara, parabéns pelas explicações 👏👏👏👏

[@luizamarodeoliveiraamarode3485]

Dr. Que explicação maravilhosa. Muito grato. Vídeo espetacular. Precisamos de mais Profissionais assim. Para mim foi uma consulta. Deus te Abençoe.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏

[@danusaprimieriferreira8742]

Tenho osteófitos na lombar ( bico de papagaio), e qdo desalinha , piora demais. Vou na quiropraxista 1 x por mês e faço alongamentos todos os dias para aliviar. Aquecimento com simulador de caminhada alivia também. Calor na lombar, é bom demais.

[@leudiela3273]

Muito bom Dr.

[@valeriasouza2996]

Adorei às dicas excelente

[@sebastiaoborges7653]

Muito bom. Obrigado pelas dicas.

[@iginomaciel642]

Muito obrigado Dr por esse dica

[@dijenalcostamarcos320]

Obrigado por suas dicas, Dr.👍👍👍🦾

[@Iclerialemos]

Deus abençoe Doutor obrigado

[@frankimoveis724]

otimas dicas dr....parabens

[@emilceneves6532]

Bom dia muito bom vou fazer sim Deus ti abençoe

[@antonioserido3977]

Obrigado Dr pelo excelente vídeo.aqui do Rio de janeiro.

[@JoaoFrancisco-ee9yq]

Gostei muito obrigado

[@danielesilva1145]

Gratidão dr! Um abraço.

[@mariaauxiliadorafernandesd1641]

Adorei suas orientações? Muito obrigado doutor ?

[@nillazaronavarro3626]

Muito obrigado pelas dicas. Deus te abençoe

[@ivetemacedo2092]

Gostei muito dessas dicas Dr brigada

[@claricemassaneiro7767]

Gratidão Dr de 👏💙👏👏👏Deus abençoe grandemente, sempre 👏☺️🚀🌎🙏🙏

[@MariaEvaneide-nh8hp]

Suas orientações me ajudaram muito, obrigada!

[@AdevalJosedelimaSanto]

Obrigado dr pelas dicas

[@edgleysousa1166]

Top, doutor

[@user-hr9sh3go4r]

Também estou com essa dor há 2 meses , ja fiz vários tratamento mais não passa ate espirra doi muito

[@brincandocomacellesilva7470]

Eu já fiz um mês, nada passa, já fiz alguns exames, tomo vários remédios, nada funciona , agora o meu médico mandou eu fazer uma tomografia e outros exames de rins mais específicos pra saber que dor e essa .mas em nome de Jesus Deus tá operando na minha causa já entreguei as dores pra ele , Deus operar e vai me curar amém

[@solangesouza6058]

Nesse momento fazendo as compressas quentes. Obrigada 🙏🏼

[@rogeriogerardi9766]

Obrigado Dr

[@suelly9874]

gratidão os vídeos sobre esse assunto tá ajudando mto aliviar nossas Doris bom demais 👏 👏

[@paulotarsoneves6215]

Excelente conteúdo

[@hellenhellaynnemendezdelim7158]

OBRIGADA DR. VOU FAZER SIM. MELHORAS PRA TODOS! BOA NOITE ! ❤

[@atividadeshow2397]

OBRIGADO DR.NICODEMOS VAZ!!!

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏

[@rosangelamartins2415]

Tinha sentia muito essa dor mas sumiu do nada Graças a DeuS

[@LeideLuciadaSilva]

muito obrigada pelas dicas doutor

[@valdemargomes6409]

Muito bem explicando o seu vídeo parabéns.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@katiacarvalho3772]

Obrigada ❤

[@marisatorres9058]

Gracias Doctor desde Argentina Benzss

[@RODOLFOJS]

Muito obrigado

[@luanelietedasvirgens5612]

Obrigada Dr pelas dicas acreditor qui vai ajuda muito Deus abencoe ❤

[@euzimartorresduailibe6900]

Excelente explanação, obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@rodrigomarques5885]

Mereceu o like

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rosangelaperes137]

Obrigado pelas dicas

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@user-kj2rn6lr2f]

Boa Dr

[@mariasara7454]

Amei a sua dica maravilhosa Dotor parabéns meu nome é sara só do estado do Ceará

[@DrNicodemosVaz]

Gratidão!!!

[@texteixeira3374]

Doutor gostei de ouvir eu se tiver muito tempo em pé no fundo da coluna já não posse estar estou bem e deitada mas eu faço a minha vida tem que ser mas faço sem poder eu o meu Doutor já a muitos anos não garanto apelação porque tenho discos despachados nas costas mas comande dói e no fundo da coluna boa noite gostei de ouvir Doutor Deus lhe ajude estou a escrever dos Estados Unidos 🇺🇸 muito obrigada Doutor

[@VaniaLovaniaurencoDasilv-lt8kx]

Meu deus estou já com essas dores há anos agora até me provoca nauceas fraqueza

[@ivonetefrancisca1649]

Eu sinto uma dor muito forte muito obrigada

[@AdrianaLucioFFaustino]

Eu estou com essa dores anos já fiz Ressonância 2 vezes, raiox ,já fiz fisioterapia, um médico falou q e hérnia o outro falou que tenho q fazer musculação p fortalecer, o Senhor é de.onde gostaria de uma consulta pra descobrir relamente oque é essa dores, eu sou do Rio de Janeiro

[@elzicleidecaetanodacosta5045]

Muito obrigada doutor 🆗

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@deusimarfernandes2129]

O único que vi que foi mais objetivo. Obrigado dr

[@tenicemota4273]

Boa noite obd muito bom sou di serra dos aimoré

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@rozineteferreira2665]

Sim❤❤❤❤

[@fatimamaria6603]

Doutor gratidão, o senhor explica muito bem com muita paciência. Deus abençoe a todos vocês e familiares.

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@josefadantas8805]

Ame obg

[@robertoborges3j236]

Excelentes dicas. Realmente, a tendência é na crise querermos ficar deitados, mas de fato não ajuda. Uma caminhada leve associada aos exercícios sugeridos traz mais alívio. Obrigado pelo excelente vídeo.

[@vaniagrau1399]

Eu tô fazendo curso de corte e costura 🧵🪡. Mesmo com dor eu fui na aula, e no terceiro dia tava bem melhor. E nas outras vezes que travei da coluna, tinha filhos pequenos, nunca pude parar. Sempre tinha que fazer o trabalho de casa e levas as crianças pra escola. Não sei o que acontece se ficar parada, pois nunca tive chance 😂😁🥰

[@user-me2ip1pv5i]

Do nu pé bosite do loba eu Tim TD isso

[@ellymiranda6316]

Eu não posso nen expirrar que doi de mas n posso nen dormi direito

[@lindaalves7859]

Obrigado eu estava preocupada com esta dor ❤

[@samaracrespo4739]

Eu também já estava preocupada com essa dor, mais Deus está no comando!

[@taniagodoy9255]

. minha dor está doendo muito dês de ontem já tomei remédio mas não passa o pior é que eu estou no trabalho não posso sair porque sou cuidadora de idoso 😢

[@MarliPaiva-um5ch]

Dr.esta aula foi muito. Importante para ,agora eu estou com muita dor , obrigado !!!

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@lindacimartiniano4267]

​@@DrNicodemosVaztenho essa dor lombar no período da mestruacao terrível dura o tempo da mestruacao muita dor

[@nadjasilva1115]

Ótimas dicas Dr. obrigada, vou fazer os alongamentos e espero sentir melhoras junto com as compressas

[@DrNicodemosVaz]

😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@joacileneLopes-yj2qv]

Como n se inscrevee, vc vai direto no video, esclarece tudo e rapido. Bom demais ❤

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@SonhoseMetas.]

Tenho 35 anos e tenho lombalgia mecânica e também desgaste na cabeça do fêmur dos 2 lados desde 2016 😢

[@user-tb4rn4ui2r]

Bom dia Dr obrigada pela atenção a minha ressonância ernia de disco lombar e artrose sim Deus te abençoe sempre OK

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@claudienesantos1203]

Depois que tive minha segunda filha sinto bastante dor na lombar doi muito principalmente quando mim a baixo. Sinto como se tivesse furando minhas costa chega doi quando mim abaixo pra pega ela no colo ou d banho ai da essa que parece que ta furando minha lombar 😢😢😢😢😢 é dor viu

[@maymendes4924]

Obg. dr: pela dica estou quase morrendo com essa dor lombar fui no pronto socorro..e fui medicada com analgesia e antinflamatorios, mas vou fazer a compressa quente...gratidao 👊💓

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@user-eu3ye4nr6m]

Muito obrigada doutor

[@johnatanmatos9660]

gostei ❤

[@edsonju]

Deus abençoe , vou seguir os conselhos pois quando fico muito tempo deitado parece que dói mais mesmo , vou fazer compressas morna e caminhar pra ver se alivia as dores, obrigado doutor !

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@NicoTheStupid]

Obrigado valeu pela a dica 👍

[@nadiaguimaraes4193]

Eu tenho dor lombar, fui este fim de semana hospital , e tomei trabalho, dirona e alguns relaxantes! Eu posso fazer com colete!, AGORA APECEU UMA DOR NA PErna,

[@user-lj3il5eu4t]

Eu estava na mesma só em pronto Socorro e nehum meficamento resolvia a dor aguda, daí consultei um Ortopedista que receitou os medicameentos: Insit 75MG, Targin 3 injeções de corticoide e colete que foi aliviando a dor aguda. Ainda sinto dor mas é suportável.

[@normasuely344]

Boa tarde.

[@edisonfonzar6768]

Bom

[@AdrianaLucioFFaustino]

Vou fazer essa complesa pra vê se.melhora

[@marcosfrancisco3880]

Boa tarde tenho muita na coluna lombar e dessa para a perna

[@danielagossain4191]

Chegou na hora certa esse vídeo.Dor terrível iniciou há 3 dias. Se ando mais rápido doe em um ponto da vértebra no glúteo também.

[@user-tb4rn4ui2r]

Deus te abençoe sempre 🙏

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@MariaRita-hh9xl]

Brigda pela dica eu tenho 74 anos te ho muita dor coluna quadril ja cansei deir aos médicos mas não melhoro nao posso andar estou muito triste gosto defazer meu mas nao não posso masfasergostaria de melhora um pouquinho

[@MarinalvaSantiago-ge7ny]

Eu Mary Santiago fiz uma reconhecia e deu ernia de disco eflamada e estrada tomo muitos remédios é muitas dores 😢

[@magalyferrari3563]

Muito obrigada, Dr., pelas dicas!

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@soniamarianascimentosantan3210]

Bom dia doutora faço compressa a noite, pq trabalho durante o dia. Sinto muita dores no quadril e toda lombar.

[@MariadeFatimaSilva-ld2bf]

só Maria de Fatima só dá cidade do interior de itapíuna eu sento muita nas costelas esquerdo

[@iarabrunafrezzedasilva1297]

❤️já vem uns 4 meses eu sentindo dormência, queimação na perna direita.. e agora a dor nas costa está insuportável

[@jandiraoliveira4646]

Bom dia! Estou sentindo TD isso também 😩 o que vc fez para melhorar?

[@roadofplayer]

Eu a minha coluna dói mais nos músculos direito e esquerdo da costa, dores insuportável, há dias que quase não sinto dores, mas há dias que até tossir ou espirrar dói bastante. Também estou a perder muito peso, farei 20 anos em Dezembro do corrente ano, mas estou pesando apenas 52,4Kg, muito antes dessa dor me afligir eu pesava 64kg... Por favor Doutor podes me dar uma dica de qual exame tenho que fazer por favor? Já não estou aguentar mais, o médicos do meu país (Angola) são muito relaxados quase não se importam com os detalhes do paciente 😢😔😔😢

[@fatimaregina7858]

Boa tarde Dr estou assim a um ano pegou o ciático do lado esquerdo os joelhos fiz fisio quinze anos fiquei Boa quatro anos meu emocional pegou tudo de novo e o ciático e sou terapeuta tomando remédio direto um ano de volta na fisio obrigada

[@DrNicodemosVaz]

🙏🙏🙏

[@josilenegomesdossantosgome4671]

Boa noite doutor eu só doente de duas hernas de discos astros eatrite e estroporosse e estopinia

[@MarinalvaSantiago-ge7ny]

Mary Santiago eu faço uso de pregabalina de 100 MG

[@umvikingdeoculos]

Quando sinto, sura de sete dias há dois meses. Fazia tempi que não sentia. Peguei muito peso e to há cinco dias ruim

[@marilenerocha7857]

Minha dor é nós quadris já estou a2 meses já tomei todos esses remédios que vc falou mais a dor não passa

[@giovannecuchinelli8038]

Muito bom, minha vizinha tomou um remédio em gotas, juntamente de exercicio, agora ela é outra mulher! Está rejuvenescida rsrs

[@Rosangelaferreiradasilva-yd2eu]

Oi tudo bem? Você pode passar o nome desse remédio em gotas?

[@jpceliasantos]

Conta pra nós

[@desenhoskids1751]

Conta qual foi o medicamento aí?!

[@user-hq8bx2cc2g]

Estou a perder peso com tanta dor , principalmente noturna, já não sei o que fazer Dr

[@Erica-vp6sw]

Boa noite 🌃 descobriu o que era ????

[@user-qn9rc1wh1o]

Levei 3 tombos .provocou problemas na l4 e l5 . Afetou a perna esquerda do quadril e perna esquerda do quadril até a coxa e perna . Com fraqueza.

[@Helena-cj6de]

O meu ortopedista ensinou fazer a compressa morna com uma garrafa pet de 2 l. Eu achei muito pesado e uso uma garrafinha de 500ml com água morna ajuda muito. E faço alguns exercícios específicos. A dor é insuportável. Trabalho como operadora de caixa. Tenho problema de coluna a uns 15 anos.

[@DrNicodemosVaz]

Bacana. No caso de não melhora o ideal é investigar para definir o correto diagnóstico

[@LucasGammer]

eu nao to mais com dor, to no terceiro dia, mas ainda sinto a lombar um pouco travada pra frente para andar

[@IANZHA]

Primeira vez que sinto. Tô trabalhando muito em pé 13 horas.

[@lindaalves7859]

Bom dia

[@ivoneidediniz8356]

Doutor tenho sentido muita dor no quadril desendo pra o qui eu faço hoje eu marquei um raiox pra pra fazer dia 23 desse mês eu tenho sentido muita dor não consigo dormir de papo pra cima consigo dormir se fo de lado

Pra quem tem Lordoze é viver com dores cervicais e principalmente lombar com reflexo nas pernas e muita fraqueza e formigamento nas pernas

[@DrNicodemosVaz]

Temos que avaliar.

[@marlenefranchini9113]

Um nome de comprimido pra dor nas costas e só isso que preciso saber pode ser ou tá difícil 😊

[@eudocardoso4231]

Eu tenho bico de papagaio na cervical e lombalgia, mais consigo jogar futebol e faço caminhada todos os dias ...

[@ronaldoferreira1698]

A minha foi depois de uma cirurgia na bacia muito tempo sem mim exercitar

[@socorrinhaoliveira3920]

tenho 54 anos a primeira vez que cinto sou faxineira , não tou centinto nada disto

[@muriloalves3983]

Nunca tive essa dor. Dps de descarregar uma carrada de cimento, ela começou doer... Ai passou uma semana ja tava quase bom, ai me alonguei ali na região e voltou mais forte.

[@rubervalaguiar3899]

Dr. Muito se fala em dor lombar....e a dor cervical? O senhor trata? Sofro de artrose cervical... obrigado