Como Fazer um Clean / Power Clean and Squat Clean Tutorial - Dicas do Salgueiro

[@cristiandamata7]

Excelente aula dos irmãos Patrícios, um senso de humor genial. Obrigado Srs.

[@brigittesouza383]

No hay nadie como tú como para explicar ....eres lo máximo Bruno !!!!!

[@paulozilio2193]

Eu também sou um brasileiro curtindo as explicações do além-mar, do país onde nasceu o grande Luis de Camões!! Parabéns pelo vídeo!! Abraço brasileiro!!

[@andreiamoraes9568]

Acho ele muito top...inicie o crossfit tem 1 mês, e estas dicas estão me ajudando bastante.

[@igorprietooliveira6459]

Salgueiro parabéns pelo canal e pelas dicas.. Sempre aprendendo com os seus vídeos! Você poderia fazer um vídeo sobre treinos para adquirir flexibilidade.. Valeu!

[@ivanmarrtins]

kkkkkkkkk salgueiro conecto na forma que nos educa mestre qualidade de forma irreverente grato pelos conteudos

[@adrianfnavarro]

Excelente explicación! Saludos desde Buenos Aires.

[@Bruxado601]

Muito bom 😂

[@VictorFernandes8]

Como já foi dito em alguns comentários, aprende-se mesmo muito com este canal, deixo aqui a sugestão para o que acho que está a faltar e considero uma mais-valia para pessoas como eu que têm ainda muitas dúvidas, que é a criação de um fórum para a comunidade se ajudar entre si. Continuação de um excelente trabalho!

[@guilhermemartinscavallo]

Grande Salgueiro!!! Brasil

[@camera5114]

Melhor canal que eu já vi! Maravilhosos!

[@franciscocorreia5388]

Mestre Chong é um must!

[@lucasjosedossantosfilho2525]

Parabéns muito bom...top 👏👏👏👏👏👏

[@fabiocassiano4402]

ótima aula ...

[@jaazielandrade2683]

aprendi muito coisa com esse cara 👏👏✌👌😎

[@rogerioceni2866]

E nois

[@brigittesouza383]

Aprendí mucho de ti ....gracias!!!

[@WaldirBorbaJunior]

Excelente explicacao. Parabens

[@carlasky]

Divertida essa explicação

[@joaosilva1429]

salgueiro faz um video de como aumentar os biceps. Faz um update daquele ultimo video sobre biceps e triceps sff

[@danielmesquita2421]

Salgueiro, primeiro de tudo parabéns pelo teu canal e pelo teu sucesso. Mas tenho uma pergunta para ti O que aconteceu com os treinos do diários no website??? Abraços

[@TiagoGodoy]

Mano que engraçado kkkkkk. Muito boa aula

[@jonataklabunde]

muuuiiiito bom

[@henriqueribeiro1283]

faz um video sobre o streetworkout!! Abraço!!

[@rennanmartins2098]

Top, Top!

[@lucaslynda]

Chefe, o pescoço no cleam, quando o tronco ligeiramente inclina a frente, não fica posicionado para a frente. Acompanha a inclinação do tronco, como no Stiff. No mais, excelentes dicas e é isso, existem diferentes formas corretas de se executar LPO. Vários vídeos de profissionais experientes divergem aqui no YT. Atletas olímpicos mesmo já tem uma postura bem mais focada em força de perna e NÃO INCLINAÇÃO DE TRONCO.

[@reginaldobj100]

Es o melhor

[@MudSlideMinecraft]

muito bom

[@luis91994]

A anca pode dar um "empurrão" na transição para cima?

[@bethrodrigues]

fera

[@afonsocalheiros7434]

salgueiro es o maior

[@cranebang712]

Good Demo~

[@viniciusguimaraes6834]

Kkk otimo mesmo

[@annamouradian5550]

Já vi este vídeo umas 10 vezes hahahah

[@messisantos6934]

mui bueno.

[@paulomatheusfigueiredo5050]

Não consigo colocar as mãos nos ombros na posição da barra (falta de flexibilidade), ficarei mais flexível com o tempo?

[@kauegomes5175]

Também não consigo mano, quero saber o por quê também.

[@joaovictorgregorio3159]

Só pegar a barra na pontinha dos dedos

[@FR-iw9rm]

ja conseguiste? tenho omesmo propblema os braços deles ficam 90º o meu fica quase ao angulo do tronco

[@karlao]

hahaa massa o video.

[@barbararibeiro2129]

Assistir mais tarde

[@martasantos9754]

Ensina o Flick Flack

[@martasantos9754]

para a frente

[@pauloplx99]

Eu Achando que eu era o único Brasileiro escrito nesse canal

[@iansilvasantos9907]

com certeza não cara salgueiro é um mito esses tutorial e dicas dele são os melhores

[@pauloplx99]

+Ian Silva santos Concordo Plenamente Maninho

[@JoseRuanh]

Com certeza os melhores

[@JoseRuanh]

brasil pouha \o/

[@pauloplx99]

+josé Ruanh Brasil Carai

[@MichaelPfaff]

Bibbidy bop biddy boo Power Clean biddidy nibbidy boo Squat Clean!

[@renanthai1]

Meeeeestre Chong! Hahahahaha

[@edsonteceletronica8696]

muito bom gosto, também da irreverência dos deus videos Kkkkkkkkkkkkkkkk

[@Brenosansil17]

Caraio sou brasileiro como vim parar aqui kkkkkkk mas legal

[@vladlr]

Não vi diferença entre os dois

[@onepiecegirl8484]

Genial!