Die gesündesten Zimtschnecken der Welt | zuckerfrei | fettfrei | glutenfrei | ohne backen

Zimtschnecken zum abnehmen, ohne backen
2 reife Bananen
2 Tassen Haferflocken t1p.de/eiad6 / Hafermehl (200 g)
oder auf Wunsch glutenfreie t1p.de/x2h9v
3 EL Flohsamenschalen, gemahlen (zwischen 30 und 40 g) t1p.de/2ku5h
1/3 Tasse Wasser (80 ml)
Füllung:
1/2 eine gebackene Süßkartoffel (oder 1 kleine)
6 Deglet Nour Datteln t1p.de/b4czf
1-2 TL Zimt
1 TL Vanillepulver t1p.de/y6w1o
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Rezept gefunden auf Instagram bei @brokkoli_mum
➡️ Auf Instagram gibt es meine ganzen Frühstücksrezepte und Ideen und noch mehr von mir: / veggileo
Folgende Produkte kaufe ich immer wieder und erleichtern dir die vegane Ernährung:
Chashewkerne im Bruch (für vegane Sahne) bit.ly/3GPbMXp
Hefeflocken für den käsigen Geschmack bit.ly/3GTEqqc
vegane Hühnersuppe amzn.to/376TQpN
Glutenpulver zur Herstellung von Seitan amzn.to/2q9rbj1
flave drops Käsekuchen amzn.to/33Ch4U4
Mandelmus zur Herstellung von Sahnesaucen bit.ly/3FPhQgU
Zwiebelpulver amzn.to/2NHB4gT
Kala Namak Salz für den Eigeschmack amzn.to/3Aja0eD
Meine liebsten Kochbücher
Essen wie eine vegane Kriegerin amzn.to/3U3ftld
Happy vegan amzn.to/45ftYFE
Vegan low budget amzn.to/2Uy4gx0
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Gabel statt Skalpell amzn.to/2IBGvuS
So geht vegan amzn.to/2VOXfmb
Vegan für Faule amzn.to/2PoKBYU
Oh she glows amzn.to/2waKTdc
Ox Kochbuch Nr. 5 amzn.to/2ORMls
Schaut auch gerne mal in meine Produktempfehlungen t1p.de/czht6
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Liebe Grüße, Silvia

[@strandnixe1]

Wie genial ist das denn. Werde ich ausprobieren. Vielen Dank und liebe Grüße und ein wunderschönes Pfingsten. Beate 😊

[@VeggiLeo]

Hihi…schön, dass es dir gefällt. Ich wünsche dir auch ein wunderschönes Pfingstfest. 😊

[@Andi-rosa]

Hallo, das sieht ja mal Mega lecker aus. 😋😋👏👏 danke fürs zeigen❤️ ich wünsche euch allen schöne Pfingsten und viel☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

[@VeggiLeo]

Ich freue mich, dass es dir gefällt 😊 Auch euch schöne Pfingsten 🍓☀️

[@gabrielebach4418]

Da freue ich mich schon sehr darauf. Ganz lieben Dank für das tolle Rezept ❤

[@VeggiLeo]

Das freut mich 🤗, viel Spaß beim nachmachen.

[@bibiblue1469]

Tolles Rezept, vielen Dank!

[@VeggiLeo]

Sehr gerne 😊

[@SALK-B]

Klasse 🎉 Grüße von Teneriffa

[@VeggiLeo]

Grüße zurück 😃

[@LostAnchorage]

Die sehen echt toll aus 😍😍

[@VeggiLeo]

Dankeschön 😃

[@connysgenusswelt]

Wow, wie genial ist das denn?

[@VeggiLeo]

😊

[@lotterhexe]

Super muss ich mal versuchen 😊

[@VeggiLeo]

Das freut mich 😃

[@Lauratuneful]

Könnte das Ganze auch ohne Thermomix bzw. Mixer funktionieren? Besitze leider nur einen ganz normalen Pürierstab.

[@VeggiLeo]

Kommt auf die Leistung des Pürierstabes an. Ich habe einen von Esge und damit würde es wahrscheinlich klappen. Einfach mal ausprobieren.

[@cyrillhopfner6958]

Leider finde ich kein Rezept...

[@VeggiLeo]

Ich hoffe es klappt jetzt, irgendwie gab es da Probleme - habe es jetzt schon 3 mal gemacht und jedes Mal ist die Beschreibung dann wieder weg 😳

[@caciliaschneider7275]

Einfach auf das kleine „ mehr“ tippen

[@s.w.8348]

Wie lange kommen sie in den Ofen, Temperatur?

[@mariong.2241]

Über der Beschreibung steht "ohne Ofen", also kein Backen.

[@tanjas_suess_und_herzhaft]

Sehr gesund, beam mal eine zu mir, bitte😘 LG Tanja

[@VeggiLeo]

Sehr gerne 😉😘

[@tanjas_suess_und_herzhaft]

@@VeggiLeo Dankeschön 😘

[@Sockenkatze309]

Kann man die Bananen auch durch Apfelmark ersetzen?😊

[@VeggiLeo]

Die dienen ja in erster Linie der Süße, könnte ich mir schon vorstellen, dass das geht. Ob es dann süß genug wird müsstest du mal testen. Evtl. etwas nachsüßen. 😊