Die unglaubliche Wirkung von Knoblauch! (Aber vermeiden Sie diesen Fehler)

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Entdecken Sie die Geheimnisse und Vorteile von Knoblauch für die Gesundheit! Ich gehe in diesem Video auf die vielfältigen Wirkungen von Knoblauch ein, von blutdrucksenkenden Eigenschaften bis hin zu seiner Rolle als antiseptisches Mittel. Lernen Sie, wie Knoblauch in der traditionellen und modernen Medizin eingesetzt wird und wie Sie ihn optimal in Ihre Ernährung integrieren können, um von seinen heilenden Kräften zu profitieren.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
Erwähnte Studien:
Garlic: a review of potential therapeutic effects
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Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften.
Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden".
Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben.
Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit.
Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Haftung ausgeschlossen
#gesundheit #lebensmittel #ernährung
Kapitel
00:00 Einleitung und Bedeutung von Knoblauch
00:06 Die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch
00:57 Knoblauch in der traditionellen Medizin
01:23 Wie Knoblauch Krankheiten bekämpft
03:10 Die Verwendung von Knoblauch in der Ernährung
05:15 Knoblauch in der modernen Forschung

[@berndblabla4249]

Kochblauch ist das stärkste Medikament. Es hat mir so gut bei meinen Herz Beschwerden geholfen. Mehr als jedes andere Kraut oder Medikament

[@zokizoran3296]

Was hatten Sie für Herz Beschwerden, frage weil ich leichte Herz Schwäche habe, und oft auch herz stolpern?

[@Uli4Munich]

Danke, werden in Zukunft also noch etwas mehr Knoblauch essen !!

[@PeterGeorg-ez7ft]

Eine frühere alte Nachbarin war auch nie krank , sie nahm auch immer Knoblauch zu sich. Sie steckte sich nie mit einer Krankheit an , man nahm ja auch immer einen großen Abstand zu ihr ein !😊❤

[@ildafritz3730]

Meine Uroma hat jeden Tag Knoblauch mit Naturjoghurt gegessen und hat bis 100 Jahren gelebt 😊

[@susile-sonnenschein]

Ich liebe auch Knoblauch...

[@dagmarneuendorf8642]

Ich liebe Knoblauch sehr. Danke für Ihre wunderbaren, Ausführungen. 💕💕herzlichen Dank.

[@alexandra_nowak]

Das beweist wieder, dass Essen unsere Medizin ist und sich viele Krankheiten mildern oder sogar heilen lassen. Als Kind wurde mir Knoblauch in heißer Milch zum Trinken gegeben, als ich krank war 😊 Als Kind war es nicht das Lieblingsgetränk, aber heute liebe ich Knoblauch 😊

[@scsc2255]

Mir wurde Zwiebel in der Milch verabreicht 😄

[@Cappuccinowaffel]

Ich lege geschälten Knoblauch in Stücke geschnitten (es dürfen ruhig größere Stücke sein, wenn genug Zeit zum Einziehen ist) auch in Naturjoghurt ein, so wie in Indien. Diese "Joghurt-Knoblauchsauce" kommt bei mir auf Pasta. Was im Video auch gesagt wurde: Knoblauch sollte meiner Erfahrung nach nicht erhitzt werden, also Knoblauch auf die Pizza und dann ab in den Ofen, das ist ein NO-GO! Was dann passiert ist, dass zwar die ganze Umgebung nach Knoblauch riecht, aber der Geschmack nicht mehr auf der Pizza ist. Also wenn Knoblauch auf Pizza, dann erst nach dem Backen auf die Pizza geben. Eine wichtige Information, die im Video unterschlagen wurde: Knoblauch hält Vampire fern!😅

[@wabisabi8609]

Vielen Dank für den Joghurt - Tip. Das geht bestimmt auch mit Soja- oder Haferjoghurt!

[@Tina-oq6xw]

Also, immer Knoblauch in der Tasche griffbereit, sollte man einem Politiker zunahm kommen⁉️🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@wabisabi8609]

@@Tina-oq6xw Ich glaube, da hilft auch Knoblauch nicht mehr 😂

[@autist4822]

Danke für den Joghurt Tip 👍

[@mariebrigitteperezfernande1739]

Ich liebe knoblauch, beste Lebensmittel ever

[@manuelageilerbrunik7791]

Ich verwende in jedem Salatdressing Knoblauch und ich liebe Knoblauch 😊

[@uk435]

Das heißt doch Knopfloch😊

[@manuelageilerbrunik7791]

@@uk435 🤣dankehaben meine kurzen wurstfinger falsch getroffen 🤣

[@AngelaR-uw4lx]

Danke für die wertvollen Informationen! Werde Knoblauch jetzt mehr in unseren Speiseplan integrieren! Liebe Grüße aus Wien

[@christineglawe1154]

Danke für die Info.Mache gerade die Zitronen-Knoblauchkur zur Gefässreinigung nach Timo G.Auch ein sehr cooler Typ mit tollen Videos aus der Natur.Einfach geniale Infos.

[@marimardasilva5587]

Darf ich fragen wie es mit der Kur läuft? 😊

[@christineglawe1154]

@@marimardasilva5587 Es schmeckt gar nicht so schlecht und der Knoblauch- Geruch geht auch.Nehme es jetzt die zweite Woche und immer nach dem Mittagessen.Bin mal gespannt.

[@Tina-oq6xw]

Ich schneide mir 1 Zehe Knoblauch ganz klein, gebe es auf einen Löffel zum entfalten. Presse eine 1/2 Zitrone aus Fülle den Saft mit 1/8l Wasser auf⁉️ Das mache ich tgl., morgens⁉️🤗 Eine 1/2 Std. später, genieße ich mein Frühstück⁉️🤗🤗

[@TH-gp4dk]

​@@christineglawe1154 Liebe Christine, ich habe das Video auch gesehen. Kannst du mir bitte sagen was von der Mengenangabe von Timo jetzt stimmt, denn in seinem Text steht 1 x pro Tag und sagen tut ziemlich am Ende, dass es 3 x täglich zu den Mahlzeiten eingenommen werden soll 🤔

[@christineglawe1154]

@@TH-gp4dk Ich nehme ein Likörglas am Tag nach dem Mittagessen.Also 1xtgl.

[@AloisiaReiter]

Wow...das ist ja ein Allrounder. Er ist gesund daß weiß ich. Aber für soviele Funktionen ist wirklich fenomenal. Vielen Dank für dieses tolle Video.

[@herbertstruver4612]

Auch dieses Video ist wieder absolute Spitzenklasse !!! Danke !

[@waltergotz6411]

Man kann Hundert Jahre werden und lernt nie aus !

[@sonjaruault8110]

Mein Mann ist Knoblauch jeden Tag 😅 jeden Tag Knoblauch in einem Jogurt . Er ist aber auch nie krank.

[@Hokage696]

dafür riecht sein Schweiß bestimmt nach Knoblauch 😅

[@bstyle82]

Wie lebt es sich mit einem Knoblauch als Mann?

[@shiatumaras5189]

Isst*

[@gooldii1]

Frage, trifft das alles auch auf Bärlauch zu?

[@gooldii1]

​@@Hokage696nicht nur sein Schweiss😂

[@manushakmarkosyan8584]

Ich liebe Knoblauch sehr und pro Woche 2-3Mal esse und esse ich viel. Ich weiß es nicht warum ich auch Bedürfnis habe Knoblauch zu essen. Gern und viel esse ich auch Zwibel.

[@user-mv1ix7ij2m]

Danke aus Griechenland ❤❤👍👍

[@Giovanni-Caputo71]

Εχουμε Τζατζίκι εδω❤

[@bleibstabiltv5055]

Ich liebe Liliengewächse immer und jeden Tag 💪💚

[@atanasprodanov]

Danke❤

[@tatjanagobel2271]

Oh Knoblauch ist soviel mehr als nur ein Gewürz! 🙏 Deshalb bauen wir ihn zu 100% natürlich an! Viele unserer Kunden neben ihn für Ihre Gesundheit ein 🙏

[@waltergotz6411]

Aber nicht aus China Knoby !

[@marciacoutinho9010]

Vielen Danke!!❤❤

[@alisamadi7573]

Vielen herzlichen Dank für die Info bezüglich Knoblauch, ich verwende beim kochen immer.

[@Maria-rv8ei]

Ich verwende Knoblauch pur und zum kochen 😋

[@violettawelz-ts4ht]

Was ist besser frischer oder getrockneter?

[@waltergotz6411]

KOCHEN IST FALSCH UND PUR IST RICHTIG !

[@andyx8440]

Sehr gut wie immer! Danke.

[@herberth.]

Danke für die tollen Infos. Ich esse gerne rote Zwiebeln. Sind diese auch gesund?

[@jaeger7x24]

Luft atmen ist auch gesund. Aber Achtung! Es führt unweigerlich zum Tode.

[@DJP7260]

Rote Zwiebeln sehr gesund..quercentin drin..am besten zusammen mit Knobi !

[@frankzimmer4522]

Ich esse jeden Tag im Schnitt 5 rohe Zehen . Nehme seit Jahren keine Blutdrucktabletten mehr . Weiß nicht mehr , wann ich das letzte Mal krank war .

[@PrincessKurae]

Der Atem muss doch extrem riechen. Wie gehst du damit um?

[@frankzimmer4522]

@@PrincessKurae Ich rieche ihn nicht. Der Rest ist mir wurscht. Mein Leben , meine Gesundheit. Aber , wenn du es probieren willst, rohe Petersilie kauen , schwächt den Geruch.

[@felixschubert5003]

Alter 5 Zehen 😂😂

[@frankzimmer4522]

@@felixschubert5003 Kaue ich zum Bierchen. 😆😆😆

[@larskruger3589]

Orbit ohne Zucker

[@ossital1808]

vielen Dank

[@muratdogan1124]

Lieber Herr Doktor, bei meinem gesundheitlichen Zustand konnte ich auch Knoblauch nicht vertragen. Sehr starke Magen und Kopfschmerzen nach Einnahme. Als ich stur blieb und trotzdem schmerzen die Einnahme fortsetzte bemerkte ich nach einer gewissen Zeit das die Unverträglichkeit nachgelassen hatte. Knoblauch ist sehr gesund und sehr empfehlenswert

[@user-hg5sz9qm6b]

Man sollte, wenn man Knobi roh isst, den Keimling innen erst rausmachen, dann verträgt man ihn besser.

[@lasekanna6086]

❤Dankeschön

[@andreabaumgartner812]

Ich drücke täglich eine Zehe Knoblauch durch die knobipresse, mach das in ein Schnapsglas mit Wasser auffüllen und schlucken.

[@michaelajmnader]

Meine Frau und ich, wir beide essen schon zum Frühstück 2 bis 3 Zehen rohen Knoblauch. Wunderbar!

[@Andreas_Cologne]

Roh zum Frühstück 🤢

[@michaelajmnader]

@@Andreas_Cologne Danke für ihre Antwort.

[@guidomerone5241]

...das mache ich auch gerade

[@michaelajmnader]

@@guidomerone5241 Danke für Ihre Antwort.

[@ellencarrington4245]

🙏👏👍War wieder sehr informativ, für mich neu ist das schwarzer Knoblauch doch auch der weiße ist 💡 Für mich geht übrigens beides: Yoga machen und Knoblauch, und vor allem Zwiebeln & andere Lauchgewächse essen, weil ich den ganzen esoterischen Sch... rund ums Yoga ignoriere und einfach nur die Übungen mache, was mir super gegen meine Kniearthrose hilft / geholfen hat 💡

[@user-bf7eq4hq6p]

Vielen lieben Dank für ihre super tollen lehrreichen Videos, sie sind eine sehr große Bereicherung❤ Knoblauch hält auch Energie vampire von einem fern😂

[@Sunny-Web3.0]

Thx

[@luckyfriday5366]

Herzlichen Dank für dieses aufschlussreiche Video. Ich habe eine Neu-Entdeckung für den Garten: "ewiger Knoblauch". Wird morgen eingepflanzt. Habe keine Erfahrung damit, aber wächst über mehrere Jahre vegetativ. Bevor der dann blüht, zieht man Ableger...für weitere Jahre. Wer einen Reiskocher (übrig) hat (fernöstliche Massenware, nicht teuer), kann damit leicht schwarzen Knoblauch selbst herstellen. Frischen Knoblauch in Alu-Folie einwickeln und in den Reiskocher damit, welcher auf Position "Wärmen" dauerhaft eingestellt wird. In etwas drei Wochen bereit....genauere Anleitungen findet man im Netz. War auf Anhieb bei mir gut gelungen. Wieso die asa foetida "Stink-Asant" genannt wird , kann ich nur schlecht verstehen. Für mich ein Wohlgeruch in der handelsüblichen Form in Reismehl. Es muss wohl an der reinen Droge liegen, bei welcher der "Wohlgeruch" so konzentriert ist, dass das Geruchsempfinden in das Gegenteil umschlägt. PS: Gute Köche kennen die Empfehlung, Knoblauch nicht mit zu kochen...

[@christinebarbuto-walker9070]

Sehr interessantes Video,Vielen Dank 🤗🙏

[@hiddnheiziger]

Das beste ist Spaghetti mit Olivenöl und eine halbe Knolle Knofi. Dazu noch eine Chilli und schon gehen mir alle Leute aus dem Weg xD

[@zizo015]

Meinst du SPAGHETTI AGLIO E OLIO? Extrem lecker. Wenn gut gemacht sollte der Knoblauch doch in dem Öl erhitzt werden und er wird milder

[@entestinksauer]

Eine leere Flasche zu einem viertel mit gepresstem Knoblauch füllen und mit gutem Olivenöl dann voll machen und ein wenig reifen lassen. Damit dann Aglio e olio zubereiten. Beste

[@christaelisabethmoos]

Gut bei Corona, oder anderen ansteckenden Krankheiten...

[@totem54]

Ich habe Probleme mit Knoblauch und auch Scharzkümmelöl . Ich musste ständig aufstoßen und fühlte Übelkeit. Das hat mich auf die Idee gebracht das mit meiner Magensäure was nicht stimmt. Ich habe den Test mit Natron und Rote Beete gemacht und der war eindeutig. Jetzt substituiere ich HCL in Kapseln und habe keine Probleme mehr. Danke für die Videos 🎉

[@toreci495]

Wie geht denn der Test?

[@dorettafrauke1898]

Was ist das für ein Test mit Natron?

[@totem54]

@@dorettafrauke1898 Der Natrontest wird hier auf dem Kanal beschrieben in dem Video "Mangelerscheinungen:Fehlt ihnen Magensäure?" Vor 9 Monaten gesendet.

[@totem54]

@@toreci495 Hier auf diesem Kanal: " Mangelerscheinungen: Fehlt ihnen Magensäure?" vor 9 Monaten gesendet.

[@totem54]

Hier auf diesem Kanal: Mangelerscheinungen:Fehlt ihnen Magensäure?" Vor 9 Monaten gesendet.

[@waltergotz6411]

Ich bin 82 Jahre und nehme Knoby jeden Tag pur in Käse ein gerollt und bin noch top fit und fahre einen VW TDI V 8 jeden Monat 2000 km aus lange weile !

[@SibylleHerbst-qu4so]

Super 🤣😎👍

[@DJP7260]

V8 aus langeweile..hätt ich auch gern :-)

[@rolfmader2783]

❤ Böhmischer Knoblauchschnaps plus etwas Nelkenöl plus etwas Kümmelöl gegen Spulwurmbefall, Hakenwürmer, Seilwürmer... frühs einen Doppelten aber nüchtern.❤

[@Donhardius]

Ich esse täglich >5-10 KnoblauchZehen

[@ddschwarz]

danke, sehr wichtiges Video... wir haben es sogar als praktisch wasserlösliche Lösung hergestellt = alle Vorteile ohne Nachteil, Aufnahme direkt über die Mundschleimhaut, kein Körpergeruch!! Ich hoffe, ich darf hier diese Werbung machen, und/oder ich freue mich sehr über einen Kontakt zu Ihnen Herr Bauhofer. Vielen Dank

[@user-ro8yt3jd7y]

Ich trockne den Knoblauch - so wie Pilze und wenn der richtig trocken ist , wird der dann zu Pulver gemahlen . Daraus mache ich dann Knoblauchsalz und andere Gewürze mit dem Pulver . Auch ein Vorteil hat Pulver, man kann es mehrere Monate verwenden und der scharfe Geschmack auf der Zunge ist nicht mehr da , jedoch in keinster Weise verliert er getrocknet seine Inhaltsstoffe.

[@newage3610]

In Honig fermentierter Knoblauch ist seit Januar 2019 meine Wahl. Täglich auf nüchternen Magen 2 Teelöffel voll. Durch die Fermentation ist der Knoblauch auch nicht mehr so scharf und der Knoblauchgeruch ist fast nicht mehr vorhanden. Kann mich an eine Erkältung kaum mehr erinnern. Versuch macht klug!

[@andreab.3641]

Wie genau machen Sie das

[@newage3610]

@@andreab.3641 Aus 2 Kollen Knoblauch und 500ml Waldhonig. Alle Knoblauchzehen enthäuten, in kleine Stücke schneiden, in ein ausreichend großes Schraubglas füllen und dann mit dem Honig auffüllen. Täglich einmal umrühren und nach ca. 1 Woche ist das Gemisch zum Gebrauch fertig fermentiert.

[@Tierfreundin1211]

​@@newage3610Dankeschön ❤

[@Giovanni-Caputo71]

Τzatziki ist die Lösung und gegrilltes Brot mit Knoblauch einreiben, Olivenöl und Oregano❤❤❤

[@user-pe2lj8oq9y]

Danke, sehr interessant. Welche Wirkung hat der in Öl eingelegte Knoblauch?

[@AnDi-uv4of]

Können sie Mal ein Video über die Wirkung von Haritaki machen, LG ;)

[@Yesterwoman]

Ich esse sehr viel Knoblauch, auch als ich noch arbeitete. Aber bei tgl duschen und Waeschewechsel ist das kein Problem. Es hat nie jemandcetwas gerochen! Und gegen den Mundgeruch kann man Kps mit Blattgruen nehmen.

[@schweigenistgold76]

Ich liebe Knoblauch 🧄 schönen Sonntag

[@solveigschafer4829]

Ich lege ihn klein geschnitten in Öl ein. Die Gläschen friere ich ein, immer Vorrat.

[@PP210]

Butterbrot mit Streich/ Leberwurst und dick Knoblauch drauf 😍

[@sinusnovi3826]

Den Knoblauch-Mundgeruch kann man reduzieren, wenn man nach Genuss oder am nächsten Morgen den Zungenbelag entfernt.

[@Manuel-gp9en]

Futter jeden Tag eine Zehe pur 😁

[@user-bi3yv5xk5i]

Hab etwa 1 Monat lang mehrere Zehen am Tag gegessen. Hab nichts bemerkt außer einige Kommentare von Freunden die sich beschwert haben über meinen Geruch

[@jesusistgott1970]

Wie wirkt der marinierter, oder getrockneter Knoblauch ?

[@illyria8119]

Alle Pflanzen wirken heilend auf unsere Gesundheit, aber man sollte sie sparsam verwenden, sie bieten allen Gesundheit

[@Eda-on2px]

Das beste Gegenmittel gegen Knoblauchgeruch ist Petersilie. Einfach etwas Petersilie kauen. Das neutralisiert die Schwefelverbindung die für den Geruch verantwortlich ist.

[@lungmotocei1897]

Wir verzehren zur Zeit jeden Tag frischen Bärlauch. Ersetzt den Knoblauch momentan. Leider ist die Zeit in ein paar Wochen vorbei. Aber wir haben vorgesorgt. Die Gefriertruhe ist gut gefüllt.

[@scsc2255]

Es gibt auch noch die Knoblauchrauke, ein gesundes Wildgewürz was auch leicht nach Knoblauch riecht.

[@petralang3184]

Ich esse fast alle 3 oder 4 Tage Knoblauch. Das beschert mir leider auch manchmal Blähungen 🙈😅 ... Aber ich lieebe Knoblauch (genau wie mein Vater damals) und ich freue mich immer, wenn ich nirgendwo hin muss, dann haue ich mir immer ganz viel Knoblauch ins Essen. Vor ganz extremen Terminen, wie Zahnarztbesuchen oder wenn ich arbeiten gehe, unterlasse ich das natürlich 😂 ... Und jetzt ist ja Bärlauch Zeit und ich habe mir gestern bei Lidl direkt 4 Pakete frischen Bärlauch geholt 🤤🌿

[@gooldii1]

Bärlauch am besten frisch sammeln. Gibt es überall mal in feuchten Wäldern. Und im Garten anpflanzen.

[@petralang3184]

@@gooldii1 Ich habe welche eingepflanzt, aber es braucht fast 2 Jahre, bis man was sieht und die Ernte lohnt sich erst in 2 bis 3 Jahren ... 😅 Da ist Geduld gefragt. Bis dahin habe ich fast vergessen, dass ich da mal was gepflanzt habe 🙈

[@gooldii1]

@@petralang3184 hehe! Das ist ja witzig. Richtige Lage, also genug Sonne?

[@petralang3184]

@@gooldii1 😅 Ja doch ... Da kommt Sonne hin. Aber der Boden ist ziemlich hart. Und den muss man ja immer lockern und von Unkraut befreien. Ich hatte das so an der Rasengrenze eingepflanzt. Und ein paar in mein Hochbeet. Ich kann mir nicht vorstellen dass es was wird 😅 ... Im Sommer '23 eingepflanzt. Im Sommer '25 müsste was kommen. Wir dürfen gespannt sein ... 😝 Bis dahin gehe ich nach Lidl 😂

[@gooldii1]

@@petralang3184 irre, ich google das Ich jätte nie gedacht, dass Knoblauch mehrjährig ist.

[@user-dr5of1nl6o]

Wir essen immer etwas Asa foetida mit etwas Salz bei Magenproblemen. Hilft sehr schnell.

[@THE_REAL_ANONYMOUS]

Durch Zufall Ihren Kanal entdeckt und direkt abonniert. Ein wirklich sehr informativer Kanal und super erklärte Videos. Dafür erst ein mal haben Sie besten Dank Herr Dr. Bauhofer👍🏻Habe ein paar kurze Fragen. Bin KHK Patient hatte in 2023 bei der Kathederuntersuchung einen leichten Herzinfarkt was ich aber nicht bemerkte. Habe 8‘stents drin. Mein Herz ist ständig unter Kontrolle und alles ist soweit ok. Nun meine Frage kann ich auch als KHK Patient Knoblauch nehmen? Nehme Cholesterin Senker Werte super. Diabetes Typ 2 letzte Langzeitzuckerwert lag bei 6.7 Würde mich über eine Antwort ihrerseits sehr freuen. Beste Grüße und bleiben Sie Gesund. 👍🏻

[@AssistenzHolisticHouse]

Hallo. Auch in Ihrer Situation ist ist ein Problem Knoblauch zu essen. Wir wünschen Ihnen alles Gute!

[@S.L.France]

geimpft mit biontech?

[@dirk6003]

Mehrere Zehen, also mind. 5, durch eine Knoblauchpresse in Joghurt pressen, mit Gewürzen je nach Belieben (z.b. Chili, Pfeffer, Würzpulver) abschmecken und das als Soße zu Fisch, Fleisch, Gemüse. Sehr lecker und sehr gesund! Senkt sehr gut erhöhten Blutdruck!

[@user-vq6dv8tw7w]

Hallo Kann man einfach eine Zehe runterschlucken? Oder stinkt man dann auch? Gruß

[@Hannah-vm1yx]

❤,Dank fürs Info Gottes Segen, HrDr.

[@Seeperle123]

Knoblauch zusammen mit Chlorophyll konsumiert bewirkt, dass man nicht nach Knoblauch riecht.

[@robin_123]

Jeden Morgen Apfelessig, jeden Abend Knoblauch und Ingwer in verschiedenen Formen

[@waltraudlembacher-oberhofe7248]

Danke für Ihre wertvollen Informationen! Ich habe eine Frage. Bei uns wächst zur Zeit sehr viel Bärlauch im Wald, auch "wilder Knoblauch" genannt. Er schmeckt sehr gut nach Knoblauch und ich esse gerne davon. Wie gesund ist Bärlauch?

[@AssistenzHolisticHouse]

Schon 67 Gramm Bärlauch decken den gesamten Tagesbedarf an Vitamin C eines Erwachsenen. Zusätzlich enthält Bärlauch viel Niacin (Vitamin B3), Vitamin A und Vitamin E sowie wichtige Mineralien wie Kalium, Magnesium, Eisen und Calcium.

[@waltraudlembacher-oberhofe7248]

@@AssistenzHolisticHouse Vielen Dank für die Beantwortung meiner Frage! Viele Grüße aus Österreich!

[@firoon-lr3vy]

Wie ist es als Cholesterinsenker, bringt es was?

[@michi2966]

Ich esse auch fast jeden Tag Knoblauch, mit ner Banane. Aber nur nachmittags wen man niemanden mehr belästigen kann

[@Ramsi-Berlin]

Ich esse seit dem 27.12. täglich 2-3 Zehen pro Tag ❕️ Allerdings roh, unzerkaut, geschluckt...auf leeren Magen 😅 Rieche komischerweise kaum. Denke mal, wegen dem "nicht kauen" ❔️❕️🤷🏻‍♂️

[@user-hg5sz9qm6b]

Na ja, man selber riecht sich dann auch nicht mehr. Ich esse auch jeden Tag welchen, roh, aber keine ganze Zehe, schneide mir Stückchen ab, so 3-4 Stück in Größe einer Tablette und schlucke die unzerkaut. Bin seitdem auch nicht mehr krank.

[@DJP7260]

Ohne zerkauen werden die wirklich gesunden inhaltsstoffe nicht oder kaum freigesetzt..genau wie bei brokkolie der gründlich gekaut werden muss !

[@vonobenbeobachtenundlachen]

Sehr gut, ohne zerkauen auf nüchteren magen, so kommt das Allicin direkt in deinen Darm und wird da aufgespalten. Ein gesunder Darm ist ein gesundes Gehirn👍👍

[@vonobenbeobachtenundlachen]

​@@DJP7260 da lege ich gerne ein Veto ein, das Allicin kommt mit dieser Methode im Darm komplett an. Gesunder Darm gesundes Gehirn.

[@arianeminden5903]

Ja, habe eine Unverträglichkeit gegen Knoblauch UND Zwiebeln. Eine gute Alternative ist für mich seit Jahren der schwarze (fermentierte) Knoblauch 👍🏻In Deutschland leider nicht leicht zu kriegen, frage mich warum?!

[@DJP7260]

Gibts bei uns im Rewe...amazon vertreibt den auch !!!

[@CristianoRonaldo-vk6ow]

Ich schlucke jeden Tag 2 streifen Knoblauch mit Wasser dann schön Zähne putzen

[@myytkn8526]

Ich liebe Knoblauch

[@annettgeorgy3700]

Leider wird im Supermarkt oftmals Knoblauch aus China angeboten. Man sollte also auf die Herkunft achten.

[@erwina.4183]

Wo sollte er denn herkommen? Auch Ingwer kommt aus China.....

[@donalddonaldo9283]

@@erwina.4183 …..aus Europa zum Beispiel…..

[@nornur9666]

Bestes knoblauch kastamonu

[@silvyrosenbeck9944]

@@nornur9666wie bekommt man den?🤔🤔🤔

[@fabinho69fs]

Knboblauch capseln?

[@guidomerone5241]

Nein ..99 08 Kemie

[@xyoginix7055]

❤❤❤

[@cenkoooo]

Meine Frage ist, um die ganzen Vitamine etc. Ausschöpfen zu können von einer Zehe , sollte man die Zehe komplett kauen und dann schlucken oder direkt schlucken ohne zu kauen?

[@LB-hw4oz]

Ich kaue immer roh und spüle mit Wasser nach,weils brennt😂

[@kadirdalmis4321]

Es gibt eingelegten Knoblauch der nicht richt . İst es gensuso Potent ?

[@user-nq5nb3vg4z]

Ich liebe knoblauch ,jeden Tag eine zehe und mein übercholesterin war wie weggeblasen. 6 Wochen jeden Tag eine Zehe.

[@hansstumm7132]

😢 Sind Knoblauch -Kapseln auch zu empfehlen???

[@donalddonaldo9283]

….wenn Du sie vorher schälst….😂

[@mariak.3766]

Kapseln sind auch gut.

[@karlhinkelstein6130]

Knoblauch, Ingwer und Kurkuma. Das muss jeder Essen. Zusätzlich kann man noch Apfelessig, Zitronen und rote Beete verzerren. Ich trinke seit 10 Jahren alle 2 Tage ein Smootie davon. Noch Klecks Honig dazu. Ich sag nicht dass ich nie krank werde. Aber es ist bedeutend besser geworden. Dazu einmal die Woche Sauna. Und etwas Fahrrad fahren. Das ist nun wirklich kein Hexenwerk und sollte jeder können.

[@Sir-Vivor]

Schwarzkümmelöl nicht vergessen

[@S.L.France]

und ab und zu weng löwenzahn + fermentierte Sojabohnen, dann bin ich voll bei Ihnen. peace

[@waltraudg.6485]

Wenn man Knoblauch zusammen mit Ingwer ißt,verstärkt sich die Wirkung,und es gibt keinen Mundgeruch.Ist auch das beste Antibiotikum.

[@a.a.4831]

Eine Winderknolle😍

[@nornur9666]

Knoblauch jung machen fit

[@jurgenpetersmann5466]

ich hatte Zahnschmerzen habe eine Knolle zerkaut in 1 Stunde wahren sie weg

[@aigi66]

Knoblauch wäre in der Corona Zeit wirksam gewesen viel davon essen und keiner kommt zu nahe und man wird nicht angesteckt, 😂.

[@vall-mauer]

Ich esse Knoblauch jeden Tag, er schmeckt mir.

[@darkolabas8857]

Sehr gute Red,e,ja genau,ich bin 60 Jahre Alt,keine Corona oder anderen Krankheiten,aber ich esse der Knoblauch seit schon 40 Jahre lang und jeden Tag,aber Mann muss unterscheiden was ist denn richtige Knoblauch,oder falsche Knoblauch..Zb.ich kaufe keine Knoblauch aus Kina,,nur BIO Knoblauch von LIDL,es ist ganz kleinen Knollen,aber sehr scharf, BIO Knoblauch, muß scharf sein!!

[@ameliebergmann9130]

Ich liebe Knoblauch sehr, meide ihn aber ein bisschen, des Geruches wegen.

[@birgitg.8259]

Ich verzehre den schwarzen Knoblauch, da stinkt man auch nicht

[@ingridglerum8017]

Eine Knoblauchzehe durchgepressed und nuechtern am morgen mit viel lauwarmen Wasser schlucken - man riecht nicht - das weiss man in Portugal ueberall. Danke!

[@elperroguapoabuelo7033]

Was stören mich andere....??? Kochen ohne Knofi...??? No Go...!!! Vor allem bei Meeresfrüchten unverzichtbar...!!! "Gesunde Ernährung ist Medizin...!!!" Hippokrates 😊👍💪😀🇪🇦

[@Kaptan_Gezer]

ich bekomme Kopfschmerzen danach, und mir brennen die Augen (mehrere Stunden) vor ein paar jahren war es egal

[@WidarBaldur-mc5dq]

💚👀🔥🙏🔥👀💚

[@beambritt1]

Ich mag ihn, vertrage ihn leider körperlich absolut nicht. 😱😓

[@user-hg5sz9qm6b]

Schneidest Du den inneren Keimling raus, oder isst Du ihn mit? Solltest Du nicht mitessen!

[@beambritt1]

@@user-hg5sz9qm6b : Ich weiß, aber das ändert nichts. 🌼

[@monikawingens135]

​@@user-hg5sz9qm6bgerade der innere Keim ist das Gesunde, ohne den brauchst den nicht zu essen, keine gesundheitliche Wirkung.

[@silvyrosenbeck9944]

@@monikawingens135habe ich auch gehört‼️‼️🥰

[@Th.Bremen]

Bei den heutigen Züchtungen des Knoblauchs riecht man kaum noch danach!

[@sigi.p607]

Knoblauch macht alt , aber einsam ! (lach) Das was mein Vater an Knoblauch verzehrt hat , hätte er 150 Jahre alt werden müssen . Mit 63 ist er entschlafen .

[@ortwinkrause8051]

Wenn alle zwei den Knoblauch essen dann ist man nicht einsam und man riecht gar nichts!

[@fli8581]

Jeden Morgen 2 Zehen..!👻

[@norbertmuller4544]

Ich liebe Knoblauch , aber meine Frau 😢

[@zokizoran3296]

Ich verstehe nicht was er da ab min.3 sagt!?

[@MH99115]

Wenn es nur nicht so stark riechen würde nach dem Essen 😢

[@christinabrendecke6265]

Wenn es frischer Knoblauch ist, riecht er fast gar nicht. 😊

[@Cappuccinowaffel]

Da soll Petersilie helfen.

[@Silvisunshine]

Ganz ehrlich ich mach mir da keine Gedanken mehr. Wenn jemand nach Alkohol oder Zigaretten "stinkt" finde ich das abstoßender

[@gooldii1]

​@@christinabrendecke6265😂😂😂