Dieta a leczenie wysokiego cholesterolu

[@ewelinamazur7520]

Dopiero was odkryłam ❤ cieszę się że mamy dostępność do takich wspaniałych wiadomości

[@xyz99999]

Masło, śmietanę, boczek, golonke można jeść I wcale nie podnosi cholesterolu 😃😃😃😃😃😃

[@rcfunfpv2311]

Można, ale bez węglowodanów, ewentualnie z bardzo małą ich ilością.

[@mariakoscioowska7806]

A co z dietą keto? W tym stylu życia wygląda to kompletnie inaczej... To tak na marginesie

[@marcosulima1627]

Cholesterol NIE jest przyczyną stanu zapalnego śródbłonka naczyń. Uchyłkowatość jelit, kardiomiopatia rozstrzeniowa, rozstrzenie oskrzeli, jaskra, itd. to tylko przykłady dysfunkcji i rozpadu struktur komórkowych w wyniku trwałego stresu, niedotlenienia i braku wartościowych aminokwasów w diecie. Niedotlenienie spowodowane jest między innymi stałym wysokim poziomem cukru i insuliny na diecie standardowej. Dodatkowo wysoka dzienna insulina powoduje destrukcyjne zaburzenia pracy innych ważnych hormonów jak somatotropina. Hormon wzrostu i naprawy tkanek. Nadmiar cukrowców odpowiada za większość chorób metabolicznych w tym przyspieszoną miażdżycę naczyń krwionośnych. Pomimo tez zawartych w wypowiedzi "ekspertów" dane zawarte z powoływanych badaniach kompletnie nie maja związku z podstawową przyczyną dysfunkcji śródbłonka. Przykład plemienia Masajów. >> Jeśli Masajowie zamieszkują obszary miejskie zaczynają wykazywać takie same problemy z rozwojem miażdżycy tętnic jak pozostała populacja ludzi gdy tylko spożywają znacznie większe ilości cukrowców. Wiejscy Masajowie jedzą bardzo niewielkie ilości pokarmów zawierających cukry. Konsumują oni od 600 mg - 2000 mg cholesterolu dziennie w mięsie i tłuszczu swych krów. Amerykańska Heart Association ustaliła maksymalne spożycie cholesterolu w ilości 300 mg dziennie. Mimo swojej diety Masajowie mają bardzo niski czynnik zachorowań związanych ze spożyciem dużej ilości cholesterolu a w ich krwi nie występuje osadzanie się płytki miażdżycowej czy nadciśnienie tętnicze.

[@andrzejnowak6450]

chudy nabiał tylko w bardzo ograniczonej ilości , tłusty nabiał ; do woli 🙂

[@adampepe]

Odstawisz cukier , utyjesz . Jak ? A no tak czego nie chce profesor i dietetyk powiedzieć . Węglowodany ! Syntetyzują sd LDL oraz wątroba z nich produkuje tłuszcz . Na dodatek aLipo trzeba zbadać by wykluczyć wadę genetyczną i aby niepotrzebnie łykać statyny ( tego tez prof nie powiedział )

[@margaretk2114]

Naganiacz statynowy profesorek

[@andrzejnowak6450]

jaja 4 na dobę OK🙂 na boczku - pyszne

[@andrzejludwisiak350]

ha-ha ale kit

[@andrzejnowak6450]

masło , śmietana , sery dojrzewające , inne z przefermentowanego mleka , mięso np. wołowina , smalec do smażenia , olej kokosowy również do smażenia , oleje roślinne , orzechy tylko na zimno, kiszonki 🙂 kogo ww. lista odrzuca ?🙂precz z pszenicą !🙂jak najmniej produktów przetworzonych , z fabryki itd. takie rzeczy ciężko przez usta 😂przechodzą wyznawcom medycyny ,,akademickiej"

[@annarodak7830]

to nie są bzdury ,należy słuchać ze zrozumieniem.Osoby z cukrzycą i miażdżycą dowiadują się ważnych rzeczy.

[@GanjaAgentBeats]

ten profesorek to typowy wzorowy uczeń systemu …

[@monika277]

164 cm, 69 kg - to lekka nadwaga, bmi 25, 65, to nie jest otyłość ani wysoka nadwaga.

[@rcfunfpv2311]

TG/HDL to 1,13 więc bardzo dobrze. Hol. całk. i LDL to najgorsze możliwe markery do określania ryzyka chorób o czym oczywiście pewnie rozmówcy wiedzą...

[@alberteistein1267]

​@@rcfunfpv2311Wiedzą, ale Big Pharma płaci to opowiadają glupoty

[@rcfunfpv2311]

HDL jest nie ważny 😂

[@xyz99999]

Keto jest za dobre więc cisza o nim 😋

[@zuzannaszklarczyk7490]

nie zgadzam sie z wasza opinia nie macie raci

[@robertryba5807]

Jak słyszę zalecenia o spożywaniu pieczywa z pełnych ziaren to nie ma czego dalej słuchać. Szkoda czasu a przede wszystkim zdrowia.

[@bartoszdluski9874]

Dokładnie miałem to samo 😅 pozdrawiam

[@andrzejnowak6450]

konopie ; roślina boska

[@krystynakargier8759]

Pieprzenie o szopenie