Dieta Pastosa_Como está sendo

[@ThaisOliveira-mw7sy]

Gente que video magnífico. Estou na fase da pastosa e fico muito engessada com a dieta que a nutricionista passou, com medo de fazer algo errado. Assiti esse video e bati banana com iogurte desnatado e whey, que delícia!!!

[@emilya3519]

Mari, gosto tanto do seu canal, assisto dia e noite, sinto que estou assistindo a uma amiga. Obrigada por alegrar meus dias, tudo de bom pra vocês sempre❣️

[@ClaudiaCruz-gf5oq]

Muito fofas as artes das meninas.Lindas mesmo.😍😍

[@niviaestevespereira7526]

Mari quando você se sentir desconforto estomacal ou dor na barriga, toma chá sem açúcar q melhora. É muito bom!!!

[@Catialimasouza]

Estou feliz com seu conteúdo.

[@kesiamaria727]

A Laurinha é muito fofa, que criança tão linda meu Deus 🤗😍

[@gabysantos658]

Sinto um amor imenso por ti Mary. Sua voz ,🦁❤Lindona❤

[@joeliasilva2915]

Amei as artes das meninas , a Ellis e Laurinha arrasaram .

[@natyladayana3528]

Amo esse cantinho ❤️

[@mariakalenekauaaquino757]

Maravilhosas!!!

[@suzanirodrigues7847]

Oi Mari que bom que você está bem. Fico muito feliz por você. Amei as peças de biscuit das meninas, Elas são lindas e talentosas como você. Deus abençoe vocês família linda que amo tanto. Beijos minha linda. 🤗😍😘❤🌹

[@nadiasouza6082]

Ficou muito mimoso a arte das princesas

[@ceciliadivertida597]

Olá Mari te admiro muito...bjsss Parabéns por toda a sua garra🥰🥰

[@jessicapaula944]

Amei o video

[@lua9086]

Vc é nota milllll

[@jullyanasousa1377]

Vc é especial.🥰

[@lua9086]

Mari vc é nota 1000

[@emanuelimendesgalocha5337]

amei o resultado da atividade com as meninas, ficou lindo ❤️

[@cristianevieira6706]

Estou adorando os seus vídeos !!!

[@anabia1581]

Mari seu rostinho já está diferente, torço muito por vc ... Só faço sua massa amanteigada e e um sucesso gratidão por passar seus conhecimentos 🙏 sucesso

[@cleidesantos8702]

Muito bom

[@cassialima2347]

Foco e fé

[@reginajorge1927]

Ficou lindo os ursinhos

[@CamilaAzeredo-qi1rb]

Que diferença amiga parabéns ❤ está cada vez mais linda 😍😘

[@reginajorge1927]

Força Mary vc é guerreira

[@gif1475]

Quando sentir esse desconforto na barriga toma as 100 ml de chá de erva doce, é ótimo, sempre tomo quando estou assim, minha vó que me falava isso, e sempre me fez super bem

[@jeniferdorneles5640]

Ameiii os biscuit das gurias!!Mari tu é guerreira porque dieta líquida ou pastosa não é fácil!!😗💕💕💕💕

[@wansstefanin1378]

Essa sopinha de ervilha ficou com uma carinha boa de delícia 😋 Sucesso sempre! 🙏🏻❤️😘

[@kaciananunes4108]

ficou lindo Mari like like like like like like like 😍😍

[@martavalente6406]

Estou esperando só a autorização do plano e vc estar mim ajudando a não ter medo da fase líquida com sua positividade muito obrigada🙏🥰

[@erikasanabria5813]

😍😍hj foi dia de maratona vídeos da mari amo dms💕💕💕

[@fernandamarcek9199]

Mari, estou assistindo seus vídeos, pois seus vídeos tem me ajudado muito, suas dicas são maravilhosas.

[@CantinhodaMari]

❤️

[@jessicasantana9997]

Acho que vou aderir a umas coisas da sua dieta pastosa,amei esse sorvete kkk

[@dulcineaalves1466]

Eu gosto de ver vídeos das pessoas cozinhando pra ve a diferença 😁eu faço a sopa ao contrário eu corto os temperos pimentão,tomate e cuentro e reservo num pote,ai eu frito na pressão a linguiça calabresa quando está frita eu acrescento alho e cebola e o resto do temperos q estava reservado ai dou uma mexida de 5 min e acrescento a ervilha de molho fecho a panela e deixo lá agir.

[@janinhasousa5540]

Q bom te vê bemmmmm 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@rafaelarocha6578]

Que bom que está dando certo 🙏 Fica firme Mari, torcendo por vc 👏🏾💐

[@elainefreitas4374]

Mentiraaa suas filhas tem talento vc investir elas irão empreender como a mãe tudo lindo...❤️❤️❤️.. parabéns tenho uma amiga que era assim quando criança,e hoje ela faz e vende e ganha muito bem,pra topo de bolo lembrancinhas...👍se elas gostarem serão empreendedoras 😁😘

[@anaregina9515]

Oi Mari adorei os bisquis com as crianças eu amo sopa de esvilha sempre faço bjs

[@cassialima2347]

lindo lindo

[@luciananunesdonascimento2284]

Boa noite Mari ⭐⭐⭐

[@shirleicandido8510]

Adoro suas dicas de bariatrica

[@marynarufino3244]

Vídeo novoooooo, Deus abençoe❤

[@vitoriastefany7353]

Te admiro muitooo ❤️

[@andressaskripe]

Dica.dw quem fez bariátrica. .não empurra.. encheu encheu são essa brechas q no.faem engordar... começa comer pelo melhor.. aquele.último pedaço é o.q engorda

[@renielesantos7847]

Mara passa o verniz vai ter uma durabilidade maior ,ficou lindos os ursinhos essas meninas tem o dom da mãezona 😍😍

[@luanacabral1664]

Mari o vídeo com o valor da cirurgia, quantas noites de enfermaria estavam inclusas, forma de pagamento. Ansiosa por isso 🙌🏼🙌🏼

[@marciascarvalho1]

Mari estou amando os vídeos, gostaria muito que meu esposo fizesse!

[@deboracristianenascimento3822]

Demorei mas cheguei 😘👍🏻👍🏻👍🏻

[@shirleymartinez8747]

Esse sorvete deve ter ficado muito gostoso 🥰

[@MonicaFerreira-hd2gs]

👏👏🥰

[@emanuellyaraujo4324]

Vejo a diferença no rostinho Mari pelo seu óculos 😍

[@marianacristinamusselmusse1848]

💙💙

[@evilydebora8141]

Estou gostando muito do seu conteúdo, inclusive sobre a bariátrica que é muito legal saber

[@ClaudiaCruz-gf5oq]

Minha gente, eu não sei como está na cidade de vocês porém, aqui no nordeste está um calor terrível.Misericórdia meu Deus!

[@lua9086]

Tá mesmo...eu moro em Sergipe e tá um mormaço grande 😫

[@jessicasantana9997]

Sou da Bahia e eu queria poder ficar a vontade kkkk mas nao cola, o calor ta tenso

[@emanuellyaraujo4324]

Manaus todos os dias chove muito

[@ClaudiaCruz-gf5oq]

@@jessicasantana9997 É aqui mesmo.Salvador está um horror.

[@TatianeSantos-qu7uf]

No Espirito Santo tambèm ta terrivel Ta chovendo mais o calor continua intenso

[@renatasardou2488]

😍

[@mayaracosta5087]

Aí já estava aqui triste achando que não ia ter vídeo

[@elzameireles3139]

Boa tarde meu amor vc está bem bjos pra todos 😘😘😘😘

[@rosileneoliveira6375]

Na rua da escola Edson Santos no ponto do ônibus todos os dias tem um senhor vendendo água de Coco.

[@brunamendes8642]

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@AnaLuiza-qk9qh]

Mari espira WD nas dobradiças da porta banheiro vai parar o barulho.

[@ingridevellin8436]

Mari esse desconforto pode ser pq vc pode ter desenvolvido intolerância a lactose. É bem comum pós bariátrica.

[@elisapinto3361]

Mari continua firme e forte , as tuas filhas são lindas ❤️🥰🥰

[@cassialima2347]

Essa meninas vão ser marilindas

[@ingridcamara3890]

Fiz a bari há 6 dias e sinto fome sim, meu estômago ronca dia e noite. Muito difícil isso, haja psicológico.

[@CantinhodaMari]

Aconteceu comigo TB! Normal!

[@taniagoncalves2399]

Mari será que não foi esse leite em pó do sorvete que te deu desconforto? Mesmo desnatado a lactose está lá, eu sou um pouco intolerante e me sinto muito mal com leite em pó

[@CantinhodaMari]

Nao sei. Pode ser.

[@celiareginaporto5282]

Boa tarde amiga como é que tá as coisas por aí como é que tá a dieta pastosa semi pastosa como é que tá sou sou Regina do queijo nem posso comer queijo porque eu tô para entrar na dieta pré bariátrica agora fica com Deus Beijinho para você e para sua família para todo mundo

[@CantinhodaMari]

Tô Aki doida pra comer seu queijo...kkkk....

[@vivianacambara]

Olá tudo bem...Meu marido vai fazer a bariátrica e a equipe médica não passou a pré bariátrica, o pior q eu falei p ele fazer e ele disse q não eh necessario ,estou preocupada...

[@dedezinhamila6588]

Sua barriga diminuiu bastante, continue firme , força ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ritadefatimarodrigueslima456]

Gente!Eu fiz bariatrica em 2005 e não tive dieta pastosa,depois de 30 dias na dieta líquida comecei me alimentar normalmente. Porque será?

[@CantinhodaMari]

Quase 20 anos atrás. Muita coisa mudou!

[@StefhaniMarques]

Estou entrando na pastosa e tbm sinto fome

[@miriamferreira8276]

Quando você sentir esse desconforto,toma chá de erva doce,ou chá de boldo sem açúcar

[@marianacampos1561]

Ou os dois juntos!!!

[@elizandrateixeira4207]

Mari pra mim que não tenho o triturador , pode ser usado o liquidificador, pra fazer essa sobremesa de morango com banana congelados e leite ninho?

[@CantinhodaMari]

Pode

[@cristinagomes6259]

É uma onçinha bonitinha com fussi de porco.Mas valeu a intenção.

[@VanessaFerreira-xy6jx]

Nossa Eu já ia perguntar da Conceição 😅 ela nunca mais apareceu 😁🤩😘

[@brendafernandes6570]

Mari achei legal a ideia do sorvetinho de banana com morango, o morango é daqueles q ja vem congelado ne?

[@CantinhodaMari]

Não! Morango fresco mesmo!

[@brendafernandes6570]

@@CantinhodaMari nossa sério, que legal!

[@marileidesilva6658]

Oi mari,minha xará com quanto tem voce tinha de bari nessa receita

[@miriammirele2953]

Mari graças a Deus percebi que sua pele melhorou vi que você vinha falando que estava resecada 🙏, tudo voltando a normalidade , beijos pra você e as meninas 😘😘

[@rosangelaramos5227]

Mari, quando eu fiz a minha, eu colocava meu telefone para despertar para comer, não dá certo para você?

[@kauaaquino204]

Mari comece a compra óleo de canola, girassol e milho eles são os mais saudáveis eu uso esses óleo e é muito bom

[@shirleeyrichteer]

Esses óleos são os mais inflamatórios que existem e gordura ruim pura veja no canal emagrecer de vez lá ele explica são óleos terríveis opte por óleo de coco óleo de oliva esses sim são saudáveis o resto e lixo puro

[@carlamota4124]

@@shirleeyrichteer verdade

[@miriamferreira8276]

Óleo de canola é veneno pra saúde, Doutor Lair Ribeiro falou sobre isso

[@vivianacambara]

A banha suína tbm eh menos prejudicial, dr lair ribeiro recomenda

[@eldaroberta9509]

Mari comecei a te acompanhar hoje, e eu fiz a cirurgia bariatrica tbm. Estou na dieta pastoza tbm mas não tô comendo carne moída assim e todo batido ainda você consegue comer assim foi de boa? Bjs...

[@CantinhodaMari]

Consegui de boa

[@palomaduarte2423]

Meninas a dieta pastosa de vocês foi após 15 dias de líquida?esse vídeo vc estava com quantos dias de bari

[@Familia926]

Quem é conceição?

[@patricianascimento5479]

Eu tô pra enlouquecer com a líquida

[@CantinhodaMari]

Vai passar! Relaxa!!! Viva o processo com paciência!

[@patricianascimento5479]

@@CantinhodaMari pois é ! Ontem fui tomar meu remédio da depressão quase morri junto ! Tive vômitos ( mas n saiu nada ) e eu com medo da cirurgia ! De sair os grampos kkkk fiz a sleeve !! Só pela misericórdia! Mas dias de lutas e dias de glórias ! 🦋

[@robertojunior5955]

Mari, no período pastoso sua nutricionista deixou vc comer carne moída? A minha não deixou. Estou nos 15 dias de pastoso, mas não pode ter fiapos de nada, nem de fruta

[@CantinhodaMari]

Cada nutricionista vai dar uma orientação. Siga sempre a orientação médica.

[@robertojunior5955]

@@CantinhodaMari obrigado.. fiquei com inveja positiva da carne kkkkkk abraço

[@LucasHenrique-qy6bg]

Acbei de fazer minha cirugia também tou na dieta líquida fãs uns 10 dias não vejo a hora de entra na pastosa a dieta líquida tá sendo a pior fase pra mim você sente muita vontade de mastigar mais não sente fome e um saco

[@zildapassos5530]

Vc voltou a cozinhar depois fe quanto tempo de cirurgia?

[@CantinhodaMari]

5 dias

[@fatimarodrigues3007]

Oi descobri vc Me fala cono vc está hoje após fazer 1 ano de bari Eu fiz faz 8 dias

[@CantinhodaMari]

Estou com 2 anos! Estou ótima! Da uma olhadinha nos vídeos recentes.

[@JoanaDarc-qx3nn]

Oi Mari,aqui em casa minha sopa de ervilha colocamos linguiça, batata e cenoura amamos,só que me dá muito desconforto (gazes)amei sua decoração das inhas

[@umcantodelouvormarcossales8175]

Mari boa noite o vídeo com os valores da cirurgia vc vai colocar no canal?

[@shirleeyrichteer]

Ela já falou q vai sim

[@CantinhodaMari]

Vou sim!!!

[@gessicarolim1034]

Na pastosa não perdi nada de peso já tem 5 dias não perdi nada arranque e normal

[@CantinhodaMari]

É normal sim!!! Não se pese todo dia!

[@geovannajorge1395]

Vejo as pessoas falando que sentem fome depois da bariátrica… queria ter essa sensação novamente, pois sinto zero fome, todas as minhas refeições são sem vontade de comer e sem fome alguma😓

[@CantinhodaMari]

Poxa!!! Que pena!!! Fome é sinal de saúde!!!

[@goretesousa7336]

Vc está com quantos dias de operada?

[@CantinhodaMari]

Hoje já tenho mais de 3 anos. Nesse vídeo acho que tinha uns 15 dias!

[@gisellepsoares6203]

Pena que ñ tô conseguindo entrar na sua página do insta ... Queria tanto vê a foto . Quando procuro vc dá usuário ñ encontrado . já fui até pelo ig da Lorena Gontijo . mas tbm nada...

[@CantinhodaMari]

Qual seu nome no Instagram??

[@gisellepsoares6203]

@@CantinhodaMari @giselleps29

[@natalliaoliveira8977]

Ja tem quantos dias que vcê fez a cirurgia?

[@CantinhodaMari]

Hoje já tem 19 dias

[@natalliaoliveira8977]

@@CantinhodaMari Que bom

[@natalliaoliveira8977]

@@CantinhodaMari vcê fez foi a Bariátrica?

[@natalliaoliveira8977]

@@CantinhodaMari Depois grava um vídeo mostrando como está a sua barriga

[@tatilopesmarques2473]

Mari vc estava com quantos dias ?

[@CantinhodaMari]

Não lembro!!! Será que não falei aí no vídeo???

[@sindysantos6656]

Voce senti vontade de comer as coisas normal... principalmente qdo ta cozinhando tdo fresquinho?

[@CantinhodaMari]

Sinto sim!

[@shirleicandido8510]

Nossa fica parecendo uma mouse vou fazer

[@euuu.vitoriaa]

Mari quem é Conceição

[@CantinhodaMari]

Nossa ajudante!

[@gabrieledelima7849]

Meu Deus , vc esta conseguindo comer tudo isso ???

[@CantinhodaMari]

O que seria tudo isso??? As 100g de comida???

[@miriamferreira8276]

Não é muito

[@gabrieledelima7849]

@@CantinhodaMari não me leve a mau , é que quando eu fiz a bariátrica, eu só pude comer 100’gramas depois de 6 meses .... Por isso estranhei . Até hoje , tenho 1 ano de operada é só como 100 ou no máximo 120 g . Por isso perguntei . Até hoje não consigo comer feijão e purê mais ou menos ...

[@galadooficial7439]

A minha fono mandou comer em prato pequeno 🤷🏻‍♂️

[@CantinhodaMari]

A minha psicóloga me orientou a nunca fazer isso. Devemos nos acostumar com a quantidade correta, mesmo que estejamos comendo em uma bacia.

[@pablokynuy7795]

Meu sonho e receber um áudio da Mary no Instagram vocês acreditam?

[@carlamota4124]

Meu sonho é ganhar na lotéria. 😄😄

[@CantinhodaMari]

O meu TB!!!

[@edineidecarvalho1497]

@@carlamota4124 kkķkkk gosto muito da mary mais esse é meu sonho também kkk

[@carlamota4124]

@@edineidecarvalho1497 Amo a Mari, mais o sonho é a Loteria msm. Kkk

[@vanessafernandes7118]

Misericórdia fala mt pro titulo ser so a dieta.

[@CantinhodaMari]

O vídeo é pra contar minha experiência com a dieta pastosa! Não precisa assistir. Viva sua dieta e tenha sua própria experiência.

[@monalisasastudio]

Esse suco de maca é integral mais e orrivel.

[@CantinhodaMari]

É ruim mesmo!!! Misericórdia!!! 🤭