Диетолог: Оксана | (Не)маленький человек

Диетолог - это не только врач, который помогает похудеть. Этот специалист учит нас правильно питаться: соблюдать баланс белков и углеводов, не налегать на сосиски (а иногда очень хочется!), давать своему телу физические нагрузки.
В многолетнем опыте Оксаны было очень много интересных случаев: однажды девушке нужно было похудеть на 20 кг, в другой раз к ней пришел пациент весом в 200 кг, который не смог пройти в дверь кабинета нашей героини и прием пришлось вести в коридоре.
Мы поговорили с Оксаной о диетологии, похудении и главных мифах (есть на ночь и широкой кости!).
Для связи с Оксаной:
dr.skytalinska
O.Skytalinska
Диетолог: Оксана | (Не)маленький человек
➞ • Диетолог: Оксана | (Не...
Новые видео каждый день - подписывайтесь!
➞ bit.ly/Subscribe_TUTBY​​​​
медицина
диета
============================================
Если вам нравится видео - не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, это поможет ролику распространиться. Спасибо!

[@MAPAvideo_]

А теперь у нас к вам совершенно не стыдный вопрос! Сколько сейчас весите вы?

[@Kapibara26133]

57

[@lirasv7041]

47

[@Asem.]

100

[@viktorhoritonov]

70 кг

[@kseniya_1526]

64

[@Talifairy]

Она в медицине 39 лет....Да ей на вид не больше 40, шикарная!!!!!

[@q1dsdsdsq2dssdsd95]

50 как минимум

[@nataliedorn186]

Голос выдаёт возраст,к сожалению.Если не смотреть картинку,а только слушать-возраст-больше 60.

[@snezha1114]

Уколы подтяжки и все 30. Лоб обколот

[@theball84]

Ну вы загнули, я бы сказала ей около 60

[@user-dq3vj7mv6c]

@@nataliedorn186 голос да, ужасный

[@luanidanoluanidano150]

Оксана: я в медицине почти 40 лет Я: в смысле? С рождения? Так, стоп

[@aallena]

Молодец хорошо за собой следит это тоже труд, а так же спасибо пластическим хирургам и косметологам и генетике.

[@user-lh8pl1jb2h]

10июля 1965грожд этого врача, 57лет будет

[@curl2823]

Боже, какая шикарная женщина. Только по голосу понятно, что ей не 40 😍

[@olenadodchuk1973]

Ей не 40) Она в профессии 39 лет)

[@user93949]

@@olenadodchuk1973 она имела в виду что выглядит она на 40, но голос выдает реальный возраст

[@qweqwevka]

@@user93949 если бы не был такой хриплый сошло бы на 40

[@NastyaShk]

@@qweqwevka о том и речь)

[@phuketsunset3331]

У неё просто такой голос, к возрасту отношения не имеет. У меня вот с детства низкий голос

[@leanna3900]

Мне пришлось промотать назад, чтобы услышать ещё раз и осознать, что 40 лет - это стаж работы, а не возраст!!! Оксана, ну какая же красавица!!!

[@Ojinia009]

Неужели ей 60?

[@oooniflheimooo]

Платика и ботокс вот и весь секрет. В российской поп-музыке таких молодящихся старушенций полно.

[@leanna3900]

@@oooniflheimooo ну понятно, что не без вмешательств..., но всё весьма удачно и гармонично! Поэтому и столько заслуженных восторгов! Старушенция - это та, что на лавке проституток и наркоманов "отлавливает". Здесь совсееем другое))

[@user-yp5zj2hm8h]

Я сразу на это внимание обратила. Я так понимаю тяжёлой работой не занималась.

[@user-qh5su8cx2t]

@@user-yp5zj2hm8h о да. Медицина же такая легкая работа

[@user-po5om6gx2g]

Диетолог, которому веришь. Выглядит потрясающе, особенно для своего возраста!

[@user-lo9ec1vv1d]

Вот так должен выглядеть диетолог, чтобы ему поверить!!

[@qweqwevka]

А то будет сапожник без сапог

[@svetik7]

Страшно подумать чтобы вы про венеролога написали бы. 😏

[@user-nf8io1ct2n]

@@svetik7 если судить по героине видео, то венеролог должен быть абсолютно здоров по болезням своей специальности)

[@user-on6fr1uq1j]

С каких пор вес, выше вашей субъективной нормы это болезнь? Не вам решать как жить человеку его жизнь. А те, кто говорят, что этим они проявляют заботу, нагло врут, все плевать на чужие проблемы.

[@user-qx9ct9zy7n]

Для веры есть бог. Она врач и опирается на науку

[@katty_pretty]

Смотрю и плачу 😭 Плачу потому что вот это и есть жизнь та, с заботой о себе, и жизнь настоящая, а я падаю постоянно периодически в яму незаботы о себе… Всего лишь каких-то 3 условия - питание, движение, отдых организма ❤️ …. В голове много. Заметила от паники, страха, обиды- нажираюсь и кладу болт на себя и думаю о проблеме, а не о себе…

[@error-titan-speakergirl]

Надеюсь, у Вас получится заботиться о себе каждый день!

[@archimurr669]

Кладете болт которого у вас нет с рождения?

[@Ojinia009]

Ой,Кать, да, практически,все мы, женщины так и живём. Для нас не мы, а наши родные на первом месте, они привыше всего.

[@margaritadonsky5852]

Не нужно грызть себя, Катя! Вы справитесь, если скажите себе - да, я сегодня оступилась, но ничего, завтра я это исправлю. И хвалите себя всякий раз, когда справились. А когда оступились - не обвиняйте себя, а признайте, что исправитесь. Так это закрепится и вы преодолеете эту проблему. Удачи вам!

[@ellisa2778]

Вот кто бы что не говорил , а красивые люди завораживают. Когда хочется смотреть и любоваться, это доставляет удовольствие, как котика погладить 😄😍 Очень красивая женщина.

[@user-yj1od2oc4o]

Какая она красивая, странно осознавать, что 39 лет женщина в профессии… Так молодо выглядит. Красотка просто😍😍😍💃🏽💃🏽💃🏽

[@vr4587]

Она правильно питается. Что мы едим, так и выглядим

[@Ojinia009]

@@vr4587 ,да нет, не от еды это зависит. Скорее, от образа жизни,от перенесенных стрессах,страданиях,от наследственности, от умения пользоваться искусством макияжа.

[@vr4587]

@@Ojinia009 а типо питание не входит в образ жизни что-ли?!

[@Ojinia009]

@@vr4587 ,не особо оно влияет. Можно быть полненьким, соответственно,едя не здоровую пищу, но при этом личико может молодо выглядеть, и можно быть на здоровом питании, но выглядеть худощавым, с обвисшей кожей. Надеяться, что будешь вечно молодым, придерживаясь лишь здорового питания, уж точно не стоит.

[@user-wc8ur1pk1q]

Вы не видете, что ли, ботокс есть, возможно подтяжка была или нити

[@corina_korina-ciubotaru7413]

После многих моих диет. Я поняла, что моё пищевое поведение зависит от эмоций и воздействия ситуации на моё эмоциональное состояние. Но все равно, спасибо эндокринологу, неврологу, офтальмологу, ревматологу за поддержку. Здоровья и благополучия хорошим врачам.

[@marus_space]

Какая красивая улыбка и тёплый взгляд :) такой диетолог действительно может вдохновить на изменения

[@elwirazaczek9488]

А потом они поженились

[@mysteriousnessimmortal5076]

Моя вечная проблема. Худею - набираю, снова худею - снова набираю... И так всю жизнь.

[@Siren487]

У меня так было до 27 лет. В 27 я последний раз набрала вес и больше не худела.

[@user-ng2kj8pi2b]

Эхх , не Вы одна , увы...

[@user-xh9qk5qr3i]

Прям про меня....😓

[@user-tp5md5lw4f]

тоже самое было,пока мою жизнь не пришел читмил.Сейчас я позволяю себе эпизодами кушать вредную еду,заранее планирую этот день и не срываюсь на вредную еду в другие дни,ведь знаю.что позволю себе и что не последний раз вкусное ем.А раньше это были именно СРЫВЫ,ри чем затяжные и вечно "оследний раз" и постоянно " я сейчас нажрусь,а потом нельзя же будет".Не надо так мыслить! Можно будет,эпизодами,раз в неделю,раз в 10 дней,как хотите.У меня бывало,что читмилила и через 3 дня,но это было только несколько раз.И еще занимайтесь спортом! И никогда не наберете.

[@dinvie]

Не надо много есть

[@user-ge8fz6wh1r]

Не по теме, но эта женщина очень красива🤩 выглядит прекрасно, эталон💚

[@alexanderp4271]

Как из порно фильмов

[@user-ge8fz6wh1r]

@@alexanderp4271 кто о чем, а мужики о своем больном.

[@user-om7us7tc2j]

Это очень, очень хороший врач, всё верно она говорит, нельзя назначить только диету, надо ещё с головой работать

[@UnaLuni]

Очень приятная женщина. Истинный возраст выдаёт стаж работы и немного голос, но никак не внешность 👍🏻

[@evavisberg7537]

@@user-rs7bl3ib5s ты норм?

[@tammi_05]

@@user-rs7bl3ib5s написал какой-нибудь жирный или тощий мужик под 50

[@sweetmint7620]

@@user-rs7bl3ib5s когда алкоголизм по фотке начал диагностировать диванный врач?

[@annabell809]

@@user-rs7bl3ib5s это не конкурс красоты!!! Вы когда общаетесь с людьми, в компании, вы сразу даёте свою субъективную оценку???

[@vierre4741]

@@user-rs7bl3ib5s челик ты рофлишь или реально так общаешься?

[@anuticnutic]

Ваша внешность - визитная карточка настоящего диетолога!!! Браво 👏

[@user-uk5oq5hu4u]

Прекрасная, позитивная и жизнерадостная женщина. Она не только профессионал в своем деле, но и является личным примером для своих пациентов, так как сама ведёт такой же здоровый и активный образ жизни! Я была на нескольких её семинарах по здоровью, которые она проводит просто великолепно. Так вот на одном из них, кто-то что-то выкрикнул из зала, типа легко советовать, а попробуй сделать. Так она просто сняла туфли на каблуках и простояла на сцене в планке 1,5 минуты а после просто продолжила своё выступление! Можете только представить какие овации звучали в зале!!!

[@helenaperchek2255]

Смотрю деетолога и ем шоколадку. Аж поперёк горла застряла 🙈

[@Lm.20]

Запейте и продолжайте....

[@Inadzuma]

Нет ничего плохого в шоколадке.

[@helenaperchek2255]

@@user-rs7bl3ib5s 🤣 упала и отжалась в два подхода

[@Ojinia009]

😄👍

[@Ojinia009]

@@Lm.20 ,😂👍👍

[@phuketsunset3331]

Разве не очевидно, что у человека проблемы со связками? Нет, обязательно надо про голос написать! Она прекрасно знает про свой голос и часто про это шутит во время выступлений. Умница и красавица! А главное: очень умный и позитивный человек!

[@julajula7480]

Блин меня бросил муж когда я была 56кг и на спорте! Сейчас второй муж, трое детей первый от первого! Но я 79 кг! И он счастлив и я счастлива!

[@Moon-dy8yh]

👍👏👏👏

[@Angelinajackson4909]

Поздравляю, избавилась от мусора 👍

[@user-dy5rq1wc2r]

Вы живёте душами, а не весом

[@sotand]

Как же шикарно выглядит диетолог 😍 Когда она сказала, что почти 40 лет в профессии, то я сначала была в шоке)

[@aprillmay]

Красавица, прям Моника Белуччи.

[@MS-wj4qm]

Это тот случай, когда видишь как выглядит диетолог и понимаешь, что ему можно верить :)

[@user-fd7gz5ug7r]

Она от природы такая

[@margaritadonsky5852]

У меня подруга - ест за десятерых, причем торты и пирожные почти каждый день и худая - 51 кг. И так всю жизнь. А ей за 50. Это не заслуга ее. У нее просто быстрый метаболизм. И таких людей немало. Они рассказывают, что они занимаются спортом, сидят на диетах - критикуют других, у кого лишний вес. И они не понимают, что им просто повезло. Есть 3 типа метаболизма - быстрый, нормальный и медленный. Лишним весом страдают те, у кого медленный метаболизм. Им любой кусочек еды идет впрок - в лишний вес. Поэтому им особо нужно следить за питанием. А люди с быстрым метаболизмом этого не могут понять - я ем все - они говорят - и не поправляюсь. И это правда. Что одним дается легко - другим нужно завоевывать с трудом, к сожалению.

[@user-yh3ys7qi5k]

Я бы на вашем месте не определяла бы профессиональные знания человека по его внешности, черевато ужасными последствиями. На самом деле специалист она хреновый, знания устаревшие, видно что человек не учился ничему новому последние 10 лет. Она не диетолог, она производитель новых рпп-шников.

[@puziblinchik0996]

@@margaritadonsky5852 прочитайте про калории и не позорьтесь

[@margaritadonsky5852]

@@puziblinchik0996 Позоришься ты! Теория о калориях устаревшая. Есть много других версий. Но тупицы всегда держатся за свои незнания - недоумки.

[@user-pb9kx8py8i]

Эта женщина,прям исключение. А то у нас обычно жирные диетологи,прыщавые косметологи,учителя,которые ненавидят детей ...

[@alinaexotic]

Классная женщина! Ответила на многие мои вопросы в этом видео и выглядит замечательно.

[@lintemi]

-23кг за полгода, 17 лет, рост 177, вес сейчас 73. Меньше хавать - много пить - единственное мое правило.

[@archimurr669]

Пить пиво?

[@lintemi]

@@archimurr669 Чё бы нет то, ахахах

[@user-wc8ur1pk1q]

В 17 лет вообще легко вес сбрасывать

[@user-rt5nn4gt3l]

@@user-wc8ur1pk1q , есть такое. Тоже в 17 скинула 23 кг за 1,5 месяца

[@MM55kg]

Мой низкий поклон этой женщине, которая следит за собой, сохраняет женственность, от неё такая энергия женщины вокруг, слов нет. Восхищение!

[@daisy_carstairs]

Ох, Оксана Скиталинская)) своим примером подтверждает каждое своё слово!

[@Leo-dg5et]

Про отмазки прям 100%некоторые так придумывают свои проблемы что сами начинают в них верить))

[@user-gw6il4it7g]

Если человек придумывает себе проблемы, то проблемы, очевидно, имеются. Возможно не там, где он себе придумал, но здоровый и счастливый человек искать подобного не будет

[@nihilnocet]

Сразу видно, сапожник с сапогами) вы для ваших пациентов главный пример влияния правильного питания и соблюдения такого стиля жизни для сохранения красоты, здоровья и молодости!

[@Henry__Tomasino]

о боже, диетолог!!! ведь это именно тот человек которому нужно посвящать ролики!!! ура!! побольше видео с диетологами!!!

[@irinayashchenko6078]

Благодарю, прекрасное интервью 😍💓🤗

[@ilmdhehe8127]

Какой грамотный врач и как хорошо рассказывает! Я лишний раз убедилась, что иду правильным путем

[@callmeanya]

Запомните!! Диетолог это не курсы! Это Медицинский ВУЗ, это диплом ДОКТОРА!

[@user-kh5ey3vk4d]

Так она долгое время была практикующим хирургом.

[@user-rr1dk8hm4f]

@@user-kh5ey3vk4d так сколько же лет этой прелестнице?

[@user-kh5ey3vk4d]

@@user-rr1dk8hm4f 57.

[@nomadnameless1929]

Я всё прослушал ... Любовался Красотой её 🤣😆

[@Moon-dy8yh]

😂😂😂

[@mikehess3927]

Я верю этому диетологу! А это самое главное!.. Спасибо за труд!

[@Paxaci]

Делайте тайм коды, умоляю

[@user-jq6zy8yn3m]

Концовка прям жизненная, у врача дадакаешь, заряжен на выполнение диеты. Пришёл домой,или в гости, а там уже родственники угощают всем тем, что тебе нельзя, особенно бабушка))

[@user-cb9jk7hr5f]

И ещё и обижаются, если не ешь)

[@user-uk5oq5hu4u]

@@user-cb9jk7hr5f прямо в точку!

[@Julia2nite]

@@user-cb9jk7hr5f точно

[@englishsvetlanastar]

Прекрасный доктор!!! Замечательно выглядит!!! Спасибо за Выпуск!!! Успехов!

[@alenabeliaeva3822]

Обожаю Оксану! Очень увлечённый специалист. Оксана очень повлияла на принципы моего питания. Благодсрю

[@rinareven3784]

Очень красивая женщина и хорошо выглядит!) Счастья ей и крепкого здоровья!))

[@HelenLeoshek]

Какая классная женщина, приятная очень!!!

[@user-uw2nn6gi2y]

Вот когда смотришь на доктора и понимаешь что действительно знает своё дело👍👍👍Выглядит шикарно 👍

[@user-yj5vp6ct3g]

У меня новая цель в жизни, в 60 выглядеть как героиня этого выпуска 😍😍😍

[@svetik7]

Легко и просто. Правильный пласт.хирург и косметолог.

[@denissitnikov1162]

Сейчас много обычных женщин так выглядят ,немного спорта и много любви к себе

[@viktoriadecicco5724]

То чувство, когда ты из этих 95%, набравших впоследствии вес...🤦‍♀️Диетолог Оксана просто чудо чудное, как хороша! 👍🏻😍🌹🌹🌹

[@user-gw6il4it7g]

Это совершенно нормально. У веса в любом случае есть причина, пока она не решена - вес вернется (ну, железная сила воли бывает, но это тоже у каждого человека варьируется в определенных пределах и развить ее до этого гига-уровня физически могут не все). Я три года с головой работала прежде, чем вес начал падать. Зато начал падать абсолютно естественно сам, без каких-либо диет и ограничений (т.е. есть я стала, конечно, меньше, но не потому что "так надо", а потому что мне больше не нужно столько еды)

[@viktoriadecicco5724]

@@user-gw6il4it7g после первой диеты похудела на 24 килограмма и держала вес 4 года, затем стресс от потери близкого человека, который я " заедала" сладостями ( меня это успокаивало). Набрала все назад, даже с избытком. Теперь опять на диете, за полтора месяца скинула 8 килограмм. Намного тяжелее, так как мне на 10 лет больше, чем в первый раз...буду держаться, на сладкое табу))

[@user-gw6il4it7g]

@@viktoriadecicco5724 вот, самое сложное для нас - это эмоции. Которые не ясно как еще можно выпустить, неясно как от них справиться, как убежать, а еда вроде как и отвлекла чуток. Табу на сладкое и сила воли - это шикарно) Но очень советую параллельно искать для себя какие-нибудь методы проработки эмоций без еды

[@viktoriadecicco5724]

@@user-gw6il4it7g сейчас уже все спокойно, поэтому я приступила к новой диете. Держу себя в руках ( эмоциональную стабильность поддерживаю). Очень помогает морально муж, который не страдает лишним весом и из-за отсутствия вкусняшек в холодильнике) еще хорошо записывать результаты, это держит стимул) в общем, наученная горьким опытом ( как быстро возвращаются лишние кило), уже точно не сорвусь) спасибо вам большое, Екатерина!)🙂🌹

[@13korenevskaya13]

Очень грамотный специалист. Приятно слушать. Все просто и понятно. С удовольствием бы к ней пришла.

[@user-ud5ol9ho4h]

От неё прям исходит свет🥰

[@iamalbinochka]

Теперь срочно выпуск с теми, кто похудел на 100500 кг 🙏

[@broxygen]

такой был

[@tischka5090]

Приятная женщина, прекрасно выглядит))

[@user-dn9mj3cj2k]

Шикарна девушка. Умница, красавица. Большое уважение!

[@ilmdhehe8127]

Я сейчас на интуитивно-дробном питании. Ем всё что хочу порциями по 250 г каждые 3 часа. Стараюсь включать больше овощей и делать вкуснющие бутерброды из хлебцев, плавленного сыра, листового салата и помидора каждое утро. Вот такое питание без строгих ограничений - на данный момент самое комфортное, и не даёт никакого стресса мне, в отличие от подсчёта калорий или отказа от какой-то категории продуктов

[@marinav.4440]

Хлебцы и сыр калорийны, сыр плавленный вообще не здоровый продукт

[@Alexa19880407]

У меня чуть крыша не поехала, и когда я калории считала, а когда я пыталась отказаться от любимых орешек в шоколаде у меня начались приступы и припадки. И жирное вообще то не так вредно, вредны быстрые углеводы! Мне. 33года, рост 165,вес 67кило.

[@user-tp5md5lw4f]

Рецепт стройности-ПП,спорт,иногда балуемся читмилом(психическое здоровье не менее важно).Дисциплина нужна конечно в этом деле,но тут уж нужно выбирать.Но не забываем,что есть праздники,читмилы.Хотя я на ПП и это даже вкусно,но все равно хочеться иногда обычной шоколадки,пирожного и конечно это тоже можно,но как рач сказала-эпизодами,мы же все люди) Всю жизнь прожить без пиццы-это уж слишком)

[@user-fq1th8fy8z]

А у вас есть дети маленькие и подростки.

[@sweetmint7620]

@@user-rs7bl3ib5s никого это не волнует Игорек

[@svetik7]

@@user-fq1th8fy8z а какая разница????Дети и подростки будет расценивать как отмазки,про которые говорила доктор.

[@UrmanYVM]

А ведь ей больше 60, молодец!

[@bulyhinaolga2061]

Она 1965 г р

[@Alexa_A_R]

@@bulyhinaolga2061 а как в профессии 40 лет? Ведь и раньше в меде учились долго..

[@bulyhinaolga2061]

@@Alexa_A_R..... Ну.... Врет значит....

[@user-vr3fl1fs6y]

@@Alexa_A_R ей ничего не мешало учиться и работать. Это часто практикуют.

[@user-el6cj3nx9g]

@@Alexa_A_R обычно годы учебы учитывают в стаж если потом работает по профессии .

[@user-zr5jl9mf2m]

Спасибо. Красивая женщина 👍. Тут бай спасибо за интересные сюжеты

[@polarsouless]

Я вот уже как месяц отказалась от чистого сахара, сладких фруктов, мучного, молочного и чувствую себя замечательно. Срывов ни разу не было, но зависимости от этих продуктов у меня тоже не было до этого

[@rodivilin]

От фруктов то зачем отказываться?

[@Annkhh]

@@rodivilin в сладких фруктах типа винограда полно сахара. Не все фрукты полезны.

[@Iamagoodwife]

Когда я начала слушать видео, то подумала, что женщине около 70. Затем посмотрела картинку и не поняла почему там озвучивает ее женщина, которой всего лишь 55 лет 🤪😁 удивительно просто. Вы именно так и выглядите, как должен выглядеть диетолог))

[@user-tr3wh4sp6u]

Правильное питание - ОТЛИЧНЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД!!!

[@anutikpop7061]

Шикарно выглядит 🙌 Ну сорок максимум 👍

[@Bagira_Rina]

Я сначала подумала, что ей лет 38, но услышав про 40 лет стажа в медицине... Мдаааа.... Красотка, нет слов, да ещё и умница такая!!! 👍👍👍👏👏👏

[@user-uk5oq5hu4u]

Прекрасная, позитивная и жизнерадостная женщина. Она не только профессионал в своем деле, но и является личным примером для своих пациентов, так как сама ведёт такой же здоровый и активный образ жизни! Я была на нескольких её семинарах по здоровью, которые она проводит просто великолепно. Так вот на одном из них, кто-то что-то выкрикнул из зала, типа легко советовать, а попробуй сделать. Так она просто сняла туфли на каблуках и простояла на сцене в планке 1,5 минуты а после просто продолжила своё выступление! Можете только представить какие овации звучали в зале!!!

[@user-fn1mr1xn2k]

Возраст выдает только голос, но никак не внешность.

[@archimurr669]

Тоже заметил

[@user-fx4wm1zb8r]

У нее такая особенность, голос такой.

[@GerdA.]

Чудеса пластической хирургии)) хорошей пластической хирургии))

[@user-fx4wm1zb8r]

@@GerdA. неа

[@GerdA.]

@@user-fx4wm1zb8r я про внешность ☺️

[@katerinaspasova6243]

Очень приятная женщина.

[@mivanov9644]

Наконец-то вменяемая думаюча диетолог👍👏🏻

[@olivica18]

Активная и позитивная женщина!!!!

[@user-gp8ue7yy3t]

Боже первая мысль: какая шикарная женщина, 40 лет в медицине, да она выглядит на 40 лет всего. Шикарная 👍👍👍👍

[@films_editsu]

Ну, на 50 лет выглядит

[@user-mp8xg4ce7h]

Каких 40, она выглядит на свои 56,

[@user-gk2ng2cj3k]

Шикарная женщина! 🔥🌸💮🌺

[@volgavolga2680]

Очень вдохновляющая героиня!

[@user-gw6nj2vk2z]

Женщина просто чудная, красивая и добрая!

[@Mila_Nova]

Тот случай, когда ты подписан на Оксану в Фейсбуке, и тут выходит видео с ней. 😳

[@TV-wc1pp]

А она есть в инстаграмме?

[@sportsmanspaceman]

В начале видео её улыбка мне напомнило улыбку Пенни Вайза в фильме ОНО

[@yourconscience3873]

Красивенная дама! Я тоже мечтаю так выглядеть в её возрасте!

[@hangedtony8672]

Какая замечательная девушка.

[@OK-kn9cn]

И не маленькие люди приходят к диетологу.

[@MARTHA_AA]

Хахаахахах

[@user-ou7qm4pl7z]

Кушать, любят много.

[@1makaroshki128]

Тонко xD

[@user-ro1lz3in4o]

@@1makaroshki128 толсто))

[@i.am.Victoria]

Рост 168, вес 82, возраст 45, женщина. (Перешла на ПП. 1,5мес назад была 90,5)

[@user-bg5nk2hs4c]

Пані Оксана чудовий лікар і мотиватор. Постійно на своєму фейсбуці викладає корисні пости про харчування. Дякую, що взяли інтерв'ю в прекрасної і супер позитивної людини 😘

[@lubapel3712]

дякую, ви красуня і розумниця.

[@user-gg3ru6dy9v]

Хорошо выглядит

[@sofedelweissowl2225]

Замечательный выпуск, Оксана просто прелесть. Язык не поворачивается назвать её тётей. Человек именно на своём месте и это видно. Спасибо Вам большое за труд, за любовь к своей выбранной профессии.

[@user-dt3uy1nv6x]

Вот что значит питание с умом, результат на лицо!!

[@jinriva7552]

Какая красивая женщина... Особенно если учесть возраст - браво! Так бы всем)) Ещё и врач, судя по всему, отличный.

[@ebgv]

Какая красавица! 😍

[@sani8730]

Прекрасная женщина 😍

[@fairyyusya]

Потрясающая женщина!

[@user-pm8nb9cl4o]

Хорошо выглядит. Женственная. Добрая. Хорошая энергетика

[@dashasholomitskaia3903]

Поменяйте пожалуйста музыку

[@user-pn7ed9ob1f]

Не надо менять, надо вообще убрать!

[@re_kats]

О😍Какая милая блуза))) Обажаю птиц😘

[@user-ue8ws5sk4d]

Наша красуня і профі своєї справи Оксана Скиталінська!

[@user-ny5tw9np9f]

Какая приятная и красивая женщина

[@user-cg8hk6nw5g]

Героиня очень точно сказала, что знакомая обстановка расслабляет.

[@captain-ulitka]

Для большенства проблема похудеть, а для меня было проблемой набрать вес. При 190 я весил 48.5кг, для мужика это скажу я вам уродство еще то.. Если с избыточным весом достаточно просто меньше есть, то у меня все время уходило на еду по 5.. 6 раз в день, (только приготовил и убрался и снова надо готовить и есть..) еще и по ночам + конечно физич упражнения. Мало кого интересует кончно проблемы, но для меня период набора до 80 хотябы был очень мучительным (сейчас 95 кг) .

[@linapoltavskaya1054]

Вы молодец 🤗

[@LISFIZALIS]

Какая шикарная женщина!

[@DiMa-zm9dz]

С 9лет у меня начались проблемы с щитовидной железой. Предпочтения в еде были своеобразные, набрал вес до 61 кг, при том что я не люблю мясо и морепродукты. В 13 лет эндокринолог прописал диету, НО вес не уходил. Только когда нормализовал работу щитовидной железы- здоровое тело и здоровье вернулось. Сейчас у меня мед.образование и отличная фигура.

[@kls6433]

Обаятельная и привлекательная женщина! И выпуск полезный!

[@kuma3140]

Ничего себе,успела на 3й лайк :D

[@yuliachernyshkova4160]

Блин, как можно так хорошо выглядеть 😳

[@user-no8vx1xl8w]

Очень красивая, героиня!! 😁

[@yandi8879]

40 лет опыта?Вы шутите,как можно иметь такой опыт если Вы выглядите лет на 40 ..

[@markledov2687]

Шикарная женщина) И смотришь, сразу вдохновляешься на здоровый образ жизни!) Очень интересно и здорово!

[@tanya_soldan4546]

Какая красавица!

[@user-mc2pv3cm7r]

Красавица!🌷