Diga ADEUS ÀS DORES NO JOELHOS com 03 exercícios

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Kelly Lemos | Dor Crônica

Kelly Lemos | Dor Crônica

Күн бұрын

Пікірлер: 834
@analucia4345
@analucia4345 7 ай бұрын
Graças a Deus tinha dores nos ombros, fazendo seus exercícios, assistindo todos seus vídeos, fiquei curada das dores nos ombros. Gratidão!
@mariamartha470
@mariamartha470 7 ай бұрын
Obrigada amiga querida.Deus te abençoe.bj.
@ZaidaCaldeira
@ZaidaCaldeira 6 ай бұрын
Oj PJ l) (i lo 0 0p 9ó
@guedes4144
@guedes4144 6 ай бұрын
Melhorou bastante. Muito obrigada.😅
@EponinaViana-nr2ik
@EponinaViana-nr2ik 6 ай бұрын
Eponina. Viana. Tenho .Dores. No .joelho . Minhas. Pernas. Incham. Ma. Circulação . Artrite .artrose. Osseoporose
@PalmiraLopes-l5k
@PalmiraLopes-l5k 6 ай бұрын
Kelly você e ótima mas fala muito explica. Demais.​@@EponinaViana-nr2ik
@lulopes06
@lulopes06 5 ай бұрын
Muito obrigada fiz fisio e piorou tenho artrose agora mandou fazer academia fiz e achei que forçou muito diz que e p reforçar os músculos tenho 78 anos mas fiz muito força ao longo de anos cuidando de minha mãe na cama com quase 100kls agora vou lhe acompanhar achei firmeza e minha prima mreconmendo muito obrigada amei suas explicações
@berenicesalomao1685
@berenicesalomao1685 5 ай бұрын
TB....ACADEMIA ME FOEÇOU MTO....FICO INCHADA....AGORA VOU TENTAR EM CS...
@helenab.machado5629
@helenab.machado5629 5 ай бұрын
Helena​@@berenicesalomao1685thelrm j
@nesiaantunes9923
@nesiaantunes9923 4 ай бұрын
Eu operei o meu joelho dó minisco mais eu sinto dor sinto dor lombar também
@MariaJose-gv9sk
@MariaJose-gv9sk 4 ай бұрын
Meu joelho doei muito
@confeitandocombruna2789
@confeitandocombruna2789 3 ай бұрын
Muito bom
@hashtagtopkerolyn3658
@hashtagtopkerolyn3658 Ай бұрын
Minha dor estava 10 pq não estava dobrando o joelho para andar agora ra 5 ja dobrei o joelho graças a Deus
@gedalvaqueiroz7022
@gedalvaqueiroz7022 4 ай бұрын
Oi Kelly tenho 91 anos e há muitos anos tenho artrose nos joelhos Da pandemia pra cá fiquei sem me movimentar e acelerou o processo. Gostei da sua exposição. Grata.
@cicerorufinodasilvaporto
@cicerorufinodasilvaporto Ай бұрын
Que legal você com essa idade interagindo conosco. Parabéns. Meu pai com sua idade virou um bebê 🚼 eu cuidava dele e estou extremamente sentindo a falta dele. 🙏
@mariajosefa8409
@mariajosefa8409 2 ай бұрын
Boa noite Kelly lemos eu me livrei de todas as dores tomando chá de erva baleeira erva são joao e canela de velho tenho 64 anos mudei minha alimentação não consumos inbutidos refrigerante bolachas açúcar muitas outras coisas que não são naturais que Deus te abençoe Kelly lemos bjs
@Guerrero2926
@Guerrero2926 Ай бұрын
Como faz o chá, por favor 😢
@mariajosefa8409
@mariajosefa8409 Ай бұрын
@@Guerrero2926 uma colher de sopa de folhas picada do chá da baleeira uma colher de sopa do chá da canela de velho e uma colher do chá da erva são joao em 600 ml de água ferver por cinco minutos depois de frio coa toma uma xícara do chá de manhã a tarde e a noite os chá e vendido nas casas de ervas para saber mais ouve os vídeo do Daniel forjas autor da propia saúde no you tube lá ensina passo a passo das plantas Deus te abençoe
@irenebarreto1900
@irenebarreto1900 3 күн бұрын
@sueligiovani6580
@sueligiovani6580 2 ай бұрын
Boa noite ! Exercícios ótimos Dor inicial 6 Dor após exercícios 3
@aparecidatrigo5569
@aparecidatrigo5569 3 ай бұрын
Você é como "evangelizadora" porque Deus dispôs em você o talento de melhorar este corpo que a alma habita durante a passagem neste mundo atribulado. Deus sempre te abençoando 🙏 Obrigada
@elisetecardoso2985
@elisetecardoso2985 16 күн бұрын
Elisete castro cardoso
@aparecida1727
@aparecida1727 3 ай бұрын
Por favor me ajuda além de tudo isso.tenho.neoropatia estou sofrendo muito.me ajuda por favor.que Deus te abençoe grandemente 🙏❤️
@claricekryzozum7921
@claricekryzozum7921 Ай бұрын
Boa noite cheguei agora em casa estou vendo agora ❤❤ gratidão
@irenebarreto1900
@irenebarreto1900 3 күн бұрын
DRA KELLY A SENHORA E ÓTIMA! PARABÉNS FELIZ ANO NOVO!MUITO OBRIGADO SUCESSO ❤
@eunicemaria5194
@eunicemaria5194 2 ай бұрын
Tenho muito dores no joelho hérnia disco fibromialgia preciso de ajuda gratidão ❤
@elzarodriguesdesouza3835
@elzarodriguesdesouza3835 Ай бұрын
Só agora cheguei em casa e estou assistindo agora,mesmo nas próximas aulas não poderei ver no seu horário.
@geraldomalaquias4122
@geraldomalaquias4122 Ай бұрын
Não consigo assistir a sua tela no horário estipulado, pois nesse momento estou trabalhando.
@joseanafrancadebrito5692
@joseanafrancadebrito5692 Ай бұрын
Incrível. Minha dor no joelho era 5 ,depois dos movimentos, alívio imediato. Maravilha!
@aparecidatrigo5569
@aparecidatrigo5569 3 ай бұрын
Eu tenho uma inquietação que quando demora muito ....os afazeres me sufocam e paro! Sou minha inimiga! Mas você faz esses vídeos que não são longos e isso é mérito pois isso ajuda!!!! E só tenho a pedir a Deus muita prosperidade para você e , claro, felicidades! Gratidão
@joaquimmirandaneto3111
@joaquimmirandaneto3111 2 ай бұрын
Euzinha, hoje muitas dores poucos movimentos
@mariaferreiradasilva6860
@mariaferreiradasilva6860 Ай бұрын
Estou muito contente de poder participar e ficar livre das Dores crônicas.
@adrianaaparecidaoliveirali5630
@adrianaaparecidaoliveirali5630 Ай бұрын
Boa noite que exercício para aliviar o nervo ciático inflamado
@SoniaMaria-vi6lm
@SoniaMaria-vi6lm Ай бұрын
Eu amo essa letra é o esposo da minha amiga ele canta né na noitada aí quando ele me veja começa a cantar essa música pra mim eu não acho graça mas depois eu fico triste porque eu tô com 57 anos minha amiga tem passado cada perrengue tenho perdido tanta coisa por conta das dores no
@lucianarodrigues9641
@lucianarodrigues9641 21 күн бұрын
Obrigada. Melhorou até no agachar.😊
@marinalvafurtado2960
@marinalvafurtado2960 Ай бұрын
Boa noite! Marinalva furtado
@MariaAparecida-ms6ji
@MariaAparecida-ms6ji Ай бұрын
Boa noite, fisioterapeuta Desculpe, só agora pude assistir a aula.
@irasildabarbosadesalessale8262
@irasildabarbosadesalessale8262 29 күн бұрын
Gostei dessa prática Nota dez Amo vc
@jessicanascimento7499
@jessicanascimento7499 3 ай бұрын
Olá ,a dois anos atrás eu passei por uma cirurgia de artroscopia no joelho direito ,eu trabalho ou seja fico todos os dias mais de 12 horas em pé ,estou sentindo bastante dor,hj 21/09/24 achei esse vídeo e fiz ,até salvei o vídeo creio que vai me ajudar muito ,vou seguir sua orientação fazer 3 vezes na semana ,depois volto e comento o resultado.....
@MariaJosé-j6u8k
@MariaJosé-j6u8k Ай бұрын
O flor 6 antes 9 depois❤❤
@francelinaalvesdossantos2474
@francelinaalvesdossantos2474 7 ай бұрын
Um canal desse com poucas visualizações... se fosse porcaria...! As visualizações eram maiores.
@NildaSouza-kc7sd
@NildaSouza-kc7sd 6 ай бұрын
Verdade!
@mercesalves8598
@mercesalves8598 6 ай бұрын
Infelizmente, a maioria não sabem dar valor o que realmente tem conteúdo.
@SocorroSilva-df8uh
@SocorroSilva-df8uh 6 ай бұрын
Eu sou muito grata pelo seu trabalho, agora estou sentindo esperança de ser curada ou pelo menos viver sem dó muito obrigado por nós dá essas dicas gratidão.
@liciniaguedes3480
@liciniaguedes3480 6 ай бұрын
@angelinakonopatzki6495
@angelinakonopatzki6495 6 ай бұрын
Fala mesmo! Na realidade é para entrar em cabeças descrentes uma verdade ! Não critique escuta e mude tuas atitudes . Vais ver que se tem dores melhorarás​@@NildaSouza-kc7sd
@MariaJosé-j6u8k
@MariaJosé-j6u8k Ай бұрын
Eu tenho dor no juelhoo❤❤
@miracr1
@miracr1 3 ай бұрын
Bom dia! Excelentes exercícios. Há dois dias atrás, amanheci com meu joelho direito inchado, procurei um exercício aqui no canal e encontrei esse. Minha dor que era nota 8, depois dos exercícios foram para nota zero. Que Deus te abençoe doutora.
@zildaalves2988
@zildaalves2988 2 ай бұрын
Preciso de ajuda. Meu joelho dói muito
@zildaalves2988
@zildaalves2988 2 ай бұрын
Tenho certeza que vou conseguir melhorar. Obrigada.
@Gerson61702
@Gerson61702 Ай бұрын
Tenho dores no Ombro Esquerdo nos Quadrils e nos joelhos esquerdo e Direitos ❤,😊
@martamaria8401
@martamaria8401 Ай бұрын
Bom dia! Dor inicial: 5
@valdecipedrorufatto9344
@valdecipedrorufatto9344 Ай бұрын
Eu sou a maria nilza de parauapebas, eu indiquei agora 5 pessoas
@anamaria-ut7og
@anamaria-ut7og 2 ай бұрын
Eu tenho muita dor no joelho , muita dificuldade para abaixar , estou tomando colageno manipulado passado por um fisioterapia , também tomando gelatina estou sentindo já uma melhora.
@ameliarodrigues8935
@ameliarodrigues8935 Ай бұрын
Eu tenho desgaste no joelho mas não é necessário cirurgia.mas sinto dores no braço esquerdo.e quadril e cervical
@luciasantiago852
@luciasantiago852 Ай бұрын
Eu estou com deis
@franciscaisabelcardosodona6517
@franciscaisabelcardosodona6517 3 ай бұрын
Amei as dicas, senti um alívio imediato no meu joelho agora que fiz o exercício que você indicou, obrigado, você caiu do céu, a muitos dias tô com uma dor horrível no meu joelho, tenho artrite reumatoide, não tem remédio que dê jeito a essa dor, mas já senti uma melhora com esse exercício do cabo de vassoura. ❤
@fatimanogueira2240
@fatimanogueira2240 Ай бұрын
Melhorou sim
@socorrosilvino7256
@socorrosilvino7256 2 ай бұрын
Olá eu tenho artrose e fibromialgia sim dor no nervo ciático
@lonitholken4244
@lonitholken4244 3 ай бұрын
Tenho artrose nos joeljos e uma dor terrivel deus me ajude a cura amem
@ALEXGESTORDETRAFEGO
@ALEXGESTORDETRAFEGO 19 күн бұрын
Obrigada! Você explica, de uma maneira que se entende muito bem.❤
@MariaimaculadaOliveira-b9c
@MariaimaculadaOliveira-b9c Ай бұрын
Boa tarde 🌺 Estou com tendinite!No braço, Também cinto muitas dores nas sola do pé 👣.
@serginacollodel6586
@serginacollodel6586 Ай бұрын
Muita dor 10
@Enedina-ko1mg
@Enedina-ko1mg 3 ай бұрын
Sou Enedina fiz esses movimentos com o cabo da vassoura dei uma caminhada e aliviou gostei vou fazer todos os dias
@JotecildaOliveiradeAbreu
@JotecildaOliveiradeAbreu 2 ай бұрын
Minha dor antes estava 07 e continuou no mesmo nível.
@isabelserrano8193
@isabelserrano8193 7 ай бұрын
Gratidão a Kelly , Equipe que nos auxiliam no Alivio das dores , sem Remédios , Micro-Movimentos aprendidos e passados por nós , são Dadivosos ! Que o Universo de Luz do Criador vos Abençoem pela Eternidade e aos Familiares . Paz e Luz ! 09-06-2024
@sirleipires7169
@sirleipires7169 2 ай бұрын
Você é fantástica!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@mariahelenarondinelicerega8692
@mariahelenarondinelicerega8692 Ай бұрын
Mto interessante.
@sirlenegiacomini8632
@sirlenegiacomini8632 Ай бұрын
Aula maravilhosa
@erbelinadeponte3024
@erbelinadeponte3024 5 ай бұрын
Belina a minha dor estava muito forte agora estou bem melhor agradeço
@MarisaDiasMarangoni
@MarisaDiasMarangoni 2 ай бұрын
Minha dor piorou depois do exercícios
@mariainaciadossantos1972
@mariainaciadossantos1972 2 ай бұрын
😅❤
@mariahelianareboucasdealen7787
@mariahelianareboucasdealen7787 Ай бұрын
Continuo com a nota 6
@gildetefelipedelima9522
@gildetefelipedelima9522 Ай бұрын
Incrível,como melhorei
@anajorge9267
@anajorge9267 Ай бұрын
OO meu caso é que levei 2 tombos de cara no chão. Um foi que,a sandália bateu subindo um degrau na rua, cai reta no châo, e o outro fou de cima de uma pedra, que minha casa era em cima de uma pedra e eu fui vet se o lixeiro tinha passado e joguei o corpo pra frente e vi que cair cair, e deu tempio da cabeça faer o yrajeto melhor de caída, porém não consegui descer e parar a corrida. Cara nochão e agradeço de não ter sido pior. Tenho uma Condromalácia ...
@edinhaschaper4874
@edinhaschaper4874 Ай бұрын
B noite a todos
@rogeriasebastianaldalopes1689
@rogeriasebastianaldalopes1689 22 күн бұрын
Graças a Deus a Deus 🙏 não sinto dores nenhuma mais aprender nunca é demais
@ivetemotta9786
@ivetemotta9786 Ай бұрын
JOELHOS LUBRIFICADOS!
@marialusinete6518
@marialusinete6518 4 ай бұрын
Amei a sua aula obrigada Kelly. ... Es tu ou chegando agora , tenho 86 anos e preciso fazer fazer essas aulas . Gratidão Deus te abençoe 🌹❤️
@aracelioliveira5796
@aracelioliveira5796 7 ай бұрын
Boa Noite Kelly! Tenho 64 anos, estou com o Cisto de Baker e com o Menisco atingido! Comecei a Fisioterapia a pouco, mas parece que sinto mais dor com o "choquezinho" no joelho! 😔
@JoséGonçalves-x5h
@JoséGonçalves-x5h 3 ай бұрын
Dravboa noite.sou o José, de Angola. Estou com problemas no joelho, desde Maio.ja fiz rx por três vezes,fiz até Ressonância magnética, mesmo assim não está resultando em nada. O médico diz que não há nada a normal, mais as dores continuam com muita intensidade
@genildalino1097
@genildalino1097 Ай бұрын
Fiz conforme propôs a princípio ao colocar o cabo sobre o pescoço senti com dores leves na cervical, procurei não pressiona-la; quanto a nota de dor a nota antes foi 2 tanto no joelho esquerdo quanto no quadril esquerdo; ao final senti o mesmo nível de dor em ambos joelho e quadril (2) quase imperceptível a melhora.
@fatimavargas9745
@fatimavargas9745 26 күн бұрын
Ótimo!
@margaridamariadenegreiro-vy6he
@margaridamariadenegreiro-vy6he 3 ай бұрын
Não tenho dor dor alguma no corpo, Kelly, mas faço todos os exercícios dos bons profissionais , como vc, por exemplo. Obrigada
@rosildapereira2552
@rosildapereira2552 2 ай бұрын
Sempre lhe sigo pelo youtube
@ValmirandaSilva-wi7ey7
@ValmirandaSilva-wi7ey7 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉 Entender para atender
@lecilima778
@lecilima778 2 ай бұрын
Muito obrigada?
@lecilima778
@lecilima778 2 ай бұрын
Muito obrigada!!!!!!
@AdilzaTeles
@AdilzaTeles Ай бұрын
ADILZA BOA NOITE ABENÇOADA
@mariluzalustosa4186
@mariluzalustosa4186 Ай бұрын
Sua explicação é maravilhosa¡! Gratidão! Gratidão! Gratidão!
@gildetefelipedelima9522
@gildetefelipedelima9522 Ай бұрын
10 a 6
@irasildabarbosadesalessale8262
@irasildabarbosadesalessale8262 29 күн бұрын
Tô com um pouco de dor sigo vc diariamente❤❤❤❤
@lourdeskohls7622
@lourdeskohls7622 2 ай бұрын
Muito bom, esse exercício foi maravilhoso! Antes era 10 e foi pra 4
@dasdoresmariadesouzanegrei4186
@dasdoresmariadesouzanegrei4186 4 ай бұрын
Muito bom 👍 21:27
@joaobotelho5792
@joaobotelho5792 Ай бұрын
Boa Noite vamos nessa
@mariadasgracasmiranda2722
@mariadasgracasmiranda2722 2 ай бұрын
Vc é ótima, que bom conhece lá
@carmemdietrich9643
@carmemdietrich9643 Ай бұрын
Boa noite! 🌹🌹🌹
@vanderlinavasconcelos1198
@vanderlinavasconcelos1198 2 ай бұрын
Ótimo vou fazer todo os.dias gostei nota.9
@haroldocamargogenerosogene4787
@haroldocamargogenerosogene4787 Ай бұрын
Bom dia Kelly, vou começar a fazer seus exercicios, vamos ver se vou ter melhoras e vou começar a te seguir, gratidão.
@ValeriaVSilva
@ValeriaVSilva Ай бұрын
Adquiri esperança
@marleneoliveira2168
@marleneoliveira2168 Ай бұрын
Eu sou aMarlene no começo a dor estava com com 9, agora estou com 7
@georgetheduardo3519
@georgetheduardo3519 2 ай бұрын
Maravilhoso gratidão ❤
@zuleideoliveira5400
@zuleideoliveira5400 Ай бұрын
Eu estou assim, ando e ouço o craque, craque 😢😢
@mariaritaoliveira2451
@mariaritaoliveira2451 6 ай бұрын
🎉 Kelly Deus te abençoe estou a três dias sem tomar dipirona e a duas noites durmo melhor te agradeço muito obrigada
@marcilioehelenateixeira5239
@marcilioehelenateixeira5239 4 ай бұрын
Obrigada Kelly! Suas aulas são mto esclarecedoras e orientadoras. Que Deus a abençoe.
@evelinlgsousa2851
@evelinlgsousa2851 Ай бұрын
Bom dia
@noemerosa422
@noemerosa422 3 ай бұрын
Eu cinto dor no joelho
@MariaFranciscaSouzaSilva-qj2zv
@MariaFranciscaSouzaSilva-qj2zv 3 ай бұрын
Amada Deus continue te abençoando te mais sabedoria
@cristina9186
@cristina9186 2 ай бұрын
Maravilhosa!!❤❤❤
@VilmaAparecida-hb9ho
@VilmaAparecida-hb9ho 6 ай бұрын
Oi Kelly estou muito ruim com dores só por Deus ❤
@meirebarros1831
@meirebarros1831 Ай бұрын
Minha dor no joelho zerou depois desse exercício ....Gratidão.
@MariaimaculadaOliveira-b9c
@MariaimaculadaOliveira-b9c Ай бұрын
Boa tarde 🌺 Tenho tendinite no braço,E muita dor nós pés.
@rosenildamarciaodasilva35
@rosenildamarciaodasilva35 Ай бұрын
Boa noite Dr. KELLY, já comecei a sentir melhora com exercícios
@randacosta7277
@randacosta7277 Ай бұрын
Realmente aliviou os joelhos porém pesou no pescoço.
@MarcosAntôniodovalleValle
@MarcosAntôniodovalleValle 22 күн бұрын
Muito bom esta ginástica
@margasantos2254
@margasantos2254 Ай бұрын
Antes era nota 7 depois do exercícios a nota e cinco ❤❤❤
@elzasouza4622
@elzasouza4622 Ай бұрын
Siempre estarei aqui dr.
@HeloisaBrandão-y7x
@HeloisaBrandão-y7x 2 ай бұрын
Estou surpresa 😮e agora confiante😊
@najasantos3168
@najasantos3168 3 ай бұрын
10 agora 7 otimo
@hildenaurasantos8585
@hildenaurasantos8585 Ай бұрын
Que maravilha !
@WilmaFreire-ky4xc
@WilmaFreire-ky4xc Ай бұрын
Tive uma dor muito forte do fêmur joelho até o pe orei e movimentei passou Agora sem dor Mas lantejoulas muito de noite 😮
@iodetebroettodocouto231
@iodetebroettodocouto231 Ай бұрын
Queria passar horas fazendo todos estes exercícios Infelizmente não consigo Preciso muito estes exercícios
@rosericci7463
@rosericci7463 Ай бұрын
Maravilha
@mariajosedasilvapinto7951
@mariajosedasilvapinto7951 Ай бұрын
Kelly boa noite o meu problema é no quadril sinto muitas dores. Especialmente do lado esquerdo.
@suely-x4x
@suely-x4x 3 ай бұрын
Suely eu tenho muita dores no joelhos sim.bom dia amiga
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