Динамическая практика

Хатха йога. Динамическая практика. Включает в себя силовые асаны, асаны на баланс и развитие гибкости. Особенностью комплекса является то, что все асаны выполняются в динамике. Выполняя это занятие, Вы хорошо проработаете свое тело и сознание, улучшите кровообращение во всем организме, что благотворно скажется на Вашем самочувствии! Хорошей практики, друзья! ☀️🙏
Если у Вас есть желание поблагодарить за занятие материально, Вы можете это сделать в виде свободных пожертвований по следующим реквизитам:
карта сбербанк
4276 3000 6368 3075
получатель: Александр Сергеевич Яцун
paypal - [e-mail]
/ sanyayog
sanya_yog

[@Наташа-у1и7х]

Самые лучшие практики -Ваши!

[@УльянаСавельева-п6э]

Замечательная практика! Благодарю Вас, Александр!

[@НаташаЛюбимая]

Спасибо огромное Александр, практика отличная, у меня не всё получилось, но понравилось очень сильно, благодарю за труд , процветание каналу и всех благ ❤❤❤.

[@olgaveselova4419]

Большое спасибо Александр.

[@sanyayog]

😊🙏

[@ЮлияШагурова]

Александр, практика 🔥благодарю!!!

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@ОльгаСеменчукова-с6с]

Великолепная практика! Я просто в восторге!!

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@relaxyourmind_m_t]

🙏🙏🙏

[@sanyayog]

🙃🙏

[@kalina-e6d]

Вот спасибо вам огромное 😊! прекрасно, принимаем!

[@ЕленаМихайлова-м3о]

Спасибо 🙏

[@sanyayog]

😊🙏

[@ЗояКоржавина]

Спасибо за практику!

[@sanyayog]

😊🙏

[@валентинавенцеревич]

Спасибо огромное

[@sanyayog]

😊🙏

[@pozdeeva_natalia]

мощная практика) благодарю!

[@sanyayog]

🙏

[@ИринаКарева-ц7р]

Практика идеальная ! Занимаюсь с вами , Александр . Хотелось бы больше ваших видео

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏 Буду стараться)

[@dinakim1846]

прекрасная практика! спасибо

[@Evgeniyart1]

+1 тренировка. Спасибо

[@sanyayog]

💪🏼💪🏼💪🏼🙃

[@Evgeniyart1]

+1

[@sanyayog]

💪🏼🙏

[@ss-ss1mq]

Спасибо Александр!!!шикарная практика🙏

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@mariyaslmusic1699]

В очередной раз спасибо вам за практику, занимаюсь только с вами, чувствую все мышцы, ваш голос очень расслабляет🙏🏻 отключаешься от всего мира! Жду новые практики, может что-нибудь на укрепление рук, проработку плечей и спины, как оздоровительный комплекс. Спасибо вам за ваш труд🙏🏻

[@sanyayog]

Благодарю, Мария😊🙏 Есть практики "проработка плечевых суставов", и "здоровый позвоночник" попробуйте их, пока обновлённые не сниму))

[@svetlanatsoy930]

Спасибо огромное! Теперь этот интенсивчик будет одним из любимых! Уже 2 раза попрактиковала, некоторые асаны в упрощённом виде. Но все- равно ооочень жарко)

[@sanyayog]

Благодарю, Светлана! 😊🙏

[@sanyayog]

И за поддержку огромная Благодарность 🙏

[@таняукраина-в6б]

👄👄👄👄👄👄👍👍👍

[@sanyayog]

😊🙏

[@yogananda8436]

Александр, благодарю Вас. Чудесная и очень эффективная практика. Необычные связки и переходы, интересно было практиковать. С уважением, Мария

[@sanyayog]

Благодарю, Мария😊🙏

[@ЕленаЯковлева-п5б]

Спасибо! Было непросто, но обожаю динамику!

[@sanyayog]

😊🙏💪🏼

[@olgaveselova4419]

Замечательная практика ! Александр, огромное спасибо за Ваш труд ! Удачи Вам во всем !

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@karashkablabla7449]

Как обычно отличная практика) вы лучший)

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@ольгакондратьева-з7ю]

БлагоДарю! Прекрасная практика!

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@НатаПушкова-ч4ч]

Спасибо большое за Ваш труд!! Практика отличная! Было тяжеловато, но есть куда стремится!

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@SerhijSnihir]

Занимаюсь вместе с Вами...класс..Всё поэтапно, грамотно...тело такое лёгкое становится

[@sanyayog]

Благодарю 😊🙏

[@АлександрГомон-ы9н]

Очередной раз огромное вам спасибо , Александр. Ваши практики супер ! Сделала все и получила истинное наслаждение.

[@sanyayog]

Благодарю, Наталья😊🙏

[@ЛарисаПолторак-щ3щ]

Крутая практика! Было очень сложно! Благодарю, Саша, за Ваш труд.🙏☀️

[@sanyayog]

Благодарю, Лариса😊🙏

[@НаташаСимонова-т2т]

Замечательная практика ! Возможно потому , что весна- динамика идёт легко и приятно . Благодарю Вас Александр за Ваш труд ❤️🙏😊

[@sanyayog]

Благодарю, Наталья😊🙏

[@sergeidavydov4144]

Благодарю Александр 🙏✊

[@sanyayog]

😊🙏

[@laurazhunusova9266]

Александр, спасибо! Очень понравилась практика. Я смогла сделать ее до конца. Хочется побольше практик доступных для начинающих, чтобы не было ощущения что это непосильно и желание выключить. А так начинаешь верить в себя и свои силы 🤗

[@sanyayog]

Благодарю, Лаура! Принято😊🙏

[@uill_hartman]

Не смог доделать (( чувствую что путь будет долгим для достижения хотя бы такого уровня владения телом.

[@sanyayog]

Продолжайте практиковать. Ко всему привыкнет и тело и сознание)

[@inessainessa585]

Александр, благодарю за очередной шедевр! 🙏Ещё одна практика в мою копилку! Сегодня занималась силовой тренировкой, а завтра обязательно сделаю Вашу!👍💥😊

[@sanyayog]

Благодарю, Инесса😊🙏

[@МарияКоншина-ы9в]

🔥🔥🔥🤪

[@sanyayog]

😁🙏

[@מוסךא.רוטמוסךלכיווןפרונט]

Класс 👍, но для меня пока не все асаны доступны

[@sanyayog]

Благодарю!😊🙏 Продолжайте практиковать и со временем все будет доступно💪🏼🙃